【扮靚籽】爆瘡三寶 對抗轉季痘痘肌膚
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GS(14)@2015-05-20 08:52:35平日暗瘡問題並不嚴重，但一到轉天氣的季節皮膚自然爆痘痘以示抗議；這次就介紹幾件法寶給大家，看看能否盡人事急救一下！
CNP Laboratory Soap A無瑕控油潔面皂100g$150(a)
清潔
卸妝後，沾水於手心搓揉面皂至起泡，然後打圈按摩面部，再用清水沖淨。當中的茶樹油成分，可調節皮脂分泌，而天然希蒙得木油及甘蔗萃取，則可保濕，防止皮膚緊繃。
Enary Mild Moisture Lotion紓敏抗痘甲殼水150ml$480(b)
對付
用棉花沾上甲殼水直接敷在暗瘡患處，當中的氨基酸和檜醇成份，有效平衡皮膚 pH值，還有抗菌、消炎、抗敏及紓緩的作用。
BRTC清爽無瑕去印筆Blemish Potion10ml $188(a)
去印
潔面後塗於暗瘡印位，含水陽酸和尿囊素等可紓緩暗瘡疼痛和減退紅腫等。
(a) Sasa Supreme銅鑼灣禮頓道77號禮頓中心2樓(b) Beauty Avenue旺角朗豪坊Beauty Avenue L2
記者：容慧心
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20150520/19153222
對抗美軍空襲IS首領下放權力 高層死傷無礙作戰
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GS(14)@2015-07-23 01:59:51■巴格達迪傳已把權力下放，減低美國「斬首行動」的殺傷力。歐新社
美國聯軍空襲「伊斯蘭國」（IS）聖戰組織近一年，其間傳出IS首領巴格達迪（Abu Bakr al-Baghdadi）受重傷、他兩大副手已死，但IS依然在敍利亞、伊拉克以至世界各地張牙舞爪。原來巴格達迪吸取了其他恐怖組織受空襲「斬首行動」打擊的教訓，下放權力給核心下屬和地區指揮官，令他和其他高層一旦有死傷，IS仍能迅速適應繼續作戰。
美軍特種部隊5月突襲敍利亞IS頭目巢穴行動，取得大量資料，令情報當局對IS領導層和運作增進了解。美國和伊拉克官員透露，巴格達迪將權力下放給相當於內閣的諮議會（shura council），成員分別負責戰事、財務、宗教事務等不同範疇。
■有傳美軍在空襲中殺死多名IS領袖。美聯社
地區指揮官被殺可隨時換人
官員亦指IS領導層只向地區指揮官發出籠統的行動指引，給他們很大軍事行動自主權，這令地區指揮官被殺時可隨時換人，亦令一般戰士對IS領導層運作所知有限，被擒時也沒有甚麼情報可洩。有西方外交官表示，也門「阿拉伯半島阿蓋德」之類恐怖組織，頭目遭美國不斷以無人機襲擊，打擊甚大，「IS從中吸取教訓，給中層指揮官甚大自主權，建立失去領袖也能繼續生存的架構。」據官員掌握的架構，IS成員雖來自各國，但核心職位仍由兩類伊拉克人佔據，一類是阿蓋德伊拉克分支老手，另一類是復興社會黨舊政權官員，巴格達迪傳已死的兩大副手阿弗里（Abu Alaa al-Afri）和哈亞利（Fadel al-Hayali），就分屬這兩類人，IS的宗教職位則多數由突尼斯和沙地阿拉伯人執掌。
■土耳其蘇魯奇前日遭自殺式炸彈襲擊，疑是IS所為。美聯社
研究斯諾登爆料 加密傳訊
情報軍事官員指IS亦研究過美國叛諜斯諾登（Edward Snowden）的爆料，了解美國蒐集激進分子情報的手法，故現在高層只用信差或加密渠道傳遞訊息。IS亦有嚴格形象管理，有一套規則規定一般戰士可以提和不可以提甚麼。IS在前線亦有很高適應性。伊拉克庫爾德族官員指IS很倚重用土製炸彈施襲，有工廠專門生產，多是四四方方焊好的金屬箱，以手機作遙控引爆裝置，手機上有使用指引貼紙，當中教人勿用庫族的電訊公司SIM卡，以防庫族關手機網令引爆失效。美國《紐約時報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150722/19227978
【打工正能量】謹記五大貼士 對抗辦公室欺凌
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GS(14)@2016-01-14 13:30:59有人的地方就有是非，辦公室政治尤其令人厭煩。但如果於辦公室中遇上欺凌，你又會選擇如何自處？退一步，海闊天空？還是與惡勢力抗爭到底？處理複雜的人事關係從來不是易事，但謹記以下五大貼士，令自己在心態上免疫。做好自己本份，才是實事。1.提醒自己要為大局著想，當同事或上司態度很惡劣時，想想自己手頭上的工作，是否正跟進某個大project？工作快到死線？提醒自己注意後果，能令你更集中處理眼前要面對的事。2.不要過度反應，聽到某些謾罵可能會令你很憤怒很焦急，但如果可以的話，最好退後一步，想一想才回應對方。可能只是一個深呼吸的時間，即使只有數秒也好，都可能阻止一個會導致一發不可收拾局面的回應。3.己所不欲，勿施於人。即使別人使你委屈，都不要以相同的行為、說話隨便加諸在別人身上，冤冤相報絕對不是好的解決方法。4.為問題找尋解決方法，最好就是與該位針對你的同事坐下來談談。單對單，開門見山，化解當中誤會。5.別讓你自己受這些外在因素影響，不要讓辦公室裡發生的煩惱摧毀你一整天，盡快抽離。下班後約朋友見面也好，運動一下也好，總之要拋開負能量。圖片及資料來源：Forbes記者：陳穎欣
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160114/19450655
對抗6年歲月流逝「金剛不壞」麥樂雞
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GS(14)@2016-02-10 13:57:13有否想過一份麥當勞套餐，放足6年後會變成怎樣？是否已發霉發臭？美國一位媽媽就發現一個意外被遺忘的開心樂園餐，內裡食物竟然沒有腐壞，她驚訝稱：「可能那紙盒會先過那些食物分解！」勒夫達爾（Jennifer Lovdahl）日前在facebook，分享一個被遺忘在辦公室某個角落的開心樂園餐，當中的麥樂雞、薯條外貌幾乎沒變，也未腐壞或發霉，只是聞起來已無食物香氣，反像咭紙一樣。她稱套餐是2010年1月8日，在美國阿拉斯加安克雷奇（Anchorage）一間麥當勞分店購買，距今足足六年多。她稱由此可證食物是含有很多化學物質才不致腐壞，勸喻家長應停止讓孩子吃快餐食物。英國《每日鏡報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160210/19485914
批保守黨抹黑 籲團結對抗分化穆斯林首當倫敦市長
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GS(14)@2016-05-08 14:44:30■薩迪克．汗當選後昨隨即宣誓就任，但工黨黨魁科爾賓沒出席。 美聯社
英國倫敦市長選舉，在野工黨的薩迪克．汗（Sadiq Khan）大熱當選，成倫敦首位穆斯林市長。薩迪克．汗感謝倫敦選民，在這場充滿爭議的選舉中，「站在希望一方戰勝恐懼，選擇團結對抗分化」，又稱「恐懼不會令我們更安全，它只會令我們更脆弱」，暗批保守黨瘋狂攻訐抹黑。
■薩迪克．汗勝選後發表感言，極右「英國優先」黨候選人戈爾丁卻背向他。 路透社
經過兩輪計票，巴基斯坦裔的薩迪克．汗得票率達57%，總得票131萬，壓倒保守黨對手戈德史密斯（Zac Goldsmith）的99萬，亦高於上任市長約翰遜八年前首次當選的117萬票，成英國選舉史上票王、英國最多民意授權的政治人物，難怪他在勝選後表示「受寵若驚」，承諾上任後會致力改善市內住屋、就業、治安和空氣污染。他競選期間曾表示支持倫敦華人繼續弘揚中華文化。薩迪克．汗是繼荷蘭鹿特丹市長阿布塔萊伯後，另一位當上西歐大城市市長的穆斯林。在他長大的南倫敦圖庭區，揭盅一刻有巴基斯坦餐廳的食客和員工以烏爾都語歡呼「薩迪克．汗！幹得好！」巴基斯坦慶賀聲音也此起彼落。薩迪克．汗在國際左翼陣營中人緣不錯，紐約市長白思豪欣賞他廣建廉租屋的政綱，在薩迪克．汗當選後即向他道賀，法國總理瓦爾斯和巴黎市長伊達爾戈也相繼恭賀他勝出。相比薩迪克．汗的謙遜和深得民心的建屋政綱，戈德史密斯就顯得特別小家子氣，只懂露骨地抹黑薩迪克．汗，不斷攻擊他曾與激進伊斯蘭分子同台，助長激進主義，結果大批游離選民看不過眼撐薩迪克．汗，將投票率推高至45.3%，比上屆高出7個百分點。保守黨失去倫敦市長的寶座，黨內紛紛狠批這位富二代愚昧和卑劣。
保守黨狠批落選富二代愚昧
保守黨前黨主席韋倩婷直言：「我們慘不忍睹的煽動式策略，不但輸掉今屆的倫敦市長選舉，更賠上黨在種族和宗教事務上的聲譽和信用！」戈德史密斯的姐姐也批評弟弟在選戰中背棄思想獨立和正直本色。今次英國地方選舉，保守黨未能趁反猶太風波困擾工黨重創對手。工黨雖在蘇格蘭大敗，但在124個改選的英格蘭地方議會中，工黨在120個有結果的議會保住57個控制權，整體上暫失23個議席，表現比輸掉38席的保守黨還要好，倫敦市議會的25席亦維持12席。美聯社/法新社/新華社/《泰晤士報》
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http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160508/19602462
鍾樹根fb集氣籌旗？對抗民建聯用完即棄
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GS(14)@2016-06-06 02:58:03港島區立法會議員鍾樹根接受電視台訪問時，直指如民建聯不支持他出選下屆立法會，會考慮退黨自行參選，昨早又表明退黨是選項之一。鍾樹根facebook專頁近日頻頻更新，不時自嘲或「抽水」，似乎想爭取更多年輕網民支持。昨午更有新帖文指「呢排好忙，有個大Project要做」，配上「#天地有正氣」、「#不能說的秘密」及「#集氣」等標籤，加上他預告今晚會回應民建聯特別中委會決定，是時候退黨了？帖文附上一幅寫有「來寄﹗支票寫我名」的支票圖片，扮嘢籌款，簽名更寫上「H.ehe」，又指「支票抬頭唔好寫錯Wong Chi Fung」，順便抽黃之峰以個人戶口為香港眾志籌款一事。有網民諷刺他早前貼上「要本土不要分離」海報，「說好的不要分離呢」，又有人指如果鍾樹根公開反對民建聯，「我哋一定一呼百應，為你吶喊助威﹗」
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160602/19638090
中小企做好備份 對抗勒索軟件
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GS(14)@2016-07-08 08:07:33【明報專訊】由今年3月起，被「勒索軟件」感染的個案大幅上升，不少本地中小企和學校中招，重要資料被加密，造成經濟損失。IT專家和警方不約而同稱，向黑客支付贖金絕對不可取；應付勒索軟件的最佳方法其實是做好資料備份，令黑客無從勒索。
明報記者 薛偉傑
香港電腦保安事故協調中心（HKCERT）高級顧問梁兆昌表示，去年上半年，該中心在本地只接到36宗「勒索軟件」（Ransomware）事件。但今年上半年，該中心已接獲215宗「勒索軟件」事件，按年增幅達4.97倍。其中，3至5月分別有53宗、55宗及62宗之多。6月份即使回落，亦有32宗。這些勒索軟件事件當中，絕大部分都是感染個案，有少數則是一些網站被黑客放入勒索軟件，利用它們來散播。
美國去年相關損失1.4億，暫時來說，本港還未有勒索軟件造成的具體經濟損失數字。一來是因為資料價值很難量化，二來是很多感染勒索軟件的公司亦未能提供有關數據。而美國聯邦調查局（FBI）曾表示，美國去年因勒索軟件造成大約1800萬美元（約1.4億港元）經濟損失。
據悉，一般沒有預設攻擊目標的勒索軟件個案，黑客大多要求對方支付0.5個至4個Bitcoin的「贖金」。以每個Bitcoin現時約值400美元（約3120港元）計算，這大約相當於200至1600美元（約1560至12,480港元）。但若是預設目標的勒索軟件個案（即黑客是故意選定該機構來襲擊，而非隨機散播），他們的叫價會較高，贖金以萬美元計。
香港警務處網絡安全及科技罪案調查科網絡安全組協作隊3警長鍾偉倫表示，勒索軟件可以加密的檔案格式達百多二百種，連部分冷門格式也能加密。可說根本沒有什麼資料檔案能倖免。其次，若企業有任何檔案不幸被勒索軟件加密，原則上可說是無法自行解密復原。
支付贖金 或引來更多攻擊
軟件分銷商Lapcom Ltd總經理郭偉僑解釋，因為一般勒索軟件也採用1024位元或2048位元的加密技術，個別勒索軟件甚至用到4096位元的加密技術。若要靠電腦運算解密，即使用上超級電腦，也需要非常長時間，實際上並不可行。
梁兆昌和鍾偉倫強調，被襲企業絕對不應向黑客支付「贖金」，換取黑客提供解密密碼匙，因為這只會招來更多勒索事件。
鍾偉倫表示，外國有一些報告顯示，若被襲企業向黑客支付贖金，即使後者真的守信用提供解密的密碼匙，在短時間內，該企業亦會再受到其他黑客以勒索軟件襲擊。這是因為，黑客之間會互通消息，當他們得知某家企業會向勒索要求屈服、願意支付贖金時，就會輪流去施襲。
按「3-2-1」方法做好備份
梁兆昌和鍾偉倫都強調，應付勒索軟件威脅的最佳方法，是在平日做好資料備份，而非支付贖金。鍾偉倫表示，備份資料有所謂3-2-1最佳方案。即每份資料檔案至少應該有3個版本（copy），涉及2種不同儲存媒體。其中1個版本還要是離線（offline）的，即是其儲存媒體並非經常連接上網電腦。這樣企業即使有個別電腦受勒索軟件感染，其資料檔案被加密，也不怕失去資料。
郭偉僑表示，勒索軟件其中一個特點是，其變種極快極多。一個勒索軟件隨時可以在一日內出現30個或以上變種，變種速度往往快過防毒軟件商更新軟件速度。因此，若防毒軟件只以比對程式碼的傳統方式偵測勒索軟件，會有相當大的機會攔截不到勒索軟件。他們建議，應選用會同時透過偵測可疑行為來攔截勒索軟件的防毒軟件。此外，可參考IT市場研究公司（如Gartner等）對於防毒軟件或資訊保安軟件開發商的評級。他們認為，選擇第一線（Tier 1）公司產品比較穩陣。
應停用Office巨集功能
經常更新防毒軟件和作業系統亦是老生常談。鍾偉倫建議，企業最好有一套中央控制方法，能夠自動更新局域網（LAN）內所有防毒軟件和作業系統。此外，更要避免下載可疑的電郵附件。據悉，有些受到勒索軟件襲擊的本地中小企業，就是因為員工下載了一些「白撞」的電郵的附件而被襲。
這些附件很多是以微軟Office檔案形式出現，當開啟後，往往只顯示一堆亂碼；卻有指示用戶若看到亂碼，只要開啟微軟Office的巨集（Macro）功能即可。其實用戶只要開啟巨集功能，勒索軟件即會開始運作，以大約每2秒加密一個檔案的速度，將受襲電腦以及同一局域網內的電腦資料檔案加密，甚至連接着電腦的外置儲存設備（如外置硬碟機、USB記憶體等）內的資料檔案，也會被加密。即使電腦硬碟內原先儲有Shadow Copy和Restore Point（復原點），也會被勒索軟件刪除。因此企業需要有離線的資料備份。梁兆昌表示，其實很少企業需要用到微軟Office的巨集功能，為穩陣計，應該索性停用該功能。
瀏覽器plug-in須及時更新
他還指出，應該避免在瀏覽器上安裝太多plug-in，尤其是不肯定它們的來歷時。因為這亦會增加保安漏洞，令被襲擊風險上升。例如，有些視頻網站等會要求用戶安裝一個plug-in，聲言可令視頻播放得更流暢，但其實並無需要。至於有需要使用的瀏覽器plug-in，則要留意軟件開發商有沒有更新。據悉，有些勒索軟件就是利用舊版plug-in的漏洞，令plug-in將它當成Flash檔案或pdf檔案等來執行。所以，若企業未能及時安裝這些plug-in的更新程式或修補程式，亦可能增加被襲擊的機會。
[企業創富]
來源:
http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 0777&issue=20160708
本土派盼進議會對抗赤化
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GS(14)@2016-07-12 03:12:57【本報訊】多個本土派傘後組織組成的「ALLinHK選舉聯盟」昨在荃灣大會堂外廣場誓師，宣佈派出3張名單出戰新界西、九龍東與九龍西直選，期望走入議會反抗赤化，建構香港人獨立自主的民族意識，為香港締造更多條件思考統獨和前途問題，由港人自決前程。
游蕙禎再戰梁美芬
聯盟認為本土是民主的條件，民族是本土的核心，故將以「香港民族前途自決」作為選舉綱領。新界西名單由青年新政成員黃俊傑與天水圍民生關注平台社區幹事王百羽出選；東九龍社區關注組陳澤滔於九東披甲；青政社區主任游蕙禎則戰九龍西，再次與經民聯梁美芬對戰。原本擬戰港島的青政召集人梁頌恆最終不參選，梁指財政資源緊絀，只好將資源集中在較有把握的地區。眾人不諱言支持港獨，但表明屬個人意願，最終須由港人決定前途，否則有如30年前持續至今的民主回歸派，一意孤行。梁頌恆重申聯盟提倡2021年舉行公投，讓港人決定維持一國兩制還是改變政體；陳澤滔則稱港獨雖然困難，但「建設民主中國」一樣困難。■記者馬志剛
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160711/19689820
對抗波動市 合個人核心投資 匯豐：美息緩步升 亞洲美元債俏
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GS(14)@2016-08-19 06:14:45【明報專訊】全球低息環境持續，投資者尋找較存款高息的投資機會，物業、債券及高收益產品自然受追捧。不過，有投資者開始擔心美國即將加息，會否對一些定息產品有負面影響。匯豐亞太區債券投資總監陳寶枝（圓圖）認為，在現時環球經濟來看，美國加息步伐不會太快，同時歐洲及日本仍然實施量化寬鬆（QE）政策，應有一段時間會維持低息。
近年不少零售投資者也開始用亞洲債券作為退休理財部署，陳寶枝表示，投資者須要預計自己會在哪裏退休，因為債券除了有利率風險外，同時也要留意其貨幣風險，假設在澳洲退休，投資了一隻澳元債券，其票面息率也是澳元，如果澳元下跌，投資者便要承擔澳元下跌的風險。她提醒投資者買債券最重要是看自己的需要，最好投資自己認識的企業，因為債券不是一時三刻的投資，如果純粹因為其派息吸引，對該企業一無所知，有機會買到一些賴債機會高的企業，從而影響自己退休部署。
選退休地政府債 免貨幣風險
另外，如果選擇了某國家作為退休之地，當然投資當地政府所發債券是最合適的，因為免除貨幣風險，她坦言但目前利息低企，政府債券派息未必夠每月退休生活費。再者，愈長年期的債券，票面息率愈高，若債券作為退休理財部分，不妨買較長投資期債券。
她表示，儘管市場對亞洲仍有許多擔憂，亞債在寬鬆貨幣政策和經濟基本面健康的利好因素下，預期仍將保持其穩健的表現。近年，全球金融市場受到油價不斷下跌、中國經濟增長放緩、人民幣偏軟、企業違約事件等影響，加上美國加息後，國際資金恐撤出新興債市、流向美元，亞洲債市卻逆市上升，再次突顯亞洲穩健投資價值。陳寶枝表示，亞洲主要國家目前比1997年亞洲金融危機爆發時防禦能力更高，目前亞洲各國外債比以前低（見圖）。基金組合中分別有長線及短線，近年有不少中小型企業發債，陳寶枝認為只要清楚其風險也會投資，但可能持有時間會較短。
多數央行維持寬鬆 利亞債
陳寶枝表示，美國息口只要不是直線上升，加息未必衝擊亞太債市，尤其是當歐洲及日本仍在減息或實施QE，全球資金依然處於寬鬆局面，利好息差產品。過往紀錄也顯示加息期間亞債依然有不錯的表現，特別是美元計價的亞洲債。陳寶枝指出，多數亞洲國家央行都將持續維持其寬鬆的貨幣政策立場，這將有利於亞洲債券表現，不論是掌握這一波亞洲債市契機，或是對抗股市波動，亞債相當適合納入個人投資組合做為核心持有資產。在人口老化帶動投資者追求收益，高質素債券仍是投資者首選。
陳寶枝管理匯豐亞洲債券基金已達20年之久，歷盡多個金融風暴，當問到她過去風暴中什麼最為難忘，她說一定是亞洲金融風暴。當時就像一個人的內臟生病，很多企業都破產及賴債；而今次歐債危機只是手腳有病，她還記得在亞洲金融風暴前，匯豐在1996年新推出一隻亞洲債券基金，因為股市表現不錯及票面息率也吸引，但不幸碰到風暴。
她表示當時處理問題也很多，其中是流動性問題，基金體積也縮減，但也要做買賣及策略，她回想起當時情況：「匯豐初初推出亞債基金並不是我管理，直至1998年亞洲風暴後我接手管理，當時考起我，因為基金資產淨值大減。」她唯有每次用較小資金投資經評估為優質的債券，其後該隻亞洲債券基金改為美元計價，以減少當中貨幣風險。
明報記者
[龍彩霞 負利率年代 理財專題]
來源:
http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 7146&issue=20160819
反映選民渴望對抗霸權
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GS(14)@2016-09-06 22:15:45【本報訊】第一次參選立法會就成為票王的新界西候任立法會議員朱凱廸，憑深耕細作、單車巡遊等「貼地」宣傳，打出一場漂亮的選戰，支持者短時間內倍數增長。中大政治與行政學系高級講師蔡子強指，獨立無黨派的新人高票當選，除了得益於雷動配票的結果外，亦顯示出年輕人對抗地產霸權、關注人與自然、實踐主流以外生活方式的決心。朱凱廸的選戰着重展示對抗鄉郊霸權、黑勢力，反省人與土地關係。蔡子強分析指，朱的政綱提到鄉郊惡勢力，針對以往較少人關注的社會問題，同時充份反映新世代聲音。
不屈服惡勢力獲同情票
理大社會研究政策中心主任鍾劍華則稱，朱凱廸參與天水圍泥頭山示威、高鐵地盤抗議等行動時，多次在社交網站直播，成功增加知名度，而他在參選前數日，表明不會向惡勢力低頭，相信會令他獲得不少同情票。除了朱凱廸外，參選香港島的香港眾志羅冠聰、九龍西的劉小麗，也獲高票贏得議席。蔡子強綜合多個選前民調分析，羅冠聰主要受益於雷動計劃，而小麗則因選舉論壇表現拉攏到不少支持者。鍾劍華則稱，港島有約5%的60歲以上選民投票予羅冠聰，顯示港島部份中產階級傾向給予和平理性非暴力的年輕人執政機會。鍾稱，黃毓民一向在九龍西得票較多，惟其4年內的言論有極大轉變，相信因此令不少支持者轉投劉小麗等表現較佳的政壇新人。■記者廖梓霖
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160906/19761985
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