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投資「運動員」心靈充電法 盧志威

1 : GS(14)@2013-07-17 23:44:06

http://hk.finance.yahoo.com/blog ... 3%95-031713328.html

美國知名精神科醫生艾里‧基輔(Ari Kiev),是首名受美國奧運醫學委員會聘請的心理專家,通過協助奧運選手,訂立目標,並改善訓練計劃,讓選手在比賽中發揮最大潛能,增高勇奪獎牌的機會。基輔後半生致力把理論,投放在交易員身上,並被S.A.C Capital的老闆史蒂芬‧科恩(Steven Cohen)邀為顧問,專門為旗下交易員,處理各種疑難雜症。

其中有一次,剛經歷完熊市,大部份交易員都情緒低落,甚至有些感到筋疲力竭,不想再做交易,徬徨無助下,便來向艾里求助。艾里的意見,是交易員應該暫時休息,遠離市場,讓身體和心靈重新充電,然後以較低注碼,慢慢開始交易。

復甦過程中,他會幫助交易員調低對回報的預期,如果交易員的期望依然太高,與現實落差過大,很易感到沮喪,不利重新起步。另外還要提醒他們,別要貿然加大注碼,因為信心動搖後,容易一錯再錯。

曾經有一位只做長倉的交易員,大約操作三千五百萬美元,輸了三百萬元後,雖然已大幅減低注碼,但心理上仍感到很沮喪,將自己困在辦公室不出外,又拒絕與人對話,已經瀕臨自我摧毀循環邊沿。艾里的做法,是幫他重新定義何謂「成功」,訂立較低的目標,例如一年內要從三千二百萬元,羸到三千八百萬元,如果交易員本身具實力,站穩陣腳後,應該很快便可恢復至原來狀態。

由於我們大部份人,都不會聘請到一名像艾里般優異的隨行軍醫,自己的做法,是尋找一班投資戰友互相提醒,最好每個都能獨立思考,品行端正,正如達利奧(Ray Dalio)管理的Bridgewater,大家可以如在大學課堂,不用理會身份地位,以理性、邏輯討論,各式各樣宏觀、行業、公司、甚至哲學的問題,即使最後做法各異,當然也是自由討論必然的結果。

另外培養工作以外的活動亦很重要,以自己為例,現在的目標,是每星期各用一小時跑步、打羽毛球、哥爾夫球、耍太極、做瑜伽、靜坐禪修,加上若干時間閱讀各式各樣的書籍,還有與小貓「盧小虎」玩耍和拍照,都有助自己抽離工作,保持平常心生活,對應付壓力,有正面的幫助。
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