ZKIZ Archives


若要睡得甜呢堆食物飲品唔好掂

1 : GS(14)@2016-07-12 03:19:24

香港人生活忙碌,如何在僅有的時間,爭取最久、最優質的睡眠?日前,有英國傳媒報道,指若要睡得好,先要食得好,尤其下列飲品及食物,睡前盡量避免。1.酒類飲品酒精代謝會導致身體不適,令人難以入睡及在睡眠期間紮醒,亦會使鼻鼾情況更嚴重,呼吸不順暢妨礙睡眠,亦可能吵醒枕邊人。2.高脂肪食品它們會刺激胃酸分泌,胃酸有機會湧上食道導致「火燒心」。3.肉類所有肉類,即使是較低脂的雞胸肉,都因為高蛋白質難消化。身體因要支持胃部運作,難以全然休息。4.辣味食品辣味香料可能導致火燒心之餘,澳洲有研究發現,辣的食物會令人較難入眠,亦較難進入深層睡眠。5.黑朱古力黑朱古力與咖啡同樣有咖啡因。一份80克的朱古力蛋糕,其咖啡因含量相等於1杯濃縮咖啡,令你精神得不合時。若想睡得好,不妨睡前喝杯牛奶,或吃香蕉、蘋果、車厘子、蕃薯、松子、杏仁及腰果等含鎂食物,它們均有助肌肉放鬆。英國《每日鏡報》





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160711/19690174
若要 要睡 睡得 得甜 甜呢 呢堆 食物 飲品 唔好 好掂
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=303256

【搶iPhone X】今日訂機攻略 認住呢堆link幫到手

1 : GS(14)@2017-10-30 00:49:51

iPhone8的iReserve網址上也有iPhone X身影,或者舊link也能照用。



全新旅遊專頁,即like籽想旅行:https://fb.com/travel.appleseed全民矚目的iPhone X10月27日下午3時正式開訂,很多人到時都話停工甚至請假㩒機,但又係咪真係個個識㩒?參考近年和上月iPhone8開訂的經驗,㩒機不外乎AOS(Apple Online Store)和iReserve兩個方式,雖然都是透過Apple網站或者手機上的Apple Store app買機,但兩者分別頗大。


Apple官網或是Apple Store也能做到AOS和iReserve買機,不少果粉認為繁忙時間app比較易連上。

AOS全程網上進行,現在你在Apple網站買機都是用這個系統,最快1至2星期用速遞方式送貨。好處是較易做事前準備,很多果粉果農事前入好信用卡資料,bookmark好網址,最重要是揀好容量和顏色,到時不斷F5。缺點就是多數難以在11月3日出機日拿到機,而且訂了機都有機會cut單或延期。



至於iReserve則是預約到門市出機,近年改過幾次規則,參考iPhone7和iPhone8時的做法,開訂日用Apple官網或Apple Store app已能玩到iReserve。不過有可能3時正開訂時未有顯示,要過一段時間才會突然出現,而「預約購買」的字樣也比較細小,不留心可能會錯過。iPhone8時有網民研究過Apple網站取出了網址,當時能直接連入iReserve網頁,目前雖然不能使用,但顯示圖片卻見到iPhone X,可能10月27日下午3點仍能沿用此link直入iReserve,不妨先bookmark留用。



雖然貨到不能退貨,但出貨前取消仍然不需成本。

iPhone X目前傳聞極為缺貨,相信炒家們不會如iPhone8般cut單保平安,不過難保有人㩒完機有退貨的諗頭。Apple今年改了退貨條款,收到機後再也不能退貨回水,但無論AOS或者iReserve都仍可「㩒完唔要」。AOS可查詢訂單狀態,出貨前取消可以分毫不收,但若果已是出貨或付運中取消就要付支15%重新包裝費,取貨後除了產品質素有問題否則不可退貨。iReserve則更為簡單直接,在預約的時間no show不去拿機是沒有任何懲罰的,反之買完機拎出舖頭就不能退貨。



如果AOS和iReserve都買不到,上台出機也是一個方法,現在5間電訊商都有出到iPhone X計劃,入門價來說中國移動6GB數據計劃買64GB iPhone X最抵,兩年成本在12000元以內。又很多人預計iPhone X應該會炒上萬多元,可能「劏台機」都有賺,但台機多數要拆包裝和啟動,回收價可能會打折扣,還是那句投資涉及風險。目前上台都是先留資料做登記,盛傳各大電訊商貨源吃緊,登記了也不保証在熱賣期買到,或者人家找你買的時候,你已經不想要了。
iPhone8 iReserve網址:
http://apple.co/2lcqKB7
iPhone X銀色64GB AOS網址:
http://apple.co/2zND1iS
iPhone X銀色256GB AOS網址:
http://apple.co/2iuTBzT
iPhone X太空灰64GB AOS網址:
http://apple.co/2y1EeG9
iPhone X太空灰256GB AOS網址:
http://apple.co/2yMImZw記者:司徒港燊攝影:許先煜、韓繼聰




來源: https://hk.lifestyle.appledaily. ... e/20171027/20195586
iPhone 今日 訂機 攻略 認住 住呢 呢堆 link 到手
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=343452

股票掌故 | 香港股票資訊 | 神州股票資訊 | 台股資訊 | 博客好文 | 文庫舊文 | 香港股票資訊 | 第一財經 | 微信公眾號 | Webb哥點將錄 | 港股專區 | 股海挪亞方舟 | 動漫遊戲音樂 | 好歌 | 動漫綜合 | RealBlog | 測試 | 強國 | 潮流潮物 [Fashion board] | 龍鳳大茶樓 | 文章保管庫 | 財經人物 | 智慧 | 世界之大,無奇不有 | 創業 | 股壇維基研發區 | 英文 | 財經書籍 | 期權期指輪天地 | 郊遊遠足 | 站務 | 飲食 | 國際經濟 | 上市公司新聞 | 美股專區 | 書藉及文章分享區 | 娛樂廣場 | 波馬風雲 | 政治民生區 | 財經專業機構 | 識飲色食 | 即市討論區 | 股票專業討論區 | 全球政治經濟社會區 | 建築 | I.T. | 馬後砲膠區之圖表 | 打工仔 | 蘋果專欄 | 雨傘革命 | Louis 先生投資時事分享區 | 地產 |
ZKIZ Archives @ 2019