國策透視：革命非請客食飯
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GS(14)@2016-11-10 08:01:29毛澤東曾有名句，「革命不是請客食飯！」中共幹部都深諳鬥爭哲學，一旦發動就不留情面去到盡，在DQ梁頌恆、游蕙禎一役盡覽無遺。從立法會主席選舉、梁特JR、建制流會、人大釋法，一環扣一環，西環治港班子展現強大戰鬥力，手法快、狠、准。明眼人都知道，中共治港班子存在嚴重問題，將面臨整頓。以中共權鬥慣例，所謂整頓並非炒魷咁簡單。之前天津、重慶官場均有先例，中央勢必以反貪腐入手，大批人頭落地，並將牽連眾多土豪。DQ梁頌恆、遊蕙禎，對建制利益集團來說，是盡地一煲的保命之作，最終交出圓滿功課，龍顏大悅，逃過一劫。反觀本土派政治力量，整場博弈進退失據，但在筆者看來，最大的致命傷，是對國情缺乏瞭解。他們在10月12日宣誓發表過激言論，恰好在10月24日六中全會召開之前，1,000多個中央委員開會四日，議程本定為「重嚴治黨」。為避免火頭燒到自己，這些黨內大佬必然將火力對準港獨派。對於西環治港班子而言，等於獲得千載難逢的尚方寶劍。本欄極少純談政治，只是想在此提出，身處香港，無論是政壇股壇，如果完全無視中共政治規律，吃虧最後會是自己。黃尹華
http://www.fb.com/decodepolicy本欄逢周二、四刊出
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20161110/19828336
羅霖孖猛男食飯
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GS(14)@2016-11-16 05:47:55■羅霖早前被指獲內地富二代J君求婚，但她自言是單身。資料圖片
現年51歲的「美魔女」羅霖早前被揭獲年輕二十年的內地富二代J君求婚，J君被起底是家族做建築生意的王嶠，惟近日羅霖又改口稱自己單身。昨日有周刊踢爆她日前到北京時，獲名叫阿寺的6呎內地猛男陪到酒店check in，二人穿上黑色情侶裝，阿寺為她打點行李，又情深款款望實她。羅霖與阿寺其後到內地靈媒小武家，有指她乘機催旺桃花，靈媒小武向周刊爆料指她的感情於2019年開花結果，真命天子會比她年輕，羅霖昨以短訊回應緋聞：「普通朋友一齊去鍾麗緹婚禮，旁邊還有助手，我重申沒有未婚夫。」是否向靈媒求姻緣？她說：「只是朋友敍舊食飯，現專心準備拍劇和事業，不談感情。」採訪：陳杰
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161116/19834792
【天生係咁？】食飯都肥容易受傷 可能因為DNA出錯
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GS(14)@2016-11-17 11:32:39DNA檢測只需在口腔提取細胞樣本進行分析，報告具針對性如一本專屬的人體說明書。
DNA檢測，平時用來做親子測試，測試疑犯或測試自己身體的敏感源頭。但原來個人潛能，對不同營養的吸收度，都可以驗一驗，特別針對飲食及運動作出個人分析，有助更準確及省時地進行減肥及運動訓練。
有為病人提供體重管理的陳海聰醫生指，DNA影響一個人的一些身體結構或潛質。如有人天生吃某類型食物，或做某類型運動，吸收得更好，或效果更顯著，運動創傷機會較少。愛好各種運動的陳醫生也接受過基因測試，報告分析出他的肌肉爆發力比肌肉耐力強，如搏擊類運動是力量型的，馬拉松等運動就是耐力型的，他的結果：「巴西柔術、泰拳及太極等，我也覺得肌肉力量方面的進步似乎比耐力訓練快。」他亦接觸過不少因運動受傷的病例，好多人忽略了亞洲人的DNA影響足弓低，易有扁平足，在如馬拉松，或渡海泳等大型運動，亞洲人受傷的風險被嚴重低估。軟性組織受傷機會亦受基因影響，可引致慢性創傷如足底根膜炎等。
有人關節傷後恢復能力較弱
保健產品代理商何志恒（John）也是運動愛好者，但近來斷過兩次韌帶，原來不只是意外，「個報告說我有更好的耐力訓練潛能，但我軟骨組織的復原能力或受損機會比一般人差。我就覺得啊，怪不得我常拗柴，斷軔帶那些發生了。」愛做運動的他向來注意自己的肌肉保養，但現在他就更注意各種關節附近肌肉的平衡訓練，「如前大腿肌肉比後大腿肌肉強，對膝蓋的保護就會不平衡，容易受傷。現在我都跟運動創傷的教練多學幾招旁身，好好保護關節。」做鋼琴老師的梁嘉敏（阿Mel），一直全心減肥，但就算食多菜少肉白麵包，食埋減肥藥、代餐等，都見肥。DNA測試報告說Mel較常人嗜甜，對碳水化合物特別吸引，對肉類反應反而不強。現實是，阿Mel特愛麵包，無飯不歡，「我食一碗飯才會飽，但同樣份量食一碗肉我不會飽。但同樣一碟碟頭飯，你食可能只有三分一變脂肪，而我就有三分之二變脂肪。（欲哭無淚）」謎底終於解開了，戒肉吃減肥藥，根本無濟於事。Mel一直逃避少食澱粉，現在事實擺在眼前，醒醒定定重整餐單。坊間有不少基因檢測中心，醫生也會因應患者基因而可能出現的抗藥性，更準確使用化療醫治，可節省試藥的時間及減輕試藥對患者身體造成的傷害。但大家要留意，報告只是幫助大家了解自己的身體狀況，千萬別以為拿着一份基因報告，就可以胡亂自行試藥。記者：鍾溥敏、陳慧敏攝影：林栢鈞、許先煜、周芝瑩、黃子偉
陳海聰醫生進行基因測試分析運動表現，他認同分析結果。
報告可分析到肌肉爆發力比肌肉耐力的比重，有助運動員提升運動表現。
在實驗室提取基因後，需加入溶液將基因大量複製，分便儀器進行偵測。
分子科學家楊展鋒。
John現在更注重膝關節的保養，做足熱身，也跟運動創傷的導師多學習保養方法。
阿Mel面對現實，暫別澱粉吧。
想輕輕鬆鬆健康?，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161117/19836155
【動畫】校規男女同檯食飯都被禁離校要交保證金
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GS(14)@2016-12-24 10:42:31中學男女生談戀愛，在現今社會已相當普遍，但內地竟有校長按照「男女授受不親」的規定來約束學生，不准學生一起食飯、一起並行，「私自離校，要交1萬元人民幣（下同）保證金」。近日一則嚴厲校規在網上流傳，其中「私自離校，要交10000元保證金」、「禁止男女生交往過密，包括不許並行、共餐、互贈禮品、直接交流」等規定引學生熱議。內地媒體找到制定校規的福州左海學校，校長稱這樣是為了保護女生。內地記者採訪了福州左海學校的學生，一名學生表示，覺得學校新出的校規過於嚴格，禁止學生談戀愛可以理解，但禁止男女生並行、共餐，甚至是直接交流，是否有些矯枉過正？學生還說，校規裡還有繳納保證金10000元的條款，如果學生私自離校，要交保證金，如果違規，保證金就會被沒收。該校林校長證實該規定確實是他們學校制定，並要求學生遵守。林校長說，因為左海學校是私立校，又是高中校，所以一直對學生管理比較嚴格。這套規定，是從河北名校衡水中學學來的，可能有些嚴苛，但出發點都是為了學生的安全。關於網友及學生質疑校規太嚴，林校長說，由於部份學生可能平時在談戀愛，但是被老師發現也不承認，所以老師決定不僅從思想上，還在行為上按照「男女授受不親」的界限來約束學生，這樣也是為了保護在校女生。此前關於該校規，開了多次家長會，多數家長都表示贊同。而對於私自離校要交萬元保證金的條款，林校長解釋，學生私自離校，學校難以保證學生的安全，如果不嚴格採取實質性的措施，很多學生會當作耳邊風。林校長說，這筆保證金學校不會私自挪用，而是幫學生臨時寄存，等到學期結束，再還給學生。東南網
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161223/19874780
【馮仁昭四圍超】猷君約食飯CoCo見四太勁驚 狂拍心口
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GS(14)@2016-12-30 02:58:06【轉場】■猷君帶CoCo見過媽咪後，立即趕下場睇戲輕鬆吓。
【跑馬地】巳現年21歲嘅賭王四房細仔何猷君，今年萬聖節孖住25歲女子組合「少女標本」成員袁紫僑（CoCo）去海洋公園狂歡，令戀情曝光。拍拖消息通天，當然係時候見家長，猷君日前就帶CoCo去跑馬地正斗同媽咪梁安琪開餐。上月初，四太被問見過猷君新歡未時，佢即反問：「邊個CoCo？」當時四太話喺適當時候會見面，睇嚟?家啱晒時機。當日CoCo收起狂野，着純白連身裙襯白鞋，刻意打扮成清純少女，席間CoCo更純如羔羊，坐到直一直。食完飯離開嗰陣，霸氣嘅四太凌厲眼神望咗CoCo一下，口噏噏似訓話，猷君即護女友幫佢解圍。猷君孖CoCo送四太上車，四太又再擰轉身同CoCo講嘢，猷君緊張望實女友。最後四太先走，CoCo恭敬揮手，成功送走四太，CoCo轉身即唞大氣兼拍心口定驚。猷君同CoCo緊接到數碼港睇電影《死亡筆t記：照亮新世紀》，睇完戲就拍拖返南灣嘅豪宅。
【飯後】■猷君孖CoCo去咗跑馬地正斗，同四太（右）飯敍。
【訓話】■四太臨上車都不停向CoCo訓話，佢耷頭細聽。
【定驚】■CoCo送完四太上車，轉身即唞大氣兼拍心口定驚，身邊嘅猷君都忍唔住笑。
「唔係第一次見」
CoCo見四太時被影到肚凸凸，佢日前以微信回覆：「睇嚟我要減吓肥。」猷君亦以短訊回覆：「正常吃飯，你們拍攝角度有問題，沒有喜！」至於CoCo表現驚青，佢就避答，睇嚟四太嘅霸氣，真係收服咗寸嘴CoCo。四太噚日講起見CoCo，佢話：「唔係第一次見。」CoCo拍心口定驚，四太笑話有乜好驚。對CoCo肚凸凸係咪有喜？四太話：「我同佢食飯，佢坐喺度，我睇唔到，阿仔都答咗你哋。」
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161229/19879656
爆紅疏遠巨星幫變獨家村坤哥冇朋友：係少咗食飯
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GS(14)@2017-01-07 00:28:59■有指坤哥自去年奪獎後，自覺升上一線，態度變得囂張。
【十大中文金曲】港台「第三十九屆十大中文金曲頒獎禮」前晚在九龍灣展貿中心舉行，共頒發51個獎項，加上新城、商台兩個頒獎禮，陳奕迅、容祖兒及張敬軒目前平手，各得7個獎，但誰是大贏家，於明晚「勁歌金曲頒獎典禮」結束自有分曉。
■巨星幫許廷鏗（左）及胡鴻鈞日前為欣宜慶功，坤哥則冇影。互聯網圖片
■曾與張敬軒拍ＭＶ的「女飛魚」歐鎧淳，前晚出席港台頒獎禮擔任頒獎嘉賓。
「拍劇較難觸摸」
去年憑一首《原來她不夠愛我》爆紅的吳業坤，雖然今年只有一首歌《百姓》，但三個頒獎禮共獲5個獎，有網民質疑商台頒「我最喜愛男歌手」給他並不合理，坤哥上台領獎時，掌聲亦夾雜噓聲。昨日再有周刊報道，指坤哥去年奪獎後，自覺升上一線，跟一班「巨星幫」亦漸漸疏遠，聚會答應了都會臨時甩底，忽然變「離地」，今年他攞獎沒有人陪他慶功，反而許廷鏗及胡鴻鈞就與「我最喜愛的女歌手」欣宜慶祝。面對網上批評，坤哥亦曾在fb留言表示不知如何令全世界喜歡，被指「離地」的他昨日以短訊回覆傳媒：「冇離地呀！我收工都係去旺角食雞粥！最近拍劇schedule比較難觸摸，我哋（巨星幫）係少咗出嚟食飯，但大家都好撐我，出碟都有買碟支持。」
■容祖兒前晚奪四獎成女歌手大贏家。
■（左起）鄭嘉穎、謝天華及譚耀文齊齊現身頒獎。
歐鎧淳唔敢唱歌
容祖兒與張敬軒頒獎禮後齊齊受訪，祖兒自言再拿「優秀流行女歌手獎」嚇一跳，軒仔即插嘴道：「應該攞夠30年！」問祖兒是否覺得沒有對手，她表示不是。有傳軒仔會是今年大贏家，他表示沒想過，但承認拿銷量獎感驚喜。替軒仔做過MV女主角的「女飛魚」歐鎧淳，前晚擔任頒獎嘉賓，問她可有興趣唱歌？鎧淳BB笑說：「你聽我把聲咁就知冇，我會花多啲時間喺游水。」又透露之前參與拍《春嬌救志明》雖只出現十秒，但覺得好好玩。頒獎嘉賓之一的鄭嘉穎近日忙於為舞台劇《風雲》綵排，他透露女友陳凱琳及母親都會捧場。問女友會否煲湯？他說：「佢話會研究吓煲湯，對佢廚藝有信心。」今年會否成家立室？他說：「工作先，未有耐求婚。」採訪：王連連、盧妹攝影：沈健程、葉君海
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170106/19887679
搬新屋轉運 買馬中3串7志偉2600蚊贏1600萬 豪請老友食飯遊日
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GS(14)@2017-01-08 19:02:44【開P慶祝】■曾志偉上月底買馬以2,600元贏得1600萬後，於大埔新居宴請佘詩曼、錢嘉樂及阮兆祥等好友食私房菜。
曾志偉愛駒「卡加動力」去年在賽事中發生意外死亡，令志偉損失七位數字。不過，原來志偉上月搬往大埔新居後立即轉運，在上月底跑馬地夜馬賽事中，他以2,600元買連贏及位置Q3串7贏了1,600萬，至昨日其名下馬匹「品自高」又於澳門爆冷贏頭馬，認真當旺。贏大錢的志偉日前於新居請好友開餐，並計劃請好友遊日。刀仔也可鋸大樹，曾志偉便是最成功例子。志偉名下11歲老馬「品自高」昨日在澳門爆冷贏了頭馬，獨贏派彩287元。昨日未有到澳門拉頭馬的志偉，原來於上月賽馬日中，以2,600元作本贏得高達1,600萬派彩，實行贏大錢過肥年。據本報收到可靠消息，一向愛買馬的志偉，上月22日跑馬地夜馬賽事中買了第2場1號「越駿寶」和9號「吉利高」、第4場8號「星際武士」和2號「巴基小子」，以及第6場7號「海利多」和1號「哈蝦巴爸」的連贏及位置Q3串7，每注100元，志偉合共買了2,600元，結果他買的冷、熱馬三場全中，由於連贏及位置Q3串7全收，因而派彩高達1,600萬。
【爆冷跑出】■海利多以半冷姿態與哈蝦巴爸構成連贏位，帶挈志偉過三關贏逾千萬。
【靚酒任飲】■志偉預備了十四代清酒和靚紅酒宴客。
【好友勁擦】■有份出席志偉派對的阮兆祥，指志偉搬新居後好運連連。
私房菜靚酒宴客
據悉志偉贏大錢後，於上月30日廣邀好友到其大埔新居開P暢飲勁擦，包括佘詩曼、阮兆祥、郭少芸、姚樂怡、梁靖琪（Toby）、錢嘉樂、湯盈盈、洪天明、苗僑偉及戚美珍等。志偉請了一位私房菜大廚負責當晚美食，又預備大批十四代清酒、紅酒、威士忌和香檳等靚酒招待好友，順道慶祝新居入伙，不少好友均指志偉新居旺財招運，甫入伙已贏馬大豐收。記者昨日聯絡志偉，但未獲回覆，不過其子曾國祥則承認說：「確實有啲咁嘅事，我都唔知detail，我都唔係我爹哋口中聽番嚟，係另一個朋友同我講，話聽講你老竇贏咗條好勁嘅Q，我賭馬完全唔識，我淨係知佢贏咗好大筆錢啦。」問志偉可有分錢給他時，他說：「冇喎！唔使啦！佢開心就得㗎啦。」
■曾國祥（左）昨日承認父親曾志偉賭馬贏大錢。資料圖片
阿佘：早知跟佢買
有份參與志偉開心大派對的佘詩曼，昨被問到志偉贏1,600萬請客，她笑說：「係呀，請咗我哋去佢屋企食飯開party。」當日可有跟志偉買馬？她說：「嗰日我冇去，我都唔識，平時都係亂咁買，早知跟佢一齊買啦！阿爸（志偉）好lucky，因為佢做得善事多，善有善報。」身為獎門人家族一分子的阮兆祥說：「大家都好戥獎門人開心，佢話會請晒大家去日本旅行喎。志偉啱啱搬咗新屋，我哋都話間新屋好旺佢。志偉做好多善事，幫手起好多佛寺，佢又搞咗個『快樂港仁』醫館，幫啲低收入家庭贈醫施藥，今次真係善有善報。」採訪：鍾國仁、魯吉
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170108/19890000
湊返學食飯消磨思琦部署囡囡讀小一
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GS(14)@2017-01-14 12:25:39■沒工開的思琦日前與母親送女兒返學。
【清水灣】單親媽咪楊思琦雖然要努力搵錢養4歲囡囡楊卓穎（Krystal），但未有因此而忽略對囡囡的照顧。日前素顏的思琦於中午時分駕駛其白色Range Rover接載Krystal到清水灣一國際學校上學，思琦媽咪亦有同行。思琦送囡囡返學後，便與媽咪前往將軍澳新都城中心食米線醫肚。不過，食飽飽後思琦繼續在食肆玩手機，前後逗留了約個半小時才結賬離開。之後思琦陪媽咪到藥房買藥後，再到銀行理財，忙至下午3時許才折返學校接囡囡放學。Krystal放學見到媽咪表現得十分開心，全程笑晒口拖實媽咪，又一路行一路搖頭擺腦，十分可愛。
「面試要乖」
日前記者致電思琦，她指早前聖誕節及除夕均忙於返內地商演，難得在港，會盡量抽時間陪囡囡，她說：「佢返學就開心，又好鍾意媽咪接佢㗎。」為何送囡囡返學後不回家稍作休息？思琦說：「趕住送佢返學都未食過嘢，所以要快啲食，唔係就冇力啦！」思琦指Krystal快將升讀小一，現正為她報學校而緊張，她說：「都係揀番啲銜接嘅學校，但唔係報咗好多間。佢嘅基本常識我唔太擔心，因為每朝起身都會開定電視畀佢睇新聞，希望佢面試時乖啲，老師叫佢要有反應、有禮貌，唔好唔應人，有時小朋友都要睇吓心情，先可以有好表現。」採訪、攝影：羅德光、朱志聰、嵐山
【十指緊扣】■思琦日前專程去湊放學，4歲Krystal全程十分開心。ＤＶ圖片
【折返學校】■在商場消磨幾小時後，思琦再返學校湊女放學。
■思琦與媽咪湊完女兒返學後去醫肚。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170114/19896109
秋生指軒仔請食飯
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GS(14)@2017-01-26 07:44:01■秋生昨日叫大家不要針對軒仔。
黃秋生昨日在金鐘出席港鐵活動，問到張敬軒被踢出《歌手2017》導致抑鬱復發，秋生即說：「冇事呀，我同佢食過飯，本來見面想安慰吓佢，點知到頭嚟仲請番我食飯。」他續說：「希望呢啲咁荒謬嘅事唔好再發生，唔好不停去炒作。」談到劉德華墮馬盆骨多處骨折留院，秋生指華仔短訊回覆：「我對佢身體有信心。」此外，軒仔昨日凌晨在微博以簡體字貼文訴心聲，首度為《歌手2017》被踢出局開腔：「能有幸與專業頂尖的班底交流學習，一起享受過音樂，已夠幸福。感謝所有工作人員對於音樂不計回報的努力。」採訪、攝影：羅慧敏
張敬軒 資料圖片
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170124/19906547
【動畫】同fd食飯唔見人埋單戇男爬窗走數跌落街
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GS(14)@2017-02-11 18:37:47這樣的朋友，不要也吧！重慶大足區一名姓熊男子與朋友聚餐，原本說好「AA制」夾錢埋單，最後卻一個個離開，剩下熊X一人。熊X無錢支付千元餐費，竟爬樹逃出餐館，卻跌落地下，導致盆骨粉碎性骨折。因怕妻子知到後阻止他交友，熊X竟硬食「死貓」，講大話騙妻，結果搞出大頭佛。事發於本月5日早上7時許，家住大足區棠香街道的王女士，向大足區公安局交巡警支隊報警稱，丈夫熊X於當日凌晨在大足區北環路被一輛的士撞倒，的士司機事後不顧而去。警員覺得時間上有可疑，便問王女士為何未及時報警，王女士稱：「我老公都被撞得這麼嚴重了，他沒法報警，我到醫院忙得暈頭轉向，聽我老公說了情況就立即過來了。你們快點把逃逸的抓到！」警員翻看事發路段及公路兩側的私人閉路電視錄影，發現熊X從公路旁邊的樹上跌落到公路上的畫面，卻沒有見他被車碰撞的影像。在警員盤問下，熊X最終說出真相：本月4日晚，他和朋友在一間餐館二樓吃晚飯，說好大家AA制。吃到最後，朋友稱有事陸續離開。「一大桌人吃飯，沒想到最後我來結賬，我估算了一下，餐費接近1,000元錢。」熊X沒帶夠錢，不敢從一樓服務台路過，便想趁二樓包間沒人，沿窗戶邊的大樹爬出去，結果跌落在公路上受傷。幾分鐘後，有路人詢問熊X的情況，熊X謊稱被的士撞倒，隨後被送到醫院後又向妻子說了假話，沒想到妻子性急，向警方報案。熊X說：「遇到這樣的事情，誰都要面子是不？也不敢給妻子說實話，如果妻子曉得真相，估計再也不同意我和朋友去聚餐了。當然更不想讓那群朋友知道...」據悉，熊某至今也沒有讓家人把自己受傷的真相告知那群聚餐的朋友，他的妻子已主動去餐館結賬。《重慶時報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170210/19924021
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