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工作3妙方 找到持續熱情的成就感

2013-02-11  TWM
 
 

 

身為上班族的你,是不是偶爾會陷入困局,卻不知道該往哪裡走?

在新的一年,《今周刊》提供你三個妙方,成功找到工作價值的方法。

撰文‧許瓊文、方德琳

你對於現在的工作,是否「樂在其中」呢?也許你會認為,工作本來就不可能快樂,甚至工作只是為了餬口,本來就要忍耐。但是,仔細想想,我們一天中大部分的時間都被工作占據,能樂在工作,才能樂在生活。

哈佛商學院教授克里斯汀生的《你要如何衡量你的人生》一書提到,很多人選擇工作是因為薪水或公司福利,可是一陣子過後,他們會身陷於痛苦的泥淖,找不到工作熱情。

我們應該選擇自己喜歡的工作,這樣才能不斷激勵自己,在艱難職場環境中生存。但是,喜歡的工作又不代表自己有能力做,所以要不斷盤點能力,一步一步趨近最愛的領域,才能樂在工作,擁有美好的人生。

妙方一:畫成就感曲線 找出最愛工作如何知道自己的熱情與興趣?一○四管理顧問公司總經理王榮春建議,可以用「成就感回顧法」來探索。

回想過去,你可以畫出一條成就感的高低曲線。成就感的高點你做了什麼事情?成就感低的時候又發生什麼?有人可能因此發現,自己成就感高低都與「人」有關;像多數服務業的高手,都是因為從自己的服務讓別人滿足,而得到成就感。

從成就感曲線回顧,可以探索出真正影響你熱情的關鍵因素。

妙方二:盤點資源與能力 再思考轉業當我們知道自己有興趣的工作後,不代表要不顧一切就轉換工作,因為這樣風險很大。所以,擬定一個降低風險的轉換行動,可以在安全的環境中開創工作新局。

根據美國職場暢銷書《轉業聖經》的分析,我們在職場中擁有的資源主要有兩個,一個是專業能力,主要是從過去的工作與專業活動所累積而來;第二,是人脈,由我們的同伴、同儕團體,或加入某些社團的人脈所組成。

如果你發現,這些資產和你有興趣的工作連結度很低,就得額外花時間去培養。

舉例來說,假如念電機系畢業,成為工程師的你,對於攝影有點興趣,但是又不確定是不是能夠成為一生的職業,不妨先找到適合自己的攝影課程,或是參加攝影相關的社團,與在這領域的人多聯繫、交換意見;接著就該每天練習,也許利用周末拍照,平日涉獵相關書籍。每天在工作之餘,付出五分鐘的時間累積,重新為自己找到成就感的來源,可以為人生增加樂趣,也能創造新的機會。

改變人生的行動,第一次覺得不安,經過第二次、第三次後,只要習慣了也就不算什麼了,這是因為人的心理有一種「刺激鈍化法則」。因此,面對改變而產生的緊張感,正是人生增添趣味的調味料,輕鬆地放手做就行了。

妙方三:接受新挑戰 創造職涯藍海甲骨文前總經理李紹唐,現任中國用友軟件(UFIDA)獨立董事,在不少演講場合時常教導上班族,如何創造自己職場生涯的藍海。

李紹唐提到在職涯面臨轉變,無論是轉職或轉業,甚至在職務上,想要往上提升時,都會有四個心理因素的影響:企圖、夢想、恐懼與負面心態。

在每一次盤點能力,準備工作轉換時,都可以依上述四個心理因素評估自己,每一個行動都要想辦法降低恐懼。例如,想要轉行當業務,就不能老是害怕陌生拜訪,透過不斷練習、行動來克服恐懼外,也應該同時不斷學習陌生拜訪的技巧,這樣的學習也許可以透過學習性社團、外部講座課程等。

在接受新的挑戰時,要提升自己的企圖心,激發熱情;透過接近成功者,來創造自己的夢想,並強化自己追求夢想的動力,透過不斷循環,找到自己工作中的價值創新,為自己創造職涯的藍海。

你適合哪種類型工作?

非常不喜歡 不喜歡 還算喜歡 喜歡 非常喜歡1 提供建議給需要的人 1 2 3 4 5 2 與人溝通想法 1 2 3 4 5 3對他人付出關懷 1 2 3 4 5 4 構想前人沒想過的觀點 1 2 3 4 5 5 嘗試實驗新想法 1 2 3 4 5 6 創造/發現新的理論1 2 3 4 5 7 管理檔案資料 1 2 3 4 5 8 排定計畫,確保任務順利進行 1 2 3 4 5 9 按規格製造新產品 1 2 34 5 測驗說明:1~3題分數加總最高者為P型、4~6題分數加總最高者為C型、7~9題分數加總最高者為O型興趣背後因素 說明 適合工作P型人群 樂於與人互動,能覺察別人的情感,影響別人的意見與生活。 客戶服務C型 概念 抽象思考,透過蒐集資料,形成假設,然後發展實例來預測。管理幕僚思考 與抽象思考不同,這類人比較喜歡做人事物的邏輯推敲,進行分析與預測。 研發工程師情感 喜歡用對人事物的特殊感受,與人進行交流。生活藝術家O型 行動 喜歡透過與人互動,確認自己的價值。 社工人員操作 透過接觸來探索環境,比較適合實作的工作內容。作業員、現場工程師資料來源:104人力銀行

 
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未來工作贏家》「不上班」也很有競爭力 他們要Work、不要Job 成就感不止兩倍

2014-11-03  TWM
 

科技男打造本土3D列印機;模特兒七年轉型A級行情攝影師;記者搞路跑、派對樣樣行;米果當作家前,也當過十多年的上班族……他們為什麼敢「辭退」老闆,成為新形態工作者,還找到高度成就感?

聽聽他們的故事,也許能讓你有所啟發。

撰文‧鄭淳予、陳凱特、周品均強化創業者 ╳3D列印機設計師 李曜任看到趨勢勇敢試 科技男年收千萬三曜設計創辦人李曜任二○一三年正式投入3D列印市場,短短一年來,他成為自己的老闆,擁有五位工作夥伴,並成功開發出可自行組裝的3D列印機,這台機器一個月內在國內募資平台上募得近五百萬元。

長期關注新創團隊的開發金控投資部協理郭大經認為,與眾多個人工作室的產品相比,這款3D列印機頗具巧思,採三軸的設計,可列印出體積較大的物品,無論是精密度與工業設計都具亮點。

「3D列印就像是過去的電腦,絕對是未來趨勢。」李曜任說:「我覺得自己就活在未來。」早在○五年就發現3D列印潛力的他,當時在一家建築事務所工作,剛好有一家建築案加入了波浪形設計,以過去手工製作經驗來看,想做出這種形狀並不容易,但3D列印卻輕易打造出完美模型,勾起了李曜任的興趣。

○九年,李曜任重回校園攻讀工業設計,他再度發現,3D列印不但能幫助設計師將紙本設計快速化為實體,價格其實也不昂貴,他也利用在學期間累積設計3D列印機的能力。

研究所畢業後,李曜任也和多數年輕人一樣進入企業工作。他也曾經隻身到北京聯想,擔任設計部門的創新研發工作,替聯想設計五年後產品。「我待過海外,又是專業人員,這份工作的待遇其實還不錯。」李曜任回憶起當年在聯想的時光,「我是那種會一直丟想法出來的人,但主管聽完最常給的答案就是不可能,或是沒人要買。」「這就是大公司,」李曜仁說,大企業對於創新產品的開發較為保守,衝撞體系很困難。「如果是自己的小公司,就會去嘗試,大不了就是失敗、公司關了。」這念頭驅使他回到台灣,選擇為自己工作。

李曜任接設計案工作的日子過了一年多,他內心對於推出一台精品級3D列印機的渴望,終於讓他踏上創業之路,一三年底,他在國內募資平台「嘖嘖」放上自己研發的第一台旗艦3D列印機。

和市售產品不同的是,使用者會拿到一包像樂高的產品,以及一本精美的說明書,必須親手一步一步將機器組裝起來,李曜任笑說,我想讓大家體會手做的樂趣,加上自己親手組裝過,對於機器運作原理會更清楚。

三曜設計師黃筱媛從集資時期就加入團隊,她同樣被3D列印迅速實現設計成果的特點所吸引,而李曜任堅持設計好產品,不要求降低成本,以及彈性的工作時間,也是吸引她一起投入全新科技領域耕耘的動力。

如今,李曜任的3D列印機已擁有一批愛好者,他特地開設論壇,讓使用者互相交流心得,他也開始醞釀推出下一代3D列印機計畫,李曜任笑說:「創業的壓力雖然比當員工大,但每天工作都會很有動力想著哪裡可以更好,而不會抱持交差了事的想法,我唯一後悔的是,自己沒有早一點做這件事。」

李曜任

出生:1981年╱現職:三曜設計負責人╱經歷:聯想設計總部設計師╱學歷:英國皇家藝術學院碩士╱成績:創業一年,營收1000萬元他如何搞定新形態工作?

1.比別人更早掌握未來最熱科技趨勢。

2.具建築、工業設計與機械跨界能力。

3.善用網路耕耘愛用者,讓使用者產生黏著度。

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從少男組合到骨科名醫林智文:現在更有成就感

1 : GS(14)@2017-01-12 08:08:25

「好膽別走!好膽別走!Come on, come on, just bust a move!」、「跳!跳!跳給他爽!」即使已經隔了25年,許多70後、80後可能仍對這幾首L.A.Boyz(洛城三兄弟)的成名曲記憶猶新。當年L.A.Boyz一出道,立刻在台灣引起一股嘻哈饒舌(Hip-hop/Rap)的美式潮流。不論歌曲、舞步、穿着、甚至是髮型,都讓年輕人為之瘋狂、爭相學習。而L.A.Boyz成員中,年紀最小的「表弟」林智文(Steven),在團體解散後,毅然返美完成醫學院的學業。如今17年過去,選擇截然不同道路的他,已是在洛杉磯獨立開業的骨科醫師。駐洛杉磯記者:陳志豪「我從來沒有覺得在醫學院念書很痛苦,因為這是我喜歡的事情,而我一直都記得選擇這條路的原因」,一談到踏上行醫之路的選擇,林智文眼中充滿了熱忱;在鏡頭前侃侃而談的他,雖然外型與言談之中,還是很有當年偶像的影子,但更多的是身為醫師的自信與榮譽感。林智文的父親是化學博士,成長在書香世家,讓他從小不但愛好讀書,更喜歡挑戰自我。他說:「我認為不管做甚麼事情,都要有成就感。雖然L.A.Boyz也很成功,可是我心裏總覺得缺少了些甚麼。我知道自己不可能長期走演藝圈這條路。對我來說,我需要更多的成就感,而我很清楚行醫就是我要的。」這個想法在林智文歷經高中好友車禍過世的悲劇之後,變得更加的堅定,「當時他們駕車出了車禍……我們是非常好的朋友,那時後我寫了一首歌『跟你說再見』來紀念他們,但這件事始終讓我覺得自己很沒用,無法替他們做些甚麼,讓我感覺很無力」。林智文認為自己如果穿上白袍,可以實際幫助更多的人。在申請醫學院前,他因緣際會之下跟隨一名骨科醫師,從義工做起;之後由於工作認真被聘為正式員工,得以近身觀察醫師的生活。進入醫學院後的林智文,過着有如僧侶般的學習生活,每日都花足8小時讀書。即使才剛經歷過演藝圈的五光十色,他卻對這樣的平淡生活甘之如飴。他強調「很多事情,體驗過就可以了」:「當時可以跟黃立成(Jeff)、黃立行(Stanley)一起組團,我的確覺得很開心,可以說是我年輕時最好的回憶……但人生每個階段都有不同的任務,一個時期再成功,我也必須要邁向下一個階段」。對行醫充滿熱忱的他,在進入醫學院之後,更是顯得衝勁十足。實習的時候主動申請到南加大洛杉磯縣公立醫院,為的就是要看到更多不同的創傷案例,強迫自己成長。他說,「我在那邊,甚麼恐怖的傷勢都見識過了。當時有個人騎電單車出意外,整條腿被硬生生扯掉,讓我印象很深刻」。林智文說要當個好醫生,人格特質很重要,「以前教授問我們有沒有人敢解剖遺體,我第一個就舉手上台……在我的觀念裏,能夠把人體解剖、打開,代表的是一種特權,這也代表我身上背負的責任十分重大」。對於病人的責任感與熱情,也一直鞭策林智文成長;除了到費城進行更專精的上肢外科訓練之外,五年前開始在華人聚居的阿卡迪亞(Arcadia)自己執業,亦不停在各種語言上持續進修。他說,「這個地區有很多的華人,雖然我本來就會說中文,但是醫療上使用的中文還是得重頭學起」。林智文強調,「許多華人都不喜歡看病,主要是語言溝通的問題……如果不好好跟這些長輩解釋,他們當然會感到害怕。如果我能好好讓他們放心,也是一種幫助他們的方法」。現在林智文不但可以說英、中、台三種語言,甚至也可以用基本的西班牙語與拉丁裔病人溝通。醫生光環加上中文好溝通,讓許多來看病的華裔長輩有時也會「關心」一下林智文的感情路,「我有遇過一個病人,直接把她女兒的履歷遞給我,要我寫電郵給她,但這樣感覺很奇怪,而且我真的很忙」。林智文說,自己開業前,時間非常難掌控,其實很難維持關係,「我以前常得取消約會,因為我要值班、開刀,根本沒有時間(談戀愛)」。但自己執業後這種情況改善了許多,林智文大方表示目前自己有一個交往兩年的女友,對方也在醫療領域工作,關係十分穩定。他又說,「我今年40歲了,我心裏真的很滿足,所以應該會有(結婚)計劃」。從閃爍的舞台到披上白袍,林智文在20年內體驗了截然不同的人生。熱愛挑戰的他表示,自己從來沒有停止成長,「我一直都在想自己現在還能做些甚麼,怎麼樣可以讓自己更好」。對於目前的生活,他覺得很有成就感,也不眷戀鎂光燈的生活,「我不需要做甚麼驚天動地的大事,真的,只要有一個病人回來告訴我,因為我(的醫治)讓他有更好的生活,那就是對我最大的肯定」。採訪後記:儘管L.A.Boyz已經解散多年,林智文還是很常跟黃立成、黃立行聯絡,「我們都是一家人,感情一直都很好,當然還是會常常見面」。至於許多粉絲都很期待三人再度合體,林智文表示自己十分樂意,「今年是L.A.Boyz出道25周年,如果能夠再次一起表演當然十分有意義。我們的確有計劃要再開一個25周年的演場會,但前提是大家都要有共識,像Stanley(黃立行)現在已經是半退休狀態,所以一切也都還在討論中」。對自己要求嚴格的林智文,表示要做就要做到最好,「如果三人真的再度一起登台,我就要給觀眾看最好的演出」。當被問到還能不能做出25年前的舞蹈動作,自信滿滿的他笑說,「Of Course! It’s easy! Just give me some time!」




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170112/19894602
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