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【熱到病】夏天特別易頭痛?中醫:食得多雪糕絕對會

1 : GS(14)@2017-06-25 11:30:40

夏天頭痛多?今日就聽註冊中醫師徐澤昌的解答吧。



人體的生理節奏和四季相關,有一脈相承的關係,而坊間就有種說法指,夏天頭痛特別多,因為夏天有更多驅使頭痛的病因,故稱之為夏天季節性頭痛,即夏天特有、具有季節性的頭痛,但這種說法又有沒有醫學根據呢?



夏天吃雪糕屬等閒事,但你又知不知道吃得太多會引致頭痛呢?雖然吃完雪糕,總不可能即時有頭痛,但其實這種「雪糕型頭痛」,與大家進食生冷食物的習慣有關。註冊中醫師徐澤昌指,吃生冷食物、喝凍飲,絕對會令頭痛機會增加。中醫臨床已經證實有一種頭痛,是由痰濁引起,而進食得多生冷食物,就會產生痰濁。當這些痰濁走遍全身的經絡之後,最後到達頭部的經絡時,就會令人產生頭痛。今年夏天動不動就已經三十多度,室內外溫差大,有時候沒有擦乾汗,就立即走進有冷氣的地方,不但可以造成感冒,亦都可以造成短暫性的頭痛。這種說法看似合理,但中醫亦有自己的看法。徐醫師續指,引起頭痛的原因有很多,主要也離不開外邪和濕熱有關,外邪就是「風、寒、暑、濕、燥、火」,而外感頭痛由一般風邪引起,患病時會有感冒的病徵,可能會沾寒沾凍,病情亦會比較短。其實亦有種說法指,夏天汗水會蒸發得比較快,人會比較容易脫水,造成頭痛,但這種說法又好似太牽強了。徐醫師直言,會否因為少飲水,繼而出現排汗少的情況,然後再出現頭痛?中醫們不是這樣理解的。「我們中醫有個理論叫作『天人合一』。」徐醫師續稱,人體毫無疑問會受外界變化所影響,而每種病症在每個季節的出現頻率,其實主要看病症的性質。如果是一些寒性的頭痛,這種病症會在夏天會紓緩。徐醫師亦指,每個人的體質亦會有所影響。「有些人會很怕冷,但他們在夏天會很舒服,因為他們屬於比較虛寒的體質。」不過話說頭,夏天亦是多病的季節,室內外溫差大固之然是生病的主因,但對於喝凍飲來說,就是一個香港人永遠改不了的習慣。徐醫師就建議,夏天應該少喝凍飲,並以水代替凍飲,喝水的時候亦要注意,不要等到口渴才喝水,要定時喝,有如為植物澆水一般。記者︰盧逸文2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道,即like:http://fb.me/AS.AppleDaily




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170625/20067590
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