二O二八年一月《富比世》雜誌<2016職場大趨勢>專題指出，受行動科技影響，工時越拉越長，例如美國人平均工時已達四十七小時，創下史上最長工時；工時拉長後，有六四％的雇主預期員工「下了班還能找到人」，導致工作和生活的界線日益模糊，上班族越來越無法放心休假，因為太容易被工作入侵。 工作與生活的平衡，原本就不容易，在行動科技普及後，挑戰比以前更大。 人們嘗試各種工作與生活的平衡方式，包括跟家人相處、看電視、上網、睡覺、購物、從事有興趣的活動等。其中，興趣這項，具備讓人平靜、專注、快樂的特質，比其他項目更能將人們抽離行動科技環境。 著名企業趨勢雜誌《快公司》（Fast Companyv》則分析，「『興趣』是所有追求平衡的方法中，最能回饋到工作上的，」也是最積極的一種。 「興趣」指非金錢回饋、只因有樂趣而投入的持續性活動；根據正向心理學家、芝加哥大學教授契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）指出，每天若能投入生活中某項事物，讓身、心、靈和諧一致，便會產生「心流」（flow），「心流是創造力的來源」。 澳洲最大的職場線上雜誌《聰明公司》（Smart Company）則指出，興趣有助於發展工作以外的技巧，增加個人多元化職能，諸如繪畫有助於創意發想、運動類有助於提高精神和專注力；興趣也可擴大人脈網絡，交到更多非利益結合的「朋友」；最務實的，興趣可以美化個人履歷表，當每個人都大學畢業、讀過研究所，個人興趣會讓你與眾不同，讓面試者眼睛一兄。 在新時代中，擁有興趣的領導者，比工作狂、純經濟動物，更能吸引員工。 全球最大求職網站Linkedln近日提出的「二O一六年好點子」 （2016Big ldeas），有一項是「職場優步化（Uberfication of Workplace）」，員工會評價老闆和公司，並分享評價，就像優步（Uber）司機會挑客人是一樣的。 Linkedln指出，由於一九八O、九0後出生的年輕人，已成全球職場主力，這群人的價值觀與上一代迴然不同，「非經濟因素」（nonfinancial qualities）比經濟因素對他們更具吸引力，要跟他們相處並且留才，具備「生活風格」成為新時代領導者必備的特質。 《快公司》指出，年輕員工表面上仍敬佩「工作至上」的老闆，但「工作至上」絕非務實和長久的生活方式；他們反而會給有興趣嗜好的老闆正面評價，認為他們「不設限」。 培養興趣絕不是浪費時間的行為。以下幾位企業負責人與經理人的故事，都印證了，它對生活與工作的助益，比想像中更寬廣。 （文.單小懿） | ||||