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TerraCycle創始人Tom Szaky:玩蚯蚓便便的小夥兒

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他是80後,出生在前共產主義國家匈牙利,他是普林斯頓大學退學生,靠養蚯蚓收糞便起家,專注有機回收創業。現如今,超過2500萬人在全球20多個國 家,10萬多個回收站點參與、加入或受益於他公司的回收鏈。2011年,他的公司創收1420萬美元,連續三年盈利。他對中美80後的忠告:「抱怨是我認 為最愚蠢的行為!」

Tom Szaky戴著綠色鴨舌帽、看起來舒服但也很破舊的灰色連帽衫,領口邊緣露出的貼身白T恤還有類似咖啡漬的痕跡。

我是80後 生在共產主義國家

穿過一層透明大瓶汽水瓶子串成的「牆」,Tom Szaky坐在公司拾廢品回收回來的旋轉辦公椅上,手擱在用廢棄的門板做成的辦公桌上,敲打著蘋果電腦(終於有一個東西不是回收來的了),視線來不及離開 電腦屏幕,「請坐,請坐,不好意思。我正趕著發一封郵件。稍等!」這是他的開場白。

打量這位公司CEO:戴著綠色鴨舌帽、看起來舒服但也很破舊的灰色連帽衫,領口邊緣露出的貼身白T恤還有類似咖啡漬的痕跡。在誇張地敲擊電腦 Enter鍵的同時,他往後一仰,翹起二郎腿,並帶有歉意地微笑著說,「終於弄好了,不好意思,你好,歡迎你來到TerraCycle。」

看到筆者遞上的名片並自我介紹,他趕緊說,「不好意思,我們沒印名片,只有印章,我給你蓋在你的採訪本子上吧。上面有我的聯繫方式。」他的行為似乎一再提醒來訪者,這是一家搞回收、促環保的公司。

對Tom的第一印象就此產生:做事風風火火、感覺很有原則,為人隨和有禮、不拘小節。

當得知國內「80後」「獨生子女」等概念後,Tom不假思索地「套近乎」,「我也是80後,我爸媽就我一個孩子,我也出生在共產主義體制國家。」

「我真在學校宿舍種過大麻」

2001年,Tom從多倫多來到常青藤聯盟之一的普林斯頓大學,開始了他在美的留學生涯。就讀名校,卻不安分,Tom直言,「我真在學校宿舍種過大麻。」(註:這在美國絕對是非法的。)但他在美國的創業藍圖也是從在世界名校的兩人校舍間裡非法種大麻開始的。

Tom聽說,蚯蚓的糞便可以當做肥料,促進大麻生長。於是他想這玩意兒既然可以催生大麻,那肯定也適用於土豆、西紅柿等其他瓜果植物。於是,他在學校宿舍種大麻的同時,還開始養起蚯蚓、收集糞便,將其轉化成肥料。而喂養蚯蚓的食物就是學校食堂的剩菜剩飯。

一個20歲左右的小夥子整天跟蚯蚓和殘羹剩飯扯上關係,一般女孩兒應該不敢輕易靠近。Tom也承認,這一切在當時聽起來確實不怎麼光鮮亮麗,但他確實很專注並為之著迷。「我就是我,要是有女孩子不喜歡,只能證明我們不是同一路人。沒什麼好勉強的。」

Tom「道不同不相為謀」的理論適用於他的愛情觀,也適用於他的事業觀。「要是有人進來看到我和我公司覺得不自在,那就離開好了」,Tom手臂張開說道。如果說西裝筆挺的金融投行男屬於「高富帥」,Tom對外在穿著等得要求完全符合「屌絲」標準:隨意得甚至可以叫邋遢。

30歲以下「全美第一CEO」

2002年,大二的Tom選擇退學,全心投入有機養料事業和他創建的公司TerraCycle。Tom一直堅定認為選擇退學離開學校的決定並不艱難。

對於Tom來說,創建TerraCycly已是他第七次創業經歷了。在他年僅14歲時,就曾通過成立網絡設計公司獲得5位數的第一桶金。在經歷了多 次創業後,他清晰地知道,在當下事業與學業孰輕孰重。哪怕是在多倫多的父母對Tom的選擇產生懷疑,Tom的回應也很決絕,「家人可以懷疑,但我不在 乎。」

TerraCycle的經營模式就是利用與非盈利性組織和大公司(尤其是在包裝上大成本投入的食品公司)直接合作,回收其可再生和可重生 (Upcycling)資源,對這些回收原材進行不對環境造成傷害的加工(如再設計、物質分解融合等),使之「起死回生」,再被利用,從而獲利。

2004年,TerraCycle實現突破,與著名零售商沃爾瑪等成功合作,銷售其蚯蚓糞便製成的有機肥料,這也讓他被人們熟稱為「玩蚯蚓糞便的小夥兒」。

2006年,TerraCycle被Inc.雜誌評選為「全美最酷小型創業公司」(The Coolest Little Start-Up in America),Tom也被評為「30歲以下,全美第一CEO」的事實證明了他的實力。

2007年,TerraCycly不再只做有機肥料產品銷售,而向垃圾回收再利用方向擴大。Tom直言,創業擴大思路是與業界前輩精英討論的結果。 在他看來,年輕人創業,有人指導、給出有價值的建議至關重要。「是他們讓我意識到靠蚯蚓糞便製造的有機養料並不是創業全部,整個過程中——化腐朽為可持續 並適合購買的有價值之物才是我創業的價值和革新!」

TerraCycle的經營模式就是利用與非盈利性組織和大公司(尤其是在包裝上大成本投入的食品公司)直接合作,回收其可再生和可重生 (Upcycling)資源,對這些回收原材進行不對環境造成傷害的加工(如再設計、物質分解融合等),使之「起死回生」,再被利用,從而獲利。

大人物也會為你留出時間

2011年,公司實現創收1420萬美元,並已連續三年實現盈利的位置,Tom說,「我已經完成了角色轉化,更多地是給別人建議。」

「我不認為這是我的責任,也不認為這是一種獲得後的回饋,我只是很享受、很興奮地想要這樣做!」在他看來,指導其他創業新軍的傳統已經是美國創業文化的一部分。

創業路上,或一鳴驚人,或險象環生,或峰迴路轉,或窮途末路。在大多數年輕人以為那些看似高高在上的企業家怎麼會理會一個無名小卒時,Tom總是現 身說法:在創業初期,他曾每月都跟時任沃爾瑪總裁的李-斯科特聊天,獲取創業建議。Tom說,「如果像他這樣的人都可以給當時什麼都還不是的我每月一個小 時時間交流,任何人都可以給其他人時間。其實有些時候,你會驚訝地發現,那些你認為忙得不可開交的大人物,也會為你留出時間。」

熱愛的事情絕不放棄

他絕不在自己不關心的事情上浪費時間,但對於自己熱愛的事情,他萬分專注。

沃爾瑪向他伸出橄欖枝,需要他大批量的供應蚯蚓糞便肥料。但那時,他根本沒有包裝流水線,連統一的包裝都沒有,於是他開始到普林斯頓附近的居民區收 集生活垃圾裡可回收的塑料瓶。一來,不會讓蚯蚓糞便肥料有機、環保的概念被大批量全新製造塑料包裝玷污;二來回收廢物利用,降低成本。

直到有一天在照例收集塑料瓶時被警察發現並驅趕,Tom才意識到,他這樣的「雙贏辦法」是違法的。而後他轉為與學校、教會等非盈利性組織合作,低價回購塑料瓶,這一問題才得以解決。但這恰恰也是他應對事業上出現難題的方式:絞盡腦汁想出路,絕不接受放棄。

對年輕人的忠告:絕不抱怨!

面對美國眾多80後、90後大學生或畢業生就業難的困境,有人問責教育體制,有人抱怨經濟大環境不佳,生不逢時之感油然而生。而包括中國在內的全球同齡人群也面臨這個難題。

在Tom看來,無論如何,不要抱怨現狀。「人生本不公平,埋怨或許可以讓你獲得同情,除此之外,一無是處。」Tom激動地說,「抱怨真的是我認為最愚蠢的行為!說到頭來,解決問題的還會還是你。」

現如今,超過2500萬人在全球20多個國家,10萬多個回收站點參與、加入或受益於TerraCycle的回收鏈中。而即便是在公司開拓市場最艱 難的時刻,Tom的永遠都是以「好吧,夥計們,咱們怎麼處理這個問題?」為「戰前喊話」。面對不可預知的未來,Tom反倒顯得遊刃有餘,「我期待跟我的團 隊坐下來面對挑戰,解決問題。」

採訪實錄:

新浪財經: 在中國,大多數80年以後出生的小孩都是獨生子女,我們稱為「80後」。

Tom: 很有意思,儘管我在加拿大、美國等北美地區呆了很長時間。但是我是在當時仍在前蘇聯影響下的共產主義國度匈牙利首都布達佩斯出生,而且我也是獨生子。

新浪財經:你離開匈牙利去多倫多的時候,年紀是很小的。

Tom:對,我是1982年出生,考慮到不穩定的政治因素,於是我家以政治難民的身份在1986年離開了匈牙利。先是到了荷蘭,然後在我7、8歲的時候,從荷蘭去了加拿大。然後在2001年,我來到美國讀大學,創業。現在,我已在美國擁有永久居民權。

新浪財經:所以你是加拿大公民?

Tom:對,我即是加拿大公民,也是匈牙利公民,同時持有美國綠卡。還不賴!

新浪財經:有一定的特殊原因或者歷史原因當時會選擇加拿大為落腳點嗎?

Tom: 1956年匈牙利革命失敗,這導致介於我祖父母和我父母之間的這一輩革命者選擇逃離,否則他們在那兒凶多吉少。加拿大移民比起美國來說確實很自由派,更容易。就像當時我們先去荷蘭一樣。在歐洲,政治難民會首選去荷蘭,因為更容易。

新浪財經:但這一切你都是在父母身邊經歷的?

Tom:對,都是他們的安排,我只是一個小孩子,跟在後面。我只記得我經常被告之「我們要離開了」,還有無數次去各大使館排隊等待。尤其你是難民身份,注定總是在最長的那個隊伍等待。所以當時的我,完全不知道為什麼這些事會發生,知道後來長大,我才清楚。

新浪財經:所以現在你很清楚那時所發生的一切。

Tom:絕對的。我們在6個月前,在我出生的城市布達佩斯設立了分公司,也是我們全球第四大站點。這讓我有機會回去看看。給我最大的感觸是,我真的非常感激我們做出離開的決定和當時我無法理解的一切舉動。對比當時留在匈牙利的人,他們根本沒有像我在北美一樣的發展機會。

新浪財經:除美國以外的地方,你覺得你有這個機會開一家像這樣的公司嗎?

Tom: 當然不會,當然我所比較地是我相對比較熟悉的南北美、北歐、中東。對於亞洲,我不敢說。不過我們確實會在澳大利亞、日本設立我們第一批的亞洲站點。但就我 熟悉的環境來講,在南北美洲、歐洲、中東這些地方,想要創業,我感覺差異度可謂是白天與黑夜差別。在所有的地區中,我覺得只有在美國,她允許我這樣的瘋狂 的年輕人懷揣著瘋狂的想法找到錢來實現創業。除非你已經有很多人脈關係網絡,比如你有一個富裕的家庭等。這樣,一切都變得容易許多。但對於我們這種白手起 家,誰都不認識的人,我認為還是美國最好。這也跟其文化有關係,在美國,你能夠感受到,媒體外界都非常支持「創業者成功而實現美國夢」的故事。外來移民者 照樣可以實現美國夢。他們不僅想要這樣的美國夢實現,他們也確實在行動,幫助。者意味著這些支持者們是在冒風險的。我感覺到得是「如果你破產,沒關係。給 我你下一個想法。」

但如果同樣的情形在歐洲,那兒的人不會在你身上冒險。如果你搞砸了,很難有另一個機會重來。那基本上是一個「讓富人更富,讓窮人更窮」的機制。我覺 得,在歐洲,或許最好的個人發展是成為高級職員,但這不是在為自己打工。你可能一年拿個十幾萬或幾十萬,但這裡面沒有企業家精神。甚至我熟悉的加拿大。我 原先以為我可以在加拿大完成融資,但是我的錢全都是在美國獲得。拉美、歐洲、加拿大,這些國家地區更喜歡世襲積累的財富(old money),只有美國是一個喜歡創業發跡製造的財富(new money)。我說這些話不是想特意讓人們覺得美國就是個樂天派的國家,但事實就是如此,這是我所經歷體會的。

在我現在接觸的國家地區中,韓國和日本是讓我覺得創業最難的地方。他們對世襲財富的偏愛和對資金流動的控制,然後覺得舉步維艱。這在發達國家中,也 是很少見的。我去日本6次,也讀了一些材料,如果沒記錯的話,日本是最缺乏企業家創業精神的發達國家。我去過韓國20多次,同樣的感受:當個企業家不是一 個好主意。我認為,中國更可能不一樣。我還沒去過,所以我也不敢亂講。

新浪財經:你提到在你創業中支持你的人,這裡面包括某些個人對你的支持,當然也有政策大環境的支持。

Tom:我認為支持鼓勵企業家精神有三個要素。第一是獲取資本容易度。讓富有的人合理地給瘋狂的年輕人錢。與此同時,這些出錢人的心理預期應該是 「十次投入會有九次失敗」。也就是說,這個投入是最不保守,最冒風險的。第二是有利於創業的法製法規。比如假如你破產了,有什麼樣的法律制度約束處理。在 德國,如果你破產了,你會被有效排除在再成立新公司人名中。

新浪財經:所以根本沒有第二次機會?

Tom:對,沒有第二次機會。問題的關鍵是,這也意味著你沒有第三、第四次機會。因為你有可能在你第七次創業時才成功。只有在獲得讓你去冒險的錢 時,你才會獲得更多的機會。而不是輕易地說「你搞砸了,沒錢給你了」。而法製法規是在大環境方向的。在美國,你可以在1小時內註冊你自己的公司。但如果我 要在以色列成立公司,那需要30天。如果在阿根廷,更為頭痛。日本,則是最頭痛的了。我們進入日本時,已經是一個有著110名員工的企業,但手續也很繁 重,令人頭痛。我真不敢想像那些從零開始的企業所要面臨的問題。

新浪財經:這意味著他們所有東西都要自己慢慢弄?

Tom:或許他們就不去創業了。重重障礙足以讓人放棄。所以制度,體制,包括稅制等等。

新浪財經:這也是作為企業家本身無法控制的部分?

Tom:完全不在掌控之中的。第三點,也就是最後一點,就是有創業文化。這一點也是最難得。美國文化的最深層部分就包括了創業文化,換句話說,就是 美國夢。從一無所有到擁有一切。美國人喜愛「從乞丐變成億萬富翁」的故事。這種文化在很多方面可以體現。在美國,有各種各樣的創業俱樂部,創業資源豐富。 我現在30歲,幾乎每天我都會接到比我更年輕的創業青年們的電話。通常情況下,我也會儘量給出我的建議。我可能從來沒有見過他們,從不認識,但這並不影響 我們的交流。我在他們這個年紀的時候,也是這樣做的。當我打電話求助時,那些所謂的成功人士會願意給我一個不知名的年輕人他們寶貴的時間,有時甚至每天好 幾個小時。

新浪財經:平均下來,你每天花在與這些素未謀面的年輕人身上的時間是多長?

Tom:這個比較難算,大概每天至少半小時吧。

新浪財經:你覺得這樣做很有價值,對吧?

Tom:我不覺得這個是有價值,因為我通過幫他們並沒有幫自己創造財富。我不認為這是我的責任,我也不認為這是一種獲得後的回饋,我只是很享受、很興奮地想要這樣做。

新浪財經:這些年輕人可能是在校大學生,可能你無意結識的

Tom:我根本不認識他們。我會突然收到郵件,尋求創業建議。一個身在阿肯色州的年輕人,可以一通電話打來,直接向我尋求創業建議。要知道,我並不是個例。大多數像我一樣的人,都會這麼做。這就是一種根深蒂固的創業文化。這是在其他國家沒有的。

新浪財經:但隨著你的公司發展,你之後可能就沒有這些時間和精力了

Tom:我曾經每個月會跟前沃爾瑪總裁李-斯科特聊,獲取創業建議。如果他這樣的人物都可以給當時還是無名小卒的我每月一個小時,任何人可以給其他 人時間。跨國集團的CEO們也會做同樣的事情。其實有些時候,你會驚訝地發現,那些你認為忙得不可開交的大人物,也會為你留出時間。

新浪財經:有沒有哪些人你覺得是對你的事業起到了指導或者模範作用的?

Tom:李-斯科特算一個。有機飲料製造商Honest Tea的總裁塞思-戈德曼(Seth),有機營養巧克力棒Clif Bar的創始人,Stonyfield's酸奶創始人Gary Hirshberg等等。但是現在來看,我已經完成了角色轉化,更多地是給別人投資建議而不是聽取。但當我20出頭的時候,這些人是我學習的。但這裡面沒 有一個人是對我投入資金的。塞思跟我是合作夥伴關係,從最開始我們用蚯蚓糞便生產有機養料時,這也是4年前我們起家的唯一產品。

新浪財經:其實真正的起家要從普林斯頓大學宿舍說起。

Tom:對,從大學宿舍開始。從種大麻開始。

新浪財經:你們真的在宿舍種大麻?

Tom:真的。就是因為我們發現蚯蚓糞便對大麻的催生長效果,才開始發展運用到其他植物,比如土豆等。這已經是5年前的事兒了。當時我跟賽思溝通, 他幫助我對當時的商業模式做出了調整。從單一的有機養料到現在的針對不可回收的垃圾的回收利用。而這些商業模式的調整決定是我在跟Gary 和Seth的對話後實現的。

回到我講的三點,我覺得世界上其他多數國家是沒有這三個條件的。我提到中國可能不一樣,可能有機會,是因為現在中國有錢的。而且這些錢基本都是新財 富(new money),而不是世襲繼承的財產(old money)。這些錢是有潛力投入到創業、投資、冒風險中的。中國商人創業者很多確實也實現了從一無所有到建工廠、蓋房子、致富。這種不同於美國的創業精 神是存在的。只是體制制度是否幫助創業,我暫時沒有發言權。

新浪財經:但你會考慮進入中國市場,也迫使你去瞭解。

Tom:對,我們肯定要往中國市場發展。比如我現在知道的,如果我們要進入中國,我們就必須跟當地的企業合作。這就是一個對創業不友好的制度。我相 信,這樣做有一定的理由,但從創業者的角度,這是不合理的。因為想要滿足我剛才所說的第二點(法律制度的配合),就要求政府儘可能少的設置法律約束。就像 我喜歡美國民主黨的風格,但幫助創業的是共和黨的,因為他們儘量避免政府干預商業。

新浪財經:從你的所看所聞,能否感受到美國生意人,對政府的無奈,尤其是金融危機對小型企業的影響。

Tom:這是一個很難回答的問題,同時人們經常被誤導的一個話題。因為當我們提到創業者時,人們通常定義為任何開始他個人創業經歷的人。但如果你只 是想開一個乾洗店或餐館,而並無擴張、發展的野心,只是打算把它做好,以後傳給我的孩子,孫子經營。這樣的生意我認為不叫「創業」,這是小型企業(個體 戶)模式。我所認為的創業者應該是有做大做強野心的創業。也許他們最終沒有做大,但是他們的初衷是把生意做大。如果10年後,你再見到我,我公司的規模還 是像現在一樣,我是不會高興的。所以至於你說地政府的約束等,對小型企業跟創業性企業還是有不同對待的。

對於小型企業來說,我覺得金融危機對他們帶來非常大的打擊。但對於創業型企業來說,可能從資本獲得容易程度來說,變得難了些,但沒有所謂的「打擊」 出現。從TerraCycle成立起,儘管有金融危機,我們每年都在不斷壯大,沒有一年停滯或倒退。可能金融危機讓我們公司規模壯大的速度下降,但是由於 創業性公司的具有迅速壯大、轟動效應的特質,所以經濟大環境對我們的影響不會帶來根本上的改變。

新浪財經:我在《紐約時報》讀到你的專欄文章,你對美國政府對小企業的政策是持批判態度的?

Tom:如果要和世界其他任何國家比較,我仍覺得美國最好。我的生意開始於此,總部也設在這兒。所以,我絕對認為美國是最時候創業的國家。但是每個 國家都有進步的空間。沒有一個國家是完美的。我最近文章中經常提到的眾籌(Crowd funding)的法律制度問題。以前,你必須要有相當數額的資產,相當水平的實力才有資格投資。但現在,誰都可以加入( 註:奧巴馬簽署的JOBS Act法案)。這個進步就是正面的,我不可否認。同時,法律如果對眾籌沒有控制,也會出現騙局。這也是一個法制平衡關係的問題。

新浪財經:我聽說你的公司還是有得到一些政府的福利的,不如稅收上面等?

Tom:完全不值一提的福利。其實是這樣的,公司處在Trenton的現代商業區(Urban Enterprise Zon),所以比如我們需要購買一些打印紙等,我們是不需要繳消費稅的。但比起我們給這個社區和社會帶來的各種福利。我們所獲得的福利基本可以可謂一文不 值。

我個人也是不喜歡政府跟我們有太多聯繫的。我只希望我的生意不要受到他們的打擾就好。這就回到了我之前提到的,我個人相信民主黨的理念,但是就商業這一塊,我推崇共和黨的減少政府對商業干預的理念。

新浪財經:能進入普林斯頓大學讀書是一件非常值得自己跟家人驕傲的事,但你選擇了退學,或者我應該說滯後學業?

Tom:對,我做出了這樣的選擇,而且我已經沒有意願想再回去完成學業。我現在的狀態估計可以到哈佛或者賓夕法尼亞大學的沃頓商學院當老師的。我非 常推崇學術,我離開普林斯頓不是因為我不喜歡上學。我從小到大,上學都很積極。我不希望錯過一天的課業。但我更喜歡做我自己喜歡的事情,讓我的想法成為現 實。如果有一天回到學術界,應該是以教授的身份了。

新浪財經:所以當你做全身心投入創業,離開學校時,這個決定一點都不艱難。

Tom:一點都不,這就是我想做的。要知道,TerraCycle是我第七次創業。前六個都做得不怎麼樣,包括第一個在線設計方面的投入。對我來說 人,那不是一個有高速增長價值的產業。第一次創業無壯大潛力,我很快結束了它。然後是連著五次創業的失敗,最後獲得第七次創業的順遂。我確實在之前的失敗 中,學習了不少。所以我一直認為應該允許失敗,微笑面對失敗。

新浪財經:你的家人對你持有過懷疑態度嗎?

Tom:他們懷疑過,而且曾經很深的懷疑過。但我不在乎。

新浪財經:他們跟你住一塊嗎?

Tom:他們兩個都在多倫多,兩個都是物理理療師,非常傳統而保守的人。一直以來,他們對我都有或多或少的懷疑。但是我告訴他們,我不在乎。

新浪財經:直到現在他們還是質疑?

Tom:現在他們不會了,他們非常為我自豪。但那也是幾年前,他們才改變了他們的看法。如果我決心要做,他們沒辦法攔住我的。

新浪財經:他們有機會來看過你的公司嗎?

Tom:有來過,大概一年來一次吧。

新浪財經:我參觀了你的總部,發現你們做的很多事情都跟慈善有關。這種回饋給予跟自己事業追求利益賺錢矛盾嗎?

Tom:我的創業最大動力並不是『我能賺多少錢』,而是『我可以帶來多大改變』。毫無疑問,賺錢很重要。從2010年起,我們就開始賺錢,有利潤了。但我們貢獻返還給社會的是我們每年創收的50倍還要多。

新浪財經:你覺得賺錢多少對你來說重要嗎?

Tom:人人都想變得富有,我當然也不想當窮人。我也想過安逸的生活。但是,在我創業過程中,我發現,如果我專注於商業本身,錢會自然而然地來。 TerraCycle是一個跟社會打交道機會很多的企業,我們在乎賺了多少錢,也在乎我們對社會的影響力。二者重要程度相等,並且相輔相成。垃圾回收的越 多,我的錢就會掙得越多,所以兩者是互相效力的。

新浪財經:20年後,你覺得你自己和你的公司應該是個什麼樣?

Tom:我希望到時候TerraCycle是一個億萬價值的企業。我希望在世界每個國家都可以建立分公司。現在我們價值大概2000萬美元,關鍵問題就是怎麼從2000萬變成億萬價值。

新浪財經:當你公司不斷壯大起來,你會擔心隨之而來的所謂大企業的弊病嗎?

Tom:我不擔心,我非常期待迎接這樣的挑戰。我期待跟我的團隊坐下來面對挑戰,解決問題。就像,我們在不久的將來肯定會進入中國。但是我不會害怕擔心,我會迎接一切新的挑戰。

新浪財經:我總是在想,當你20出頭在普林斯頓時,寢室裡養著蚯蚓、整天要去蒐集不要的塑料瓶、學校食堂的剩菜剩飯來喂蚯蚓,這樣的男孩應該不會受到太多女孩的青睞吧。你當時怎麼想的喃?你專注於什麼呢?

Tom:我正在幹一件很酷的事情,建立自己的公司。我對於浪漫與否等事情的看法受我的背景影響。在加拿大,我上的是男子寄宿中學,所以我在中學沒有 女朋友的問題。我的第一個女朋友是在美國大學認識的。這對大多數美國人來說,這時才情竇初開是一件稀奇事兒。後來,我跟一個韓國女生交往6年,也曾有過大 概半年的婚姻經歷,但是最後分開了。我確實也是在整個過程中學到了很多。我覺得,你必須追求你熱愛的東西,並找到同道中人。這樣不至於誰為誰而改變的問題 出現。如果女孩對我感興趣,那我還是我,我不會改變。、

新浪財經:所以你從未想過,這個垃圾回收產業並不是大眾所謂的有頭有臉的產業,可能不像一些需要西裝革履、衣冠楚楚的體面的產業?

Tom:我想過,而且我很感激我有目的的進入了這個產業。因為我一輩子都不想穿西服。我已經有10年沒打領帶的,以後估計也不會。我跟美國大企業老 總見面的裝束跟我現在的裝束一模一樣。我討厭為別人工作,我也討厭有人告訴我應該穿什麼去上班的工作。就是不喜歡太正式的裝束。自己創業,當老闆就是避免 了這些我不喜歡的東西,做自己想做的事兒。就像這個公司總部,有些人來了很喜歡,有些人很討厭這兒。那如果你討厭這兒,那你就別來這兒工作了。我不會為誰 而改變。

新浪財經:你能回想什麼時候是你最艱難的時候嗎?

Tom:我們經常遇到艱難的時刻,沒辦法從中選一個最困難的。隨著公司成長,我們也會經常犯錯。我昨天才跟我們負責加拿大地區業務的同事溝通。她問我怎麼面試別人,你會問什麼問題。我告訴她,我面試別人只用5分鐘。必問的問題是:職場中,最嚴重的一次搞砸了的經歷是什麼?

新浪財經:這是一個很難的問題,完全不在人預料之內的。

Tom: 對,但你知道更瘋狂的是什麼嗎?70%被問到這個問題的人,會想個30秒,然後回答「我無法回答這個問題」。你當然可以不答,但是世上誰不會犯錯。我們要 允許犯錯,並解決帶來的問題。對於錯誤,人們應該抱有「我犯錯了,我從中學習了,我會來解決問題」的態度,而不是說一句「我從來沒有犯過錯」。我認為,人 在商業上的終極成功不是從無數次成功中獲得,而是從錯誤中學習而來。

新浪財經:你覺得你現在可以算是一個成功人士了嗎?

Tom:我認為我現在算是,但是我覺得我還可以更成功。對於我想要達到的成功,我現在還只是在「嬰兒期」。我還是比較在乎每天是否有進步,公司是不是發展得更好了,是不是給社會帶來了改變等。

新浪財經:你希望別人如何評價你?

Tom:有激情的、精力充沛的、不安於現狀的、改變者。我希望別人覺得我是在幹一件既可以賺錢又可以拯救地球的事兒。與其看到這些公司由於自身造成的問題而被迫繳納更多的稅,我更願意看到他們積極地應對和解決問題,而不是被政府強迫執行什麼。

新浪財經:你對中國80後們有什麼意見或建議嗎?

Tom:懷揣一個創業的心,考慮幹些什麼吧!如果在20年前創業,你就在你的國度,不知道外面發生了什麼。如今全球化,資源共享,溝通更開放,旅行更便宜方便。別認為你不在美國,就不可以獲得這些有著創業傳統國度的資源。這才只是開始!

新浪財經:在美國和其他國家都面臨應屆畢業生就業難,教育價值受到質疑的問題,你怎麼看?

Tom:對,我們當然可以這怪政府,他們沒有給我們適合的教育。不僅是政府,你可以埋怨很多人。你甚至可以怪你父母沒有把你生對年份、沒給你一個對 的名字。但關鍵是,這一切埋怨都是扯淡。人生本不公平,埋怨或許可以讓你獲得同情,除此之外,一無是處。所以,為什麼還要抱怨喃?我建議他們停止埋怨,開 始行動。利用你現有的,對你自己從根本上負起責任。如果你覺得學校教育不好,那就自學。在這樣一個網絡時代,幾乎是只要你想學的,都可以在網上找的。如果 你抱怨沒有工作機會,那就自己製造就業。抱怨真的是我認為最愚蠢的行為!說到頭來,解決問題的還會還是你。

有本書叫《創業的國度》(Start-up Nation),講得是關於以色列擁有成長最快、最有活力的新興企業的事。而匈牙利,在領土、人口、教育程度上都跟以色列差不多,但是他們整體做的事就是 抱怨。我們匈牙利人常常說「每一天都是星期一」,因為他們每天做的事就是抱怨。而被戰亂包圍的以色列,他們連第二天自己是否還能活著都不清楚。他們選擇不 抱怨而是採取行動。

新浪財經:所以你認為我們描述的這一代人最大的毛病之一就是不停地抱怨?

Tom:對,你如果看看我們的父輩。他們甚至經歷了全球災難性的戰亂,但是他們沒有抱怨,而是腳踏實地地做事。我們這一代以「抱怨的一代」,我們希 望什麼都為我們準備好,但事實並非如此。如果你去釣魚,沒釣到,那就再繼續努力點釣,別抱怨。要嘛,你就別釣魚,但就是別抱怨。

這個理念也在我的公司裡存在。我真的不在乎你犯錯。你要是犯錯,我會保證我或者你工作的團隊負責人給你清晰地反饋指導。但我無法容忍誰告訴我「這個沒辦法辦到」。這些人不會在這個公司呆得很久。

新浪財經:你有過為比你年紀還小的創業者的出色之舉感嘆的經歷嗎?

Tom:當然,我遇見過讓我震撼不已的才20出頭的創業者們。

新浪財經:你會有跟他們合作的衝動嗎?

Tom:合作或者幫助他們。我肯定是不會去為了他們工作,但我會為這些更年輕的人感到驕傲。全是正面的影響,看到更多更好的創業者出現絕對是一件好事。

新浪財經:最後一個問題,家裡人和朋友對你的支持有多重要?

Tom:說實話,都不重要。在支持與不被支持之間,我當然希望得到支持。但是我是指的我自己的事業部分。對於我私人方面,他們的支持很重要。在私人方面,家人意見和支持是重要的影響因素,但商業方面,他們的意見和支持與否不會影響我的任何決定。

新浪財經:所以你的界限很分明?

Tom:絕對的。我「對付」我父母的方式 ... ...

新浪財經:你「對付」你父母?

Tom:他們是好人,我用詞不當了,不好意思。我的意思是說,在事業上,我真的很願意聽他們想講的一切。但是這些並無法影響到我的決定。但是,如果 現在我們是在跟一個女孩交往,我的朋友和家人的話就變得十分重要。我也避免招聘親人或親人的朋友,也不願意與家人一起做生意。這條線劃得很清楚,當然我也 不能說絕對沒有意外。


TerraCycle 創始人 創始 Tom Szaky 蚯蚓 便便 的小 小夥 夥兒
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胡孟青發炮: 因「利」成「便便」之台格分裂

1 : GS(14)@2011-09-19 22:49:50

講緊殷莉啦,仲有邊鬼個?
http://m.sharpdaily.hk/detail.php?guid=5464&category_guid=15307&category=daily

行內對於上市公司付費做廣告式訪問的財經節目,嗤之以鼻,難得選美出身的主播能不理行內人指責,以外行領導內行,繼續以為顛覆幫電視台搵錢模式而沾沾自喜,難道這又是主的恩賜,令她能對批評置若罔聞?有資深財經記者兼主播更坦言,真搞不清楚究竟上帝帶住佢走,還是佢帶住上帝走!
總之,利字當頭不是罪,反正老闆話之前位剛離職阿總唔識搵錢兼陽奉陰違,明要把內地向錢看的DNA植入A仔台,尤其是內地記者有償做新聞已司空見慣,但總不能以自命教徒來事事老屈上帝吧!最重要一點,其中有付費做訪問的上市公司,在上市前也是擺明要投行派員入內整理一番才夠資格上市,假如觀眾因受節目內歌功頌德式誤導而有損失,不知又能否向A仔台索償呢?市之將亡必有妖孽,最近有收費台有樣學樣,只係時不我與,在民企當殃時食到正,事倍功半,最衰係連錢都無收就做,衰多幾錢重!
看這種節目,更應認清對方是人是鬼,有麝自然香,難道財務報表有所不足,否則何須花股東錢、扮訪問賣低水平廣告自我推銷!聰明的觀眾,反而會把每集節目內上市公司資料紀錄下來,建立選股黑名單,避之則吉!旁門左道行為反效果很明顯,有關上市公司將因「利」而成為股民唾棄的「便便」。
胡孟青
2 : GS(14)@2011-09-19 22:50:08

[realblog]http://realblog.zkiz.com/greatsoup38/27743[/realblog]
3 : 龍生(798)@2011-09-20 00:00:46

堅呀, 梁生, 青姐, 大家一人講少少, 似乎砌番出梁生離職的直相咁喎
4 : GS(14)@2011-09-20 07:55:31

梁先生看到莉姐做了首席財記氣唔順
胡孟 孟青 青發 發炮 便便 之臺 臺格 分裂
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青笑怒罵:上市公司無便便改姓賴

1 : GS(14)@2011-10-29 14:31:44

http://m.sharpdaily.hk/detail.ph ... 5307&category=daily
雖然電視廣告都話:「便便係好基本嘅,全面發展先至係叻!」但係如果連基本都做不到或做得不足,那就真的要睇睇究竟係人嘅問題定係奶粉有問題,抑或係有其他問題。
大人無便便,仲話可以食幾粒西梅通一通,上市公司無便便——引小股東埋身、甚至伸完手後,唔肯長進擺番低幾両,無論股價抑或股息都一毛不拔,咁就真係完全唔值得原諒啦﹗
盈利升派息跌,I.T (999)已經有辦你睇;盈利升、派息升、可惜存貨周轉日也上升的利信達(738),同樣係死罪,股價雙雙被洗倉,相信就算連同今天期指結算挾多一鋪,以回補空倉或執死雞為己任的反彈,相信都難以彌補缺失了的市值。
早前匹克(1968)中期業績也是盈利升、毛利升,但派息跌、存貨周轉日數升、淨利潤率跌,股價兩個月跌近六成,才跟博反彈敢死隊升些少,有人更賴說要預留資金在內地擴張。內需變內傷,概念從來都不是免死金牌。

派息升但比率跌屬死罪
然而,有時有便便又如何?都要觀察其形態是否健康,假如係屙粒粒抑或係屙爛屎。
據報載,有一位天天要長途跋涉、由深圳過境來香港上課的跨境學童,就係因為天天都要搭長途巴士往返中港,途中難免會人有三急,卻因學生巴士無法中途停車讓其解決,因日積月累、忍得多,最終變成便秘問題。
根據中大透過訪問調查的發現,有12%小學生有便秘問題,可是當忍便便變成習慣後,最終將演變成失禁,結果淪為「屎王之王」,生人勿近。
在本港上市公司當中,出現便秘問題的比例,肯定高於12%。所謂全面發展,營業額、盈利、毛利率、淨利潤率、股東回報、派息、股價表現,缺一不可。

次級債不計入核心資本金
若再深入分析,派息升同時派息比率跌,一樣可以係死罪。當然,賺錢的企業是否就是好企業,就是另一個更值得討論的話題,但可以肯定的是,好的企業肯定不止是一台賺錢機器。
正如散戶至愛的內銀股,相信一隻二隻會很快告訴你們,要為提升一級資金充足比率而減派息,羊毛出自羊牯身上,也許你會問:內地14家商業銀行,今年不是已經發行2076億元次級債嗎?還有未來兩年的缺口2305億元,為什麼又要打劫小股東?或許你有所不知,次級債是不計入核心資本金的,請準備繼續被宰割吧!小股東們!阿們!

胡孟青
獨立股評人
青笑 怒罵 上市 公司 便便 改姓 姓賴
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中男畀囝當街便便 執屎丟清潔工勁賤

1 : GS(14)@2013-09-08 13:51:58

http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20130908/18414325

                  四川成都一男子昨日與妻子及兒子逛街,期間兒子突然嚷著要大便,父親便在地上舖紙,讓兒子當街大便,但事後未清理路上穢物便離開,走入時裝店。52歲姓曾的女清潔工見狀,即上前要求對方收拾大便。
豈料男子竟發難,指罵清潔街道是曾的責任,隨後更將兒子糞便潑向清潔工面上。事發時圍觀人越來越多,向清潔工潑糞的男子竟扔下妻子和兒子逃跑,最後只有妻子代其到派出所調解。
男子昨晚返家後,經家人勸說後到派出所自首。今日林男已對清潔工當面道歉,再被派出所處以刑事拘留10日。
中男 男畀 畀囝 當街 便便 執屎 屎丟 清潔工 清潔 勁賤
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最有用便便中學生儲屎煮飯

1 : GS(14)@2015-03-03 23:40:32





肯雅西部一間中學的學生,在學校建造了一個化糞池,收集學生的糞便,經分解後產生可燃氣體,為學校提供煮食的能源。該校早前興建了新宿舍,但存在多項問題,包括污水處理系統傳出臭味污染水源,加上廚房使用柴火煮食,砍伐大量樹木之餘,亦影響空氣質素。為了解決問題,校內17歲的學生勒羅伊(Leroy Mwasaru)和同學想出辦法,先建立一個化糞池,收集學生宿舍排出的糞便,經分解後產生甲烷作為燃氣,然後裝在儲存缸,供人們隨時使用。其構思成功獲得非政府組織Innovate Kenya及注資,經過多番試驗後,終製作出可運作的化糞池,既可解決污水問題,同時也可以為學校省下大筆的燃料費用。美國有線新聞





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150303/19061791
有用 便便 中學生 中學 儲屎 煮飯
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【甜品控注意】「便便」雪糕你敢吃嗎?韓國必試人氣紫薯甜品店!

1 : GS(14)@2016-03-09 16:59:35

去年年尾,紫薯忽然躍升成為人氣口味,就連香港的麥當勞也應趨勢推出紫薯新地。原以為這熱潮會隨著春天的來臨而完結,沒想到最近,這款粉紫色的「便便」雪糕卻頻頻在網絡平台出現。經記者明查暗訪,原來這款雪糕源自韓國人氣甜品店Café Bora,而且形狀奇特的雪糕,還有不少特色紫薯甜品!這家甜品店選用韓國保寧市種植的紫薯,加入有機牛奶就製成濃濃的紫薯雪糕。將雪糕放入木製的小缽,再加入一朵白菊作裝飾,即使是簡單不過的甜品,也添了幾分清新優雅的味道。除了雪糕,這款鋪上鮮艷紫薯醬的牛奶冰也是滿受歡迎的商品。涼快的牛奶冰稍稍平衡了紫薯的甜膩,而且口感豐富,紫薯控一定要試試。除了雪糕和冰,這家甜品店也推出紫薯奶油包,如果搭配雪糕一起吃,一冷一熱的溫度絕對會衝擊你的味蕾。看完介紹,你有重新愛上紫薯了嗎?下次去韓國旅遊,可以試試這家呢。
Café Bora地址:首爾鐘路區栗谷路3路75-3(서울종로구율곡로3길75-3)記者:黃映嫚



寒冷的天氣想吃點熱的,可以試試這款紫薯奶油包。

店內的角落都貼上兩個小女孩的宣傳照,配上純木的裝潢,給人一種窩心的感覺。



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甜品 控註 註意 便便 雪糕 你敢 敢吃 吃嗎 韓國 必試 人氣 紫薯
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瀋陽夜市大賣便便燒唔用紅豆竟用wasabi

1 : GS(14)@2016-04-18 12:08:57

內地近年都流行夜市,在號稱是亞洲最大的遼寧審陽夜市,近日出現一個名為「便便燒」的攤位,其實只是售賣便便型的夾餅,可是其餡料卻是十分重口味,其中一種就是wasabi。攤主稱這種便便燒其實是來自南韓,不少食客都好奇購買,有食客稱「看着臭,吃着香」。環球網





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瀋陽 夜市 大賣 便便 燒唔 唔用 紅豆 竟用 wasabi
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上庭突人有三急強國男除褲想便便

1 : GS(14)@2016-07-17 15:41:29

法庭仍莊嚴之地,竟有人公然在庭上除褲?浙江衢州江山法院交通巡迴審判庭,日前開庭審理一宗交通事故責任糾紛案件,案情不算複雜。沒想到,案件審到一半,被告在庭上聲稱要去廁所,然後走出來除下褲子,嚇呆庭上所有人。事發於周一上午,有關法院當日開庭審理一宗涉及機動車交通事故責任糾紛案件。去年9月21日早上7時左右,毛X土駕駛三輪電動車,由上余鎮上余村往後莊村方向行駛,經過雙江線上余鎮後莊村路口時,與毛X生駕駛的電單車相撞,雙方均有受傷。毛X土被送院治療,醫療費7萬元(人民幣‧下同)。經交警認定,雙方對事故負同等責任。毛X土其後向法院提出起訴,要求判令毛X生和保險公司賠償醫療費、殘疾賠償金等共計22多萬元。但案件審到一半,毛X生突然起身離開被告席。法官見狀對他作出口頭勸阻,請他回到座位。但毛X生竟走出來並除下褲子,並聲稱要上廁所。法官情急下立即宣佈休庭,並及時制止毛X生的行為。鑑於毛X生的行為已嚴重擾亂法庭秩序,法庭依法對他作出罰款1,000元的處罰。內地法庭亦有類似香港的藐視法庭罪。根據《民事訴訟法》第一百一十條規定,訴訟參與人和其他人應當遵守法庭規則。人民法院對違反法庭規則的人,可予以訓誡,責令退出法庭或者予以罰款、拘留。人民法院對哄鬧、衝擊法庭,侮辱、誹謗、威脅、毆打審判人員,嚴重擾亂法庭秩序者,依法追究刑事責任;情節較輕的,予以罰款、拘留。《錢江晚報》





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三藩市周街有人便便 市長組「搞掂佢小隊」整市容

1 : GS(14)@2016-08-07 02:03:43

身為小市民,無不希望聲音能獲政府重視;但若市民要求政府幫忙處理「雞毛蒜皮」小事,比如修理破爛的咪錶,或是一小段不平的馬路,往往需經過重重的官僚程序,才會獲處理。為了更貼近市民需求,三藩市市府擬在各行政區增聘人手組成特別小隊,優先處理這些看似「芝麻綠豆」,卻能提升民眾生活品質的訴求。駐三藩市記者:唐芷瑩「搞掂佢總監」(Fix-it Director)這個職位雖然是一個正式官銜,但就未必人人想當,像負責日落區(Sunset)的蘇尼加(Sandra Zuniga),就必須領導一個40多人的「搞掂佢小隊」(Fix-it Team),解決每宗對街道的疑難雜症投訴,目標令社區更乾淨安全。小隊處理的範疇廣泛,「小至處理(非法)塗鴉、地面凹陷、評估棵樹是否能遮陰等;大到轉介露宿者作輔導……也是我們的工作。」與各個現有的專責部門不同的是,他們的工作重心,是監控市政府的「311」服務後續,並聯繫相關部門。市民今後除可以致電311熱線查詢外,更可到網站https://www.mysf311.org/開啟個人帳戶,用追蹤代碼「追蹤」所作投訴的最新進展,有如追蹤快遞包裹那麼方便。三藩市近年被批評衞生欠佳,為整頓市容,市長李孟賢最新的市政財政預算額提高至96億美元(約748萬港元)。李孟賢於周三的記者會表示:「單靠部門的力量不夠,我們要多點人手幫忙!這個(整頓市容)團隊來自各界,除了警察、社會服務,連精神健康專家都有。」本報得知,這個「搞掂佢小隊」除大小雜事外,更有一個特別任務--處理糞便。「搞定它小隊」表示,所講的並非只屬於動物,更難搞的民眾隨地便溺問題。蘇尼加對《蘋果》說:「這是個存在已久的問題,在人口密度高的都市都會出現。日落區這邊沒有固定發生點,但聯合廣場(UN Plaza)和市政中心(Civic Center)等都是較明顯的『重災區』。」而解決這個問題,當然不是派人「執屎」就搞得掂。「我們正做的是要求政府興建更多公共洗手間,尤其希望可以讓露宿者有更高私隱度的地方,解決生理需要。」





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160805/19724072
三藩 市周 周街 有人 便便 市長 搞掂 小隊 市容
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強國後生女升降機內便便起身就走咁方便?

1 : GS(14)@2016-08-19 06:55:40

人有三急實在難忍,但總不能學內地這名年輕女子一樣,在電梯裏辦大事。閉路電視拍到這名年輕女子開大的過程,片段顯示這名穿着裙子的女子走入電梯,關門後已經像是十分焦急的樣子,左右踱步,突然她走到一旁、蹲下身子便開始大解放,最後她整理好裙子,若無其事的步出電梯,廢物則留在原地。網民看過片段都稱「接受不了」,稱「那麼大個人了,真是不要臉!」「成年人再急也不至於!」亦有網民稱:「美女,你忘?擦屁股啦!」北京電視台




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160819/19742612
強國 後生 升降機 升降 便便 起身 就走 走咁 方便
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【動畫】一篤便便洩身份強國賊爆格287次終就擒

1 : GS(14)@2016-09-09 05:08:22

北京房山一名39歲張姓男子,因感「偷東西來錢快」,在過往不到4年間瘋狂作案,共涉1宗搶劫案及287宗盜竊案,最終竟因他在受害人家中床邊大便,被公安機關從其糞便中提取DNA信息而落網。前`日上午10時許,他在房山法院受審。據內地媒體報道,該案涉及300多名受害人,僅起訴書就多達79頁。據張男表示,他只有小學程度,18歲因為沒錢花而第一次偷竊。2008年,張男曾因犯盜竊罪被判刑3年。刑滿獲釋後,他與妻子於2011年從河南老家到北京一間搬運公司上班,但覺得工作累,偷東西來錢快,所以再次開始偷竊,並專挑平房下手。其中一次,因為犯案時忍不住,而且沒偷到東西心情不好,就在床邊地上大便了。除了287宗盜竊案,唯一的搶劫案發生在去年2月,他入屋偷盜取50元(人民幣‧下同)時被事主發現,遂持刀威脅對方,並搶走63歲女事主10元和一對耳環。該案目前仍在審理中。京華網




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動畫 一篤 便便 身份 強國 賊爆 爆格 287 次終 就擒
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【健身室三惡】風筒唔吹頭 體液到處留 便便在浮游

1 : GS(14)@2016-09-13 08:05:02

健身室呢個地方,大家一起聚在狹小的空間,汗流浹背、水乳交融,萬一遇到奇怪人,真的會很難頂。我們在街頭訪問過去開健身室的朋友,得出以下三項最可怕健身室奇遇:

第三位:吹啊吹讓這風吹


「有些人會用更衣室內的風筒吹私人物品,例如濕了的衣服、吹腳、甚至吹底褲。」「各種體位都會吹,你可以想像吓。」想像吓,你拿起風筒,而上一手剛剛用過來吹身體其他部位,例如腋下,甚至下體……想不到今時今日,風筒是用來吹頭這種常識,是要教的。


第二位:身體的狂流忠於本性地流


「有些人在流了汗坐在器材上,弄濕了又不清潔,看到器材全濕了很嘔心。」「會受不了太髒,味道太重。」做運動會出汗,很正常。但任由自己的汗流到一撻撻,其他人看到又怎知那些是汗、抑或是你賴尿呢。有汗,還是自己抹掉吧。


第一位:屎我係一督屎


「有人試過在沖涼間大解,要勞煩到清潔姐姐封場清潔。」「我親眼看到那『剩餘物』。那些清潔姐姐處理完,拿出來指一指,真是有的,有便便。」明明旁邊有廁所,但竟然在沖涼間大解,這件事有幾不衞生、幾沒公德、幾嘔心,應該不用多解釋。只能慨嘆一句,世上真是甚麼人也有。記者:李珮禎攝影:徐振國



網上曾瘋傳一張外國告示,教導風筒使用者不可用風筒吹下身重要部位。這張告示,香港也適用。(互聯網圖片)

流到器材上一撻撻汗迹,其他人看到,又怎知那些是汗、抑或是你賴尿呢。有汗,還是自己抹掉吧。(互聯網圖片)

竟然有人缺德到在沖涼間大解,難為了清潔姐姐。(互聯網圖片)

想輕輕鬆鬆健康?,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/




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健身室 健身 三惡 風筒 唔吹 吹頭 體液 到處 便便 在浮 浮遊
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Cara大女搭機周圍便便

1 : GS(14)@2016-10-29 13:20:37

Cara G.昨日到西營盤出席Kim Robinson的髮型店活動,Cara留長髮8年,自懷有大女India後剪短髮,Kim今次為她剪LOB(Long BOB)髮型。Cara早前獨自帶兩個女兒India及Freija乘飛機:「因為爸爸70歲生日,我帶兩名女兒回澳洲給他驚喜,乘夜機去澳洲時,她們都沒有睡覺,India還周圍poo-poo(便便),真的很恐怖,讓我想哭,幸好沒有人投訴。」




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161029/19815484
Cara 大女 女搭 搭機 周圍 便便
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【動畫●開P小食】自製高纖爆谷 食得盡興仲可以通便便

1 : GS(14)@2016-12-24 10:56:24

爆谷由粟米粒抽乾水份而成,保留着粟米的纖維,是高纖的食物,有助排便。



每逢聖誕都大魚大肉,容易令腸胃不舒服,有甚麼小食既有派對氣氛,又唔怕食完便便不暢順?「家營營養中心」營養師陳筠霖(Krista)就推介大家吃原味爆谷,「爆谷由粟米粒抽乾水份而成,保留着粟米的纖維,是高纖的食物,有助排便。」



坊間常見的爆谷有焦糖味、牛油味,味道雖好,但營養價值就比原味遜色,Krista說:「每100克原味爆谷有14.5克纖維,而每100克焦糖味爆谷有5.2克纖維,至於每100克牛油味爆谷則有9.9克纖維。」另外,根據食物安全中心的營養資料表,焦糖爆谷的糖份比原味爆谷多約53倍,而牛油味的爆谷脂肪就比原味多出約9.5倍。要自製健康爆谷,只需一個鑊或鍋,還有爆谷豆就可以,一滴油都不用,非常簡單。首先冷鑊落爆谷豆,然後一直用小火煮,期間要不斷攪拌,避免爆谷豆燒焦。等約5至10分鐘,爆谷豆便會開始變得深色,並開始爆開。繼續攪拌,直至爆谷豆全部爆開即可。Krista最建議吃原味,若不想太單調,亦可以加辣椒粉、蒜鹽或蜜糖稍作調味,比焦糖或牛油健康和低卡。爆谷製作方法簡單,又高纖維,不過營養價值始終不及新鮮粟米,Krista解釋:「始終爆谷抽乾了水份,裏面的維他命、礦物質都流失了,所以不可以完全取代新鮮粟米,建議只當作零食。」另外,爆谷並非人人適合進食,Krista提醒,「老人家和小朋友的消化功能較弱,所以比較難消化粟米,而一些有較多胃氣的人士亦不宜進食太多爆谷。」她又補充:「進食任何高纖食物後,要喝足夠的水份,才有助腸胃消化。」記者:李煒汯攝影:許先煜


根據食物安全中心的營養資料表,焦糖爆谷的糖份比原味爆谷多約53倍,而牛油味的爆谷脂肪就比原味多出約9.5倍。 網頁截圖

毋須下油,冷鑊落爆谷豆。

一直用小火煮。


其間要不斷攪拌,避免爆谷豆燒焦。

「家營營養中心」營養師陳筠霖(Krista)



來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161224/19875333
動畫 小食 自製 高纖 纖爆 爆谷 食得 盡興 可以 便便
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住宅爆渠屎尿結冰瞓便便冰屋惡臭難頂

1 : GS(14)@2017-02-09 23:43:51

俄羅斯中部有一棟日久失修的住宅大樓,其中一個單位的糞渠爆裂,穢物不斷外流,在嚴寒天氣下大樓內結出「尿柱」及「糞牆」,極度嘔心。不過當局卻一直未有理會居民的投訴,令他們被迫住在惡臭地獄中。位於斯維爾德洛夫斯克州(Sverdlovsk Oblast)的大樓散發惡臭,走廊見到由穢物結成的啡色冰塊越來越大,居民衞生情況大受威脅。雖然他們已去信房屋當局及衞生組織等反映,要求維修人員在天氣回暖、大小便冰塊還沒完全溶化前處理問題,但政府卻一直未派人清理。居民指原本只是其中一戶爆渠漏出污穢物,但當局拒絕跟進後情況便不斷惡化。住戶凱勒(Lyubov Keller)表示:「真是惡心--這都是結冰的大、小便。大堂亦有很多霉菌,我們都不會讓孩子外出太久,怕天花會塌下來。」凱勒又指,白天時,結冰的穢物會稍稍溶化,傳出的惡臭令人難以忍受,亦令她的哮喘問題更為嚴重。英國《每日郵報》




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170209/19922881
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呼吸器治療羊水便便入肺Ella誇囝囝下面壯觀 桃花旺

1 : GS(14)@2017-04-14 11:12:52

■升呢人母的Ella坦言囝囝勁寶因吞了羊水和胎便,現要用呼吸器治療。微博圖片



台灣女團S.H.E成員、35歲的陳嘉樺(Ella)前日升呢做人母,為老公賴斯翔誕下兒子「勁寶」。昨日Ella在社交網晒一家三口全家福,好姊妹田馥甄(Hebe)和任家萱(Selina)都陪在身邊。Ella透露兒子重6.81磅,48公分長,她得戚地寫道:「勁寶手長腳長挺鼻小臉就是帥,勁寶下面很壯觀,桃花就是旺。」


水中分娩失敗

Ella坦言本想嘗試在水中分娩,但最後沒成功:「因為我的子宮頸太厚,產道不夠寬,而且也沒開全五指,所以我就在床上自然產,但依舊沒有打無痛,所以狠狠狠痛,但是堅強的母性告訴我,我還是一定要奮力的把勁寶生出來!」辛苦生仔後,Ella表示兒子要用呼吸器:「目前勁寶因肺部嗆入羊水和胎便,所以現在要用呼吸器治療,希望加速代謝掉黏在氣管上的胎便,其他一切平安。」



■Ella老公賴斯翔昨在社交網公開牽手相,以示今後一家三口一條心。

老公讚八個好

榮升人父的賴斯翔,在老婆Ella的微博留言晒恩愛:「老婆最棒!」獲Ella甜蜜回覆:「沒有你,我也棒不起來啊,愛你,辛苦了!」除此之外,賴斯翔更親自撰文,高調讚Ella是地表最強孕婦:「陳嘉樺,我老婆,你完全就是一個女勇士,女戰士!從前一天半夜開始陣痛,到昨天下午才順利產下,這十幾二十小時的馬拉松式生產需要極大體力,勇氣與耐力。」賴斯翔連讚老婆八個好:「尤其最後在產床上用盡所有力氣把兒子生下,那一刻的感動與不捨應該是我這輩子最激動的情緒!老婆你好棒!你好厲害!你好勇敢!你好堅強!你好有力!你好美!你好有膽!你好有才華!你是地表最強孕婦無疑!謝謝老婆!辛苦你了!我愛你!」好友范瑋琪亦有祝賀:「兒子好帥喔,鼻子翹翹的,感覺有深邃的輪廓,幸福的一家人,上帝祝福滿滿。」撰文:皓騫



■Hebe(左一)和Selina(左二)都陪Ella生B,見證勁寶出世。微博圖片

■Ella產前晒巨肚跳勁舞,十分厲害。資料圖片




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170414/19989552
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