原文
名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰病？甚愛必大費，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以長久。
註釋
多：貴重，珍貴。（一般都是這樣解釋，但是在古漢語常用字字典裡沒查到）
病：有害。
厚：快速。
翻譯
名聲與生命相比哪一個更為與己攸關？生命和財富相比哪一樣更為貴重？得到和失去（名利）相比哪一個更為有害？過分地愛名利就必定要付出重大的損耗；過多的積斂財富，必定會招致快速的失去。所以說，應懂得知足的道理，這樣就會避免遭受屈辱；懂得適可而止的道理，就會免遭危險，才可以保持長久的平安。
理解
毫無疑問，人們會在生命與名利之間選擇生命，但是還是有那麼多的「聰明人」為了名利地位鋌而走險，甚至不惜作姦犯科，該說他們是聰明呢，還是愚笨呢？
人真是一種很奇怪的動物，當得不到自己想要的東西的時候就會更加想要得到，一旦得到反而會棄之如敝履。多少人奮鬥終生為求名利地位，但是最後他們卻願意用他們的所有來換取幾年的生命。
莊子為了表達重生的思想還講了一則故事，帝舜想禪位給支伯，支伯說，讓他管理天下是可以的，但是他現在正患有疾病，剛想治一下，天下雖然很重要，但對於他來說，身體更加重要，所以他沒有接受。
知足很容易被理解成不求上進，我認為知足與勤奮、進取並不矛盾。老子早就說過：自勝者強。老子強調的進取是跟自己比，不斷的超越自我，而不是因為貪圖名利地位或是與他人爭高下而努力。