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泡澡走路想解方 完成每天80%工作量

2013-04-29  TCW
 
 

 

每天清晨六點,王品集團董事長戴勝益就會起床,之後第一件事便是走進浴室,用泡澡開啟一天。泡在浴缸裡的他,就已經開始進入工作狀態,他利用一天當中頭腦最清醒的時候,開始思考工作上的重要決策。半小時後,到住家附近走路一小時,這一小時也不是在放空,而是全神貫注的繼續思考。

這一個半鐘頭的時間,讓身體一早就充滿能量。八點半進公司後,再利用兩個小時處理剛才決定的事情。十點半,一般人或許才準備開始工作,戴勝益卻已完成每天八成的工作量。「進辦公室前,若沒有把問題釐清;進辦公室後,桌上又有一大堆東西,還有臨時的事要處理,就會很亂。」「早上是頭腦思緒最清楚的時候,重要的事情會自己跑進(頭腦)來,這個時間最適合來思考困難、棘手的問題。」 這樣的工作習慣,戴勝益已持續十年以上,目的是讓自己有一段不受打擾的時間,專心思考。

戴勝益的經驗是,如果是坐著沉思,根本想不出東西來,最後只會想逃避。對他來說,泡澡或是快走時,思考才會流暢,即使陷入苦思,也會逼自己想出辦法。「泡澡可以讓身體流汗,頭腦就清醒了;走路則是思考的泉源,而且要一直走,一停下來思考就會停頓。」

為了能專心思考,他甚至到了十點半、把所有事情處理到一個段落以後,才去吃早餐。他認為,思考的連貫性很重要,一吃早餐就會分心,「如果還有餓的感覺,表示不夠專心,投入不夠深。」聽起來好像很辛苦,戴勝益卻樂在其中,「因為接下來一整天,我就會很快樂。」

養成這樣的工作習慣並不簡單,尤其自認愛吃的戴勝益,坦承最初每次看到別人吃早餐都很羨慕,「但進辦公室後更沒有時間想這些事,拖下去會更痛苦,」他認為,如果不這麼做,接下來的一整天就會手忙腳亂。而這段精華時間帶來的效益,便是讓他持續的原因,「事情在一開始都解決了,會很有成就感,接下來也會比較輕鬆,所以你看我每天都做得很開心啊!」


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Show出你的工作量

來源: http://www.yicai.com/news/2015/01/4061852.html

如何讓自己的努力以合理的方式展示出來是門職場學問。

麽讓我的工作量被看見?這大概是很多公司人都會覺得困擾的問題。最主要的困惑可能來自於對“度”的把握—既想讓自己的努力被看到,又不希望過度地展示讓同事或領導覺得不妥,反而減了分。

 

一些客觀不可逆的條件的確會影響公司人對工作量的展示,比如企業文化、公司的組織架構、內部透明度等,但通過采訪我們也發現,問題還出在許多公司人並不懂得記錄並展示自己平時的工作量,甚至當他們獲得了一些公開展示的機會時,也很難把握好。

西門子管理咨詢公司的項目經理洪曉丹認為這是不少國內公司人的通病—更願意默默付出,並傾向於直接給出結果。但其實,要讓領導知曉你日常的工作量和努力程度一樣重要,並且這件事從工作過程中就可以開始積累了。

一些積極可行的做法是,在平時做好日常的工作記錄、及時進行郵件或面對面的實時反饋、讓領導了解你的工作進度、主動參與到項目過程中刷存在感……這些都能幫助公司人及時地展現自己在工作過程中的付出。不過對於內向的人或是組織構架比較複雜無法隨時展示自己的人來說,做好積累並在關鍵的匯報中給出自己成熟的想法,也會給領導留下很深的印象。“內向也不見得不好,穩妥和風險是相對的。”前程無憂的人力資源專家馮麗娟說。

但這些動作不是精心謀劃刻意而為的。風險在於不少公司人在展示自己工作量時可能觸碰到雷區:表現過頭可能會讓同事甚至自己的領導覺得不妥,但如果過於害羞不表現也可能影響自己的考核,甚至是未來的晉升。而對於Team Leader來說,營造一個透明開放的環境讓下屬及時地展示自己的工作,能幫助其了解下屬的能力,並根據反饋及時調整工作的分配—你看,如何更好地展現工作量幾乎與每個公司人都相關。

本期《第一財經周刊》采用了和以往不太一樣的方式,我們把視線放在了公司人身上,采訪了幾位公司中層—他們作為承接上下級關系的樞紐,既是被匯報的一方,同時也是需要向上級匯報的公司人;我們還采訪了一位公司的高層代表—他從管理者的角度告訴我們什麽樣的方式讓他覺得妥當。從這些公司人的經歷和感受,以及人力資源專家給出的意見里,我們試圖整理出一些對這門職場課題有所幫助的信息和建議。

A 不同崗位和性別展示工作量時的區別

工作量的展示涉及到每個公司人,但我們也發現不同崗位和性別在展示的需求和欲望上表現不太一樣。

從崗位上來說,一些工作量可被量化的職位更容易做好展示。比如銷售工作,往往以結果為導向,平時的付出基本都體現在業績上;在一些技術型企業,研發的工作量主要體現在產品和設計上;另一種較易展示的崗位是市場,項目的組織和推廣都可以按階段考核。

相比上述這些結果導向的崗位來說,支持型崗位更需要運用一些方法來進行工作量展示,比如人力資源、行政等崗位,這類崗位的工作內容比較細碎,也很難在短期內有明顯的變化,因此這類公司人更應該註意工作量的展示。

從性別上來說,男性可能比女性更急於展示工作量,因為男性更需要在結果中獲得成就感。

B 這些做法可能會讓人覺得不妥

在表現自己工作量的時候,如果沒有註意把握好方式和分寸,也經常會因為一些不自知的原因而讓合作同事或領導覺得不妥。“工作量展示如果做得不妥當,對公司人的職業發展也會帶來一定風險。”前程無憂的人力資源專家馮麗娟這樣提醒。

在我們上傳下達表現自己的工作量時,郵件作為一種書面匯報的方式,往往是個很重要的途徑。新疆金風科技股份有限公司投資發展部部長田千里就觀察到下屬有時在這方面有欠缺。比較明顯的一個問題是,常常不註重匯報內容的結構和邏輯,沒有站在閱讀者或者上級的視角來看問題,給人一種邏輯混亂、抓不到重點的感覺,這使得管理人員無法直觀地感受到下屬的能力和努力。

在展示工作時,過多地自我表現不僅會讓同事產生反感,也會讓領導覺得麻煩。洪曉丹認為公司人應該分清展示的場合和尺度,而展示內容也應與上級所要求的能力相符合,比如上級安排的目標型任務其實更需要公司人去落實執行,如果此時出現過多無意義的Idea只會適得其反。

度的把握的確很重要,但也沒必要因此畏首畏尾,有些公司人過於Shy,認為只要付出領導總能夠看到,因此忽略了工作量的展示。馮麗娟認為,一些性格內向或是支持型崗位的公司人應該適時地表現自己的工作量,“該跳出來的時候就要跳出來。”

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深深房A:重組工作量較大 繼續停牌時間不超1個月

深深房A晚間公告,原計劃10月14日前披露重大資產重組預案或者報告書,但由於重組方案尚需進一步協商、確定和完善,現申請繼續停牌,預計繼續停牌時間不超過1個月。

深深房A公告中披露,公司擬以發行 A 股股份及/或支付現金的方式購買恒大地產 100%股權;本次交易完成後,凱隆置業將成為公司的控股股東。

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雨僑諗定婚後減工作量

1 : GS(14)@2016-03-13 02:40:30

雨僑昨日在九龍灣出席零碳天地音樂會,日前有讀者透過本報「爆相爆片」稱羅力威拖女友雨僑返母校,雨僑說:「係呀,佢重返校園係好事,我間學校拆咗,如果唔係都想帶佢去。影相嗰個係中學同學,我又唔識,冇理由自己攝埋去啦。」感情如此穩定,會否考慮結婚?她坦言未準備好:「我仲係搏殺緊,又結婚又停工,好似好唔上進,都未做夠十年。」雨僑又透露如婚後有小朋友會減少工作,她笑謂:「畀我扮多幾年少女先啦,趁仲可以阿婆扮少女。」另一方面,最愛到米埔觀鳥及觀賞海豚的雨僑,希望可以做更多保育工作。採訪:盧妹攝影:陳志嵐





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160312/19526046
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工作量大成日OT 與范巧茹裸辭主播林小珍寸無綫:「留喺度需好大勇氣」

1 : GS(14)@2016-09-11 05:50:26

■資深財經女主播林小珍自覺工作量與回報不成正比,離職後希望有更多時間照顧9個月大囡囡Cosette。



無綫主播吹起一片離巢風,由體育台吹到財經台。無綫今年2月將「高清翡翠台」改為「J5」,主攻財經節目,有指近半年主播工作量激增,兩位工作逾10年的資深財經女主播林小珍與范巧茹均以湊B為由齊齊「裸辭」,分別在9月中和10月底離職。二人昨日在社交網貼與一班同事及股評人食飯相,透露前日是她們在幕前最後一天,非常值得紀念!



■育有一子一女的范巧茹,謂想找工時較短的工作。

■「裸辭」的林小珍和范巧茹,前日獲同事及資深股評人歡送。

■林小珍前日在Ig貼最後一次幕前出鏡相。


「人工不嬲微薄」

林小珍昨日在電話中直認工作好辛苦,她說:「因為好多節目要serve,未開台(J5)都知有少少……做落就真係非常之吃力。」據了解無綫財經部門台前幕後只有30餘人,但要負責翡翠台、J2、互動新聞台、明珠台及J5所有財經節目,在人手嚴重不足情況下,同事經常要超時工作,但每年人工僅加數百元,對此林小珍回應說:「我哋人工不嬲都微薄,我覺得我嘅工作量同回報係唔成正比。」問有沒有向上級反映?林小珍說:「有,但我諗真係資源有限。」她亦戥繼續留守的同事慘,笑說:「係㗎,留喺度真係需要好大勇氣呀!」林小珍的囡囡Cosette只得9個月大,她希望離職後可以重新出發。


「成日都想走㗎」

而傳媒資歷有21年的范巧茹亦於今年誕下B女千林,被問為何離職?她在電話中帶點嘆息說:「做工總會有好勞氣嘅時候,成日都想走㗎喇!而家有個辭職理由叫湊吓BB,我個仔而家讀三年班,個女8個月大,咪幫佢做吓功課。」並否認被迫退下,她說:「我係全台年紀最大嘅主持,唔係而家冇得做,過多幾年都冇得做,將來想搵一份冇咁長工作時間嘅工作。」採訪:嵐山




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160911/19766854
工作量 工作 大成 OT 與範 範巧 巧茹 茹裸 裸辭 辭主 主播 播林 林小 小珍 珍寸 寸無 留喺 喺度 度需 需好 大勇
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智能拋鑊炒爐 減廚師工作量

1 : GS(14)@2017-05-13 01:39:00

【明報專訊】大約兩年前,本地有小部分食肆開始採用「自動拋鑊炒爐」,來減輕廚師的工作量和體力消耗。但香港君穎餐飲顧問工程有限公司總經理古家俊表示,第一代的「自動拋鑊炒爐」未算完全自動化,仍需要廚師加入材料和醬汁,以及人手調校火力等。因此,廚師不能離開,需看着炒的過程。

新一代炒爐 自動加材料

該公司最近研發成功的「智能拋鑊炒爐」更進一步,廚師按掣開始炒菜之後,可以暫時離開去處理其他工作;機器炒完之後,才回來收貨。這款「智能拋鑊炒爐」最多可以放入8樽醬料和8格食材或配料。只要預先接駁好,在按掣之後,機器就會按照預設程式,自動預熱、注油,在適當的時間加入各種食材、配料和醬料,以及自動調校火力等。

至於炒一道菜式的時間,大多只需2至3分鐘,每次最多可炒兩碟的分量。從示範中所見,若不計「執碼」,由按掣開始計算,機器只用了約2分鐘就炒出了1碟鹹魚雞粒炒飯。

自設餐廳試用再投產

古家俊表示,「智能拋鑊炒爐」售價約20萬元,適合連鎖店使用,以保證分店的小炒品質一致,更可設定200至300道菜式。他估計,講解用法只需半小時,連同實際試用,最多約3小時,廚師已可以掌握用法。之後,廚師為每一道菜式設定程式,若不計試味和微調的時間,只需約15分鐘。

可提供常用菜式程式

他又稱,為保證產品適合業者使用,年前已在沙頭角自行開設1家自動化概念食肆,研發的自動化煮食設備,都會在該食肆試用1年以上,才真正投產。若部分業者稍欠經驗,公司亦可以提供其食肆10多道常用菜式的程式,隨「智能拋鑊炒爐」交貨。

[企業創富]


來源: http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 0170&issue=20170512
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