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唔孝順死快啲五大短命職業你要知

1 : GS(14)@2015-10-13 07:29:45

據熱聞報道,日本有研究指出5項高危職業,首五位職業包括保險、廣告代理、具風險的企業中途招聘員工及貿易公司職員。而調查發現,芸芸職業中,網頁策劃員是「最易早死」的高危職業。最易早死職業首5位:1網頁策劃員2貿易公司職員3企業中途招聘員4廣告代理5保險如果閣下並非上述5大高危職業從業員,擁有閣下10大生活惡習,命都短幾年,包括:1房間充斥大小雜物2睡房不讓他人進出3食好多垃圾食物,例如即食麵4光天白日拉埋窗簾5冇同父母聯絡6結婚後與伴侶關係差7放假不跟任何人接觸8玩遊戲冇底線9有收集癖好宅男宅女10冇儲蓄習慣掌握財經生活資訊,即Like「蘋果ATM」fb專頁啦!
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來源: http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20151013/19330588
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好人無好報?友善同事薪酬較少

1 : GS(14)@2015-04-01 08:55:34







職場上你虞我詐,好人真的無好報?英國設菲爾德大學研究發現,友善的同事即使工作能力相若,但他們的薪酬往往較少,因為他們不太願意爭取加薪,亦太關注自己是否受歡迎。研究將友善定義為服從、謙虛、值得信賴和富有同情心,而這類特質大多在女性身上找到,有機會是男女同工不同酬的原因之一(圖)。而友善的同事為了討人喜歡,大多在團隊合作上成功,結果令個人工作能力下降,表現較遜色,他們亦不擅於為自己爭取加人工,最後會接受較不穩定和工資較低的工作。英國《每日郵報》





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150401/19097433
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打工仔憂減工時變減人工

1 : GS(14)@2015-07-23 08:19:53

【本報訊】「邊有咁大隻蛤乸周街跳!」現年60歲、在食肆任職樓面的馮女士在飲食業工作逾30年,現時每周工作6天,每天工作10小時,月薪約為1.1萬元。標準工時若能按政府傾向的每周44小時劃界,她將是受惠一群。不過她說,打工仔對標時感覺矛盾,認為僱主肯定會減工時避免加班補水,「打工仔想維持現有生活水平,如果減工時搞到要減人工,真係未必想」。



僱主或轉聘散工節流


馮女士上世紀80年代初入飲食業,當時做樓面福利不錯,年尾有雙糧,加班也有1.5倍補水等。不過僱主越做越縮,打工仔也自然計足,夠鐘即收工,絕少加班。她說,市場上的確有僱主長期要求僱員無償加班,打工仔應有保障,但標時一刀切設限,僱主眼見超時工作要補水,將會縮減僱員工時,甚至將工作斬件,到時轉聘散工節流,最後打工仔未必受惠。飲食業職工總會秘書長黃必文則指,僱主近年加工資、削人手控制成本。僱員表面上人工加,但工時長工作量增,才出現高薪仍難請人假象。他認為實施標時才能改善行業生態。■記者鄭啟源





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150723/19229310
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副學士擬納入職薪酬調查

1 : GS(14)@2015-04-10 08:30:18

【本報訊】除了一年一度的薪酬趨勢調查,今年公務員薪俸及服務條件常務委員會也會進行每三年一次的公務員入職薪酬水平調查,調查結果將影響公務員入職起薪點。據了解,薪常會有意將以副學士作為入職條件的職位也納入調查,有公務員擔心此舉會拉低相關公務員職系的起薪點。



相關職系或減薪

公務員職級根據其入職要求(主要基於學術水平或教育程度)分為12資歷組別,薪常會計劃將資歷組別3「高級文憑及文憑職系」改為「高級文憑、副學士及文憑職系」,即日後進行公務員入職薪酬調查時,會將私人市場一些以副學士作為入職要求的職位,也納入調查範圍。華員會副會長利葵燕表示,現時政府部門只有極少數職位以副學士作為最低入職學歷要求,私人市場能否找到相類職位及足夠數據作出比較,政府需進一步交代,否則「唔改好過改」。有公務員則指,高級文憑以工科及技能科為主,市場認受性較高;副學士則較多為人文學科,在職場上認受性仍低,日後若將兩個資歷基準納入同一個組別作分析比較,可能會拖低私人市場有關組別的薪酬水平,因而出現公務員高級文憑或副學士資歷組別薪酬高於私人機構的假象,有關職系公務員或要面臨減薪。■記者盧文烈





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150410/19107419
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【職時新聞】千禧世代坐唔定 頻轉工為有抱負?

1 : GS(14)@2015-10-08 07:27:19

香港年輕人「坐唔定」,轉工意欲強。人力資源服務供應商任仕達發表2015年第三季度工作趨勢報告(Randstad Workmonitor),報告指80年代至千禧年出生的香港「千禧世代」對長期服務同一機構的熱情降低,每5個人就有4個考慮轉換現有工作,部份原因是千禧世代對自身工作前景充滿信心,有83%人認為能在半年內找到同類工作。調查發現,18歲至24歲組別香港被訪者中,有33%正尋找另一份工作,緊隨其後是25歲至34歲組別,達26%。這趨勢顯示千禧世代缺乏工作滿足感,其中對現有工作感到滿意的人少於一半。任仕達香港董事俞國輝表示,如何長期吸引及挽留年輕世代員工將成為香港企業面臨的最大難題之一。香港每年有7萬名畢業生找尋工作,僱主應制定各種計劃挽留及激勵人才。他又說,千禧世代是所有年齡組別中最關注企業聲譽及文化,也是最具抱負的一代,僱主需為員工提供清晰的職業發展規劃。調查以網上問卷形式進行,覆蓋全球33個國家,包括亞太地區、歐洲及美洲,每個國家最少要有400名年齡介乎18至65歲的受訪者,他們每星期受聘工作要最少24小時。第三季度調查於今年7月20日至8月4日期間進行,香港共有400名受訪者接受訪問。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20151008/19325260
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工會倡加薪7%追通脹

1 : GS(14)@2014-11-24 13:53:16




■職工盟指不少大公司的加薪政策肥上瘦下。



【本報訊】臨近年尾,不少公司正為明年加薪作準備,職工盟表示,多間上市公司在過去幾年的稅後盈利都上升超過一成,故建議企業明年加薪7%,以追上政府預測今年全年4.4%的通脹率,以提升生活質素。職工盟並指佔中影響經濟說法缺乏實際數據支持,批評有關說法是「博大霧」。職工盟總幹事蒙兆達昨於記者會上表示,職工盟翻查港鐵、長實、恒地、新巴、城巴母公司新創建等上市公司過往幾年的財務報告,發現不少稅後盈利都上升超過一成,但職員加薪卻少於5%;相反,高層人員人工普遍加超過一成,更有人加薪近九成,他譴責這種肥上瘦下的做法,是漠視基層員工的加薪訴求。


擬遊行向大財團請願

因此,職工盟提議企業明年加薪7%。職工盟副主席張麗霞稱,政府早前預測實質經濟增長介乎2至3%,通脹達到4.4%。她指出,連年通脹令勞工入不敷支,呼籲企業同員工分享經濟成果。提及有商會擔心佔中會影響本港經濟,蒙兆達認為這說法缺乏實際數據支持,批評有關說法是「博大霧」,他警告若藉此削減員工加薪幅度,會嚴重影響勞資關係,甚至可能出現罷工浪潮。職工盟將聯絡各大商會提出加薪建議方案,並將於下月7日發起遊行,到各大財團及政府總部請願,要求關注員工薪酬及盡快為集體談判權立法。不過,香港工業總會主席劉展灝不認同商界指佔中影響經濟說法是「博大霧」,「經濟有冇受影響,僱主同僱員都有目共睹,僱員對實際情況心中有數,唔係僱主同工會講咗就算」。他指出,佔中對經濟的影響會於明年首季浮現,「過咗年尾消費旺季後,可能會出現裁員,甚至倒閉」。他不排除明年加薪幅度或比香港僱主聯合會建議的4%為低。




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20141124/18945606
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【打工正能量】瞓得好效率高 職場達人六個好習慣

1 : GS(14)@2015-10-27 08:42:34

是咁的。喺好耐好耐好耐以前,有個人朝早上班快手快腳寫完三個報告之後不幸給老細發現了他特別有效率,下午竟要多做四個報告,這個人本已天天捱更抵夜,瞓覺都攬實部手機驚有急事搵佢,但由於佢唔夠瞓,最後都係等唔切發叔……死咗。別以為瞓少啲就可以提升產量,專家話全錯。生產力高的人都有六個瞓覺好習慣,唔使死之餘仲可提升效率,寫佢十個報告不特止,甚至很聰明地以一個報告代替十個,唔使好似啲白痴鉛水報告咁分開幾十個嚟寫,一於大番你老細轉頭。1.不要鬧鐘你有沒有發現,有時候你不用鬧鐘,好神奇地好準時地在7:30am就起床,你甚至會問自己,如果上班都是這樣,不是很好嗎?這個不是神蹟,美國West Virginia大學睡眠研究所的Dr. Hawley Montgomery Downs博士指出,能夠不用鬧鐘自動起床就是夠瞓的表現。2.是質不是量,stupid!如果你身體有毛病,整晚在床上左拎右拎,瞓着咗隻腳又抽筋,那任你瞓八個、九個、甚至十個小時都冇用。如果有睡眠窒息症的就更加可大可小,請盡快向醫生求救,因為大家都希望自己健康又長壽。3.準時上床準時上床很重要,讓身體的生理時鐘變得有規律,如果晚晚不定時,昨晚早了,今晚又諗住可以夜啲打多陣機,那生理時鐘就會好亂,好似jet lag咁,應該精神時就好攰好想瞓覺,要瞓覺時就鬼打都冇咁精神。準時是易說難做,但如能夠做到,包保你天天精力旺盛,開會都醒神啲。4.小睡片刻我知,這是可遇而不可求的福利。不過過去實在有太多的研究指出,能夠小睡廿分鐘真是可以醒神百倍,不過Montgomery Downs博士就解釋,最理想還是睡足一小時。這個不難,我就用午飯的時間瞓覺好了,可是我的午飯要怎麼辦……5.上床前二不喝第一是酒,不是喝了睡不着的問題,而是會打擾你的REM(Rapid Eye Movement)睡眠期,我們由醒至沉睡,都要經過REM睡眠期,如果這裏出了亂子,你的記憶和學習力就會受到影響。其次是咖啡因,你說你喝了奶茶咖啡都睡得好好,那你大概是天賦異稟有過人之長,因為有研究指出,睡前六小時內喝含咖啡因飲料,一樣會打亂你瞓覺的質素。6.唔好攬住個手機瞓由於很多人未有老公老婆,所以會攬住個手機就當係有。不過,無論是電視、電腦還是手機屏幕的光源,據悉都會打擾你的生理時鐘。但假如你說你on call48小時,驚老細或個大客隨時急call,不得不攬住個手機瞓,又或是……土地的問題,那我就真的幫你唔到。資料來源:Fast Company記者:陳以恒





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20151027/19348522
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遞增薪點扣減比率創新高

1 : GS(14)@2015-05-20 08:18:11

【本報訊】今年低層公務員薪酬趨勢總指標達4.73%,原本跑贏高層4.42%。但政府在計算加薪指標時,要扣減的遞增薪點(俗稱跳point)影響,避免雙重加薪。今年低層公務員要扣減比率創歷史新高,達1.71%,令薪酬趨勢淨指標僅3.02%,最終跑輸高、中層。有工會代表指出,隨着公務員退休潮,政府增聘公務員數目持續上升,令到要扣減的遞增薪點越來越高。



對頂薪員工不公平


翻查資料,過去6年低層公務員扣除的遞增薪點節節上升,由2010年0.74%,增至今年1.71%,令加薪幅度縮水。公務員工會聯合會總幹事梁籌庭表示,扣減1.71%創歷史新高,對已達頂薪點、未能「跳point」的員工非常不公平,工會下周會向當局遞交建議書,要求取消先扣減遞增薪點的機制。高級公務員協會主席陳世炯預計,未來扣減遞增薪點的比率有升無跌,對基層、尤其已經達到頂薪點的公務員最為不利,「佢哋冇得跳point之餘,仲要扣減遞增薪點」,促請政府檢討有關安排。■記者潘柏林





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150520/19154013
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【打工正能量】四個身體語言 證明上司唔妥你

1 : GS(14)@2015-11-03 08:14:21

身體語言會出賣一個人內心深處的想法,在辦公室內沒幾多人夠膽拍門當面問老闆對自己的看法,曾出版《Snap: Making the Most of First Impressions, body Language& Charisma》等書籍的身體語言專家Patti Wood就舉出例子,若上司日常和你相處時,經常出現下列幾個小動作,那就證你上司對你印象麻麻,要好自為之了。1.當你坐在他對面時,他沒有移走中間的障礙物當他進入他的辦公室,而你坐在他對面時,如果他很重視你,他會潛意識地把辦公室桌上阻擋在你倆之間的雜物如手機、咖啡杯移走,以確你們中間並無障礙物。相反,若他保持原來的姿勢,例如他本來在書寫的,當你去找他時,他仍然拿著筆,只抬頭回應一下你,那就祝君好運了。2.離開辦工桌閒聊時,他愛站你對面而非旁邊當一個男上司是欣賞你的,離開辦工桌與你閒聊時,他會不自覺地與你並肩而站,那就證明他感到放鬆,他很信任你;相反時刻站在你對面,表示他始終覺得你是下屬,身份有距離。不過一般女性上司自我防衛意識較強,站在同事對面說話比較常見。3.從不去你的座位找你只透過電郵電話短訊溝通如果他信任你,滿意你們的關係時他會不自覺地親近你,平常愛去你的座位找你,只有對你們的關係滿意,有互相基礎他才會這樣。相反,他永不出現於你的座位附近,只透過電郵、電話、短訊與你溝通,要見面也只會把你叫到他的辦公室即他的勢力範圍之內,在他眼中你們的關係好極有限。4.當對話時他常有許多小動作
Patti Wood說一個人的肢體語言破綻常出現於足尖、膝蓋、喉嚨、嘴、眼神及手掌,如果他信任你,他不會有太多小動作。性格自大、無視所有人意見的上司,遇到別人發言時他經常會有許多小動作如郁動足尖、用手摸膝蓋、手摸喉嚨、郁動嘴部甚至手掌都有所動作,如果他平常不是這樣,只是你發言時才這樣,證明他潛意識上根本不重視你。記者:顏美鳳





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20151103/19357481
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社福機構剋扣員工追補增薪

1 : GS(14)@2015-05-11 19:28:50

【本報訊】整筆撥款津助制度自2000年實施後,不少社福機構私下扣起離職員工的追補增薪(backpay)。有離職員工被剋扣10個月近5,000元的增薪;也有服務合約員工按公務員機制調整薪酬,但不獲追補增薪,同工不同酬。工聯會批評社署監管不力,促全面檢視現行資助模式。立法會今年1月16日通過公務員及津助機構員工加薪4.71%至5.96%,並補發去年4月1日起至今年1月31日共10個月的追補增薪。在聖公會聖基道兒童院任職的員工蔡小姐今年1月24日離職,但機構稱1月20日才收到社署通知獲批撥款,拒絕發還她約10個月的增薪,涉約5,000元。另外,蔡小姐又批評該院一度以慣常做法為理由,一直剋扣離職員工的追補增薪,「但唔等同員工會認同,因為打工仔個個都係想拎番應得」。



社署監管不力


在社福機構任職二級物理治療師的龔先生屬服務合約員工,每年會按公務員薪酬調整,但不獲追補加薪,批評是同工不同酬;同時因拉布而延遲加薪。工聯會立法會議員郭偉強指出,整筆撥款津助制度的「最佳執行指引」列明,員工薪酬需按公務員薪酬調整的百分比調整,但僅屬指引,並冇懲罰,「成為冇牙老虎」。議員麥美娟則指,不少社福機構都有剋扣離職員工的增薪,因近年立法會拉布,令增薪金額越滾越多,員工被剋扣更多,「應該均均真真畀返員工」。香港社工及社會福利人員協會收到數宗相關投訴,副主席陳義飛批評社署失職,促加強監管。■記者王家文





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150511/19143256
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