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【米太貼士】涼拌茄子唔變色　皮紫肉白有秘訣

1 : GS(14)@2017-10-22 16:37:20

涼拌茄子



全新旅遊專頁，即like籽想旅行：https://fb.me/travel.appleseed茄子是很受歡迎的食材，質感軟滑又容易配搭，但茄子有個缺點，就是在烹調過程中很易變色，原本紫色的皮變灰，肉也容易變得又黃又黑，稍為煮得過熟又會變灰和過腍。



米太的解決方法好簡單──用白醋和看準火候。先把切開的茄子放入加了白醋的水浸泡，這可令茄子肉保持雪白；蒸煮時，用中大火蒸茄子，皮朝向下蒸至剛熟，便可做到皮紫肉白不過腍，做出來的涼拌茄子就色香味俱全了。



黃韻思（米太），廚藝導師，擅長把創意和健康元素融入家庭料理。



撰文：黃韻思@米太廚房手記




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20171017/20185094
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