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中環在線：港鐵小股東轟陳家強、鄭汝樺唔做好份工 李華華

2009-06-05  AppleDaily

香港上市公司嘅小股東真係越嚟越識得維護本身權益，除咗投票反對作價唔合理嘅私有化建議，仲會做足功課，喺每年一次嘅股東大會上，向管理層提出質詢，港鐵（066）小股東就係一個好例子。 港 鐵過去幾年喺九龍灣展貿舉行股東會，今年74歲嘅陳婆婆每年都出席，替所有長者追問有關長者乘車優惠事宜（優惠到8月底完，港鐵話會考慮延長）。佢噚日仲 鬼咁心水清，發現政府兩位局長董事──財經事務及庫務局局長陳家強同運輸及房屋局局長鄭汝樺都冇到，陳婆婆好嬲咁話：「點解一年一次都唔嚟開會？」 不時請槍開會 陳 婆婆翻閱港鐵年報，發現港鐵舊年召開9次董事局會議，陳家強出席8次，但有兩次請槍，由替代董事出席；鄭汝樺雖然開齊會，但當中有4次由替代董事出席。陳 婆婆即時向主席錢果豐大興問罪之師，質疑兩位局長董事係咪「唔重視呢份工」？錢主席硬住頭皮幫局長講好話，話佢哋公務繁忙，而上市公司有機制容許董事派代 表出席會議，而且行之有效，每位董事都相當盡責咁話！陳婆婆咁留意兩位局長董事，係咪準備好問題向佢哋查詢，兩人no show自然令佢非常失望。李華華[email protected]

大佬要做好份工自己跟做打工妹煲呔妹想渣打入籍中國 李華華

2010-03-09  AD

渣打上個禮拜公佈亮麗嘅業績，股價連升四日重上二百蚊。佢哋大中華區主席曾璟璇接受內地報章專訪時話：「其實我依然是一個打工者，只是運氣比較好一點罷了。」曾璟璇話自己係「打工妹」，跟佢哥哥煲呔曾嗰句「我會做好呢份工」同出一轍。兩個果然係一家人！ 「女性感性 更能體會客戶感受」 渣打舊年純利創新高，當中90%嚟自中國、印度等亞洲國家，身為大中華區主席的煲呔妹功不可沒，煲呔妹好謙虛話自己冇乜管理秘訣，可能係關佢做事方式事。 佢話，「女性比較感性，能夠更好地體會同事和客戶感受。我非常佩服惠普的前任CEO卡莉．菲奧裏納，她的身上有一種堅毅的精神，這種堅毅很多男性都做不到！如果你要做大事，則很需要這點」。 2005年曾璟璇接任渣打中國一姐嘅高職。佢話07年嗰陣，輿論對外資銀行搶佔市場的擔心不絕於耳，「那時大家不停地說外資銀行進來了，就是披着羊皮的狼來了。」但佢認為，中資銀行有外資銀行不能比擬嘅競爭優勢。 佢仲話，自己o依家最希望就係渣打銀行將外資標籤拎開，變身成為中國嘅銀行一分子，跟住努力扮好小銀行嘅小角色，做好本職工作。 但問題係，渣打堂堂正正外資行，大股東仲係新加坡政府控制嘅淡馬錫，要成為中國嘅銀行一分子，煲呔妹係唔係要問過李光耀先呢？ 馬仔亨第二份兼職做藍籌董事 因為健康理由退出官場嘅馬時亨，除咗由「肥馬」成功瘦身做「健康馬」之外，仲繼續活躍於金融市場。噚日正式榮升為恒指成份股嘅華潤置地（1109），趁住大市上升，股價都飆高咗超過1個巴仙，潤地噚晚仲公佈，公司羅致咗馬仔亨，做佢哋嘅非執行董事。 華華記得，自從電盈年代擔任過藍籌股董事後，呢次睇怕都係健康馬第二次再做blue blood企業嘅董事啦。公佈指，舊年度佢老哥嘅董事袍金係12萬銀。 潤地呢份工已經喺馬仔亨年前，以患病為由，辭去商務及經濟發展局局長後，第二份金融界非執董工作，最轟動嗰鋪當然係舊年底宣佈加盟中策（235），出任非執董兼主席一役，拍住恒生銀行（011）前大班柯清輝收購南山人壽。不過，單刁仲等緊台灣監管機構審批。 瑞士名錶香江大陸豪客 內 地豪客炒起香港豪宅，連名錶市場都多得佢地唔少！賣成五萬至過百萬銀嘅貴價名錶，亦一早將目標由原本嘅美國客轉向內地客埋手。名錶代理商冠亞商業 （104）執行董事區肇良話，金融海嘯之後，全球貴錶生產基地瑞士嘅最大出口市場，已經由美國改咗做香港，舊年香港出口市場就佔24%；美國得8%；中國 都有7%。香港入口嘅名錶，最終消費者都係內地客，但點解唔直接入口中國？香港咪就係贏在關稅低囉！ 李華華 [email protected]

儲老婆本及供車捱兩份工 日做 17小時　準新郎猝死

1 : GS(14)@2010-07-25 19:50:00

【本報訊】 23歲準新郎兼孝順仔為儲老婆本及供車會，過去一年日做兩份茶餐廳水吧工，每日由清晨 6時做到翌日凌晨，捱足 17小時。這名好男人日前患上感冒病倒，惟他看醫生服藥後繼續抱病開工。昨日下午他趁兩份工作空檔時間，約未婚妻到油麻地「撐枱腳」期間突然暈倒，送院搶救後證實不治，留下未婚妻和母親傷心欲絕。記者：譚健文、羅日昇

猝死準新郎黃子健，現年 23歲，花名「阿健」。他生前在大角嘴及長沙灣兩家茶餐廳當水吧工，月入合共一萬餘元。據悉黃母對愛子日做兩份工十分痛心，擔心愛子捱壞身體曾勸告不要太辛苦，但阿健表示希望自食其力儲老婆本，令黃母既欣慰又擔心。黃母本月底生日，阿健原約定她今晚吃飯慶祝，豈料昨日突然出事，黃母趕至醫院得悉愛子死訊，當場崩潰痛哭。
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事發時在場的死者未婚妻（左二），接獲死訊後不禁落淚。譚健文攝

事發時在場的死者未婚妻（左二），接獲死訊後不禁落淚。譚健文攝
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警員事後到事發澳洲牛奶公司調查，了解事發經過。羅日昇攝

警員事後到事發澳洲牛奶公司調查，了解事發經過。羅日昇攝
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頭痛欲裂照開工

消息稱，阿健原與 18歲弟弟及父母住長亨邨，兩年前父母離異。阿健和弟弟跟從事物流工作父親留住長亨邨， 50歲姓譚母親搬到九龍灣親友家，並在相識多年的葵青區區議員雷可畏的辦事處當議員助理，自食其力。
據知阿健中五會考成績欠佳， 18歲起在大角嘴一家茶餐廳當水吧工作，生活尚算安定。兩年前阿健在友人介紹下到長沙灣另一家茶餐廳當日更兼職，去年起更將兼職變長工。自此阿健每日做兩份工，早上 6時至 11時到長沙灣當早更，中午 12時至翌日凌晨零時坐鎮大角嘴，日做 17小時，中間只有一小時空檔，扣除往返兩地車程，實際休息時間僅約半小時。
阿健日捱夜捱，只為與三年前結識的姓伍女朋友明年結婚儲老婆本。加上月前阿健買了私家車要供車會，兩項花費令他甚感吃力。上周一（本月 19日），身形瘦削、一向無病無痛的阿健患上感冒病倒，他看醫生服藥後病情略有好轉。至三日前早上，他起床時感到頭痛欲裂，當時未理會，抱病繼續上班。
昨晨 6時，阿健如常返回長沙灣的茶餐廳開工，但他提早 10時下班，並向下午更的茶餐廳請假四小時，抽空與 22歲姓伍未婚妻約會。至下午 1時許，兩人去到位於油麻地白加士街的知名茶餐廳澳洲牛奶公司「撐枱腳」。豈料阿健進食時突然暈倒，伍嚇得不知所措，職員見狀立即報警求救，其間一名食客曾替他急救。有職員形容，事發十分突然，「佢（指阿健）冇叫一聲，成個人就咁暈咗，撻落張枱度。」
救護員接報趕至時，阿健已呼吸脈搏停頓，救護員將他送院途中曾利用除纖震器搶救，惟送院後延至下午 2時 32分證實不治。
父親由內地趕返

事發時，黃母正在雷可畏的區議員辦事處工作。她接獲準媳婦電話後晴天霹靂，由雷駕車趕到醫院，當時阿健正接受搶救，最終返魂無術。黃母無緣見兒子最後一面，激動痛哭。至於黃父身在內地工作，正趕回港為兒子安排後事。
雷可畏昨晚表示接獲消息指事發時有救護車延誤 13分鐘到場，質疑阿健若及早送院可能獲救，要求當局交代，但消防處昨晚回覆否認救護車延誤，指處方在下午 1時 26分接報，救護車 5分鐘後即到場施救。
警方事後曾返回事發食店調查，向東主及職員了解事發經過，其間食店繼續大排人龍。警方初步相信事件無可疑，稍後安排法醫剖屍檢驗死因。至於傷心欲絕的黃母及阿健未婚妻，則分別由親友陪同離去。
日做兩份工青年猝死示意圖

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1〉 23歲青年阿健為籌錢結婚及供車會，日夜兼做兩份工，工時達 17小時

2〉每日早上，阿健在長沙灣一家茶餐廳做水吧，近日他更帶病工作

3〉中午至翌日零時，又到大角嘴另一家茶餐廳上班


4〉昨下午 1時，阿健與未婚妻在油麻地「撐枱腳」時突暈倒，送院後死亡

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2 : tcw1984(3057)@2010-07-25 20:49:27

唉～RIP真係要諗下買份保險至得，有咩事都叫留番個錢比親人

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3 : GS(14)@2010-07-26 18:16:36

我都想買番份純人壽...

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4 : CHAUCHAU(1254)@2010-07-26 18:38:44

3樓提及

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我都想買番份純人壽...

你公司有冇醫療,意外保?
咁年青純人壽應該1xx元per 月保額都几高
我大小姐係li行,有問題pm應可答到你

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5 : GS(14)@2010-07-26 18:42:50

4樓提及

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3樓提及

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我都想買番份純人壽...

你公司有冇醫療,意外保?
咁年青純人壽應該1xx元per 月保額都几高
我大小姐係li行,有問題pm應可答到你

咁遲D先做啦，我要繼續累積資金

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6 : 自動波人(1313)@2010-07-27 14:32:22

買TERM買大D,買到二三百萬

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7 : GS(14)@2010-07-27 20:59:37

6樓提及

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買TERM買大D,買到二三百萬

何解?

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8 : ksw(1423)@2010-07-27 21:14:25

家下人壽好多都係INVESTMENT LINK....

純人壽真係無咩人(AGENT)做, 事關好似佣少好多. 用埋好似要考多一份好似

另外平平地買份"純"醫保都好DD, 入左院都起碼無咁傷.

414不用考慮, 勁臭朵

利益申報: 我沒有做保險, 只是考完牌, 面過試而已...其實很黑暗的

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9 : abbychau(1)@2010-07-27 21:49:24

人壽賠錢但唔賠命, 自己條命自己好好睇住 lol

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10 : Wilbur(1931)@2010-07-27 22:00:11

8樓提及

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家下人壽好多都係INVESTMENT LINK....

純人壽真係無咩人(AGENT)做, 事關好似佣少好多. 用埋好似要考多一份好似

另外平平地買份"純"醫保都好DD, 入左院都起碼無咁傷.

414不用考慮, 勁臭朵

利益申報: 我沒有做保險, 只是考完牌, 面過試而已...其實很黑暗的

我有份TERM LIFE

保額HK$1 mil,係HSBC買的

年供$1,500

供大家參考

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11 : GS(14)@2010-07-27 22:04:31

8樓提及

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家下人壽好多都係INVESTMENT LINK....

純人壽真係無咩人(AGENT)做, 事關好似佣少好多. 用埋好似要考多一份好似

另外平平地買份"純"醫保都好DD, 入左院都起碼無咁傷.

414不用考慮, 勁臭朵

利益申報: 我沒有做保險, 只是考完牌, 面過試而已...其實很黑暗的

414：又如何?

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12 : 自動波人(1313)@2010-07-27 22:16:03

7樓提及

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6樓提及

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買TERM買大D,買到二三百萬

何解?

TERM是淨人壽,無任何投資/儲蓄成份
可以用比較細金額買到大保額

有投資/儲蓄成份的保單,一般保費較貴,同一保額下,投資/儲蓄成份保費會比term貴幾倍至十倍不等

而agent通常都叫客買投資/儲蓄保單,因為commission高很多,一般是年保費40-60%,而term保單commission只是10-15%
agent多數會用"儲蓄/投資"去做selling point,客人唔洗"死"都可以拎番錢,例如急用/養老,但一般幾百蚊的保費,到60歲都是拎得一百幾十萬(視乎煙民與否,同埋供既年期等細節)

但保險是最後的保障,一般保額是應cover死後的"債",例如父母/妻兒生活費,樓按等等....
買大term,差額自己拿去投資更好!

PS:我做過半年agent

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13 : ksw(1423)@2010-07-27 22:48:31

11樓提及

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8樓提及

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家下人壽好多都係INVESTMENT LINK....

純人壽真係無咩人(AGENT)做, 事關好似佣少好多. 用埋好似要考多一份好似

另外平平地買份"純"醫保都好DD, 入左院都起碼無咁傷.

414不用考慮, 勁臭朵

利益申報: 我沒有做保險, 只是考完牌, 面過試而已...其實很黑暗的

414：又如何?

agent 好多時都吹你呢樣基金個樣基金, 實情都係保險.
之前好多人但係要簽好多年, 舊錢又唔可以拎返, 拎左又要PENALTY又剩...

其二就是簽完份保單是沒有(多少)人會理事關佢已經賺左佣啦. 好多時佢地係跑數, 份野點跟本無人CARE.

"AMTX" <---加乘哥個D理財, 理咩Q, 大部份都係101, (雖然廣告個位女角確實OK...XD)

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14 : ksw(1423)@2010-07-27 22:51:02

12樓提及

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7樓提及

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6樓提及

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買TERM買大D,買到二三百萬

何解?

TERM是淨人壽,無任何投資/儲蓄成份
可以用比較細金額買到大保額

有投資/儲蓄成份的保單,一般保費較貴,同一保額下,投資/儲蓄成份保費會比term貴幾倍至十倍不等

而agent通常都叫客買投資/儲蓄保單,因為commission高很多,一般是年保費40-60%,而term保單commission只是10-15%
agent多數會用"儲蓄/投資"去做selling point,客人唔洗"死"都可以拎番錢,例如急用/養老,但一般幾百蚊的保費,到60歲都是拎得一百幾十萬(視乎煙民與否,同埋供既年期等細節)

但保險是最後的保障,一般保額是應cover死後的"債",例如父母/妻兒生活費,樓按等等....
買大term,差額自己拿去投資更好!

PS:我做過半年agent

做半年? 唔使簽CONTRACT?
事關好似唔夠一年要賠什麼TRAINING FEE..那時沒有上過, 差點進了行.

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15 : ksw(1423)@2010-07-27 22:55:47

10樓提及

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8樓提及

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年供$1,500

供大家參考

依家HSBC D保險生意多左好多.
出面AGENT其實難做好多了, MDRT 個班其實好多都係早期做落, 依家一堆令幫佢地做, 發過豬頭.

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16 : 自動波人(1313)@2010-07-27 23:09:22

14樓提及

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12樓提及

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7樓提及

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6樓提及

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買TERM買大D,買到二三百萬

何解?

TERM是淨人壽,無任何投資/儲蓄成份
可以用比較細金額買到大保額

有投資/儲蓄成份的保單,一般保費較貴,同一保額下,投資/儲蓄成份保費會比term貴幾倍至十倍不等

而agent通常都叫客買投資/儲蓄保單,因為commission高很多,一般是年保費40-60%,而term保單commission只是10-15%
agent多數會用"儲蓄/投資"去做selling point,客人唔洗"死"都可以拎番錢,例如急用/養老,但一般幾百蚊的保費,到60歲都是拎得一百幾十萬(視乎煙民與否,同埋供既年期等細節)

但保險是最後的保障,一般保額是應cover死後的"債",例如父母/妻兒生活費,樓按等等....
買大term,差額自己拿去投資更好!

PS:我做過半年agent

做半年? 唔使簽CONTRACT?
事關好似唔夠一年要賠什麼TRAINING FEE..那時沒有上過, 差點進了行.

那些是allowence...如果唔過某一個額/轉會是不需要賠

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17 : 自動波人(1313)@2010-07-27 23:10:13

15樓提及

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10樓提及

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8樓提及

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家下人壽好多都係INVESTMENT LINK....

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依家HSBC D保險生意多左好多.
出面AGENT其實難做好多了, MDRT 個班其實好多都係早期做落, 依家一堆令幫佢地做, 發過豬頭.

生意難做,而家競爭太大了

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人在中環 - CK 上一份工 (2012年08月24日)

1 : GS(14)@2012-08-24 10:49:01

http://www.am730.com.hk/article.php?article=118477&d=1828
你正在做的工作到底待遇好不好？上司和老闆又對你好不好？這類問題，永遠都沒法找到一個「正確」的答案。同一份工，不同人做會有不同感覺。同一個老細，有人會覺得他大方，也有人覺得他孤寒刻薄。這些感覺，很大程度是相對的。即是說，假如你一直做一份如地獄般的工作，當你有天轉工，儘管你那份新工作只是待遇平平，工作環境一般，但相比之前那份工作大幅改善，你可能還是珍惜這份一切都「平平」的新工作。相反，假如你一直做一份待遇又好福利又好，工作環境又和諧的工作，有天你做得悶了，想轉工找些新衝擊。新工作也許並非太差，但相比從前那一份，就是樣樣也差了一點點。如此環境，你又會否心存怨氣，不能讓自己安安穩穩地在這份新工作上做落去？
我的公司是間中小企，待遇和工作環境，我「主觀」地認為不算太差。當然相比那些福利超好的跨國機構總是有點距離，但我還是相信，應該算是比上不足，比下有餘吧。我希望我的團隊穩定，故第一步在請人時就得下點工夫。按照剛才所講邏輯，同一份工，不同背景的人，會有截然不同感受。因此除了考慮來見工的朋友的能力外，他對上一份工的待遇和環境如何，成了我們另一個重要的入職考慮。我們傾向請一些曾在惡劣環境工作的人，我們知道，她們上一份工愈辛苦，她對新工作的珍惜程度愈高。

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職場慧眼：有冇做好你份工？

1 : GS(14)@2012-09-21 00:04:16

http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20120920/18020446
在互聯網如此發達方便的今日，想蒐集查證任何資料，只要肯Google一下，足以睇到頭暈，簡直易過反掌。所謂「不小心出錯」其實全是「犯錯」，根本沒有推卸的理由。
蘋果報導「畢業生聲稱收到獵頭公司電話邀見工」，雖則坊間實在充斥很多濫竽充數自稱獵頭的公司，總不至於濫成咁啩？還好有動新聞做證，否則我會以為那畢業生作大，當事人講得很清楚，重複接觸她的是Agent中介公司，從來未提過獵頭。
獵頭和Agency性質雖然近似，但兩者真正的工作性質範疇其實有很大差別，就趁此機會為大家講解一下。獵頭顧名思義，是主動出擊四出尋找去「獵」合適的「頭」，所以對象不會是初出茅廬不見經傳的初哥，一般門檻以年薪百萬、即是「一球」起跳。獵頭絕對不會四圍亂打電話叫人上來見工。中介公司打開門口歡迎求職者上門登記搵工，做的是配對履歷的工作，盡快安排面試。
身邊朋友不少經已罷看《蘋果》，即使繼續的亦只會非常有選擇地看，財經版有多位猛人助陣，我有幸叨光，當然還有自己都日日追的副刊。但令我最為詫異的，最不愛歡迎的「重災區」居然是A疊要聞！坦白講，很多所謂要聞，無論話題或報導的水準，確實睇唔落。
求真求證不是記者的職責嗎？不要講戰地記者為求真相甘心犯險，剛硬食了內地公安六棍的南早攝影記者王智強，08年採訪京奧時被叉頸，瘀痕未消即幫我拍照，我問他何解如此英勇、以後還敢不敢，南早人工奀通行知，值得如此搏命嗎？他笑說不怕，他不是英勇，只知職責所在，本能地向前衝，務求以最佳角度拍攝最佳照片。
認真做好工作，究竟是易是難？
張慧敏

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打三份工醫癱弟最美姊姊遭悔婚

1 : GS(14)@2015-01-16 19:24:00





■陳秋燕（圖左）為弟弟的醫療費賣樓負債。



四川女子陳秋燕原有一份體面職業和優厚收入，即將結婚，不料胞弟車禍重傷，為救弟她不但花盡積蓄、賣房負債，婚事也告吹；現既要照顧的弟弟，同時又打三份工掙錢還債，當地媒體譽為「最美姊姊」。


現年二十七歲的陳秋燕出生在四川長寧農村，早年在成都打工，經多年努力稍有積蓄，正準備嫁到廣州；胞弟二零一四年一月三十一日出事後，她立即辭工回宜賓。



「不怪他　責任太重了」

原本打算去年過年後就跟她結婚的男友，無法接受此現實跟她分手返廣州，她坦然說：「我並不怪他，責任太重了，是誰都會猶豫的。」面對癱瘓弟弟和巨額醫療費，她拚命打工掙錢，身兼三職：早上七時起床返工，幫一家投資公司當會計；下午兩點又去第二家公司做賬，晚飯後到酒吧打工，凌晨一時回到家；每日睡不足五小時。三份工共給她帶來五千五百元（人民幣．下同）月收入，但面對弟弟每日四百元醫療支出及家人伙食費、三十多萬元負債，仍入不敷支，因此她幫朋友網上賣衣服。近期有好心人發起捐助，弟弟經過十二次手術，病況好轉，最近終於進入康復階段，並且能說一些簡單的句子。四川《華西都市報》





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150116/19004241

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為份工勁發牢騷激親伴侶點算好

1 : GS(14)@2015-03-16 08:45:00





不少人都因工作而滿腹牢騷，那麼誰會聽得最多？應該是伴侶吧。但若其中一方說話欠缺技巧，便容易傷感情。下列情況可供參考：1.「好攰呀！唔撈喇！」如果你的伴侶說了這句任性的話，你又不經大腦的回答：「唔想做咪辭職囉！」便很易換來一句：「咁你養我呀？」所以為了替對方減壓，其實不妨說句：「返工咁攰，我幫你按摩一下吧！」保證對方馬上開心起來。2.「好多人都升職」看到身邊不少人都升職加薪，失落感油然而生，希望自己會被賞識。如你想鼓勵或安慰對方，可以說：「你咁畀心機，升職實係遲早嘅事，下個到你架喇！」3.「阿邊個，係我見過最醒嘅人」在家誇獎你的同事或上司，尤其在自尊心較強的男人面前這樣說，容易令他心生嫉妒。女士們若見到另一半面色有變，不妨補句：「如果你响度，實叻過佢！」4.「唉，唔識做呀！」伴侶工作了一整天，單憑這句話就想暗示人幫忙，對方可能會因太隱晦而不明白，令你失望。如換一種表達方式，撒一下嬌：「唉，呢度唔明呀，可唔可以幫幫我呀？」刺激起他英雄氣概，或她女強人的一面後，你的煩憂就會很快被消除。5.「好多嘢做呀，咪煩我！」工作狂最容易與愛人不合，尤其是在家時仍不停講電話及處理文件，雙方便容易吵架。如果真要在家處理工務，最好先抽少少時間陪對方，不然也可主動要求對方陪自己工作：「親愛的，我要做一陣嘢先，但唔捨得你呀，可以陪我一齊做嗎？」對方必然冧爆。綜合報道





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150316/19078286

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【憂鬱星期一】心理學家：份工唔啱你？

1 : GS(14)@2016-07-12 03:22:13

周一朝早，個個帶着阿愁去返工。



星期一，為打工仔帶來憂愁，男男女女，各行各業，個個帶着阿愁去返工。


外國傳媒網站的健康欄目，經常點會點列一些對抗這種「星期一憂鬱」（Monday Blues）的招式，大致都是找讓自己快樂的方法。例如寫低這周有甚麼令你期待的事、着新衣服，捨棄黑沉沉打扮，穿得醒神鮮色一點；開展工作前吃個豐富早餐；要對同事好一點，開心share零食，改善公司整體氣氛。另還提議周五預先做一些下周一的工作，讓周一上班時輕鬆一點。不過這些方法其實只能短暫舒緩鬱悶情緒。心理學家陳志豪認為解決Monday Blues責任其實在老闆。「佢哋要明白甚麼要求合理，甚麼是不合理，而且要對同事表示欣賞。」他認為員工當然應該找份適合自己的工作，別騎牛搵馬，這才是治本之法，否則只會day day blue。周末放假，不應想起工作，周五可以放工就立刻放工，不要顧着要做周一的工作，專心去玩。「要玩到忘形，玩到自己姓乜都唔記得，那先真係放低咗工作。周一的事周一做，你依家做？我唔buy囉。」記者：葉青霞攝影：鄧鴻欣、楊錦文



周五預先做下周一的工作？這會令負面情緒延續，熄咗個工作mode佢啦！

心理學家陳志豪認為有持續的Monday Blues，可能由於根本份工唔啱你做，從中找不到自己的價值。他提醒別求其搵份做住先。



來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160711/19689496

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紐約追夢　台灣鐵片琴演奏家打四份工

1 : GS(14)@2016-08-08 00:17:05

追逐夢想，需要比別人付出更多代價。活躍於紐約的台灣爵士鐵片琴演奏家蘇郁涵，隻身到美國追尋音樂夢，搬著上百磅重的鐵片琴到處演出，還曾為了應付生活開支在街上賣果汁，過著同時打四份工的苦日子。8月12日她在法拉盛文藝中心舉行演奏會，呈現她的最新創作《神話》，她說：「靈感來自夸父追日的故事，為了追逐一個不可能的目標，全力以赴燃燒熱情，對我而言藝術家就是如此！」駐紐約記者：鄭柏齡接受《蘋果》採訪當天，蘇郁涵中午在曼哈頓有場表演，她早上7點就要起床打點準備，相當辛苦，「最struggle（費力）是把琴拆開，從四樓走樓梯帶到樓下；演出後又要扛回家」。她笑說，幾乎每次演出都是這樣：「下周五晚上8點我在法拉盛文藝中心演出爵士五重奏，屆時又要把百磅鐵琴（鐵片琴），由家中搬到皇后區，很累但沒辦法；媽媽是客家人，可能我的堅持都是從她身上學吧！」8年前蘇郁涵靠著在台灣贏得流行曲創作比賽的獎金，進入波士頓著名伯克利音樂學院（Berklee College of Music），專攻爵士樂創作以及個人最拿手的鐵片琴（Vibraphone）。畢業後為了圓夢，她搬到世界爵士樂之都紐約。紐約是全球生活指數最高城市之一，家境不算富裕的她表示，剛搬來時生活很艱苦，「為了應付房租，在寒冬中賣果汁，每天最少走路5小時」。她透過在網上集資平台籌得資金，推出處女專輯《孤獨飛行》，獲得台灣第24屆金曲獎「年度最佳演奏類專輯」、「最佳作曲人」兩項提名。去年，她再次在網上集資，推出第二張唱片《自己的房間》，利用爵士樂訴說自己的多年來心路歷程及世界觀，至今已推出兩張唱片的她，目前在爵士樂圈也算小有名氣。儘管已累積一定人氣，蘇郁涵現在仍依靠四份兼職賺取生活費，包括教琴、圖書館教中文、為芭蕾舞團陪奏，以及四處演出，「喜歡現在的生活嗎？又愛又恨，在紐約做音樂人都是這樣，創作時會更專心一點」。這個女孩相當坦然，因家人當初反對她出國留學，就算過得再苦，她也從沒想過放棄理想，也不會向在台灣的父母傾訴，「他們要求我經濟獨立，我也不想放棄這邊的機會，能做好自己的音樂，有機會到不同地方巡迴演出，已經很滿足了」。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160807/19726585

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笑到最後：第一份工應做跟班

1 : GS(14)@2016-08-16 04:53:33

人生其中最大嘅投資，就係工作，或者概括啲講，叫事業。對於九成以上嘅人嚟講，唔返工，就冇收入；冇收入，就冇錢炒股票。所以喺投資版講搵咩工，其實都係一件好合理嘅事。而家大學畢業後嘅暑假，勉強仲算搵工期，都仲會收到一啲畢業生嘅CV。如果未搵到工，其實可以考慮搵一份傍友、跟班（文雅啲叫助理）嘅工，跟老細跟出跟入，對以後做人處世會有好大影響。好多人，特別係求職者嘅父母，都會建議畢業生做大公司。大公司有個特點，就係將工作斬件到每人做一小份，原理同工廠式生產冇分別。喺你嗰個範圍做得幾叻都好，都只係生產線嘅其中一員。公司在商言商，只會諗點樣較易管理員工，就係令員工冇咁多技能，專門做一小部份，即使有日劈炮唔撈，搵人取代都冇咁難。但社會變得太快，工廠式流程喺今日呢一刻仍然有用，過多一排唔知會唔會有新科技取代晒成個流程。如果你入大公司，只係被訓練做工廠女工嘅一部份，到有一日成個流程被淘汰，到時好難追得番個社會。第一份工揀嘅公司，公司越細，一個人要處理嘅事越多，會越學得多嘢。如果細到你只係要服侍一個老細，服務範圍除咗營運嘅工作以外，仲要睇老細眉頭眼額、跟出跟入、斟茶遞水，雖然睇落冇尊嚴，但對待人接物同解決問題嘅能力會大幅提升。最近高明與同事傾起，發覺有做過跟班嘅行家，一般做嘢會比較細心，因為做跟班時同老細一對一，稍有不妥，自然有人嘈到拆天。畢業做跟班嘅另一優勢係，自我、自尊都唔係咁重要，對事物未有概念，俾人「糟質」都冇咁大屈辱。當然，壞處係，一打工就做跟班，沾上擦鞋惡習，不務正業，第日如果成為管理層，就會成為一個擦掂一對鞋就出嚟蝦蝦霸霸嘅人。打工有糧出，因為你幫人解決咗問題。而老細係最麻煩嘅生物，跟住佢就會解決最麻煩嘅問題，同時亦都提供學最多嘢嘅機會。高明
http://fb.com/bigricetea本欄逢周一刊出




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160815/19736105

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