Yumiko做打碟辣媽挑機瓊姐：你係邊個？行出黎！
1 :
GS(14)@2016-05-21 17:49:38■Yumiko學了打碟4年，早前她見女兒漸漸長大，抽空到上海擔任DJ打碟重新投入工作。攝影：葉君海
女兒長大Yumiko決定復工，早前她到上海做打碟辣媽，不怕到夜店打碟被酒客性騷擾？她說：「我識泰拳嘛，我唔怕喎。」下月Yumiko又到上海拍劇，跟囡囡天各一方：「真係好掛住佢嘅話，可能會叫佢嚟一個禮拜。」報酬不是重點，她說：「我嘅人生唔應該只係喺屋企，想演戲想工作想見多啲出面世界。」
想知瓊姐係邊個
Yumiko真名叫鄭列瓊，以前家住慈雲山，網友借用她的名稱改名「慈雲山鄭列瓊」，在網上世界橫行多年，正牌瓊姐Yumiko說：「嗰時自己已經好奇，唔知佢係邊個，不過都鍾意佢用自己個名，如果唔係邊有咁多人知瓊姐，哈哈！但真係唔係我，我邊有咁好文采。」
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160519/19617745
抗癌蔬果排行榜最勁係邊個？
1 :
GS(14)@2016-07-14 08:09:38台灣國民健康署最新公佈的癌症發病率資料，結果顯示癌症時鐘再度撥快，現在每5分18秒就有1人發生癌症，證明癌症越來越靠近每一個人。營養師趙函穎表示，若想預防癌症，其實可從多吃蔬果做起，尤其是ORAC（Oxygen Radical Absorbance Capacity抗氧化能力）較好的蔬果，ORAC是測量不同食品抗氧化能力的國際通用標準單位。營養師趙函穎針對目前市面上可買到的各式蔬果，依ORAC進行排名：1.藍莓(9621)2.李子(6100)3.車厘子(3747)4.紫椰菜(2426)5.蘆筍(2252)6.西蘭花(2160)7.橙(2103)8.紅菜頭(1946)9.桃、牛油果(1922)10.紅提子(1837)趙函穎營養師表示，這類抗氧化力很高的蔬果，每天建議吃2份，也就是2個拳頭大，不要貪心吃太多，以免攝取過多糖份，吃的時候最好連皮帶籽吃，抗癌效果才會更為有效。台灣《蘋果日報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160714/19694476
【動畫‧立會選戰】九西「七個女人一個墟」邊個男丁有勝算？
1 :
GS(14)@2016-08-18 05:52:26九龍西新一屆選舉保存濃厚「女人味」，15張參選名單中，多達7張由女性領軍，比例為五區之冠；現任四位女議員民主黨黃碧雲、公民黨毛孟靜、民建聯蔣麗芸及經民聯梁美芬爭取連任，面對青年新政游蕙禎、小麗民主教室劉小麗及獨立林依麗加入戰團，七個女人一個墟，成為基層票為主的九西選戰焦點。新增一席至六席的九龍西有48.8萬選民，選區包括深水埗、油尖旺及九龍城。由於傳統建制陣營只派蔣麗芸及梁美芬名單出戰，料以鐵票護身，連任沒難度，但前者或受向來針對民建聯的林依麗於論壇狙擊，後者會面對首度出戰的新思維狄志遠扯走教會票。身為前民主黨員的狄志遠雖然未見勝算，卻可從建制泛民兩邊搶票，尤其分薄溫和派民陣營支持，首當其衝是上屆以第四名入局的黃碧雲，料黃會以踢爆鉛水風波等地區政績緊箍支持票。過去四年主打本土議題的毛孟靜未必受狄志遠影響，卻有同屬本土陣營的游蕙禎及劉小麗扯票，游去年底區選後人氣急升，劉則因爭取小販權益迅速冒起，成為選民撐本土的新選擇。上屆得票第二高的黃毓民競逐連任，面對四張激進抗爭名單，除了游、劉二女，社民連吳文遠入場正面交鋒，本土力量兼香港民進黨代表何志光亦倡激進抗爭，預料黃此仗未必如上屆輕鬆。上屆得票第六飲恨的民協譚國僑今屆再戰，欲重奪民協九西根據地，由於民協過去四年重整九西地盤，加上譚有「同情票」；適逢九龍西今年由五席增至六席，譚有望復仇成功。參選九西的尚有「大陸朱」朱韶洪、香港政研會關新偉及前藝員李泳漢。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160818/19741353
「胡說八道會」打邊爐邊個飲暈兼打交？
1 :
GS(14)@2016-09-01 06:12:05今個暑假，估唔到咁快就嚟到尾聲，夜晚仲有少少涼意，咁舒服，梗係要約班friend食飯啦!好似胡定欣、黃智雯、胡蓓蔚、姚子羚、李施嬅呢班「胡說八道會」好姊妹咁，前晚上晒去胡杏兒屋企打邊爐。睇番胡定欣Instagram，佢哋一班人食飯前，都有影張大合照，滿枱都係食物但冇見到嘢飲。點知杏兒昨日就喺Instagram「出賣」姊妹「貓晒」嘅樣貼相兼留言：「估吓邊兩個飲醉咗喺我張梳化打交？」其實一睇張相，明顯有醉意嘅肯肯定係胡定欣同黃智雯噃，而姚子羚都飲到塊面紅晒。唔知佢哋係咪知道近期好興嗰隻「一罐斷片」嘅果味酒，試飲完真係貓咗呢？
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160831/19754752
【蘋果擂台】建築界二缺一 邊個最抽得？
1 :
GS(14)@2016-09-02 05:29:09立法會建築、測量、都市規劃及園境界功能組別選舉今年三雄鼎立，兩名挑戰者候選人姚松炎及林雲峯出席《蘋果》擂台時，均表明反對梁振英連任，並異口同聲支持「財爺」曾俊華選特首。林雲峯被質疑過去立法會選舉多次轉軚，又為參選「簽住確認書先」，他反駁指過去議員做得不夠好他才披甲上陣，強調自己是不「被祝福」的候選人，絕非擦鞋仔及保皇黨。記者：鍾雅宜今年此界別新增「園境界」，令選民較4年前增8%至約7,345人，由泛民候選人姚松炎及全國政協林雲峯夾擊競逐連任的謝偉銓，《蘋果》擂台邀請3人同場較量，惟謝偉銓因事未能出席。姚及林先從梁振英及曾鈺成等5名熱門特首候選人中揀選心水，二人都反對梁振英連任。姚認為梁振英涉及UGL案及僭建事件等均懸而未決，甚至「製造」港獨；林則指梁振英「行李門」事件為難了機場人員，連累政治中立的公務員為他解畫。至於心水特首人選，二人均支持曾俊華，林雲峯認為他似較明白香港人的獅子山精神；姚松炎亦指他較願意為港人發聲，但在普選、簽署確認書等事上則無為港人爭取；另一熱門人選政務司司長林鄭月娥，林認為可考慮，姚則表明不支持她，因她遇上重大政治事件均無承擔責任。本身是全國政協的林雲峯多次強調自己「不左不右亦非中間派，只代表專業」，但他承認早前曾與中聯辦會面並討論參選一事，「我唔係被祝福嗰位，（有冇被勸退？）有人叫我考慮係咪出選，我自己堅決覺得係時候。」有指北京政協呼籲港區委員在專業界別投愛國愛港候選人，謝偉銓盛傳被力撐，林指不覺自己勢危，「咁就更好，令人唔覺得我係全國政協就一定係擦鞋仔、保皇黨。」姚松炎在自由辯論時質疑林雲峯轉軚，如曾替前建築測量界議員劉秀成助選的他，其後倒戈支持謝偉銓，今屆又與謝對撼，林雲峯指因過去兩任議員做得不足，如保育皇后碼頭，「我都幾失望，因為當年個議員（劉秀成）喺皇后碼頭（投票）時走咗去，業界係強烈要求保育碼頭。」而謝偉銓聆聽業界聲音做得不夠，「佢做得夠就唔使我自己披甲上陣啦。」姚松炎亦質疑林雲峯聲稱反對簽署確認書，「你話反對，但又話時間唔夠所以簽住先」，指若他晉身立法會，「若法案不夠時間（討論），政府話贊成住先，你係咪又會遲啲先跟進？」林重申政府需為確認書法理基礎作解釋。在大學任教多年的姚松炎被指活在「象牙塔」欠實戰經驗，比同樣是測量界的謝偉銓輸蝕。姚回應稱，學者與業界時有互動，謝僅從事其中一個界別的測量師，而其學術研究涵蓋多個範疇。論壇足本版可瀏覽此網頁：
http://goo.gl/51JkWb
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160902/19757806
【正視粗口】臭四咪亂認 無厘頭尻係邊個尻？
1 :
GS(14)@2016-09-24 23:30:51彭志銘出書講粗口，希望保留這種另類文化
從前，講粗口是禁忌，女仔爛口更受盡千夫所指，「女仔之家咁爛口」、「有失斯文」。然而近年，港人對粗口的接受程度越來越大，公眾場所炒蝦拆蟹家常便飯，女仔爆粗也相當普遍。大概港人已意識到社會上太多禁忌，諸如官商鄉黑，比粗口污穢千倍。次文化堂社長彭志銘認為，講不講粗口不是問題，問題是我們要正視粗口文化，以免令它失傳而成為一種缺憾。記者：馮國康、趙永傑 攝影：馮峰
講粗口並無男女之分，問題是要懂得在那個場合使用
廣東粗口五個音，早在清朝以前已流傳
粗口近年普及，彭志銘認為是網絡文化流行和社會氛圍影響
若要認真探討廣東粗口文化，第一時間便會想起彭志銘。曾著作《小狗懶擦鞋》的他，得悉我們來意後，便一口氣將「一門五傑」（小、九、能、七、西）的典故和用法，如數家珍的搬出來。在香港地，認認真真鑽研粗口的，就只有他。「廣東話粗口得嗰五個音，基本上喺《康熙字典》係搵得到，即是話早過清朝之前已經有。」
提到近年港人講粗口已習以為常，彭志銘有一番見解：「普及咗係有兩大原因。第一，網絡文化流行咗。譬如你聽網台，主持無端端會爆兩句粗，唔爆粗好似唔係網台咁。第二，就係成個社會怨氣好大，大到你唔講粗口，係表達唔到你心裏面嗰團火！」近日港姐冠軍馮盈盈被揭爆粗，便好像十惡不赦般，彭認為講粗口是人之常情，更不應分男女之別：「唔係因為歧視唔歧視，又唔係男女平等嘅問題，而係有啲場合我地唔應該講嘅，我地唔會講。」
無厘頭出自無厘頭尻，但因為忌諱，便將尻字刪去
彭志銘直言不講粗口
或者以前講粗口太多忌諱，令很多粗口已逐漸流失，以致不少詞彙原意被曲解，引起笑柄。「臭四近來有冇人講？都少人講。有一個好有名嘅人講，佢叫鄭秀文，但查實佢唔知臭四係乜嘢。點解唔係臭三唔係臭五係臭四呢？原來呢個『四』字同『西』字寫法差唔多，國語讀音又差唔多。臭四係來自我地廣東粗口嘅臭X。我哋識嘢嘅人一睇會覺得好好笑嘅。所以港姐又好，鄭秀文又好，佢哋講咗啲本來唔應該講嘅字眼，錯唔係佢，係成個社會嘅教育制度。」
彭志銘又舉出另一個例子。「我哋成日都講無厘頭。無厘頭佢原句係無厘頭尻，尻字就係我哋尾龍骨最後嗰節嗰個位就叫做尻。無厘頭尻，個頭就係個頭，尻就係尾龍骨嗰節。我哋話人無厘頭尻，就係話人無頭無尾。因為個尻字音，大家就刪咗個尻佢，咁就淨係講無厘頭。」一個對粗口如此熟識的人，料必定「粗」口成文吧。問彭志銘最常說哪一句粗口，豈料他說：「我平時唔講粗口，哈哈。」
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160924/19780465
483呎開放式要千六萬邊個地段咁癲？
1 :
GS(14)@2016-09-28 04:57:12樓市再度瘋狂，當李兆基旗下恒基地產(012)，連環推銷港九「劏房」新盤之際，另一邊廂，豐泰地產旗下西半山干德道敦皓，剛錄一個開放式單位，癲價賣1,619.4萬元。位於西半山干德道31號的敦皓，發展商公佈，7樓S1單位，實用面積483方呎，屬開放式(不設任何間隔)的Studio戶型，剛獲買家以1,619.4萬元承接，呎價達3.3萬元。以前日市場錄沙田第一城2房戶新高價478萬元計算，上述1伙敦皓Studio單位售價，夠買3伙沙田第一城2房有餘。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160928/19784441
100萬人上火星起城市你想送邊個上去？
1 :
GS(14)@2016-09-29 08:01:13當一個普通人經常稱要「上火星」，你可能建議他今晚早點睡！不過，當Tesla創辦人馬斯克（Elon Musk）稱，上火星太簡單，希望長遠在火星建設城市，再送100萬人上火星居住，你會覺得一切有可能！馬斯克昨日出席太空開發研討會，以《穿梭星際》（Making Life Interplanetary）為題，人類在太陽系的選擇有限，金星氣壓過高、水星太近太陽、木星太遠、月球無資源兼太細等等，故火星才是人類的最終目標。電影《火星任務》中，太空人馬克在火星上成功種植才能生存，馬斯克認為火星生存最大問題並非種植，而是成本：「如果每個人上火星成本100億美元，我們無可能在火星建立一個城市，但成本若減至美國一間屋的價錢，例如20萬美元，價格調整5,000,000%，所有事皆有可能。」馬斯克提出重用火箭、在衛星軌道補給等，同時火星擁有二氧化碳，可以成為發射氣體，均有助降低成本。不過，到底要幾耐先可以完成殖民火星？馬斯克叫大家自己計計數，100萬人需要1,000架太空船承載，總共飛行1萬次，每次100人，每兩年來回火星20至50次，故需時40年至100年完成100萬人殖民火星的目標。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160929/19785216
【動畫●每日健康】豆漿牛奶營養價值大不同 怕肥揀邊個？
1 :
GS(14)@2016-10-15 12:22:42豆漿和牛奶，很多人只會選擇其中一樣，其實兩者營養價值，分別不少，不能互相取代。很多人喜歡豆漿，因為豆漿不含膽固醇，脂肪含量低，卡路里亦低，簡稱唔肥。它含蛋白質和鈣質之餘，最重要的一項營養，就是大豆異黃酮。大豆異黃酮，有助減低壞膽固醇，增加血管彈性，亦可以舒緩更年期症狀，是女性恩物。這樣是不是代別豆漿比牛奶有營呢？
當然不是！雖然牛奶的膽固醇、脂肪、卡路里都比較高，但另一方面，它的蛋白質比豆漿豐富，鈣質更差不多是豆漿十倍。另外牛奶含有，食物中比較少有的維他命D，它可以幫助鈣質吸收，對骨骼成長非常重要。對於健身愛好者來說，牛奶的動物性蛋白，對肌肉合成更有幫助。所以豆漿牛奶，兩者都要吸收。牛奶，每日可吸收一至兩杯，而豆漿雖然沒有建議份量，但市面上，很多豆漿都加了糖，記緊小心選擇，否則得不償失呀。資料提供：註冊營養師Thomas Lee,註冊中醫師徐澤昌記者：李聰
想輕輕鬆鬆健康?，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161015/19801163
髮型師最怕客仔呢一句「我想剪邊個邊個個頭」
1 :
GS(14)@2016-10-19 05:28:41女士們經常為三千煩惱絲苦惱，一名從事理髮行業25年的髮型師撰文大爆行業間「公開的秘密」，他坦言最棘手的客人，就是那些拿着明星相片要求髮型師仿傚的人……大家試過這樣做嗎？到底如何才能讓髮型師剪出最適合自己的髮型？答案可能比較難聽－－需要自知之明。記着，髮型師可不是魔術師，但有很多人似乎以為髮型師有辦法「變出大量頭髮」，這名資深髮型師說起不少客人的要求實在令人頭痛：「即使她們年約50歲，頭髮只剩薄薄一層，她們進來時都會告訴我，想要超模Kate Moss或碧咸嫂Victoria Beckham的髮型。」「我嘗試讓她們變得現實，告訴她們可行性，但她們不願意聆聽。」撰文的髮型師說，自己的客人年齡層甚廣，但無論是少女到八十多歲的婆婆也有，女士們總愛要求仿傚名人髮型，「她們似乎不理解那些名人有一大班髮型師、造型師團隊，而且通常很依靠昂貴的駁髮。」撰文者坦言，最令人擔心的客人是新娘，不過工作多年他只犯過一次錯，「那名自以為是的新娘稱不需要試造型，但結婚當天她想要的髮型需要極大量駁髮，她本身的頭髮也需要長多6吋」。最後當然做不來，新娘最終妥協，但他永遠記得她當時那句話：「你甚麼意思，這也做不到？」剪好頭髮，那顧客該給多少「貼士」？撰文者坦言自己不計較小費，反正要與髮型屋瓜分，但有一點很在乎「我很希望感覺到我做了一件好事，讓女士們（剪髮後）自我感覺更良好」。英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161019/19805767
Next Page