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健康and you: 你點睡都會影響健康
1
:
GS(14)@2011-05-11 21:59:39
http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20110511&sec_id=15335&art_id=15243206
睡眠佔人生 1/3時間,要睡得健康,除了要看睡眠時間長短和質素,睡姿也很重要,專家指每個睡姿都各有優劣,選擇適合自己的睡姿,才能安枕無憂。
英國《每日郵報》
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https://articles.zkiz.com/?id=274277
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