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人在中環:我們都沒有記性 CK

1 : GS(14)@2013-04-15 00:07:19

http://smartjobscmp.blogspot.hk/2013/02/blog-post_28.html
我得承認,我是個超冇記性的老闆。然而我其實很懷疑,現實社會裡有多少個老闆,是「有記性」的。
同事們面對我這個冇記性的缺點,也夠難受了。昨天我才應承了的東西,第二日的早上我就忘記得一乾二淨:「吓?乜有件咁嘅事?乜我有應承過你咩?你完全冇印象,麻煩你可唔可以由頭再講一次俾我聽?」
有些同事會以為我「有心」玩嘢,也有同事會認為我是在「選擇性」失憶,志在側側膊耍過一些敏感議題(例如加人工?),但我老實答你,我是真的唔記得,當中沒有丁點陰謀。「冇記性」是老闆們的通病。
我說這是做老闆的通病,原因是老闆們的工作模式跟打工仔有存在著分別。打工仔的工作,大部份時間都要「落手落腳」。一件事交到打工仔手上去處理,由開始一刻到完結的時候,打工仔都參與其中,由頭跟到落尾。這個過程,讓打工仔對她們所需要處理的事情有過深刻的印象。相反像我這些終日躲在冷氣房裡的懶鬼老闆,沒有經歷那個落手落腳的「過程」,對每件事的印像自然就不會深了。
這還不止,老闆的工作,主要是在各式各樣的問題上做決策。簡單來說,是不斷地為同事們作答「Yes」or「No」的是非題。難一點的可能是ABCD的選擇題。當問題放到老闆面前,老闆就會聽罷同事們對事情各個角度的睇法。稍作考慮和分析後,就對那些是非題和選擇題作出「答案」。我們每日的工作,很多時候都是在不停地「答問題」,久而久之,腦袋就變成了一個「答問題」Mode;由於每天每們都會作答許多不同範疇的問題,而且每每是一個接一個,除非是重要得很的事項,否則那些問題,在答過後不到半分鐘,就經已忘記了一大半了。
我明白這是一個很勉強的籍口,講過說話「唔算數」是做老闆的大忌,同事們不會因為你記性唔好而饒恕你的。然而做老闆做得日子越長,「冇記性」這個問題則越來越嚴重。我問過幾同樣是自己做老闆的朋友,他們都異口同聲地表示認同,其中一個更自嘲地說:「冇錯,我班同事甚至以為我有腦退化症。」
我們這些老闆冇記性,我明白那必然為同事們帶來很多麻煩。這點我不求同事體諒,唯一期望的,是她們相信我們記性差,並不是刻意假裝出來去拿她們著數的。
人在 中環 我們 沒有 記性 CK
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記性差到冇人有?睇呢條片有得救

1 : GS(14)@2015-04-20 19:20:44

你有否常忘東忘西,上一秒做完的事,下一秒又突然想不起來?沒記性,真的很讓人困擾,看看以下的貼士,試試增強記憶力及防止腦部退化吧!1.每天寫兩天前的日記不想遺忘事情,就要每天都訓練自己記憶力。回想昨日發生的事,並不困難,所以寫日記時,選擇記下兩天前做了甚麼,便能達到訓練效果。2.遠離噪音手機聲、電視聲、車聲等,雖是無意識地聽進耳中,但實際上會給腦帶來壓力。所以,空閒時記得關掉電視、手機等,讓腦休息一下。3.試打太極太極拳這種運動,是靠彎曲膝蓋,緩慢移動上半身的方式進行,雖然看似休息,其實身體有充分運動,鍛鍊及刺激到大腿肌肉,活化代謝率,和間接促進腦部運動。4.不要吸煙研究表明,經常吸煙的人,記憶力也比較差。5.羊肉可防記憶力退化想擁有不易失智的大腦,肉鹼是不可或缺。羊肉含大量肉鹼,是牛肉的3倍與豬肉的9倍。另外,肉鹼含量最多的部位,是紅肉中時常運動的部份,通常是接近腳的地方。6.多吃能增強記憶力的食物木耳和黃豆的蛋白質和卵磷脂,能補腦和增強記憶;香蕉含鉀量高,有健腦作用;雞蛋含豐富DHA及卵磷脂T,有助避免老年智力衰退:魚含多種優良脂肪酸(如 DHA、EPA),是腦細胞運作不可缺少的營養;合桃含Omega-3不飽和脂肪酸及多種維他命,能防止腦細胞衰退,有助於提升腦力。綜合報





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記性 差到 到冇 冇人 人有 睇呢 呢條 條片 片有 得救
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記性越嚟越差醒你6招強腦功

1 : GS(14)@2016-04-18 12:09:00

「話到嘴邊」的情況經常出現?不時丟三落四而感到懊惱?美國加州大學洛杉磯分校有研究所,早前對國內1.8萬人進行調查,發現幾乎所有人都有健忘的小毛病,不想擁有如金魚般的記憶力,可試試外國網站介紹的改善記憶力方法,勤加練習,增強大腦的認知能力。(1)固定物件位置尤其眼鏡、鎖匙及銀包這些經常使用的東西,找個固定位置擺放並牢記,便可一想到某物品就聯想到某特定位置,除省回找東西的時間,亦可減輕大腦負荷。(2)花1分鐘記新朋友名每結交到一位新朋友時,可在心中反覆默念對方名字約1分鐘,這樣就能將信息轉移到大腦中長期記憶力的儲存空間。(3)聯想法將數件事聯想一起,便可較易記住自己需要進行的事項,而不會遺漏。想像越有創意,記憶信息就會越牢固。(4)玩益智遊戲透過遊戲來提高注意力,便能令自己避免在記東西時走神。(5)鍛鍊回憶功能這個小練習可天天做、經常做,如觀察家人的衣服打扮並記下,至晚上睡覺前回憶細節,看自己能否記得。(6)做些與平常不同的事例如上班時選擇其他路線,改用左手取代平日習慣使用的右手去刷牙,改變戴手錶的習慣等,均能增強認知功能,有助提升記憶力。又或者可以簡單一點,就是中國傳統國粹:打麻雀了。綜合報道





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記性 越嚟 嚟越 越差 差醒 醒你 招強 強腦 腦功
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蔡少芬賴生完記性差

1 : GS(14)@2016-09-13 08:04:24

■古仔(左)爆蔡少芬和林保怡(右)拍攝其中一場戲時,不斷NG。



張智霖、蔡少芬、林保怡及古天樂昨日到北京為主演電影《S風暴》宣傳,古仔踢爆蔡少芬與林保怡其中一場戲不斷NG,蔡少芬死撐:「因為生咗兩個女,記性比以前差咗。」有份演出的周渝民(仔仔)因為太太喻虹淵剛誕下小公主不久,未能抽空現身,他特意拍攝一條片向大家表示抱歉及謝意,並希望票房好。張智霖看片後說:「好感動,拍戲時佢唔多說話,但就錄咗段咁長說話畀大家。」另外,蔡少芬丈夫張晉昨日上載5歲楚兒和3歲信兒分別站在他雙手上的相片,考考膽量和定力,張晉留言:「看表情就知道我比我女兒膽小。」相信媽媽蔡少芬看到會更膽小。撰文:卓寶花




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蔡少芬 賴生 生完 記性
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【特殊毅行】堅毅兼超好記性 自閉也有過人之處

1 : GS(14)@2016-11-24 07:41:35

行程第三天早上,六位學生由老師、家長和同學陪同下一起衝線,興奮得忘記了疲倦。



第一天的行程非常順利,雖然沿途有少少雨,衣履濕了,但不減士氣和步速,還比原定時間早了大約20分鐘抵達行程第3個check point水浪窩,同學們表現仍然相當精神,不覺疲態。支援的老師和家長早已到場搭起帳篷,也備了一大鍋熱騰騰的鹵水雞髀守候。



自閉人士有自己一套生活規律,遇上改變就會不安,所以施sir在行程兩個晚上都安排了睡眠時間,哪怕只是兩三小時,總算也讓他們心安。不過這一晚,當大家都睡去時,陳駿峰卻沒有睡,整晚看着手錶,渾身不自在,原來是因為行程說好了睡覺時間在星期六凌晨,但手錶上的日曆卻還未跳到星期六,總覺得還未到睡覺的時候,結果未眠,急急又再起步繼續行程。清晨時份,來到馬鞍山落山路段,忽然下了一場好大的雨,山路濕滑,其中一位同學林浩燊不慎滑倒,跌傷了手肘,不能伸直。痛,浩燊卻沒有說,只用另一隻手托着受傷的手臂繼續行,直到老師發現浩燊神情有異,問起才說痛。經過大會檢查站急救隊治理,繼續行程,11:15am撐到沙田坳道獅子亭,比原定時間遲了2小時,見到帶來豐富早餐支援的老師、家長和同學。同學的表現明顯不及昨夜,一臉倦容,神情呆滯,變得沉默,特別是林浩燊,受傷的手一直保持屈曲,一直在痛,卻一直表示想跟大家繼續行到終點。原本手肘受傷經治理過後還是可以繼續行,但施sir在浩燊去廁所之時,浩燊指着大腿內側處說痛,才發現原來大腿內側皮膚因毅行期間與內褲邊緣磨擦而破損。這種受傷其實常見於長跑賽事,受傷後會劇痛,痛得不能繼續,這一點對本來是超馬跑手的施sir來說很清楚,他無奈只能讓浩燊在這裏退出,回家休息,「起初他是不願意的,自閉症人士一旦認定了要完成的事,就必須進行到底,即使是痛,他們也會繼續,這種堅毅比常人更厲害。」浩燊退出,加入伴行的隊伍浩浩蕩蕩三、四十人在獅子亭再起步,向城門水塘進發。除了堅毅,自閉症人士還有過人之處。謝偉源在隊中是比較能夠清晰表達自己的一位,擁有超強記憶力,能夠清楚記得賽前每一次的訓練日子和路線,施sir直接問到有關第5次訓練,他也能一一答出,連星期幾也記得清楚,令人稱奇。偉源也很勤力,每次訓練過後都會做筆記,記下當日的時間和行程修改,事後還會把筆記傳施sir作記錄。隊伍趕在入黑前由城門水塘出發,天色漸沉,面對針山、草山、大帽山三大難關,心裏難免擔憂,結果隊伍竟然追回早上慢了的時間,提早到達第八個check point荃錦坳,還可吃到由支援隊送來滿滿的燒味飯作宵夜才補眠。這一夜,大帽山上吹着強勁的季後風,大家卻睡得安穩,三小時後就要醒來衝最後的第九、第十段,歷屆參與過毅行者的舊生也漏夜趕到山上來,跟大家一起衝終點。最後到底是否能夠趕在目標時間44小時前到達終點元朗大棠?請睇片。記者:曾冠輝攝影:林栢鈞、黃子偉


浩燊(左)屈曲着手肘,由施sir牽着手來到沙田坳道獅子亭。

來到第二天同學明顯露出疲態。

手錶上的日曆竟然是令到駿峰不能入睡的元兇。


偉源的記憶力很好,也很勤力,幫施sir做了很多筆記。



來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161124/19843538
特殊 毅行 堅毅 兼超 超好 記性 自閉 也有 過人 之處
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實驗證狗狗記性好記得你做乜唔靠估

1 : GS(14)@2016-11-25 07:36:40

狗狗不但聰明有靈性,實驗還證明狗的記性比估計好,狗主做過甚麼牠會記得。匈牙利MTA-ELTE比較動物行為學研究組進行實驗,試圖證明狗也有人類的情節記憶(episodic memory),即個人對某時某地某事(情節)的記憶。由於狗不懂答「我記得」,研究員富加扎(Claudia Fugazza)就用「跟住我做」(Do As I Do)訓練法配合獎勵,訓練17隻狗先觀察人類行為,如跳起、輕碰雨傘,再在一聲「Do it」提示下,模仿人類動作。之後,富加扎訓練狗隻無論人做甚麼動作,他們都要躺下,其間突然說出「Do it」,發現狗隻在沒有獎勵之下,聽到「Do it」仍會做出早前觀察過的動作,顯示狗對過去見過的事有記憶。富加扎發現,狗的情節記憶最長可維持24小時,之後會隨着時間消退。富加扎表示,這是首次發現人類以外動物有情節記憶,她相信有更多動物也有情節記憶。研究刊登在周三出版的科學期刊《當代生物學》(Current Biology)。法新社/新華社




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161125/19845321
驗證 狗狗 記性 記得 你做 做乜 乜唔 唔靠 靠估
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【無分老嫩】女人記仇是原罪 研究:女人記性永遠好過男人

1 : GS(14)@2016-11-26 14:02:25

根據哈佛大學醫學一項最新的研究,原來女人記憶力永遠比男人強。



每次情侶吵架的時候,女性都總會「翻舊賬」,將之前所有的陳年舊事,由枱底攞番上枱面,有時候真的很佩服女性能夠好似方丈咁小器。根據哈佛大學醫學院最新的一項研究指,原來女性記仇真係天生的,任何年齡的女人在記事情、人臉方面,都比男人優勝。



研究調查了212位年齡介乎45至55歲的男女,透過將名字配對人臉,或記住一項清單等方法,測試他們的記憶力。結果發現,任何年齡的女性,記憶力都比男性好。研究人員解釋,女性有一種雌激素叫雌二醇(hormone oestradiol),其水平會影響回憶。正值更年期的女性,由於雌二醇的水平下降,故令記憶力下降。但雖然女性在更年期,記憶力會下降,比年輕的女性差,但她們的記憶力依然比男性好。不過研究人員強調,不是所有的女性在更年期,都會明顯出現記憶力下降的現象。資料來源:Dailymail記者:盧逸文



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來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161126/19845705
無分 老嫩 女人 記仇 原罪 研究 記性 永遠 好過 男人
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阿燦除腎石記性差

1 : GS(14)@2016-12-17 23:54:19

■阿燦昨日出席電影開鏡,透露早前入院做手術割腎石。



廖偉雄(阿燦)、楊埕、朱紫嬈及張孝武等昨日在沙田出席電影《五月》開鏡,新戲由黎文卓執導,以67年暴動為主題。化妝勁白的阿燦上月入院動手術,為兩邊腎抽取腎石,他說:「到大馬出席個仔婚禮,有一邊腎痛,經過檢查另一邊原來好嚴重,醫生指一星期內唔動手術,個腎就會廢咗。」過去1個月,阿燦為兩邊腎動了3次手術,麻醉最長時間3小時,他說:「做完手術之後有好多字唔記得,飲1杯酒就醉得好緊要。」阿燦昨日面色「白雪雪」,似是一臉病容,他稱:「我不知幾好中氣,只係化妝師用錯粉底,搽到白晒!」採訪、攝影:張俊銘




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161217/19867801
阿燦 燦除 除腎 腎石 記性
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