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一支佳得樂＝5冬甩

1 : GS(14)@2012-08-28 15:09:04

飲得酸，但是咁多糖
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20120828/18001914

運動飲品近年漸受歡迎，但小心「飲肥人」，因為一樽500毫升的飲料，動輒含有4.8茶匙糖，份量等同3.2個快餐店冬甩。英國牛津大學一項調查就指，運動飲品糖份高，一樽700毫升的Powerade ION4 Isotonic，已有9.6茶匙糖，熱量達196千卡，需慢跑20分鐘才可完全消耗；500毫升的佳得樂黑加侖子味，已有7.5茶匙糖。據歐洲食品安全管理局建議，運動飲品含電解質，只適合長時間做帶氧運動人士飲用，以補充經汗水流失的鈉和鉀，運動少於45分鐘人士，只需飲水補充水份。
英國《太陽報》
2 : mr_dlm(19486)@2012-08-28 15:35:52



500克飲料含30克糖, 即係100克飲料含6克糖, 濕濕碎
睇睇香港人最鐘意飲的維他檸茶每100克有12.5克糖先誇張
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=281276
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