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【陪月養顏湯】山斑魚活血生肌 煲沙參肉竹最省鏡

1 : GS(14)@2016-08-07 01:48:02

沙參玉竹山斑魚湯,可令疲勞的面貌容光煥發。



最近,每日氣溫也30多度,在街上逗留一會,面部已黏答答。尤其是女士們,面上的汗水及化妝品混在一起,很容易令皮膚變差,生粒粒。有多年陪月經驗的趙綺華(Eva),擅長烹調各式各樣的保健湯水及料理,這次她會教大家煲一款有助活血生肌的沙參玉竹山斑魚湯。


沙參玉竹山斑魚湯功效︰健脾、活血生肌材料(六至八碗份量)︰沙參50克、玉竹30克、淮山30克、茨實30克、蓮子30克、豬
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