運動飲料大賣 可樂季績佳
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GS(14)@2016-10-27 05:36:19【明報專訊】可口可樂第三季業績勝預期，淨收入為106億美元，略高於市場預測的105億美元，期內利潤為10.5億美元，每股收益0.24美元，較去年同期分別下跌27.6%和27%。剔除特殊項目，每股盈利0.49美元，高於預測的0.48美元，主要受惠於運動新型飲料及利潤更高的小包裝飲料大賣。可口可樂股價一度升1.15%，至昨晚10時報42.87美元，升0.76%。
公司淨收入雖然較預期為好，但按年下降6.9%，主要因海外市場疲軟，以及美元升值，但可樂價格上升以及北美市場運動飲料需求旺盛，部分抵消了海外銷售額下滑。
包裝變小 利潤更高
公司表示，撇除匯率影響、併購和剝離資產等因素，核心收入按年增長3%，今年迄今銷售額增長4%，經營利潤率改善逾0.5個百分點，至21.4%。公司維持全年核心收入增長3%的預期，以及經調整每股盈利將較去年降4%至7%。
隨着成熟市場消費者捨棄汽水而選擇健康飲料，可口可樂首席執行官Muhtat Kent已轉變公司策略，從刺激銷量轉向提升利潤。他實行30億美元的削減成本計劃，包括鼓勵消費者購買更小包裝飲料，該等包裝飲料每盎司均價其實更高。
（綜合報道）
[國際金融]
來源:
http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 2871&issue=20161027
社工復興運動：當選後投白票
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GS(14)@2016-11-08 05:48:50【社福選委戰】【本報訊】特首選舉委員會選舉提名在即，5個社福界民主派組織昨日召開聯合記者會，共83人將分5隊出選選委，以反對8.31決定、反對梁振英連任及爭取全民退休保障為目標，目標全取該界別60席，有信心不會「攬炒」，其中「社工復興運動」堅持投白票，認為曾俊華或胡國興均不會考慮，其他團體隊視乎參選人政綱才作決定。5個組織包括社工復興運動、香港社會工作者總工會、社福同行、長權及民福陣線，均屬民主派「民主300 Plus」聯盟成員之一。5組織參選人包括代表民福陣線、曾在立法會超級區議會選舉中棄選的公民黨陳琬琛；代表社福同行、曾透露患癌的融樂會創辦人王惠芬；社總團隊則有前立法會議員張國柱及七警案主角曾健超。
稱不做政治交易工具
派出12人參選的社工復興運動指，當選後會堅持在特首選舉中投白票，成員陳紹銘認為剔走梁振英的策略只針對個人，而非現有選舉制度，認為若要在投票中選擇曾俊華或胡國興，「呢一票完全投唔落，我地唔要造王者策略」，承認參選為「霸住啲位」避免席位成建制派與特首候選人政治交易工具，又指該界別泛民選民多，不擔心會「攬炒」。派22人參選的民福陣線指如胡國興認同爭取雙普選、廢除功能組別、反對人大8.31決定、反對梁振英連任及反對人大釋法，「接得住呢5支箭的話，都可以考慮（投予胡國興）」。■記者鍾雅宜
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20161107/19825276
【每日健康】 關節勞損想運動？做SPA踩單車燒脂消肌痛
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GS(14)@2016-11-23 07:54:19水療單車是水療按摩及單車結合體，可以不傷關節做運動。
做運動跑步是健康潮流，但並非人人適合，例如有腰背傷患或體型較大的人，關節容易勞損引致膝蓋痛，很易受傷，有甚麼辦法可以令他們做運動又不影響身體，可以試試浸在水中做運動，安全又可以舒展根骨。
最近有種新玩意，可以不傷關節做運動，特別適合有腰背及膝蓋痛的人。落戶在銅鑼灣的水療單車是水療按摩及單車結合體，機內有二十六個噴嘴可以按摩到腰背位置、大腿及小腿兩側，增進血液循環。除此之外，利用水的阻力踏單車，可以減低關節活動而造成的磨損，同時更有效燒耗卡路里。療程每次30分鐘，記者輕鬆踩都燃燒到300卡路里，浸在水中感覺似水療多於運動，舒舒服服就可以燒脂，令懶人更有推動力做做運動。而且這個SPA設有相連房間及日式桑拿，更可以約朋友一齊玩，消消悶意。記者找到姚嘉兒（Venus）一起試玩，她是自由撰稿員又是學生，從早到晚都坐，她覺得水療單似Jacuzzi，以水力按摩很舒服，幾好玩，而且阻力好像較小。Venus以前有試過在健身室使用單車機，「每次運動後都覺得膝蓋或者腰背都會很累，好像扯住扯住。」除了減低關節勞損，更可抒緩運動後的肌肉痛。記者Mandy之前打拳時腳掌受傷，試做前都擔心會刺激患處，但後來發覺腳掌沒有任何不適，而且可抒緩打拳引致的大腿疲勞。浸會大學體育學系副教授雷雄德指，水療單車更可抒緩因長期跑步而可能出現的關節慢性受傷，如腳踝慢性受傷及發炎的情況，及有預防傷患的作用。雷SIR提醒，進行水療時要留意水溫不能太高，否則身體未能散熱反而會易疲倦，甚至出現中暑徵狀。
Velocity Aquabike Studio銅鑼灣霎東街15至21號OLIV14樓記者：鍾溥敏攝影：鄧鴻欣
機內有二十六個噴嘴可以按摩到腰背位置、大腿及小腿兩側，增進血液循環。
療程每次30分鐘，記者輕鬆踩都燃燒到300卡路里。
SPA設有相連房間及日式桑拿，更可以約朋友一齊玩，消消悶意。
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http://health.appledaily.com.hk/
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161123/19842607
「逢星期一跟教練學跑」Rosanne囝囝運動會獎牌健將
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GS(14)@2016-11-24 07:39:37■黃婉君結婚生仔之後隱退，平日主力照顧兩個兒子。讀者提供圖片
【爆相爆片】前組合2R成員黃婉君（Rosanne）09年嫁中英混血牙醫白恩庭後，專心相夫教子，育有5歲大仔白迅（Dylan）和3歲細仔白晨（Daniel）。日前一家四口到九龍仔公園參加親子運動會，讀者趙太透過「爆相爆片」分享，大讚Rosanne的兩個混血囝囝好靚仔，Rosanne一家好溫馨！
■爆相爆片的讀者大讚Rosanne兒子又叻又靚仔。讀者提供圖片
■Rosanne的兩個囝囝參加比賽，獲得不少獎項。
■Rosanne的丈夫休息時，講故事氹兒子。互聯網圖片
專遞水支援
趙太接受本報電話訪問：「嗰日朝早10點幾喺九龍仔公園，見到Rosanne同老公帶囝囝參加親子比賽，爸爸同細仔玩30米接力賽，兩個仔都好乖又靚仔，佢老公跑得好勁，一支箭飆咗去，Rosanne就冇落場玩，全程負責照顧，一時湊大仔一時湊細仔，又遞吓水畀佢哋飲，一家好溫馨。」趙太續說：「佢哋好似正常家庭咁，見到人望住冇閃閃縮縮，嗰日玩咗3個鐘，天氣都好熱，佢哋冇同其他家長傾偈，可能佢哋講英文關係。」之後Rosanne接受本報電話訪問：「我嘅小朋友每逢星期一都跟教練學跑、學跳、擲豆袋，教練會通知我哋每年有乜嘢運動會參加，嗰日係我嘅3歲細仔第一次參加運動會，大仔就第二年參加，佢好積極㗎，參加咗20米、30米、60米，又同爹哋玩親子接力賽攞咗冠軍，其實每一項都有攞獎，第1至3名有獎盃，第4至6名有獎牌，成績都算唔錯啦，每項都有收穫。」
「長大唔學壞」
Rosanne知道有讀者讚其兒子又叻又靚仔，她說：「多謝讚佢哋，但見到佢哋就唔使講靚仔呀，嘻嘻！其實冇乜嘢叻，主要係想佢哋做運動，因為我同爸爸都係運動型，想佢哋朝住呢個方向，做運動嘅小朋友都比較健康啲，長大咗點都唔會學壞，唔會吸毒做呢啲嘢，盡量輔助佢哋去啱嘅軌道。」採訪：皓騫
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161124/19843398
疑歐反建制 五星運動極速冒起
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GS(14)@2016-12-07 07:40:57五星運動（M5S）成立只有7年，以非主流和反建制自居，乘着近年歐洲右翼思潮湧現而極速冒起。該黨在2013年大選中，意外奪得25%選票成為議會第三大黨，早前更在地方選舉大獲全勝，現是國內最大反對黨。
喜劇明星創辦 被批獨裁
M5S由喜劇明星格里洛及網絡企業家卡薩萊焦（Gianroberto Casaleggio）成立，提倡廉潔政治、直接民主、疑歐、反移民等主張。部份民眾對國內政壇多年來左右對立的現象感到厭煩，M5S明言突破這種格局，拒絕與其他黨結盟，在政壇別樹一格。除此以外，M5S非常着重在網上與民眾互動，與支持者一起討論政綱，調整優先處理的議題。68歲的格里洛於1970至80年代參與電視節目演出，以挖苦諷刺政治人物聞名。進入互聯網時代後，他在網上相當踴躍發表意見，其網誌在國內有不少人追看，甚具影響力，後來正式將這份知名度化為政治能量，成立政黨。不過亦有批評者指他作風獨裁，趕絕異見。M5S在2013年有163人當選議員，至今已有37人被逐出黨或脫黨。德新社
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161206/19856296
【專題籽】賽艇教練 河邊指導運動員
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GS(14)@2017-01-14 12:28:01林永生從事賽艇教練18年，每次運動員在城門河訓練時，都會拿起不插電的大聲公在岸邊的單車徑進行提點。
【專題籽：胚芽故事】「在香港，要成為一位賽艇教練，首先你要成為一名好的單車手。」香港賽艇協會助理教練林永生如是說。單車與賽艇，一個路上行走，一個海上馳騁，似乎大纜都扯唔埋，偏偏林教練的工作要合二為一。「賽艇速度較快，每次運動員訓練的距離都有十幾廿公里，單車就是最好的工具。」香港發展賽艇運動已有近40年歷史，林教練說用單車去輔助教練的工作，一向是這項運動的傳統。「外國的教練有時會乘坐快艇跟隨運動員訓練，不過香港的城門河河道較窄，如果用快艇會造成大浪，影響運動員的表現。」二十多年前，林教練也是全職賽艇運動員，1999年退役後轉型做教練，現在是香港青年代表隊的教練。大家都說運動員的生涯刻苦，其實教練的工作也不相伯仲。凌晨五點幾，天仍未光，家住沙田的林教練，已從家中踩十多分鐘來到城門河旁的香港體育學院，為朝早的訓練做準備。記者六點鐘到達，已見教練及一班運動員在熱身。大約半小時後，運動員落海訓練，教練則在城門河一旁的單車徑與運動員共同進退。運動員在孖橋與沙燕橋之間的城門河訓練，距離大約是3公里，朝早的訓練通常來回三次，意味着在岸上的教練也要踩上18公里。「放鬆手部……中間兩位入水的動作慢了點……」這日林教練負責指導四人艇，他偶爾會用不插電的大聲公提點運動員。
在岸旁不時提點運動員的林教練，從不嫌辛苦。
香港賽艇運動在亞洲排名三甲，城門河就是運動員的訓練基地。
朝早六點，運動員為訓練熱身，林教練亦一早從沙田家中來到香港體育學院。
練體能帶運動員沙田踩去大尾督
「河道闊百多米，當運動員在河道另一邊時，可能會聽不到教練的說話，如果是電動的大聲公又怕會騷擾其他市民。」去到沙燕橋一端，趁着運動員轉彎及小休時，林教練再次拿起大聲公來個小總結，「這一轉的浪比第一次小，平衡方面我覺得是ok的。」朝早的訓練大約兩小時，上、下午還各有一節陸上體能訓練，「全職運動員基本上一日有三次訓練，教練的時間表跟運動員其實是一樣的。」賽艇運動易學難精，需要很重複的技巧，運動員因而要付出長時間的訓練。香港賽艇在亞洲其實有不錯成績，許多賽事都能躋身三甲位置，女子單人艇曾在亞運會上獲得銀牌佳績，去年亦有選手參加里約奧運。運動員每年會參加數次國際比賽，林教練也會攜單車同行，「外國的比賽環境都很接近城門河，在湖邊或人工河道旁邊有單車經，所有的教練都會在單車徑踩着單車進行指導。」平時運動員會用單車機鍛煉體能，但每一兩個禮拜，林教練都會帶隊與運動員由沙田踩去大尾督，「畢竟每日踩單車機也會好悶。」沙田有很好的單車徑網絡，假日通常比較多人，禮拜六訓練時，林教練也會特別小心。難得休息的周日，他喜歡玩一些水上運動，wakeboard、潛水、釣魚，「平時已踩得夠單車，周日就不踩了。」十七年來，幾乎每日都在單車徑上來回踩，難得不覺得悶嗎？林教練搖頭笑道，這就是賽艇教練的工作。
朝早的訓練約兩小時，上、下午還各有一節陸上體能訓練。
林教練笑說要成為一位賽艇教練，首先要成為一名好的單車手。
記者：劉東佩攝影：梁志永編輯：劉曉丹美術：利英豪
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170114/19895917
【動畫】經期嚟到唔駛避運動？荷爾蒙或有助練肌肉
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GS(14)@2017-01-18 22:21:18不少女性月經來潮時飽受經痛和頭暈症狀，運動員如中國女泳手傅園慧在里約奧運期間曾投訴因為「來例假」影響表現，但原來在這個時候做運動可以鍛鍊更多肌肉，亦對身體有益。瑞典于默奧大學（Umea University）找59名女性在月經週期不同時間做運動，為期4個月。一組在周期首兩周，即包括月經來潮期間接受加強訓練；另一組在周期後半接受加強訓練；第三組就在整個周期內接受強度一致的訓練。研究發現，第一組的女性可以跳得比另外兩組高，並發現在月經週期的首兩周，即卵泡期（又名濾泡期、follicular phase）期間做運動，對身體有益。研究員弗里斯（Lisbeth Wikstrom-Frisen）解釋周期首兩周，身體會製造荷爾蒙，有助強化肌肉，「這可能是因為雌激素引發的新陳代謝效應」。她希望再作進一步研究，以幫助運動員如何利用月經週期作訓練以取得更佳效果。英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170118/19900911
擴建會展殺灣仔運動場
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GS(14)@2017-01-19 08:04:07■梁振英建議最快2019年將灣仔運動場作綜合發展，料偏重會議展覽。何柏佳攝
【2017年施政報告之犧牲體育】【本報訊】曾指體育無經濟貢獻的特首梁振英，於施政報告再向運動員開刀，稱本港缺會展場地，建議最快2019年將本地「田徑界搖籃」灣仔運動場作綜合發展，交貿易發展局作可行性研究，料偏重會議展覽。體育界人士擔心拆灣仔運動場會影響本地田徑發展；有學者不滿政府每次覓地都「郁體育」，並建議先做好場地銜接再談發展。記者：佘錦洪 袁楚雙梁振英在施政報告早段先指，至2028年香港旺季將缺少13萬平方米會議展覽場地；當提到體育發展時，他話鋒一轉建議最快最快2019年在灣仔運動場進行綜合發展作會展用途，雖聲稱兼有「潮玩」和新穎的康樂及體育設施，但計劃由推廣展覽、擁有灣仔會展業權的貿發局作可行性研究。
擬舉辦「潮玩」康體
政府消息人士指會否拆灣仔運動場言之尚早，一切都要待研究報告出爐再定論，而「潮玩」內容或包括流行的滑冰、室內足球、攀石等，屆時會再進行公眾諮詢。翻查資料，以灣仔會展為例，政府在撥地後交由新世界發展出資興建，新世界獲長期經營權。雖然政府認為會展場地不足，但亞洲國際博覽館發言人稱毗鄰亞博館尚有57萬平方呎熟地，已規劃作會議及展覽用途，可隨時發展，以紓緩場地不足問題。他又說，會展活動會為地區帶來大量物流及人流，當局作規劃時應以不影響鄰近社區為大前提。聯校體育活動常於灣仔運動場舉行，政府消息人士指，現時運動場只可容納約2,000人相對擠擁，而2022年落成的啟德體育園公眾運動場可容納5,000人，學界體育聯會亦認同可移師體育園舉行；至於學校陸運會，他說不少學校本來已跨區辦陸運會。施政府報告也透露大球場亦將展開可行性研究。消息指啟德體育園內的5萬座位主場館料可接收本來於大球場的活動人流，例如國際七人欖球賽，而大球場則可改變定位，減少座位加設跑道，用作足球場和舉辦運動會。
雷雄德：次次郁體育
曾在灣仔場造出100米香港紀錄的飛人徐志豪將該場地比喻成為香港田徑運動員的主場，指不少出名運動員都是在這裏成長，若拆去十分可惜。短跑運動員黎振浩擔心改建灣仔場會影響學界田徑比賽和發展，以及香港能否有一個合標準的運動場提供比賽。業餘田徑總會主席關祺對計劃表示擔心。他指香港只有灣仔運動場及將軍澳運動場可舉行大型公開賽，而灣仔場亦是註冊運動員晚上訓練主要場地之一，若取締後港島未有合適場地代替。他又指港島區學校缺地方開運動會，「冇咗灣仔情況只會更嚴重」。浸會大學體育學系副教授雷雄德稱，體育設施佔地較廣，故政府每次缺地時「郁親都郁體育」，令不少體育界人士「唔順氣」。他批評灣仔場2019年受影響，但啟德體育園3年後才落成，其間大球場又或改善，空檔期嚴重影響體育發展，建議當局應先計劃好銜接才推行計劃。立法會議員陳淑莊亦指，港島僅有3個標準運動場，政府必須先建好可用於補償的運動場，才能考慮發展灣仔運動場。公民黨立法會議員陳淑莊質疑，為何政府當局要委託香港貿易發展局就重新發展灣仔運動場作可行性研究。她指貿發局是香港會議展覽中心的發展者，也是香港會議展覽業的主要市場參與者。由貿發局進行是次可行性研究，極可能存在角色和利益衝突。
市民點評
【黃先生 從事管理、約30歲】體育政策係後知後覺，佢（梁振英）得返半年任期先嚟垂死掙扎。佢5年嚟嘅工作表現得5分，呢5分係佢同唐英年爭特首時，嗰陣做得幾好，但當佢上咗位，就冇分再出現。實際佢做咗乜工作？佢有乜政績？會用「嬲嬲」總結佢，已經冇眼淚再流，佢上任第一年已經流光了。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20170119/19901784
前港將：拆灣仔場毀田徑指頂尖運動員訓練基地難取代
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GS(14)@2017-01-21 03:32:53■灣仔運動場是港島唯一達國際田徑標準場地，昨有中學舉辦運動會。李家皓攝
【2017年施政報告】【本報訊】行政長官梁振英任內最後一份《施政報告》向灣仔運動場開刀，建議殺場以騰出土地擴建會展，惹來各界炮轟。民政局局長劉江華昨日避答拆運動場的工作由貿發局主導，並卸膊予商經局局長蘇錦樑，蘇錦樑則表示相信民政局會做銜接工作。灣仔運動場去年平均總使用率近九成，體育界形容是香港田徑運動員的基地，並稱「拆灣仔猶如拆屋企」，現時另一達國際標準的將軍澳運動場因位置逆風，難以取代灣仔場的地位。記者：梁佩珊 袁楚雙
■前港隊成員、田徑教練蘇凱男昨指「拆灣仔猶如拆屋企」，斥政府不尊重運動員。
劉江華昨午出席記者會時，被問到為何將拆卸灣仔運動場的前期可行性研究，交由擅長展覽的貿發局負責，他卻稱「問蘇（錦樑）局長比較清楚」。蘇錦樑卻表示相信民政事務局會做有關銜接工作，亦相信貿發局有客觀的標準，指當局有做展覽的專業知識，故此安排是合適的。劉江華又指，目前九龍和港島仍有不少運動場可用，會與各界商討分流使用者到其他運動場。而啟德體育園落成後，他稱香港大球場目前的大型運動項目將會轉移到啟德，大球場改建後亦可成為地區運動場。
去年使用率達九成
前田徑港隊隊員，現任田徑教練的蘇凱男形容灣仔運動場猶如「日本棒球甲子園」，聚集頂尖的田徑運動員，「我諗一拆咗，幾大程度隊冧香港田徑」。蘇凱男又指政府「分流」的說法不尊重運動員，「會覺得我哋好認真做嘅嘢，人哋睇好似好兒戲咁，你轉個場咪得囉，又唔係冇場畀你用」。灣仔運動場是田徑界專業訓練場，供給團體、學校及體育總會租用，康文署指去年平均總使用率約89%，基本上最頂尖的田徑運動員都集中使用此場地，學界比賽高?期，每位教練會帶20至30名學生到場訓練，場內可同時出現多達400人。
將軍澳場逆風礙訓練
現時全港只有灣仔運動場及將軍澳運動場達國際田徑聯會（IAAF）標準，蘇凱男指將軍澳運動場有八成時間都逆風，運動員難以在新場地做出成績，「一個惡劣嘅環境畀運動員發展，我想種棵植物，但樽就好細，生得幾多就幾多，而唔係盡量畀（空間）」。他認為若要擴建會展，要先改善現有場地，「假設要發展你住嘅位置，起碼都要先安置你先啦，唔係叫你瞓幾年街」。他指啟德體育園估計2022年才落成，但政府未有拆灣仔及建啟德之間空白期安置計劃，批評施政報告雖稱關注本地體育發展，但沒有視野。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20170120/19902947
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