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九款設計玩物!教你用「科學」來紓壓 辦公室玩具學院

2015-12-28  TCW

台灣上班族每天至少八小時待在辦公室「嗡嗡嗡,勤做工」,時間一久,當壓力累積逼近臨界點,身體就會發出警訊。三軍總醫院精神醫學部主任葉啟斌指出徵兆: 「會容易煩躁情緒不穩,往往為了小事抓狂,或者注意力很難集中,跟別人談話若是被打斷,也常常接不起之前的話題。心裡存放太多壓力讓大腦負荷加重,連帶使 得計畫能力也受影響。」因此,上班族喜歡在自己桌面點綴一兩樣擺飾,平常瞧它幾眼開心之餘,萬一情緒壓力鍋瀕臨爆發邊緣,還能趕緊轉移焦點。

台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典認為,辦公室玩具藉兩種管道達成撫慰效果:一是隔離作用(Isolation),面對壓力源先別急著處理,暫時將注 意力放在玩具上,使思緒獲得喘息空間,可以脫離負面情緒的流沙坑。二是透過投射作用(Projection),把玩具比擬為壓力來源,藉由把玩來發洩不愉 快,苦中作樂防止心情惡化。

辦公室玩具其實沒有既定區分標準,只要體積不會妨礙工作進行,都適合拿來當作紓壓小物。工業設計師吳協衡認為它們的魅力在於除去繁瑣步驟,不用花費太多精力照料,假如客戶來訪還可開啟話題,隨手賞玩體驗,拉近人與人之間的距離。

作家村上春樹曾說:「人生若沒有小確幸,不過是枯燥乏味的沙漠。」這篇「辦公室玩具學院」中,網羅三大系列,只須簡易幾個操作就能偷閒兩、三分鐘,轉換心情,是最紓壓的辦公室亮點。

(單品提供●賽先生科學工廠、Nordic北歐櫥窗)

撰文者 郭恆成

撰文者 郭恆成

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薛凱琪紓壓有妙法

1 : GS(14)@2015-03-22 21:16:17





劉青雲、薛凱琪和導演李光耀早前為電影《暴瘋語》接受有線訪問,飾演精神分裂者的劉青雲,他直言因為角色太沉重,試過太投入而抽不了身,搞到情緒失落。曾受情緒病困擾的薛凱琪亦說:「我當年好後知後覺,去到後期先知自己有病,如果可以及早發現,就會較容易康復,唔使過份依賴藥物,所以有壓力應該同朋友傾訴,唔好收埋自己!」





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20150321/19083788
薛凱 琪紓 紓壓 壓有 妙法
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Burberry首季銷售放緩 港店表現差 或洽減租紓壓

1 : GS(14)@2015-07-16 16:26:09

http://www.mpfinance.com/htm/finance/20150716/news/ec_ech1.htm
【明報專訊】本港零售市道持續疲弱,奢侈品牌、珠寶商這些曾經的「強勢租戶」今年洽談續租時也得錙銖必較、考慮再三。繼本港珠寶商周大福(1929)、六福(0590)宣布部分店舖不再續租後,歐洲奢侈大牌同樣難敵零售寒冬,或也要考慮在港關舖止血。有分析員透露,英國老牌奢侈品牌Burberry管理層在電話會議上表示,考慮通過降低租金成本來緩解香港銷售困境。

Burberry昨公布截至今年6月底第一季度業績,過去一向有亮麗成績單的香港,繼去年佔中後銷售繼續惡化,期內同店銷售錄得雙位數下跌,拖累Burberry在亞太地區銷售下跌單位數。儘管歐元貶值帶動歐洲地區銷售錄得雙位數增長,但總體同店銷售增長放緩至6%,為集團至少2年來最低水平(圖)。

歐元貶值 歐銷售大增

匯豐銀行消費者和零售研究部門主管Erwan Rambourg稱,Burberry管理層昨在分析員電話會議上曾表示,租賃談判是目前緩解香港銷售困境的方式之一,但就未公開宣布任何在港關店計劃。Erwan Rambourg稱,隨香港銷售的惡化,這個階段很多奢侈品牌都在考慮是否要續租香港店舖,認為即使現在沒有確實計劃,但這一趨勢未來也會不可避免的出現。

分析:中港料成關店目標

事實上,Burberry年初曾宣布,計劃2016年度在全球新增15至20間店舖,同時關閉相同數量店舖。經濟學人智庫首席零售分析師Jon Copestake表示,在這個政策下,意味香港及中國店舖更容易成為管理層選擇關店時「密切審視」的對象。他稱,過去幾個季度中國及香港幾乎是Burberry全球表現最差的市場,美元強勢及歐元走弱的趨勢令其歐洲旗艦店遠比香港店舖更受遊客歡迎。

過去幾年,Burberry在香港迅速擴張,若不計機場店,目前Burberry各種類型的分店已達14間,而在紐約及倫敦則各有9間。

明報記者 孫娜
Burberry 首季 銷售 放緩 港店 表現 或洽 減租 紓壓
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失戀行孖咇操弗開騷連詩雅、鄭融情歌紓壓

1 : GS(14)@2017-07-07 02:42:26

【《蘋果》專訪】連詩雅(Shiga)的前度「麻將館大王」太子石恆聰(Anthony)戀上蔡卓妍,Shiga感情失意,事業要再度衝刺,單身Shiga如今只好專注事業,經理人公司Starz People隨即安排今年9月,跟重返娘家的鄭融在麥花臣開騷「SS2017 Live Concert」。日前兩女相約到師妹梁諾妍的健身室做運動,教練梁諾妍更幫她們進行特訓,Shiga指鄭融是入行最早認識的朋友,鄭融說:「我哋唔同時期都有唔同情歌,呢啲歌都同好多人一齊長大,所以已經諗到咁多觀眾入場,可以聽到唔同時期嘅歌,已經好窩心,同埋相信兩個人一齊做,同一個人唔同。」



■在健身室特訓期間,連詩雅和鄭融不停嗌辛苦。

■鄭融做運動有板有眼,其師妹梁諾妍則從旁指導。


互唱無壓力

Shiga和鄭融首度合作,未感壓力。Shiga說:「可以互相減輕咗,雖然都有自己嘅一part,但都會知道大家唱緊自己嗰part,都有對方喺後台支持自己。」提到演唱會的rundown,她們自爆會互唱對方的歌,鄭融會唱Shiga的《只要和你在一起》,Shiga就會唱《終生學習》,鄭融說:「今次開騷前都會喺網上同樂迷溝通多啲,因為都想知道佢哋鍾意啲乜嘢,到時可以盡量滿足大家。」


兩頭黐方飽

至於演唱會的最新海報,兩人頭上黐了一塊方飽,意思是「公司三文治」,Shiga說:「知道公司係想表達將兩個好珍貴嘅嘢擺埋一齊,同埋要有一間公司先可以成事,就覺得好好。」採訪:小米攝影:沈健程




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170705/20078812
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