【扮靚籽】眼科視光師：護眼操無甚作用
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GS(14)@2016-10-01 13:20:29女生揀一副合面形又適合佩戴的眼鏡，說不定可增添仙氣。
【扮靚籽：潮女熱學】香港理工大學眼科視光師黃淑芳（Carol）指亞洲人近視比率特別高，香港便有逾六成12歲以下兒童患深近視，通常超過600度及眼軸超過26mm便算深近視，近視越深眼軸便會拉得越長。引致近視成因太多，如父母有近視遺傳風險會更高，近距離、長時間閱讀，甚至缺乏戶外活動，長期處於黑暗環境亦會令近視加深。不過她說成年人眼球發育完成，近視加深速度會減慢，亦可糾正錯誤閱讀坐姿及習慣減低近視加深的機會。網上流傳做護眼操可緩慢近視加深，Carol指此舉沒有顯著成效。很多研究指出藍光會影響眼球發展令近視加深，光譜中的藍光力量的確較高，易引起致視網膜退化及受傷，有機會影響眼球。有女生擔心深近視會眼凸和眼攰，她解釋眼球因近視而不斷拉長，眼蓋不夠大遮蓋便有機會令眼球凸出。此外，當長時間佩戴眼鏡，眼鏡與眼球焦點不相符，雙眼協調度較差便特別易攰。
視光師建議每年進行一次眼科檢查。
大學生Kary認為戴眼鏡雖然麻煩，夏天出入冷氣地方鏡片會起霧，可是上課時還是會戴眼鏡，因為不易眼攰。
香港理工大學眼科視光師黃淑芳（Carol）
記者：畢慧婷攝影：鄧鴻欣、王國輝、徐振國編輯：謝慧珊美術：利英豪部份圖片由受訪者提供
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161001/19786908