【圖解新聞】針灸世衞都話好 調整氣血身體好
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GS(14)@2016-07-17 15:41:29周日（17日）進入三伏天，將可開始三伏貼療程。療程透過冬病夏治原理，以中藥穴位敷貼改善冬天引發的氣喘和鼻炎，中醫師指出，利用中藥、針灸調理可增強免疫力。不過，針灸何止治氣喘和鼻炎呢？！針灸一直被中醫廣泛應用。世界衞生組織（世衞）甚至認可針灸能對63種疾病有幫助，當中包括血壓、頭痛、胃痛等。它的原理是利用針刺激人體經絡穴道，調整血氣，以改善健康。但接受針灸的患者，除了不怕被針刺，還需留意以下情況，否則可能影響療效：1）如身體太疲倦或太餓，就不應接受針灸，否則容易因為緊張而出現暈針。2）記得穿鬆身衣服。因為衣服太緊，不單妨礙施針，還會影響效果。3）下針前，先吃少許東西及休息一會，讓氣血暢通點，幫助療效。4）下針時，盡量放鬆；下針後，不要亂動。針若移位，針會與肌肉纖維纏緊，便會很痛。5）如果感到下針位置又麻又痠，或有電流通過或像被蟻咬般，並無大礙。但如有任何不適，如頭暈眼花、冒冷汗、或呼吸困難，可能是暈針先兆，要立即通知醫師。6）部份人出針後，皮膚或會瘀了一塊，這是正常現象。瘀痕會自行吸收，如想快點消瘀，可熱敷毛巾。綜合報道
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160716/19697663
【圖解新聞】艾灸係乜東東？薰出健康咁輕鬆？
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GS(14)@2016-07-17 16:01:32古人有云：「家有三年艾，醫生不用來」，意指艾灸能養生保健。但未必人人知道艾灸是甚麼？艾灸是通過經絡穴位來防病保健，不過用的不是針，是利用燒艾條或艾炷時發出的藥力，於特定穴位順時或逆時針的薰，以達到功效。本月17日剛好是夏天的「三伏天」，適合進行艾灸。 所謂「三伏天」，即小暑與立秋間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。三伏天分為「初伏」、「中伏」和「末伏」，每年出現的時間都不同。本月17日開始，未來10天是今年三伏天的「初伏」。如想透過艾灸達到養生效果，應先認識身體神闕、關元和足三里三個穴位。臍中即是神闕，中醫認為它是一個重要穴位。因為這個穴位是經絡總樞，管人體諸經百脈。其中因體虛而腸胃差的人，用艾薰神闕穴，毛病會有明顯改善。其中在秋冬時進行，效果會更好。關元穴是男子藏精，女子藏血之處。長期艾灸這個穴位，還可延緩衰老，減少怕凍或容易肚瀉的問題，男士們更可預防陽萎早洩。足三里若經常接受艾灸，可補氣壯陽，還可對付肚脹、肚痛、沒胃口及便秘的毛病。不過，艾灸不是隨便可施，太倦、太餓、太飽、太醉或大汗時也不適合。由於過程要燒艾，小心會燙傷皮膚。跟針灸時出現暈針一樣的情況，艾灸期間如出現頭暈眼花或作嘔，就要即刻停止。圖解新聞
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160717/19698628
【圖解新聞】敍利亞小孩的悲慘命運 你知道多少？
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GS(14)@2016-09-09 05:08:23奧姆蘭獲救後，一臉茫然，他的哥哥阿里在同一空襲中傷重死亡。
敍利亞男童奧姆蘭(Omran Daqneesh)上月底在當地最大城市阿勒頗(Aleppo)遇上空襲，獲救後一臉茫然、血流披臉的畫面，令全球再次關注當地內戰情況。雖然奧姆蘭只受輕傷，但當地有更多兒童，與他的哥哥有同一樣的遭遇，在戰爭中死亡。活在戰火中的敍利亞兒童，到底面對著怎樣的命運？
去年敍利亞三歲男童艾蘭逃難期間溺斃，伏屍沙灘。
敍利亞內戰持續超過五年，估計死亡人數超過45萬，其中約5萬人不足18歲。失去生命令人悲痛，然而活在敍利亞，命途同樣坎坷。根據聯合國難民署報告，截至去年年底，內戰令1,170萬敍利亞人流離失所，當中近500萬人已逃離該國，近一半（約240萬人）是兒童。約六成人仍留在敍利亞。
吃樹葉飼料充飢
最少有25萬名小童仍活在當地被封鎖的地區。據聯合國統計，居於被封鎖地區的民眾，逾99%未能獲得聯合國的糧食援助，要吃樹葉、草及動物飼料充飢。不少兒童因吃了過期的食物而中毒，一些地區更有四成小童營養不良，超過三分二兒童沒有乾淨食水飲用。而在奧姆蘭居住的阿勒頗，有約14萬小童，卻只得10個兒科醫生，醫護人員及設備嚴重不足。日復日空襲及轟炸，敍利亞兒童見證生靈塗炭，亦為他們留下看不見的傷口。紐約大學一項調查指，超過四成小孩患上創傷後壓力症候群，比例較其他地區的兒童高十倍。救助兒童會曾訪問當地百多名父母，不少人表示，孩子變得暴躁，不願與人溝通。
7歲童上戰場殺敵
聯合國年初發表的報告指，超過6,000間學校被摧毀或用作軍事用途，不少教師在戰爭中死亡，一半小孩沒法接受教育。武裝部隊更乘虛而入，甚至以月薪四百美元，利誘小孩做童兵。2014年，150名阿勒頗小童回校考試期間，被武裝分子拐走，獲釋後表示曾遭毆打，以及被迫施行暴力，小童成「洗腦」目標。以往武裝分子多招攬15至17歲的男孩參戰，2014年後，童兵有更年輕化的趨勢，有年僅7歲的男童已在前線殺敵，部分小孩更充當狙擊手及劊子手。據聯合國統計，去年有超過100名兒童因參戰而死亡或受傷。
每日兩童渡地中海溺斃
敍利亞女童是更脆弱的一群。不少家庭為了減輕負擔，安排女兒盡早結婚。聯合國報告指，有三成在約旦難民營中成婚的敍利亞女生不足18歲，部分甚至12、13歲時已成為母親。早婚剝奪她們受教育的機會，過早生育亦有損健康，更可能成為家庭暴力的受害者。就算逃離敍利亞，小孩亦未必能看到光明。聯合國難民署表示，去年九月以來，平均每日有兩名小童，隨家人橫渡地中海逃難時浸死。即使成功捱過風浪，亦有不少失去雙親的孤兒抵達歐洲後被拐走。歐洲刑警組織今年初表示，過去兩年難民潮中，有超過一萬名兒童在各國政府登記後下落不明，可能落入犯罪集團手中，遭受性剝削和奴役。小朋友還未認識世界，便落入困苦之中。我們還需要多少張可怕的照片，讓世人知道戰爭的殘酷，才能得到和平呢？
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160908/19764415
【圖解新聞】勇武海陸豐是怎樣煉成的？
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GS(14)@2016-10-21 05:28:01廣東陸豐烏坎村村委會前主任林祖戀的上訴案，法院今日維持一審原判，裁定2項受賄罪成、1項串謀投標罪不成立，判監3年1個月，罰款20萬元人民幣。案件於上周四在佛山市中級人民法院審結，延至今日宣判。有烏坎維權人士對《蘋果》指，當局靠暴力無法讓陸豐烏坎人屈服，當局最終要付出一定代價。點解陸豐人勇敢強悍？海陸豐是指廣東省汕尾市的別稱。中華人民共和國1988年建立下轄海豐縣、陸豐縣及陸河縣的汕尾地級市，所以海陸豐亦泛指汕尾市。相傳海陸豐一帶相傳是歷代皇帝流放囚犯的地方，沿海多山、位置偏僻又無王管，加上特別多海盜山賊。要逆境求存，海陸豐人惟有反抗，造就好勇善戰的個性。明代嘉靖年間，大批倭寇殺入廣東福建搶掠，朝廷找熟水性、知地形的海陸豐人幫忙，成功打到倭寇全軍覆沒，相傳皇帝龍顏大悅，自此就有「天上雷公、地上海陸豐」這說法。歷史上，海陸豐人亦有革命造反精神，第一次國共內戰前期，海豐人彭湃發動農民暴動，成立全國第一個蘇維埃紅色政權，是中共革命根據地，但民國史料記載，僅存兩個多月的這個根據地，給當地帶來「紅色恐怖」。彭湃下令清算反動派，3個月內屠殺了萬多人。而海陸豐人倔強，還可從80年代的「五雲鎮歸屬」事件可見一斑。歷史上從秦朝起五雲鎮即屬陸豐管，但中共建政後1965年成立揭西縣，硬將五雲劃入揭西縣。本來陸豐揭西都是共產黨領導，但從劃入揭西第一日起，五雲鎮淪為「三奶」地位，引發當地民眾聚眾抗爭，公開示威反對。展開十年抗爭，他們不交稅，圍攻鎮政府示威，令中共三次出兵鎮壓。還有2005年汕尾巿的東洲血案，上千東洲村民包圍發電廠地盤，抗議政府強行收地，沒有合理賠償，最終政府封村，開槍鎮壓致死傷慘重，但數千村民在其後兩年都繼續抗爭。《蘋果》記者
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161021/19807922
【圖解新聞】六中全會搶先睇 習家軍大閱檢
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GS(14)@2016-10-24 06:12:09一連4日的中共十八屆六中全會，今日拉開序幕。儘管官方宣佈這次會議主涉黨建，但今年以來中共頻密調整高官，截止六中全會前，全國已有近30位「黨政一把手」職務變動，涉及18個省、市、自治區。習近平的心腹愛將、昔日舊部紛紛卡位各省區、中央要害部委，並將在開幕的六中全會亮相。這次會議被視為對習家軍的一次「大檢閱」。檢閱習家軍，先從中共政治中樞的中共政治局看，這也是習近平未來最重要的權力班子。由於現任25名政治局成員中大部份是上任領導留下，明年年底十九大時至少有一半人面臨退休，意味着習能利用此機會重組政治局。那麼，目前有哪些習家軍可能會入局？睇片就知道！《蘋果》記者
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161024/19810743
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