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人生的HP和MP值 by 盧志威

來源: http://www.hunghuk.com/2015/09/16/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e7%9a%84hp%e5%92%8cmp%e5%80%bc/

人生的HP和MP值

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打RPG Game時,主角很多時都有HP(Health Point)和MP(Magic Point)值,HP是用來計算體力,看看可以挨到幾多招打擊,多久才會Game Over,而MP值用來放超必(超級必殺技),通常是殺傷力極高的攻擊技能,某些角色也會有防禦和回復的技能。

現實世界裡,我們在辛苦工作後,會感到疲累和困倦,很容易就得到HP值進入紅色警界區的訊號,自然會跑去休息,但是意誌力或精神力量MP(Mental Power)的消耗,就不是簡單可以靠睡眠來補充,適量的休息和均衡的飲食習慣會有幫助,但在極端情況,可能需要其他方法。

因為MP過度消耗,會進入危險狀態,很容易產生負面情緒,例如抑鬱、衝動、脾氣暴燥等,相信每個人,於人生的遊途上,也試過感到挫敗感,好像事事都不順手,整個世界都在跟我作對,這種時候多數是MP跌到低於25%,需要緊急休息。

休息除了睡覺以外,也可以選擇運動,運動時大腦會釋放多巴胺,這種腦內分泌主要負責大腦的情慾和感覺,將興奮及開心的信息傳遞,有研究指出愛情也是多巴胺作用的結果,所以多巴胺被認為能夠治療抑鬱癥,多運動除了訓練身體機能,也在助提升MP。

第二種方法是冥想或靜坐(Meditation),看起來似乎很宗教,其實完全誤會了,冥想是一種很好的訓練,去學習放鬆,自己一開始學冥想,是從修習一行禪師的正念開始,正念是指維持思維、念頭、想法、情緒、心境等,時時刻刻都能處於當下不偏不倚狀態,亦即落實活在當下的能力。

過去的都在過去,現在只有當下,而當下又影響未來,有所想辦法在當下活得好,才是最實在,明白了這一點,很多壓力和憂慮便會一掃而空,有興趣了解正念的朋友,可參考一行禪師所著《正念的奇蹟》。

香港人生活急速,很多時一味求快,有時候慢活也能有效減壓,例如自己在中環到灣仔一帶,就很喜歡坐叮叮,除了時間比地鐡快,車費便宜一點,車程中感受微風吹過,曬下太陽,也是賞心樂視,所以如果中環取締電車,這個城市距離壓力暴煲應該又接近了。

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人生 HP MP by 盧誌 誌威
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=161046

邊個買到HP 個$780平板電腦

1 : GS(14)@2011-08-26 16:48:28

我想買,但是買唔到,有無搞錯
2 : CHAUCHAU(1254)@2011-08-26 17:37:53

一開賣已經賣晒
3 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 17:40:04

被內部員工搶曬
無人買到

http://item.taobao.com/item.htm?id=12552078234

賣緊3000件
4 : GS(14)@2011-08-26 17:47:31

ICAC查下啦,不過呢個價錢我都想買,不是人仔吧
5 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 18:18:27

系人仔啊
6 : GS(14)@2011-08-26 18:19:20

5樓提及
系人仔啊

咁無性趣,是咪傻了
7 : GS(14)@2011-08-26 18:19:31

ICAC查下啦,快D
8 : GS(14)@2011-08-26 18:19:48

我終於明我1部都買唔到的原因啦
9 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 18:23:38

8樓提及
我終於明我1部都買唔到的原因啦

???
10 : GS(14)@2011-08-26 18:26:03

9樓提及
8樓提及
我終於明我1部都買唔到的原因啦

???


應該一早唔知邊個買定晒,點解佢有3,000部,今日睇新聞都有講
11 : GS(14)@2011-08-26 18:26:16

你點可能咁快買到3,000部?
12 : 許留山(1233)@2011-08-26 18:33:55

之前有人cap 左圖啦, 08:57 已售罄。
13 : GS(14)@2011-08-26 18:35:21

他又話唔係,不如查下啦,限一人買一部好似好D
14 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 18:48:55

13樓提及
他又話唔係,不如查下啦,限一人買一部好似好D


的確系有限一人一部的
但網站前一晚就入唔到了
15 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 18:54:28

【本報訊】惠普香港( HP)昨晨 9時起劈價七成半在網上售賣停產 TouchPad,大批巿民一腔熱誠上網訂購卻無法登入,致電 HP熱線又線路不通;同一時間,有署名「 i.chan」的賣家,加價 1.3倍在網站放售大批 TouchPad,激發群情洶湧,不少巿民質疑 HP員工私自囤積貨品放售圖利,並在社交網站成立群組要求 HP交代,更有巿民向廉署舉報 HP職員貪污。 記者:蔡朗清


http://hk.apple.nextmedia.com/te ... 104&art_id=15557303
16 : GS(14)@2011-08-26 18:55:19

14樓提及
13樓提及
他又話唔係,不如查下啦,限一人買一部好似好D


的確系有限一人一部的
但網站前一晚就入唔到了


咁佢地點解有3,000部?
17 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 18:57:20

16樓提及
14樓提及
13樓提及
他又話唔係,不如查下啦,限一人買一部好似好D


的確系有限一人一部的
但網站前一晚就入唔到了


咁佢地點解有3,000部?

自己友,想拿幾多就幾多...奶粉事件, 之前好似有win7 cd key事件..米都系甘........
18 : GS(14)@2011-08-26 19:02:42

有無人去ICAC報案呀
19 : GS(14)@2011-08-26 19:03:01

Win 7單野未聽過
20 : 清風詩人(3217)@2011-08-26 19:04:24

18樓提及
有無人去ICAC報案呀


新聞話有人報左
21 : GS(14)@2011-08-26 19:10:05

20樓提及
18樓提及
有無人去ICAC報案呀


新聞話有人報左


我真是想買部,昨晚都叫人幫我搞,點知...唉
22 : 雪貓(1200)@2011-08-27 11:10:06

在公司上了一個上午,連登入都不能,根本買不到!
23 : pars(2406)@2011-08-27 14:10:28

聽同事講未開賣已經售清...
24 : GS(14)@2011-08-27 14:36:59

真是有無搞錯,買一部都要玩野
邊個 個買 買到 HP 780 平板 電腦
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=275828

am觀察 ~ WebOS開放源碼:HP打甚麼算盤? (2011年12月19日)

1 : GS(14)@2011-12-19 23:27:10

http://www.am730.com.hk/article.php?article=85977&d=1647
am 觀察 WebOS 開放 源碼 HP 甚麼 算盤 2011 12 19
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=276978

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