ZKIZ Archives


《三體》作者劉慈欣對話百度吳恩達:人工智能會成為人類性伴侶嗎?

來源: http://www.iheima.com/zixun/2016/0622/156827.shtml

《三體》作者劉慈欣對話百度吳恩達:人工智能會成為人類性伴侶嗎?
周超臣 周超臣

《三體》作者劉慈欣對話百度吳恩達:人工智能會成為人類性伴侶嗎?

人工智能再美好,我還是想要一個人類老婆。

文 | 周超臣

“我覺得現在人工智能價值非常大,不過也有一點炒作,所以很多人開始比較難理解人工智能跟人的腦是有什麽關系的。它是一個巨大的神經網絡,不過其實這些神經網絡跟人腦的關系是非常非常少的。”

這是百度公司首席科學家吳恩達在回答劉慈欣時說的一番話。

讓我們把時鐘撥回到2016年4月15日的晚上,在北京朝陽區的某個錄制間內,百度科學家吳恩達和《三體》一書的作者劉慈欣坐在一起,在主持人梁冬的循循善誘下進行著陌生而客氣的互動,背景板上印滿了“百度”和“百度凡爾賽計劃”等字樣。

4月1日,百度啟動了一項“凡爾納計劃”,該項目集合了吳恩達、劉慈欣、David Brin、劉宇昆、陳楸帆、姚海軍等在內的著名科幻作家和百度科學家,探討研究人工智能、語音識別、基因工程等在未來的應用。

這幾乎是一場缺乏觀眾的對話,跟我們日常看到的大會現場高朋滿座不同,場下沒有觀眾,只有工作人員,幾位被邀請的媒體和自媒體人從另一個房間里圍觀了這場充滿人工智能氣質的對話。

但把這場對話隨便放在任何一個會場(比如正在火熱召開的中國互聯網大會上),想必都會引起媒體和業內的興趣——吳恩達、劉慈欣兩位在各自的圈子里備受矚目的人物聊著最熱門的話題。

至於這場對話的視頻為何過了2個多月才被放出來,如果你還記得5月份百度遭遇了一場什麽樣的公關危機的話,那麽答案不言自明。

人工智能成為人的性伴侶是一個趨勢?

談到人工智能會給人類帶來什麽價值時,吳恩達說,他希望用人工智能創造一個更好的社會。

人工智能會對社會產生什麽影響?劉慈欣說:“我作為一個寫科幻的作者的感覺,從比較科幻的角度去審視人工智能對未來的影響,我覺得我們現在低估了人工智能對未來的影響。就是我們現在談到人工智能對未來的影響,都是一些很具體的影響,比如說我們有更智能的駕駛,我們家里面可能有機器人的保姆,改變我們的生活, 還有機器人的您剛才說的那個Personality,個性化的教育。”

接下來則是一個很有挑戰性、也是媒體不厭其煩提及的問題——機器人未來是否會成為人類的老婆?

當梁冬拋出這個問題後,我們期待這個困擾著人類倫理道德的問題能得到一個不一樣的解答。

劉慈欣作為科幻小說作家展現了他大膽的想象力,他非常肯定地回答道:“額,(機器人未來會成為人類的老婆)這個其實不是開玩笑。人工智能真的發展到一定程度,它成為人的性伴侶這可能是從根本上改變人類文化的一個趨勢,這個不是開玩笑。 ”

他認為,人工智能發展到最後,很可能把90%甚至更高的人類的工作全部代替掉。

吳恩達則表現出一位科學家該有的嚴謹,他說:“不過它真實可以做的事,其實是非常小的。”不過,他相信人工智能在未來可以改變人類的生活方式。

百度在做什麽?

百度是目前國內在人工智能領域最激進的科技公司,我們已經從各種場合聽到百度CEO李彥宏關於人工智能的探討,無論是在烏鎮世界互聯網大會上,還是在貴陽數博會上,無論是面對總理,還是面對企業界,他現在開口必談人工智能。

而談到人工智能時,百度又必談無人駕駛。

百度在無人駕駛領域的策略堪稱激進,其去年12月宣布路測成功,一個禮拜後就把它開到了烏鎮世界互聯網大會現場,李彥宏親自給習近平主席講解百度無人駕駛汽車進展的照片幫助百度膨脹了在無人駕駛技術上的野心。

吳恩達說:“現在我用我自己最多的時間是做兩件事,一件就是有關語音的工作,語音識別,語音合成工作;第二就是自動駕駛,這兩種都會改變人類的工作的本質。我覺得醫療也是非常有意思的,教育也是非常有意思的。”

他認為,在這個世界里,最重要的不只是能做事,也需要理解什麽事是應該做的。“我們可以用語音講話,跟電腦用語音交互,它會跟真人講話一樣自然,這會完全改變我們跟機器交互的辦法。我覺得自動駕駛也是對人有非常大的價值,我覺得我們的社會有很多不同的部分,比如說醫療、教育、金融,都可以用技術來完全改變。”

吳恩達強調,未來無人駕駛將會比人類駕駛更安全,因為無人駕駛汽車不用擔心酒駕、分心這樣的事情。

人工智能會擁有自主意識嗎?會威脅人類嗎?

關於這一點的討論已經相當之多,但是你總是會忍不住把這個問題不厭其煩地拿出來,尤其對面還是這樣一位人工智能領域的專家時。

“其實我覺得人工智能,有一個我們以前沒有見過的東西就是,人有Intelligence(智能),也有Consciousness(意識),人工智能現在是有Intelligence,不過沒有Consciousness,我們在歷史是沒有見過這種東西的,可能未來我們會得到一個技術的突破,讓電腦也得到這個Consciousness。”吳恩達說。

吳恩達認為當前思考這個問題還為時過早:“其實我覺得電腦得到自我意識,這種技術還是那麽遠,所以我現在還是不太擔心,那可能是一百年後,也可能是一千年後。”

作為著名的科幻小說作家,劉慈欣則給出了不一樣的憧憬和理解:

“首先我聲明我是一個樂觀主義者,而且是一個很徹底的樂觀主義者,但是我的樂觀不在於對人性的善上面的樂觀,我對它我完全不抱任何希望,而且說是把人的善投射到包括人工智能這樣的技術上,我也完全不抱希望。

但是為什麽我還抱有樂觀的態度呢?我的樂觀是從另一個角度,不同的渠道來產生的。還是回到人工智能的話題上,首先我認為像吳老師說的,人工智能離那個威脅到人類具有自我意識,同時又足夠高的智能威脅到人類,還是個很遙遠的事情。這個防範強人工智能對人類造成威脅,有多種多樣的方法,有很多的措施,包括把最終的電源掌握在我們手里,那再高的人工智能一斷電什麽也不是了對吧。其實從我們的生物界看來,我們人類的智能遠遠高於螞蟻,但我們到現在,也遠遠高於蒼蠅,我們早就想消滅蒼蠅了,甚至我們現在是沒有辦法去消滅的,我們也沒有辦法去統治它。”

你認為拔掉電源能消滅人工智能的威脅嗎?再上訴到文中的一個問題,你會像劉慈欣一樣樂觀地認為人工智能會成為人類性伴侶嗎?

人工智能再美好,我還是想要一個人類老婆。

三體 人工智能
贊(...)
文章評論
匿名用戶
發布
三體 作者 劉慈欣 對話 百度 吳恩 恩達 人工 智能 成為 人類 伴侶
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=201447

選基金如同揀伴侶?又談風險管理與資金配置

週一馬丁路德金紀念日,美國休市。而農曆新年前,港股淡靜。市場不活躍期間,是部署未來和嘗試新方法的好時機。

本欄早前曾指相同的投資策略,套用在港股和美股,過去十年的回測結果差天共地 - 美股回報遠勝港股。這顯示選擇市場的重要性,好比「女生最怕嫁錯郎、男生最怕入錯行」。若細看各指數的走勢,道指和納指明顯是逐漸向上升,恆指則上上落落。不知讀者是否像筆者般,曾思考畢菲德的價值投資法或許較適合美國市場,而不是亞洲或香港市場?所以若信奉價值投資或者認同畢菲德的理念,也許應該跟他投資美股。

看過回測結果,筆者嘗試應用策略投資美股。所謂策略,即是有清晰的入場和離場機制,並因應可承受風險計算持股數目,避免任何一個股票的波動大幅影響整體組合的回報。以往價值投資的策略都是長線持有,買賣決定則對比股價和內在價值,分析後發現有股價大折讓,就會投入資金。若公司基本因素無改變,甚至可能越跌越買,因為短期的波動影響有限,並深信股價最終會反映內在價值,所以可能經歷某一個股票的跌幅和虧損,多於其它股票的情況,年整個組合的波動「不平衡」- 受制於某個股票,或利潤來自某間公司。


由於美股的數目較多(約8000+公司),而且投資的股票亦較多,有機制計算持股數量,的確能更有效控制風險。筆者經驗是每天根據策略投入更多資金,但整體組合的波動未見大幅提高,仍是維持在某個範疇內。這與過往買賣港股的經驗不一樣。當然波動與股價和市值有關,尤其是個股價格較低者,跳動十多個價位,也許就已經是較大波動,而港股的價格很多都較美股低(但不代表質素不佳,例如新意網(8008.HK) 屬於增長型兼穩健的公司,但每股股價細,只是$3.6左右)。若沒有資金配置策略,投資組合的成敗也許就繫於某幾個股票。

至於資金配置,有多種不同的方法。其中一項是:計算每個交易的最大虧損佔整個組合的百分比,很多書建議是2% 之內,有些具經驗的交易員則認為要維持在1% 之內。其次是買多少股?這就關乎每個人對股票的價格預期,以及風險承受能力,兩者都可以按買入價的百分比計算。另一種做法,是以每股可能出現最大虧損作單位(稱作R),就是股價跌至『買入價減R』便即止蝕離場。同時估算每股應有價值等同多少個R。一般而言,預期回報應該高於1R 才算合理可取。以R 計算,可以輕易比較不同投資的值博率和潛在回報,以及潛在風險是否平衡合理。

投資買賣股票,選股眼光似乎很重要,但真正重要的是風險管理和資金配置。早前居於美國的親戚提及想買可以持有幾十年的基金投資增值...其實,希望選一次基金,之後幾年甚至幾十年都不需要理,是不切實際的事。別說用有限的資訊選擇基金,就連拍拖多年甚至經常日對夜對選老公揀老婆,都不是決定結婚後就一勞永逸。婚後仍會有各式各樣的問題,甚至很多人決心離婚再婚始尋得幸福。試問,哪又如何期望選基金可以一次了事呢?

此文同見於《信報》的《價值投資》專欄
Facebook 專頁:www.facebook.com/trendalysis
基金 如同 伴侶 又談 風險 管理 資金 配置
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=233086

找個機器人當女友?美國推出逼真版伴侶機器人

“人工智能”無疑是近兩年來科技圈最火爆的詞語,沒有之一。

現在,人工智能正逐步在醫療、金融、交通、教育、零售等行業湧現大量的應用場景。或許不久將來,人工智能的承載體比如機器人,有很大的可能將普遍成為人類生活的另一半,或女友,或老婆,甚至是男友和老公,還或是同事、朋友。我們是不同的物種,但要共處一個世界。

美國加州Abyss Creations公司研發的RealDoll是一系列真人大小的伴侶機器人。這些平均售價6,000美元一個的機器人擁有學習能力,能與人談情說愛。其最大的特點是逼真,所有制作環節都是手工完成,細到臉上的雀斑都能看到。

根據用戶需求,在定制方面,RealDoll有18種女性體型,2種男性體型,共39張面孔和5中膚色。

該公司首席執行官Matt McMullen表示:設計的背後理念不是性,而是陪伴。我預感人們可以在這種機器人中找到陪伴感。把機器做成人的模樣,除了你希望這種陪伴成為可能以外我想不出其他的原因。

盡管公司堅稱RealDoll的主要功能是陪伴,但它還是遭到了“反性愛機器人運動”倡導者的批評。

機器人倫理學家凱瑟琳等人呼籲人們關註“性愛機器人”會給社會帶來的副作用,並勸說科學家和機器人專家拒絕參與性愛機器人的研發。凱瑟琳認為,性愛機器人項目將危及全人類在社會中的絕對主導地位。

人類之所以有七情六欲無非是為了兩個目的,一是生存,二是繁衍。如果沒有這些目的,人工智能一旦有了七情六欲,會給人類帶來怎樣的沖擊?是否會破壞現有社會體系、威脅人類安全,超過、統治甚至甚至毀滅人類?還是會與人類和平共處?

那麽問題來了,在越來越多與機器人共處的世界里, 人工智能到底該不該產生七情六欲?

找個 機器人 機器 女友 美國 推出 逼真 伴侶
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=245251

「嗅汗」相投 靠鼻覓伴侶

1 : GS(14)@2012-02-16 00:11:46

http://hk.apple.nextmedia.com/te ... 335&art_id=16071757
「嗅味相投」在擇偶過程很重要,因汗液含「信息素」,令體味有助吸引或留住異性,也能解釋熱戀的情侶為甚麼喜歡交換 T恤。
連接吻也可能由「嗅」的動作進化。專家指,遠古人類擇偶會從氣味分辨對方的健康狀況,後來才演化成情深一吻。
路透社/英國《每日郵報》
嗅汗 相投 靠鼻 鼻覓 伴侶
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=277775

至命玄理:伴侶的年齡秘密

1 : GS(14)@2012-04-10 22:22:32

http://www.sharpdaily.hk/article/index/38065/20120410/76041
「我交過的男友不多,但總有一個怪現象……」不用顧客C把話說完,單看八字,我已知道她想說甚麼:她總與比自己年輕的男生特別有緣。
八字命造中,「日元」下的地支就是「夫妻宮」,憑此就能看到另一半的特質。例如若其「十神」是「食傷星」的話,由於它代表着「我生出來的事物」,所以命主的另一半極有可能比她 / 他年輕,又或性格上有着孩子氣的特質。
若是「夫妻宮」坐「印星」的話,由於它代表着「把我生出來的事物」,所以命主的伴侶大多會比她 / 他年長又或是擁有非常喜愛照顧別人的性格。若是代表「與我並肩同行」的「比劫星」,則另一半大多會與命主的年紀相若,又或兩人的戀愛關係將有着如朋友般平起平坐的特質。
另外還有一個特別情況:若「夫妻宮」與旁邊的地支出現「相冲」,代表命主離婚的機會較高(尤其在三十五歲前結婚的話),又或命主適宜擁有一段「非常婚姻」,以女性為例,即對象比自己年輕又或年長十年以上。
讀者可能會覺得緣份如此被命運局限實在令人無奈,其實應換個角度想:與其看成「被命運注定與這類人戀愛」,倒不如看成「天生特別喜歡這類的異性」,以顧客C為例,她天生便極愛照顧別人,所以與比她年輕的男友拍拖,不正是天作之合嗎?

電郵:mcwriter@sharpdaily.com.hk

楊天命
至命 命玄 玄理 伴侶 年齡 秘密
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=278717

28%因伴侶不育 港女人工受孕增

1 : GS(14)@2013-07-11 01:29:33

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20130710/18329230

                【本報訊】越難生越想生。近年尋求人工受孕人數越來越多,人類生殖科技管理局資料顯示,2011年約1萬名女性接受人工受孕,較2010年增加約20%。被診斷為不育原因個案中,約28%屬於男性問題,是最主要原因。有醫生表示,人工受孕個案增加,除因女性遲婚及高齡外,不少是因為男性不育。
記者:陳沛冰梁麗兒

                                                                                                                                   人類生殖科技管理局報告顯示,2011年錄得10,436名女性進行人工受孕,較2010年增加約20%。當中接受體外受精及細胞漿內精子注入法,及夫精人工受精治療的人最多。
根據各生殖科技中心呈交的資料,在9,666宗診斷為不育原因個案中,有2,701宗屬於男性問題,2名接受人工受孕的18至20歲女性,不育原因是男性問題。報告雖沒詳細解釋何為男性問題,但2011年涉及男性問題的診斷,較2010年增加約12%。女性不育原因包括輸卵管及排卵問題,而不育原因不明個案佔整體約18%。
28% 伴侶 不育 港女 人工 受孕
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=283293

伴侶財政狀況 6成人唔知

1 : GS(14)@2014-09-03 17:35:43

https://hk.news.yahoo.com/%E4%BC ... F%A5-225123588.html

【晴報專訊】現代愛情關係講求獨立自主,但有調查發現,近六成人對伴侶財政所知不多,甚至一無所知,僅三成人放心與伴侶討論自己的財務。有輔導機構提醒,有債務應與伴侶坦誠分享,及早解決,避免債務「滾雪球」般累積。

年近三十歲的阿成(化名),籌備與拍拖四至五年的女友結婚。每月收入約一萬三千元的他,幾經辛苦儲下十多萬,但用盡積蓄才發現尚有一籮蘿開支,包括中、尾期酒席訂金,加上租樓開支最少三萬元,估計仍需借貸十萬元才足夠。

結婚開支失算
唔敢告知女友阿成因擔心遭女友「另眼相看」不敢告知,但又擔心日後債台高築;加上他來自單親家庭,兄弟姊妹收入亦不多,不想向家人借款,結果壓力爆煲要尋求社工協助。明愛向晴軒債務及理財輔導服務主任翁麗萍指,阿成向他求助後,最終亦向家人借貸度難關,「但他最後都沒有向女方透露他的財政問題」。

現實中,不少人亦像阿成般不肯向伴侶坦白財政狀況。信貸機構環聯早前委託調查機構,對五百人作網上調查,發現58%受訪者對伴侶財政狀況所知不多,甚至一無所知,且不放心向伴侶透露自己的財政狀況;僅有三成人放心與伴侶討論;另有19%認為婚後才會與伴侶討論,22%希望婚後仍財政獨立。

兩成人 盼婚後財政獨立香港環聯總裁蔡炳中認為:「調查顯示,市民對於與伴侶分享財政,特別是債務狀況,存在不安全感。情侶間應坦誠討論財政及債務狀況,以減低婚後出現財政問題的風險,有助避免出現意外情況,及能規劃安穩的未來。」



翁麗萍認為,不向對方透露財政狀況特別是欠債,主要因擔心影響雙方關係,亦憂慮對方會嫌棄自己,甚至分手或損害家庭,部分亦因為面子問題而不想透露。她指出,在社會鼓吹消費主義下,連婚禮也會「豪洗」,建議按能力花費,切忌「充大頭」。

重私人空間
婚後財政獨立普遍現代人要求保持財政獨立,明愛向晴軒債務及理財輔導服務主任翁麗萍指出,甚至有夫妻連對方確實收入、投資儲蓄和每月給家人的家用金額都懵然不知;至於傳統觀念認為,男方遇上財務問題較難啟齒,但翁指其實男女機會均等。

浸大社會科學系副教授黃潔梅表示,婚後仍保持財政獨立在香港屬普遍。不少夫婦婚後會開聯名戶口,雙方均會存款,共同承擔家中開支及儲蓄,但仍會着重個人財政私隱,不向伴侶透露。

「上述這種做法可取,既可共同承擔家中開支,亦能保留財政獨立,而這主要源於希望享有私人空間及財政自主。」黃潔梅認為,做法亦如不少人婚前與家人同住會給家用,但不會知父母整個財政狀況。她指出,雖然夫妻需要坦白,但並非所有事情均要交代,如伴侶不一定要知道另一半的情史。

記者:蕭頴妍、黃瑋琛
伴侶 財政 狀況 成人 唔知
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=285347

劉在錫封行山好伴侶

1 : GS(14)@2015-03-08 14:09:23





韓國「國民MC」劉在錫(圖)一向深受韓國民眾歡迎,地位等同本地藝人周潤發。近日韓國方面就進行了一個「最想一齊行山的藝人」選舉,當中劉在錫再次揮低其他對手,以28%的得票率得第一位,成為網民最想一齊行山的藝人,未知大家是否想趁機「野生捕獲」他?而排第二位就是近日於綜藝節目《一日三餐》大展廚藝的車勝元,至於第三位是《超人回來了》中的三胞胎父親宋一國。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20150308/19067407
劉在 在錫 錫封 封行 行山 山好 伴侶
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=288309

韓籍伴侶:湯唯秘嫁導演

1 : GS(14)@2015-03-10 22:53:27





近年韓風吹襲,不少韓星受熱捧,連韓國男女也被圈中人睇中,兩岸三地也有藝人的另一半皆韓籍人士。



湯唯

去年七月在瑞典農莊秘密下嫁韓國導演金泰勇,婚後才宣佈喜訊。




許茹芸

二○一三年與韓籍男友崔栽誠註冊結婚,去年在首爾補辦喜宴。



周國賢

一九九八年留學日本時結識韓籍同學李美英,○二年結婚,現育有三女。



高梓淇

內地藝人高梓淇去年六月於北京向韓籍女星蔡琳求婚,十月舉行婚禮。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20150310/19069770
韓籍 伴侶 湯唯 唯秘 秘嫁 導演
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=288358

為份工勁發牢騷激親伴侶點算好

1 : GS(14)@2015-03-16 08:45:00





不少人都因工作而滿腹牢騷,那麼誰會聽得最多?應該是伴侶吧。但若其中一方說話欠缺技巧,便容易傷感情。下列情況可供參考:1.「好攰呀!唔撈喇!」如果你的伴侶說了這句任性的話,你又不經大腦的回答:「唔想做咪辭職囉!」便很易換來一句:「咁你養我呀?」所以為了替對方減壓,其實不妨說句:「返工咁攰,我幫你按摩一下吧!」保證對方馬上開心起來。2.「好多人都升職」看到身邊不少人都升職加薪,失落感油然而生,希望自己會被賞識。如你想鼓勵或安慰對方,可以說:「你咁畀心機,升職實係遲早嘅事,下個到你架喇!」3.「阿邊個,係我見過最醒嘅人」在家誇獎你的同事或上司,尤其在自尊心較強的男人面前這樣說,容易令他心生嫉妒。女士們若見到另一半面色有變,不妨補句:「如果你响度,實叻過佢!」4.「唉,唔識做呀!」伴侶工作了一整天,單憑這句話就想暗示人幫忙,對方可能會因太隱晦而不明白,令你失望。如換一種表達方式,撒一下嬌:「唉,呢度唔明呀,可唔可以幫幫我呀?」刺激起他英雄氣概,或她女強人的一面後,你的煩憂就會很快被消除。5.「好多嘢做呀,咪煩我!」工作狂最容易與愛人不合,尤其是在家時仍不停講電話及處理文件,雙方便容易吵架。如果真要在家處理工務,最好先抽少少時間陪對方,不然也可主動要求對方陪自己工作:「親愛的,我要做一陣嘢先,但唔捨得你呀,可以陪我一齊做嗎?」對方必然冧爆。綜合報道





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150316/19078286
為份 份工 工勁 發牢騷 激親 伴侶 點算 算好
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=288512

【科健籽】大熱瘦身伴侶 奇亞籽有乜咁奇?

1 : GS(14)@2015-10-10 23:48:27

奇亞籽是芡歐鼠尾草的種子,該草分佈於南美洲的墨西哥南部和危地馬拉一帶。



【科健籽:食養東西】近期約姊妹們食飯,個個一坐低就問侍應要杯水,放一茶匙看似芝麻的種子落水。聊天說笑之間,種子遇水發脹,慢慢生出一層啫喱薄膜,望落似足「青蛙蛋」,絕不討好。但原來這款其貌不揚的種子名為奇亞籽,早已被歐美封為“superfood”,不但高纖高蛋白有瘦身功效,更可控制血糖及壞膽固醇。加拿大註冊營養師曾欣欣(Gloria),教你製作兩款奇亞籽健康甜品。


奇亞籽(chia seed)是芡歐鼠尾草(學名(Salvia Hispanica L.)的種子,屬薄荷類植物。早於公元前3500年南美洲阿茲特克人(Aztecs)就食用奇亞籽,是戰士遠征時攜帶的能量補充劑(見附註)。近年被歐美封為superfood之一,即歐盟法例所規定,具學術研究證明含高營養素的食物。港式糖水舖常見的「黑珍珠」,就是奇亞籽。有些食店選用外形類近的蘭香子(basil seed),可是香港食物安全中心曾發出警告,蘭香子內含可能致癌物草蒿腦,故奇亞籽更被追捧。對健康飲食素有研究的Gloria說:「2013年歐美已流行食奇亞籽,今年才在港興起。一湯匙的奇亞籽,已有約4克纖維,比一碗燕麥更多。2010年多倫多大學研究指,奇亞籽內含高植物性奧米加3可降壞膽固醇,對防止腦退化亦有效,就如營養發電站為人體提供大量營養。」奇亞籽遇水發脹後,釋出的啫喱薄膜就是水溶性纖維。Gloria說:「水溶性纖維可助糖尿病患者控制血糖,有助減緩二型糖尿病病情。」美國《讀者文摘》曾報道,兩湯匙(即一安士)的奇亞籽含11克纖維,是美國食品及藥物管理局(FDA)建議每日攝取量的42%。由於纖維可於體內膨脹,增加飽腹感減低食慾,加一至兩湯匙奇亞籽於食物或飲品中,等候約45分鐘食用,有助減肥。因奇亞籽釋出的水溶性纖維如凝膠狀,可代替常用的加工食品魚膠粉,故用作製作果醬、布丁一流。但是否人人適合食用?Gloria提醒,「奇亞籽只是營養補充品,絕不可當主食,建議成人每天進食一至兩匙就足夠。由於纖維量極高,腸胃有問題人士易致不適。特別是低血壓患者和即將動手術的人,不宜食用。」



資料來源:http://www.liftingrevolution.com

加拿大註冊營養師 曾欣欣;著有《Hea住瘦40步》;創辦營養網站HealthCastle

附註:美國醫學博士Dr. Bob Arnot著有《The Aztec Diet:Chia Power》,以公元3500年南美洲阿茲特克人的飲食習慣為主軸,探討奇亞籽水果奶昔減肥法。




奇亞籽雙色布丁

以奇亞籽代替加工食品魚膠粉,可製作出美味軟身滑溜的奇亞籽雙色布丁。





材料:奇亞籽兩湯匙粉紅布丁:紅桑子一杯全脂牛奶半杯楓糖漿兩湯匙純白布丁:希臘乳酪半杯杏仁奶半杯楓糖漿一湯匙天然雲呢嗱香精兩滴



做法:將兩份布丁的材料分別用攪拌機攪拌約半分鐘,再各自倒入盛器並各加入一湯匙奇亞籽,以茶匙拌勻,然後冷藏至少一小時。冷藏後先將軟身的粉紅布丁倒進玻璃瓶,再倒入純白布丁,最後以新鮮莓果伴面。




藍莓奇亞籽果醬

以奇亞籽的水溶性纖維凝膠,代替加工食品魚膠粉,自製無防腐劑的新鮮果醬。





材料:藍莓一杯楓糖漿兩湯匙奇亞籽兩湯匙



做法:用細煲加熱藍莓並攪拌壓爛,待藍莓煮至較乾身,加入楓糖漿,轉細火加入奇亞籽,用慢火煮5分鐘,需不時攬拌。將果醬倒入玻璃樽,冷藏至少兩小時即成,可存放三天。



記者:楊麗珊 攝影:黃子偉、潘志恆編輯:謝慧珊美術:孔文彬





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20151009/19325606
科健 大熱 瘦身 伴侶 奇亞 亞籽 籽有 有乜 乜咁 咁奇
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=292998

杏兒半夜發婚紗照:謝謝你邀請我做你終身伴侶

1 : GS(14)@2015-11-09 00:15:56

噚日係胡杏兒嘅36歲生日,未來老公Philip(李乘德)為佢喺中環PMQ舉行生日派對,仲盛傳即場求婚。呢晚杏兒勁多老友都到場見證呢個歷史時刻,好似馬賽、崔建邦、林二汶、姚子羚、胡蓓蔚(豹嫂)、李雪瑩、趙希洛、徐子珊、莊思敏、莊思明、莊思華、黃君馨、李思捷等等等等。雖然喺會場入面忙住招呼朋友,但杏兒半夜仲將自己同未來老公嘅婚紗照放上微博,佢同老公Philip情深對望,仲留言道:「謝謝你,謝謝你每一天也讓我的臉上充滿笑容,謝謝你在過馬路的時候永遠站在有車的那一邊,謝謝你在我不吹頭髮睡覺的時候你會一路罵我一邊幫我吹乾,謝謝你,讓我知道原來我也可以是一個小女人,也謝謝你邀請我做你的終身伴侶,讓我對未來充滿信心和希望,thank you and I love you」杏兒喺派對場內亦有片段喺朋友圈流出,杏兒喺現場話:「thank you very much for being here share happiness with us」(多謝大家來到這裡分享我們的喜悅),片段中見杏兒好感動,身邊有兩位長輩應是雙方家人,亦表現得十分感動。陳敏之於凌晨12點50分左右離開,佢接受訪問時話:「好開心,好感動,喊晒。」求婚浪唔浪漫?佢話:「好浪漫呀。」有咩承諾佢就話「你問返杏兒啦。」之後就話Philip現場冇跪,又話:「恭喜晒李生李太。」又表示佢哋冇公佈婚期,但應該都好快。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20151107/19363714
杏兒 半夜 婚紗照 婚紗 謝謝 邀請 我做 做你 終身 伴侶
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=293789

【白色情人節】伴侶送禮物 唔啱心水應該點?

1 : GS(14)@2016-03-14 01:44:46

又白色情人又復活節,就算無節日,兩個人之間要維持感情,小禮物小心思一定少不了。不過送禮的一番心思,收禮的未必接受,如果收到不喜歡的禮物,如何是好?如何避免送錯禮物?集思廣益,訪問了不少男女,幫你解決疑難。首先從選禮物入手,或許你不知道對方喜歡甚麼,但也最起碼要知道對方不喜歡甚麼。有幾樣禮物,最易出事。


1.衣服:衣著風格人人不同,就算熟知對方口味,衣服褲子看着漂亮,也要穿上身才知好壞。買給對方,試上身才知道不合襯的情況常有發生,別重複犯錯了。2.音樂盒:音樂盒漂亮,打開音樂又夠悅耳。不過正常人鮮會打開音樂盒聽音樂,最後都是放在房間一角舖塵。如果是大一點的音樂盒,更加未必有地方放置。3.食物:再好味新奇的食物,食完就沒有了,不留一絲雲彩。所以食物真的不是一個好的禮物選擇。如果千挑萬選後,把禮物送給對方一刻,已感覺到對方不滿,如何應對?1.去一些可以換貨的店,甚至可以退款的店買禮物,真的有甚麼差池也可以補救。大不了退款後再買另一件,不會浪費彈藥。2.買禮物後,訂一間對方喜歡的餐廳,或多買一份不太有心思但穩陣的選擇,如果第一份禮物不喜歡,立即說好彩有後着,已訂了你喜歡的餐廳,或者說還有另一份禮物。通常人在失望後期望都會變低,比較容易滿足,這招非常實用。作為收禮物的一方,也需要包容一點,不要令對方太失望。就算是一份不喜歡的禮物,當中也有心思情意在,要學會欣賞對方。那麼當下應該如何應對?1.立即攬着對方,一來可以代表感謝,二來對方看不到你當下的失望表情,你有十多二十秒的時候去整理情緒。2.收到禮物後一定要表現高興,過一段日子再問對方為何選擇這份禮物,再過一段日子,慢慢告訴對方自己喜歡甚麼禮物。記者:李聰





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160313/19527147
白色 情人節 情人 伴侶 送禮 唔啱 心水 應該
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=297848

【男女之間】伴侶和前度聯絡!男生比女生更介意!

1 : GS(14)@2016-07-09 06:51:59

前度是不少人心中一條刺,不止是你的,也是你現任的。以為伴侶的前度是女人最大敵人?訪問了十多對情侶點睇伴侶同前度聯絡,發現原來較多男生接受不到另一半見前度。本來以為女生會較敏感和缺乏安全感,點知唔少女友都勁大方,話唔介意男友同前度聯絡,只要無過火行為,做朋友食吓飯都無問題。

部份男生反應:

「唔介意,因為我對自己有信心。」「唔俾,見我咪夠囉,唔想有無謂猜測,就算信佢都唔想有誤會。」「最好唔好啦。」「玩到咁大,唔得。」



部份女生反應:

「OK呀,如果係朋友嘅話。」「唔得囉,前度對於女仔嚟講,永遠都係一個,唔知呀,敵人囉。」「我有信心,不過都唔俾。」「OK嘅,睇下乜情況。」記者:陳倢、葉青霞攝影:許先煜、鄧鴻欣





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160708/19685944
男女 之間 伴侶 和前 前度 聯絡 男生 女生 介意
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=303056

【每日健康】鼻鼾聲嘈過隻豬 嚇走伴侶點解救?

1 : GS(14)@2016-09-07 21:48:23

中西醫都建議大家側睡,可避免舌頭向後,呼吸暢順自然能減低鼻鼾聲。



鼻鼾太大,不但自己睡不好,另一半都一樣無覺好瞓。今年六月,香港醫護學會發表了一份報告,指出鼻鼾聲太大,原來會直接影響兩性關係。就連網上討論區,都有不少絲打留言,投訴男友鼻鼾嘈過隻豬,甚至直呼「我想分手」!



對於改善鼻鼾問題,除了多做運動減輕體重,使呼吸道暢順外,中西醫都建議大家側睡,避免舌頭向後阻塞鼻道,呼吸暢順自然能減低鼻鼾聲。另外,註冊中醫師徐繼昌指,中醫其實有四個穴位,可有助紓緩鼻鼾問題。1.百會穴只需把雙耳對摺,耳尖拉一直線,頭頂正中央即百會穴。2.四神聰百會穴的前後左右,各距離一個拇指的位置,這四點即四神聰。3.印堂穴兩眉之間正中位置4.迎香穴鼻翼兩旁位置徐醫師提醒大家,每晚睡前於任何一個穴位,連續按壓一至兩分鐘,就能改善鼻鼾。「大家不要用指甲,相反該用指腹按摩穴位,而且力度不能過大,有感到溫熱即可。」大家不妨嘗試多按摩以上穴位,睡得好,與伴侶關係也自然更好。記者:黃凱婷



百會穴:只需把雙耳對摺,耳尖拉一直線,頭頂正中央即百會穴。

四神聰:百會穴的前後左右,各空一個拇指的位置,這四點即四神聰。

印堂穴:兩眉之間正中位置


迎香穴:鼻翼兩旁位置

香港醫護學會六月發表的報告,指出鼻鼾太大會影響兩性關係。網上更有不少人表示,因伴侶鼻鼾太大而要分手。

註冊中醫師徐繼昌指,大家可在每晚睡前,於任何一個穴位,連續按壓一至兩分鐘,有助改善鼻鼾。但必須緊記要用指腹按摩穴位,力度不能過大,有感到溫熱即可。

想輕輕鬆鬆健康?,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160907/19762612
每日 健康 鼾聲 嘈過 過隻 隻豬 嚇走 伴侶 解救
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=308035

王賢誌與伴侶凹凸互補

1 : GS(14)@2016-09-25 10:28:24

王賢誌(Vinci)上月拍拖7年的初戀男朋友Kevin在溫哥華完婚,是娛圈首位完成同性婚禮的藝人。日前他接受有線《星級會客室》訪問,他表示:「結婚係開心事,如果要講大話唔畀人知,不如唔好做。初時都有啲擔心,結果報道都好正面,我唔係要鼓吹啲乜嘢,只係想做自己覺得值得嘅事。」
Vinci坦言與另一半性格一凹一凸,相處得來,他說:「我做事好有條理,Kevin唔執嘢,我心甘情願幫佢執埋。相反佢識煮嘢食、種植物,我就唔識呢啲,大家互補不足。」
Vinci出生於擁有30億資產的大家族,因無意接管家族生意,其父只好把生意交予其妹夫,對此他淡然回應:「大家都係一家人,就算我幫得到,又係咪做得好?最緊要係為件事好,如果我係鍾意權力,當初就唔會入電視台做。」撰文:鍾國仁




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160925/19780845
王賢 誌與 伴侶 凹凸 互補
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=310001

星二代狂冧外籍伴侶關禮傑大女帶埋男友出活動

1 : GS(14)@2016-10-12 07:52:30

可能係同教育文化有關,班星送啲仔女去外國讀書,甚至移民外地,令到佢哋啲仔女好大機會飲到洋水,加上文化交流問題,班星二代似乎都鍾情外籍伴侶。上山詩鈉愛女Hilary身為中日混血兒嘅上山,本身都頗洋化,所以Hilary盡得佢真傳。喺美國讀書嘅Hilary樣甜又索,當然多人追,早排雖然話同佢中東男友Rafic Korban分手,但轉頭已見佢有新歡,同樣係外籍人士,Hilary現任男友Gunny係泰籍男子,同Hilary一樣喺波士頓讀書,兩個仲係同學仔,日日有得見。關禮傑大女關楓馨啱啱大學畢業嘅關楓馨,因樣子甜美,近年備受關注,佢亦不時出席活動,上個月仲帶埋男友Kris Wood一齊現身高爾夫球賽記者會。梁家輝孖女Nikkie影帝梁家輝家有索爆孖女Nikkie同Chloe,兩女喺加拿大讀書長大,性格似足「鬼妹仔」,其中大孖Nikkie不時喺Instagram放閃,大晒佢同外籍男友嘅恩愛出遊照。翁靜晶細女劉幸儀相比起家姐劉萬儀,劉幸儀嘅知名度同曝光率相對地較低,不過,早前佢嗰一身筋肉人形象令人「眼前一亮」,雖然佢嘅「女子力」唔算高,但佢已獲意大利籍男友Roberto(蘿蔔)求婚,係名準新娘。




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161012/19797750
星二 代狂 外籍 伴侶 關禮 禮傑 傑大 大女 女帶 帶埋 男友 出活
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=311692

【男女之間】好人多性伴侶 性愛次數頻密

1 : GS(14)@2016-10-18 08:16:03

常言「男人不壞,女人不愛。」如果男性被派好人卡,除顯示你真是一個好人之外,同時亦顯示你被異性拒絕居多,但被派好人卡的男性真的沒有異性緣?根據加拿大貴湖大學(University of Guelph)與尼佩欣大學(Nipissing University)一項有關利他主義和愛情的研究,原來熱愛幫助別人的男女,會有更多性伴侶和更頻密性愛。



研究進行了兩項實驗,在第一個實驗中,297個年齡由16至33歲的加拿大男女接受訪問,當中192個是未婚女性,105個是未婚男性。基於他們在利他行為、人格特質、異性配對和性愛史的自我評估,結果發現自認是利他主義的人,會有更多性伴侶,在男女關係中亦有更頻密的性愛。第二個實驗,524個年齡由18至47歲未畢業的加拿大男女接受訪問,當中335個是女性,189個是男性。他們首先會在人格特質、自戀、社會期望、異性配對和性愛史等方面進行自我評估,然後他們會被告之有抽獎機會,獎金為100元,他們可以選擇自己獨佔獎金、捐給慈善機構或攞一半獎金,捐一半獎金。結果發現願意捐出全數獎金的人,在過去一年有更多性伴侶。更有趣的地方是研究發現,控制慾、自戀、人格特質和社會期望等因素,都不會影響這種模式的存在。不過針沒兩頭利,或許因為好人經常被異性拒絕,令他們將愛情建基於性之上,繼而傾向選擇一夜情,使他們有更多的性伴侶和性愛。資料來源:Arnocky, S., Piche, T., Albert, G., Ouellette, D.,& Barclay, P.(2016). Altruism predicts mating success in humans. British Journal of Psychology.記者:盧逸文




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161018/19803914
男女 之間 人多 伴侶 性愛 次數 頻密
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=312614

初次見面就結婚靠科學配對伴侶係咪得?

1 : GS(14)@2016-10-29 13:20:22

新郎緊張站著,等待新娘到來,當美麗的她終於出現,兩人竟然客氣萬分地握手、自我介紹!因為這對新人是第一次見面。英國電視台真人騷節目由多名科學家為參加者「配對」另一半,讓他們先婚後愛,相處五星期再決定是否牽手下去。「嗨,我是卡羅琳,我將成為你的妻子。」美麗大方的28歲新娘諾特(Caroline Knott)向34歲新郎多諾霍(Adam Donoghue)自我介紹。他們是英國電視台第四頻道真人騷節目《一見結婚》(Married At First Sight)四對參加者之一。節目安排心理學家、進化人類學博士、兩性關係治療師、牧師等專家,利用DNA測試檢查參加者的基因互補性,和逾1,000條問題的心理測試,為參加者評估、配對,希望利用科學方法為參加者找到維持一生不變的愛情方程式。參賽者不能有孩子,欠債、曾經離婚或染有性病者都被剔除。成功配對的參加者,在婚禮舉行當日才首次見面。參加者婚後會一起生活五周,電視台會一直跟蹤拍攝他們蜜月、生活細節,五周後再讓他們選擇是否繼續婚姻還是分開。去年該節目播映第一輯,不幸地三對參加者都離婚收場。參加配對節目,外表亮麗的諾特強調不是為出名,而是真的想尋愛。愛搞怪的她感情空窗一年也想做些令人意想不到的事,所以參加節目。至於多諾霍則自五年前分手後一直單身,他坦言自己是理想主義者。「我希望自己80歲時,仍能與伴侶互相扶持,我想成為一個完美丈夫,伴侶任何事都可倚賴我。」他愛看漫畫,家中儲滿玩具,心性浪漫但相信科學配對是「找到完美伴侶的可靠方式」。兩人結婚後入住酒店共度新婚夜,多諾霍被問到會否希望與新娘子做愛時,他說﹕「如果我們都有感覺,我會去做,但我毋須為證明甚麼而去做,很多人在新婚之夜都沒有做愛,因為他們喝醉了或太疲倦,這不是比賽。」英國《每日郵報》




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161029/19816117
初次 見面 結婚 科學 配對 伴侶 係咪 咪得
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=313968

趙式芝想父認同伴侶

1 : GS(14)@2016-11-21 00:05:09

趙式芝與伴侶Sean、陳逸璇和傅明憲等昨日在淺水灣出席愛護動物協會活動,同場還展出名人與愛犬的相,包括安志杰與Jessica C.等。趙式芝最近被「2016 Leading100 LGBT Executives」選為第一位,形容為全球最具影響力的同志,問她是否最想得到父親趙世曾認同?她說:「希望認同阿Sean,佢接受我另一半仲有段距離,未創造到機會一齊食飯。」另外,陳逸璇被傳婚變,她承認一年多沒見丈夫,感情轉淡:「佢一路喺美國工作,人大咗唔諗咁遠距離戀情,佢唔喺我身邊,事業都發展滿意,我哋有聯絡。」採訪:王連連攝影:陳俊強




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161120/19839383
趙式 式芝 芝想 想父 認同 伴侶
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=316387

股票掌故 | 香港股票資訊 | 神州股票資訊 | 台股資訊 | 博客好文 | 文庫舊文 | 香港股票資訊 | 第一財經 | 微信公眾號 | Webb哥點將錄 | 港股專區 | 股海挪亞方舟 | 動漫遊戲音樂 | 好歌 | 動漫綜合 | RealBlog | 測試 | 強國 | 潮流潮物 [Fashion board] | 龍鳳大茶樓 | 文章保管庫 | 財經人物 | 智慧 | 世界之大,無奇不有 | 創業 | 股壇維基研發區 | 英文 | 財經書籍 | 期權期指輪天地 | 郊遊遠足 | 站務 | 飲食 | 國際經濟 | 上市公司新聞 | 美股專區 | 書藉及文章分享區 | 娛樂廣場 | 波馬風雲 | 政治民生區 | 財經專業機構 | 識飲色食 | 即市討論區 | 股票專業討論區 | 全球政治經濟社會區 | 建築 | I.T. | 馬後砲膠區之圖表 | 打工仔 | 蘋果專欄 | 雨傘革命 | Louis 先生投資時事分享區 | 地產 |
ZKIZ Archives @ 2019