ZKIZ Archives


Twitter創始人多西:從少年極客到壯年企業家

http://www.iheima.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7618
兩大公司在手,超人不停息

別說硅谷了,甚至別說美國,就算全世界我看能完全稱得上「超人」的也只有兩位:Jack Dorsey和Elon Musk(立軍局長不算)。能同時駕馭兩輛高速列車的,除了有日進千里的幹勁,每天工作16個小時連軸轉之外,更重要的是頭腦時刻冷靜,穩得住大局。

Twitter成立6年來,對世界的影響力已經不用再贅述——Jack Dorsey自己知道新浪微博解決掉了了中國的多少問題官員嗎?現在它已經成為一家相當成熟的公司,不過Jack Dorsey還是表示,IPO並不是他的唯一目標。「IPO可以成為一個目標,成為這個整次創業的結束,但是也可以成為僅僅是一個關鍵的里程碑而已,我倒希望他更多是後者。假如我們覺得哪天時間合適了,就會自然的去迎接這個里程碑。」Twitter現任CEO Dick Costolo也表達了類似的模糊不清的說法。

然後再說Square。無論是JackDorsey本人還是各界看法都絲毫不掩飾的認為Square將構建全球帝國,今年十月它的信用卡服務已經在加拿大實現了運營,並很快將走向其他國家。並且,早在今年年初Square的估值就到達了40億,並使得他本人也在35歲的年紀正式加入了billionaire的行業(註:既然billion是十億美元,中文其實應該翻譯為「十億萬富翁」),這樣一路下去,Square的上市應該也在情理之中,就看是什麼時候的事情了。

的確不知道現在世界上還有誰能做到這一點——打開全世界最火爆的即將上市的公司的榜單,發現前兩名居然是同一個人創建的!這也就使我們不難理解為什麼JackDorsey現在每天工作16小時(兩個公司各8小時),並同時忍受著興奮以及焦慮的煎熬。他反覆強調這一點並告訴媒體「我現在要做的就是不斷的訓練自己更自律,保持頭腦冷靜,然後在市場成熟時再走出下一步。我們–兩個公司–都要做更可持續的產品,不要只追求短期利益,要從深層次上去改變世界。」

那這兩個公司到底有著怎樣的相似性和關聯呢?Jack Dorsey自己的理論是,它們不僅僅是商業目標相仿,而且在深層次上都非常關注簡約化。Twitter的核心就是把個人和世界進行交流溝通的這一事情做得極其、極其的簡單–只要你不斷的更新和分享自己看到、所經歷的東西就行了;而Square做的是同一件事情,那就是把商業活動的過程成本降到最低:對於商戶來說,這在於收取一項固定比率的手續費;對於客戶來說,這則體現在讓所有人都能用手機進行支付。

這還是一個回想起當年,差點成為按摩師的小夥子。他在聖路易斯接受了1000個小時的按摩師訓練,但是來到舊金山之後才發現在這裡街上所有人都是按摩師。為了避免這個競爭,他之後趕緊回到了自己程序員的老本行。不知道當年他有沒有想到自己會有今天,不過在接受CNBC採訪時他只是輕描淡寫的說道「it worked out」。

百億美元,一騎絕塵

前不久Square終於突破了每年交易額100億美元的大關。僅僅7個月以前,這個數字還是50億美元;而一年以前,2011年十月時,這個數字還是20億美元,可見2012年對Square來說是真正的大好時代。由於Jack Dorsey是Twitter的創始人,因此他宣佈這條重磅信息也不是通過新聞發言人,而是通過微博。末了,他還帶了一句:「同時感謝所有和我們一起成長的中小企業們。」

到現在為止Square賴以發家的多為小型商戶,不過現在也有「不那麼小」的了,比如星巴克。這家咖啡業巨頭已經在自己的超過7000家零售店用Square的iOS和Android應用接受支付。除了可以用Square進行付款以外,用戶還可以用Square錢包(Square Wallet)瀏覽菜單信息、查看店面營業時間、自己的交易記錄(以前在這裡買過的所有東西等等)、甚至是探索附近有什麼別的商戶。由於Square錢包是和一張信用卡或者借記卡連起來的,你永遠都不用餘額續款,並且每次都能立刻收到電子收據。

這一筆交易很顯然對於Square來說是一針強心劑。JackDorsey也發推特說:「我對Square和星巴克的團隊感到無比驕傲。在今天簽字之後三個月我們就會在7000家店面接受服務。」如果我們把這個事件放在更長遠的時間軸上來看的話,會發現Square的崛起和星巴克的這一筆關鍵大宗交易很可能使得2013年成為移動支付技術真正大規模應用的起飛之年。Square點醒了、也帶起了傳統銀行業和支付行業的各大廠商,只不過在他們反應過來時也許Square已經一路高歌猛進。

信用卡行業的兩大巨頭對於Square的動向自然是十分的警醒。VISA公司的電子錢包業務V.me已經完成了測試版本並投放在了超過50家銀行上,並準備在明年早些時候開始全球擴張。萬事達也和荷蘭銀行合作推出了自己的移動支付業務。他們的目標是要讓虛擬支付達到和實體卡支付一樣的安全性和消費體驗。不過,我們要問的最多的一個問題恐怕還是:消費者真的已經準備好把他們的錢包扔在家裡了嗎?究竟是用戶習慣變化導致移動支付巨頭出現,還是移動支付的王牌強行扭轉人們的習慣,這是一個值得琢磨的「先有雞先有蛋」的問題。

應者云集,笑看風雲

就在Square從星巴克獲得兩億美元戰略投資之後,他在歐洲的競爭者Powa Technologies也立刻發聲,表示將考慮開始上市進程。Powa的總部位於倫敦,創始人Dan Wagner現年49歲,是一位成功的連續創業者。大概快兩年以前,Dan Wagner開始研究一款簡單的刷卡設備。他們起碼要在Square拍馬殺到之前,先拿下歐洲市場。與此同時,Powa還玩起了「農村包圍城市」的策略,先和南非第一國家銀行簽訂了一宗「數百萬美元」的合同。畢竟,正如一名Gartner的上海分析師所提到的,移動支付業務的關鍵在於規模。規模越大,手續費收入就越理想,因此關鍵就在用戶數——而這正是Square要尋求和星巴克這樣的零售巨頭合作的原因。

自然,在外界對Powa的諸多看法中,他們最反感的就是被當作Square的山寨版。Wagner指出:「Square在美國,然後我們在歐洲,僅此而已,我們絕沒有抄襲別人(這兩家公司基本上是差不多同時創立的),而且通過我們多年的電子商務經驗,我們已經建立了足夠的基礎設施來提供最高的安全度。」兩家公司在銀行、信用卡公司和電信運營商領域全都存在直接競爭,可謂是針尖對麥芒。為了守住歐洲市場,Powa還針對歐洲的信用卡客戶專門開發了一套帶鍵盤的產品–這是因為歐洲的信用卡一般都是需要輸入密碼才能刷的。

最後重要的競爭自然來自那些已經在支付領域有所觸角的科技公司巨頭,這裡毫無疑問,我們指的主要是Pay Pal和Google Wallet。按照Ping West作者梁禕陽的分析,美國移動市場很快就會從「群雄逐鹿」「討伐董卓」的章節進入「三足鼎立」的格局。Square就不用說了。PayPal是世界第一大電子支付公司,只要能把他們已經擁有一億個帳戶轉移到手機設備上就接近大功告成了。Google Wallet的話就有些蛋疼了,雖然說它是Google的產品,但即使是在極客的聖地舊金山也用戶相當稀少–因為不僅接受它的商店非常少,而且用戶還必須用特定型號的Android手機才能使用。

很顯然,各路豪強對於Square閃電一般的增長絕非視而不見。不過,隨著它的逐步挺進,其被圍剿的可能性也是逐漸越來越小。

來源:21世紀商業評論
Twitter 創始 人多 少年 極客 客到 壯年 企業家 企業
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=101892

私房養生 壯年時維持運動、注意三高 才有元氣老後 逆齡專家陳亮恭 靠走樓梯「存老本」

2015-06-22  TWM

高齡醫學專家陳亮恭雖然還在壯年,因為深知年輕時期保持體能,才能健康進入老年期,因此注意「三高」數字,並且從日常生活習慣著手,以達到逆齡目標。

撰文•孫蓉萍

為了有舒適的老後,許多人都努力「存老本」。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭每天也為了老後努力儲蓄,不過他存的是「健康」,養的是「體能」。

談到養生,陳亮恭笑說:「我現在還在衝刺事業,很難養生。」平常作息約晚上九點多才離開醫院,早上四點就起床工作,「還好我向來不需要太多睡眠,三、四個 小時就夠了。」不過四十四歲的他,深知這個年齡層更需要養體能,才有健康的老後。「過了二十五歲以後,體能就開始緩慢下降,只是因為下降的斜率很小,多數 人沒有感覺,但到了五十歲,就會明顯加速下滑。」如何警覺到自己的體能變差?「爬樓梯覺得吃力時,可能就表示該增加活動量了。」過去陳亮恭的保養之道,是 每周和同事固定打羽球,但這種運動必須找同伴,容易受到限制。

養體能,從日常做起能變成習慣,就是最好的運動「最好的運動,就是你願意做、而且可以一直做、能變成習慣的運動。」現在他常利用上班的空檔,在辦公室一邊騎腳踏車,一邊讀文件,最方便的運動,就是走路時盡量走快一點,或多爬樓梯。

運動對健康的益處,確實會反映在數字上,陳亮恭說,「我曾經到英國牛津大學當訪問學者,有一次,在醫院按了電梯準備上樓,一位比我年長大約二十歲的老師把 我拉走,說『電梯是給病人坐的』,然後和我一起走樓梯,後來我也養成走樓梯的習慣。那時候因為搭乘大眾交通運輸工具,加上牛津市的環境適合走路,我的運動 量因此增加,生活半年回台灣後,各項健檢指數都好得不像話!」平日工作忙碌的陳亮恭,因會議多,常吃開會便當,「我飲食不算正常,但很健康。」為此,他少 吃澱粉,多吃蔬菜和蛋白質,肉類也多半挑魚類等白肉,而且不吃甜點,「現在甜點太精緻了,單位熱量太高。」油炸類食物也敬而遠之,「三十多歲以後,就不太 吃鹽酥雞了。」抗三高,從飲食下手多吃蔬菜、蛋白質,杜絕甜點過了四十歲以後,陳亮恭則特別注意「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)數字,每年做一次基本 的健診,「三高數字上升累積的風險就是血管堵塞,而三高數字愈高、持續時間愈久,血管阻塞就會愈嚴重。」他笑說:「我的三高數字表現『很好』!」其實四年 前,陳亮恭一度莫名地頭痛,往往到中午就頭痛欲裂,連續吃三個月止痛藥後,他決定做磁振造影檢查(MRI,又稱核磁共振)。「磁振造影的好處有三個,第一 是它雖然不是最精確,但已經非常精確,畢竟每種工具都有極限;第二是它沒有輻射線;第三是它可以做全身,電腦斷層則無法全身做。我的爸媽七十多歲,我也都 安排他們藉由這種方式篩檢腫瘤。」後來,他發現頭痛元凶是來自壓力,以及因姿勢不良、肩頸痠痛而導致的筋膜疼痛症候群,才對症下藥。

身為高齡醫學中心主治醫師、自己的雙親也邁入高齡,陳亮恭最關注的是預防失能,其次,才是管理疾病。

防失能,從壯年準備能自由行動,才有生活品質而要預防失能,必須在年輕時就養體能,包括骨骼、肌肉等,並且多動腦,以減緩失智的發生,先儲存足夠的健康本 錢。「即使有病,如果不會造成失能,其實不會帶來太大困擾,但如果不能自由行動,需要旁人照顧,生活品質就會低落。」目前他的父母仍持續工作,也常和志同 道合的朋友一起運動或旅遊,這些行為都有助於維持健康。

不過,陳亮恭也強調,不要被健檢報告的數字綁住,尤其是年長者。就像世界衛生組織未對六十五歲以上的血色素定出標準,是因為不知怎樣才叫正常。老人健檢報 告出現紅字時,先要分清楚它是正常的老化,還是必須處理的疾病,否則為了改善每一個紅字而跑遍醫院各門診,這樣的老年生活就太悲慘了。

正當壯年的陳亮恭提醒,想逆齡,壯年就要開始努力,顯然他也身體力行,做了好示範。

陳亮恭

出生 1971年

現職 台北榮民總醫院高齡醫學中心主任/主治醫師經歷 台北榮民總醫院住院醫師學歷 陽明大學衛生福利研究所博士


私房 養生 壯年 維持 運動 、註 註意 三高 才有 元氣 老後 逆齡 專家 陳亮 亮恭 靠走 樓梯 老本
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=150092

地中海飲食抗衰老 壯年多思考勤運動 防腦退化

1 : GS(14)@2016-10-20 08:01:09

【本報訊】腦部功能退化導致患上認知障礙症,現時並未有針對性治療,藥物只能減慢記憶衰退,病人會慢慢惡化至喪失認知、記憶及自理能力。精神科醫生指人口老化導致發病率上升,提醒都市人預防認知障礙症應從年輕時做起,多動腦筋、實踐地中海飲食方式及勤運動等,均是醫學界認為有效護腦防病的方法。記者:梁麗兒葵涌醫院精神科顧問醫生屈康欣表示,該院去年治療3,310名認知障礙症病人,比2006年約2,110人增加逾50%,今年已累積約3,434名病人。認知障礙症其實非防不勝防,一般人可從改善生活及飲食習慣入手。若日常忙於工作多吃快餐外賣填肚,營養未必均衡,建議要多吃蔬果,有助吸收足夠對腦部有益的維他命及微量元素。不少研究證實地中海飲食有助大腦健康,即多吃橄欖油、堅果、魚類及蔬果,可減低患認知障礙症風險。活到老學到老,多動腦筋可增強記憶力及促進大腦運作,讓腦部有更多儲備,當開始退化時,可補償認知缺損。屈康欣指動腦活動不應到老年才做,壯年人也要多學新事物,如語言、電腦軟件或進修等。傳統動腦筋活動包括捉棋、打麻雀甚至看書或學樂器亦可,手機及電腦也有不少與智力及記憶力相關的遊戲可應用。



混淆健忘延遲求醫

多做運動可改善腦部血液供應,有助腦細胞吸收養份,同時可訓練平衡及專注力,為腦部帶來刺激。屈指運動期間產生的安多酚可保護腦細胞,曾有研究指長者習太極後,患認知障礙症的風險較低。另外,要避免煙酒、肥胖及壓力大。屈稱,不少人將認知障礙症早期症狀與一般健忘混淆,或延遲求醫,其實健忘的人能主動提起記性轉差,也能提起近期發生的事情;但認知障礙病人往往將整件事忘記,如忘記有否吃飯或沖涼,因運用詞句困難致說話常停頓,或找其他詞語代替,如將筷子讀成「一支支嗰啲」,甚至在熟悉地方迷路。市民若發現家人有疑似症狀,應及早帶往求醫,現有藥物雖不能根治該病,但可幫助病人保持腦功能,避免病情惡化。家人同時要留意家居安全,如病人或忘記熄火、隨意在街上與人簽約等也要注意。現年68歲的陳伯,5年前開始病發,記憶力及語言能力下降,其妻陳太指丈夫發病初期常問「而家幾點?今日星期幾?」等問題,又重複尋找鎖匙、銀包,令家人感困擾,又會於深夜起床致電兒子去飲茶。他求診後證實患認知障礙症,需服藥控制病情。陳太指丈夫服藥後,情緒及行為問題有改善,不再半夜起床,現時經常與丈夫一起睇舊相或返舊居,回顧舊事。陳伯退休前是船上起重機操作員,陳太有空便與丈夫看海看船,心情變得開朗。



想輕輕鬆鬆健康啲,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20161020/19806230
地中海 地中 飲食 抗衰老 壯年 多思 考勤 運動 防腦 退化
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=312811

股票掌故 | 香港股票資訊 | 神州股票資訊 | 台股資訊 | 博客好文 | 文庫舊文 | 香港股票資訊 | 第一財經 | 微信公眾號 | Webb哥點將錄 | 港股專區 | 股海挪亞方舟 | 動漫遊戲音樂 | 好歌 | 動漫綜合 | RealBlog | 測試 | 強國 | 潮流潮物 [Fashion board] | 龍鳳大茶樓 | 文章保管庫 | 財經人物 | 智慧 | 世界之大,無奇不有 | 創業 | 股壇維基研發區 | 英文 | 財經書籍 | 期權期指輪天地 | 郊遊遠足 | 站務 | 飲食 | 國際經濟 | 上市公司新聞 | 美股專區 | 書藉及文章分享區 | 娛樂廣場 | 波馬風雲 | 政治民生區 | 財經專業機構 | 識飲色食 | 即市討論區 | 股票專業討論區 | 全球政治經濟社會區 | 建築 | I.T. | 馬後砲膠區之圖表 | 打工仔 | 蘋果專欄 | 雨傘革命 | Louis 先生投資時事分享區 | 地產 |
ZKIZ Archives @ 2019