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國小五年級家庭經濟變故，讓蔡志雄被迫長大，出社會後，他工作、生活與投資都追求穩定。過去十年他做對了四件事，所以四十歲即達到財富自由。

撰文‧劉育菁 攝影‧陳永錚蔡志雄，四十一歲，出社會後如果沒有做對四件事，現在的他可能只是台灣近一萬名合格律師中，一位名不見經傳的流浪小律師。

二○○一年，他離開知名的尤美女律師事務所，回到只有兩萬多人口的新北市金山老家開業。他在自家水電行一樓隔起五坪的空間，擺起桌椅、招牌及電腦，從最簡單的合會、土地糾紛、離婚等調解起步。

在沒有固定案源、人脈，且連辦公室都極度陽春的情況下，他仍像個拚命三郎，每天往返法院與辦公室。跳脫不開等待開庭、閱卷、寫訴狀的一成不變生活，週末還得全天候待命，深怕漏接客戶電話，更多時候還必須忍受無情地殺價。

財富自由八分法

花八成時間創造被動收入

這是執業律師必須面臨的現實，所幸，蔡志雄領略到「財富自由八分法」哲學，他一方面降低本業收入，一方面提高業外所得，終於在四十歲時拿回工作的自主權。

現在他每天平均只花兩小時在本業，剩下八成時間運用在創造被動收入上。他解釋說，一天工作八小時、月薪八萬元，若每個月能有一筆一萬元的被動收入，等於減少工作一小時，這時候就會有七萬元的主動收入，一萬元的被動收入，還有一個小時的自由時間。

也就是說，當每個月被動收入達到八萬元，就可以完全不用工作，原來工作的八個小時統統都是自由時間。目前蔡志雄的家庭八成生活開銷，都可透過被動收入來取代，他有信心不出五年，就能達到百分之百，屆時就不用擔心退休金沒有著落。

蔡志雄在家排行老三，有二個姊姊、二個弟弟，爸爸是水電行老闆兼工人，一份薪水要養活七口之家，媽媽為了補貼家用，除了照顧五個孩子，還當保母補貼家用。他依稀記得小時候，家裡曾經窮到連學費都得向鄰居商借，身為長男的他被迫「提早」長大，求學時格外認真，是五個孩子中最會唸書的一個。

爭氣的蔡志雄沒讓人失望，從中正高中、政大法律系，再考取政大法研所，一九九七年考上錄取名額不到三百人的律師，這一張證照如同「鍍金」的保證書，確保收入無虞。

然而，隨著台灣經濟走下坡，政府年年增加律師錄取名額至九百人，執業生態丕變，律師從「金飯碗」褪色成「鐵飯碗」。曾經窮到付不出學費的蔡志雄，執業時沒人脈、沒資源、沒背景，卻能在四十歲就不為錢工作，他究竟做對了哪些事情？

第一件事：

薪水先存後花 存第一桶金一九七○年代，蔡爸爸水電行的生意與當地開工數呈正比，「景氣好時，爸爸就像老闆，可以請工人幫忙跑外務；但景氣差時，他就得捲起袖子當起水電工。」所以從小他就明白，爸爸養家的擔子並不輕，寒暑假自告奮勇當起爸爸的小跟班。

國小五年級時，爸爸生了不知名的怪病，遍尋名醫找不到原因；約有二年時間，一家人的生活開銷只靠存款，寅吃卯糧讓經濟陷入窘境，只得變賣資產。「有一回媽媽想退了爸爸叫的零件，但廠商指著馬桶蓋一條淺淺的紋路，一口咬定是人為損害，因此無法退貨。」這一幕難以抹滅，而這件事讓蔡志雄往後在各方面都以追求「穩定」為目標。

所以蔡志雄一開始當實習律師時，薪水雖然只有三萬元，但領到薪水一定「先存後花」；決定開業時，也只敢從老家起步，業務上了軌道，才決定買辦公室。與他結婚十四年的太太劉純菁表示，當他們有能力買進口車時，他卻寧可屈就國產中古車，把省下的錢當作買投資套房的頭期款。這是蔡志雄奠定財富自由的關鍵。

第二件事：

找到投資興趣 用興趣賺錢擁有「理財之神」和「歐洲富爸爸」之稱的博多．雪佛在《三十五歲不再為錢工作》一書提到，要達到財富自由，就要避免為了金錢而去做沒有興趣的事；最好的方法，是把事業基礎建立在興趣上，並且利用它賺錢。

打從蔡志雄出社會後，他比同儕更早體認到「冬天存糧」的重要性，曾與他同窗四年的大學同學陰正邦說：「律師性格普遍保守，但他很早就把心力放在投資上。」這一切都源於前述父親遭遇的變故，影響他往後的人生觀及理財觀。

而蔡志雄對房地產投資的啟蒙，源於寒暑假到父親工地幫忙，當時他常在爸爸身邊「偷學」；也因此，他比別人懂得安裝水電的細節、樓板灌漿工程，「這些對我日後挑到好房子、當個好房東很有幫助。」若說當跟班是蔡志雄接觸房地產的種子，高中住在租的鐵皮屋三年歲月，則是激勵買房的重要推力。他回憶說，每次繳房租時，看著房東數了一疊千元鈔票，小心翼翼地放進信封袋，「當時我就許下在這個城市要有房子的目標。」也因此，當蔡志雄執業之後，他把買辦公室放在第一順位，地點從基隆到新北市的汐止、中和，之後，因緣際會下在板橋相中總價四十坪、五百萬元的住辦大樓。

當時已準備一五○萬元頭期款的蔡志雄，向家人借了一百萬元，把貸款比率降至五成。他解釋說，雖然剛開業時收入並不穩定，但即使退到原點，回去當受僱律師月薪水也有五萬元，只要開銷加貸款不高於五萬元就在安全水位。這也顯示他潛在的保守性格，甚至為了快速還房貸，好幾年幾乎沒有任何娛樂開銷。

○一年買了第一間房產後，蔡志雄每隔兩週就到新北市法律諮詢服務所報到，經常白天從三芝、淡水、北投出發，到汐止、新店繞一圈後，晚上再回到板橋，用最土法煉鋼的方法找案源。「有三、四年的時間，為了陪他，我跟孩子就泡在附近的圖書館裡。」劉純菁笑著回味。

第三件事：

低點買套房 出租賺四％蔡志雄擔心業績掛蛋，但從開業以來沒有發生過，反而因為勤跑偏鄉，在當地頗受好評，收入倍增。即使業務蒸蒸日上，但「下個月的案子在哪裡」的危機感仍揮之不去，後來他想起高中的鐵皮屋房東，把收房租當成一口湧泉，於是當他存到一百萬元後，就去買進總價三百萬元的小套房。

蔡志雄打的算盤是，每兩年存到一百萬元，買進總價三百萬元的小套房；若以每月租金一萬元計算，投資報酬率四％。因此，他從○三年至○九年，共買進四間小套房，總價從二八五萬至三六八萬元不等，但○九年以後，再也找不到五百萬元內的小套房，因而中斷了「存房」計畫。

蔡志雄挑選套房的原則很簡單，就是從捷運站出口一眼可以看見的大樓，這樣的房子好出租又容易增值。他發現十年前近捷運與沒有近捷運的房價每坪只差二萬元，但隨著捷運網絡成形，房價卻一差十多萬元，這反映了「捷運是王道」潮流。

只是保守的蔡志雄遍尋不到四％收益房產，「存房養老」的退休計畫就此打住。難道沒有其他賺四％報酬率的替代方案嗎？他反覆思索並研究投資大師的書後，像開了竅似的，一樣用三百萬元買進底部鎖碼、殖利率有四％的高股息股票，這與在低點買小套房有異曲同工之妙。

第四件事：

找四％殖利率高股息股票

蔡志雄先用基本面選擇每年都有穩定股息收益的股票，再搭配技術面篩選具有「底部鎖碼」的標的，這樣的股票每年至少有股息可收；若抱得夠久，將可以大賺價差，既不用花費太多時間，也不用天天盯盤，不影響正常上班。

但在發掘最適合自己的投資方法之前，蔡志雄在股市繳了不少學費。早在○四年他就曾經在股市小試身手，第一支股票是掛在航運股的遠森科，買進的理由是「以為它是科技股」，這筆投資當然賠錢收場。對股票懵懵懂懂的他，四處聽信明牌，經常買了滿手的股票，但總是賺小賠大，找不到投資的感覺。

後來痛下決心集中持股，重押一檔群聯，只是萬萬沒想到，買進以後連續跌停兩天，「一天賠光一個月的薪水，累積一個月就虧掉一百萬元。」劉純菁說，雖然這筆損失並不會影響家庭生活，但現在回想起來仍然心痛。

蔡志雄痛定思痛，重新開始，他本著考上律師的意志力，研讀股價波動原理、箱形理論等，慢慢理解股票的漲跌原來是有跡可循的。後來，他發現股票在高檔爆量是大戶出貨，低檔爆量是吃貨；尤其是股價長期如一灘死水，但偶爾低檔出量的股票，通常是大戶吃貨的現象，也就是所謂「底部鎖碼」。

蹲馬步練功之後，他陸續在昱泉、好德等股票小試水溫，一開始即使找到好標的，但卻沒信心抱到大漲，比如昱泉曾經從不到八元漲到一九五元，但他只是小賺二成出場。

○九年他從十六元買進上奇後，雖然中間曾經跌至十三．八元，仍不改持股信心，前後大約投入了四十萬元建立基本持股。後來股價漲了兩倍，先賣了一半，把本金四十萬元收回來，剩下的持股就是「零成本」，因為不擔心賠錢，反而抱得更牢，當股價漲到左邊的壓力區，約六十元時他全數出清。

這一次經典戰役後更增強他研究「底部鎖碼」形態的股票，這些年在玉晶光、儒鴻、寶雅、詩肯、陽程、網家、Ｆ-安瑞、零壹、喬山等多有斬獲。

現在蔡志雄的資產部位，股票投入金額超過房屋貸款金額，等於零負債，依目前房價推估，總價值約五千萬元，而每年來自股息、房租、版稅等被動收入約八十萬元，幾乎可支應八成的年度生活開銷。

就像是他曾經說的一句話：「財富自由不是一夕之間就自由了，而是在逐步累積財富的過程中，感覺工作自由度變高了，且也已經慢慢享受退休的感覺了。」

蔡志雄

出生：1973年

現職：律師、作家、講師

經歷：尤美女律師事務所受僱律師、

台北律師公會副祕書長

學歷：政治大學法律系、政大法研所

婚姻：已婚

著作：《民法概要》、

《我是612我當包租公》從月薪30K到資產5000萬──蔡志雄的財富累積歷程

打底期

25歲 實習律師月薪3萬元，半年後正式律師，薪水5萬元28歲 自行開業並買下辦公室500萬元，總資產500萬元

存房期

30歲 買下第一間出租套房285萬元，總資產785萬元32歲 買下第二間出租套房330萬元，總資產1115萬元33歲股票投資失利累積虧損100萬元，總資產1015萬元34歲 買下第三間出租套房330萬元，總資產1345萬元36歲買下第四間出租套房368萬元，總資產1713萬元

股市提款期

38歲 賺回股票虧損100萬，總資產1813萬元41歲 現有股票部位超過房屋貸款金額，依目前房價推估，所有房屋價值約5000萬元

35歲，可說是界定一個人成功與否、財富多寡的里程碑。

能在這個年紀成為職場勝利組、財富贏家，背後都能歸納出一套值得學習的好習慣。

只要你願意在工作、理財和生活上，做出小小的改變，你也能夠跟著贏家們養成36個好習慣，學做有錢人。

撰文‧鄧麗萍 研究員．黃家慧三十五歲，多數人已踏出校門約莫十個年頭。你，和當初站在同一個起跑點的同儕，在這場馬拉松比賽之後，為何有人富、有人窮？答案是，兩者之間在習慣上的差異。

「習慣對我們生活有絕大的影響，因為它是一貫的。在不知不覺中，經年累月影響著我們的品德，左右著我們的成敗。」美國管理學大師柯維（Stephen Covey）在其暢銷全球的著作《與成功有約》中，一針見血地指出。

無論是工作上、理財上或日常生活中，一個看似平凡無奇的習慣，可能決定了你未來的成功與財富。

回想起三十五歲，美食達人（85度Ｃ）集團執行長謝健南當時是有「台灣流通教父」稱號、統一超商前總經理徐重仁的特別助理。那年是一九九○年，謝健南和幾位工程師赴日取經，回台後導入第一代電子訂貨系統（POS），也是統一超商進行e化第一步。

贏家 1 ：企業戰將 謝健南筆記當工具，首度導入超商電子訂貨系統其實，在三十五歲以前，謝健南和所有上班族一樣，像個小弟，努力練基本功，吸取經驗。「剛進入一家企業，你在最低層，大部分人都是你的長官，很多事情要去拜託人家，學習如何與這個組織、人員往來，怎麼做人處世。」謝健南微笑著回憶。

進入統一超商之後，他虛心學習和吸收前輩的經驗，曾在擔任博客來網路書店總經理、統一超商營運長任內，建構了ibon售票系統機台、7net線上商店、大型店等計畫，被喻為「企業戰將」。

而長期啟發他立下無數戰功的職場神器，就是踏入職場後就未曾間斷的筆記習慣。

筆記，一寫就是三十年。謝健南手上的皮製筆記本，外觀顯見斑駁的歲月痕跡，已用了近二十年。更特別的是，他的筆記本是三合一，內含行事曆、資料庫和心得記錄，而且是活動式的，寫完就抽換成新的一本。

現年五十九歲的謝健南說，人的記憶力再怎麼好，也不可能都記在腦海裡，一定要有記錄的習慣。工作迄今，他的筆記本累積了四、五十本，每一本換下來之後，以時間軸做編號，方便日後翻找。就連過去在統一超商三十多年的工作周報，他都一一保留。

「工具決定一個人的智慧。」多年來，謝健南對市場的嗅覺和靈感，都來自於第二本的重要資料蒐集和思考精華。他習慣用手抄，如每月的業績數據，「因為抄的時候有感覺、有記憶。」翻開謝健南手中的筆記本，每一頁都是密密麻麻的字跡，舉凡行動電話門號數、提款機數量、各百貨與量販店的店數、每年上網人數，甚至每月的樂透中獎人數等等，都是他拓展商機的線索。

謝健南說，消費者的資金有限，買樂透的人數多寡，可能會與超商的來店人數成反比，因此，他會觀察社會上的各種蛛絲馬跡，有系統地記錄下來，作為判斷依據。

「你看這本，都是一些關鍵字。」謝健南用兩個字寫下便利商店的商機，包括送禮、提醒、匯款、修理、問路、拍賣、購票、叫車、列印等，未來想要發展新事業時，就翻開來看，從這些關鍵字找靈感。

抄寫資料，謝健南也有流程。當他看到或想到有趣和重要的事情時，會先寫在便利貼，並貼在筆記本封面上；過一段時間再看到，若還是覺得重要，就會貼進內頁；再過一段時間，假設仍覺重要，才會謄寫下來。筆記本的資料，可說是經過時間淬煉的精華。

筆記裡面記什麼？

拍賣、購票、叫車等，有數據、也有圖形長期和日本人打交道，謝健南發現，日本人的圖示能力很強。「我和日本人討論時，他們在白板上畫一畫，即使我們看不懂日文，看圖案還是能知一二。」因此，除了數據，謝健南也習慣以圖形來記錄，先畫出一個粗略的架構，後來再一點一滴添加血肉。

「一般人習慣垂直思考，但工作往往是跨領域、循環的，需要水平思考。」謝健南形容，水平思考就像拼圖，原本撒了滿地的碎片，要一個一個拼回去，過程必須反覆測試。

「對於流通業而言，訂貨是最重要的，」當初謝健南負責電子訂貨系統（POS）的開發，就是利用筆記本，把開發系統的所有相關細節、想法都記下來，有的以圖形來表達，透過「紙上談兵」，先畫出整體系統架構，最終成功導入第一代POS系統，並奠定他後來在統一超商二把手的地位。

不僅是做筆記，就連開會，謝健南也會準備活頁卡，先寫下要和同事討論、提醒或交代的事項。活頁卡的好處是開完會後，可以建檔，下次開會時，還能檢視自己講過的話，並追蹤進度。

從小功課不太好的謝健南，卻勤做工作筆記，透過資料蒐集和運用，三十五歲時就在流通業中嶄露頭角。如今，謝健南轉戰餐飲業，出任美食達人集團執行長，繼續施展連鎖事業的長才。

從大學或研究所畢業，到三十五歲的職場生涯，是許多成功者的黃金十年。Yes123人力銀行發言人楊宗斌指出，現代人進入職場的時間較晚，那些在三十五歲之前就有一定的存款，並在自己的領域裡小有成就的，往往是靠著良好的習慣，改變一生。

贏家 2 ：飯店總舵手 黃絢霞日記當教材，分享遇危機的聰明作法從基層的櫃枱接待員做起，國賓飯店旗下副品牌amba意舍酒店總經理黃絢霞也是在三十五歲那年，被挖角到台南第一家五星級飯店大億麗緻酒店，開始獨當一面，最終成為掌管一家飯店營運的總舵手。

在飯店業服務二十多年，黃絢霞每天繁瑣的事務應接不暇，小自接聽電話、住房登記，大至接待貴客、安排宴席，她都必須設想周到。服務業的魔鬼往往藏在細節裡，黃絢霞能應付得宜，全靠平常寫日記的習慣。

「把感受寫出來，想法會不一樣。」現年四十七歲的黃絢霞從高中開始，就養成寫日記的習慣，即使長年工作繁重，她仍習慣巨細靡遺寫下自己遭遇的各種情緒和感受，從細節中看到更多的自己，培養出自覺力。

對黃絢霞而言，寫日記是「和自己對話」，除了能夠整理思緒、記錄美好之外，她也會把遇到的工作狀況寫下，藉此自我反思：「如果下一次遇到時，怎麼做會比較好？」她還記得，當初在墾丁凱撒大飯店工作時，有一次因飯店電腦當機，爆量超接了一整車的客人，當時她只好攔下遊覽車，把客人送往另一家飯店住宿，並招待晚餐，化解了危機。這些經驗的記錄，還成了她和同事分享如何處理緊急狀況的實例。

長年研究寫作幫助治療的美國德州大學教授潘納貝克（James W. Pennebaker）指出，書寫情緒能讓人們退一步檢視自己的生活，比較不會執著在不健康的情緒裡，而是可以轉移焦點，繼續往前行。

在工作上，黃絢霞也保持清空e-mail信箱的習慣，每天早上八點上班，先花半小時看完電郵，約莫三十封，並且逐一回覆，除非是必須花時間做決策的信件，否則她幾乎清空信箱。

如果有些郵件無法當下處理，或自己無法理出頭緒時，黃絢霞會先「暫緩」處理。她認為，這也是一種時間管理的重要策略。「遇到必須暫緩處理的郵件時，不需要硬花時間去完成它，這樣反而浪費時間。」此外，她也習慣重新檢視已經發出去的郵件內容，看看有哪些需要追蹤進度的。即使現在身為飯店總經理，她仍親自逐一回覆全球最大旅遊網站TripAdvisor，針對amba意舍的評語，從客戶的反應中，虛心檢討和尋找改進方案。

「我們的主管平均年齡大約三十歲！」黃絢霞帶領一百多位年輕人，二○一二年初，為老牌的國賓飯店集團籌備創立新的品牌，在台北西門町開出第一家amba意舍酒店，目前住房率高達九五％，已成為國賓的小金雞，未來還會再開三家分館。

再忙，都要保持運動習慣。現年四十七歲的瓦城泰統集團董事長徐承義平日忙於連鎖餐飲事業，但每周都會游泳至少四至五次，每次游一千五百公尺，寒冬無阻。

在餐飲業，徐承義以執行嚴格的SOP（標準作業程序）、追求最大效益的管理學著稱，這和他平日的運動管理，可說如出一轍。

贏家 3 ：泰國菜連鎖教父 徐承義游泳當工作，設定ＳＯＰ縮短時間，應用到餐廳過去，泰國菜幾乎無法被連鎖化，但二十三歲創業、現在有近七十家連鎖店的徐承義，卻靠著運動習慣磨練出來的意志力和毅力，建構了「爐炒廚房連鎖化系統」，為最難連鎖複製的東方菜系打造SOP管理，如今更成了上櫃公司。

「游泳是時間很精準、藏著很多細節的運動。」就連游泳，徐承義也像工作一般，拆解出SOP，找到提升效率的方法，一步步達成目標，而這個方法，後來也被他拿來運用在上菜的SOP上。

徐承義為了縮短游完一千五百公尺的時間，從原本的半小時減至二十八分鐘，特別替自己的游泳練習設定了SOP三部曲，首先是設定清楚的目標，也就是縮短兩分鐘。

其次是訂出練習計畫，徐承義把目標分切三十個小節，以每趟五十公尺為一小節，原本游六十秒縮短到五十六秒，當每五十公尺少四秒，游一千五百公尺就能從半小時減為二十八分鐘。為了更精準掌握距離與時間的速率，他還買了衛星定位功能的運動手錶，分秒必較，設定在三個月內達陣。

第三步是找出對策，也就是減少的兩分鐘，是透過三個月的時間，在每次練習中不斷調整泳姿和節奏感，最後達到的成績。曾有實證研究指出，只要將一個大目標拆解成幾個小步驟，最後達成的機率就會增加三五％！

「別小看這兩分鐘，當初就花了三個月時間。」烹調與運動的共通之處就是耐心與毅力，也都需要數以百遍地練習。徐承義為了複製連鎖，制定一套綿密的SOP系統，在同一系統下，任何一道菜不管在任何分店吃到的口味都要一樣；點菜後的八分鐘內上第一道菜，二十五分鐘內上完所有菜……。

三十五歲那年，徐承義不滿足於拓展泰式餐廳的成績，還想挑戰把湘菜變成連鎖餐飲，於是帶著五位同事到上海蹲點，跟一位湘菜老師傅學藝，企圖拆解出湘菜烹調SOP，複製到台北。

為了做出道地的湘菜，徐承義帶著同事進駐上海近郊的一間「生意不是太好、但設備完善」的中式餐館，每天一到晚間八點過後，就埋首跟師傅學藝，常常一抬眼，已看到清晨的天光。整整三個月，終於磨出一套烹調湘菜SOP，從泰國菜延伸至湘菜，開拓了新的品牌。

挖掘成功者致勝密碼！

事先做足準備、不斷充實自己徐承義把游泳訂目標和SOP的精神貫徹到創業上；黃絢霞寫日記琢磨生活和工作細節，提升自己的服務力；謝健南勤做筆記、開會前做足準備，為流通業導入創新系統架構……，他們的故事都說明了：每一天，你做的事情都很重要，因為，這些日常習慣可能是你財富或工作成就中的致勝密碼。

為了進一步探討贏家在三十五歲前養成的好習慣，《今周刊》委託波仕特線上市調網，針對三十五歲以上的台灣人進行了「工作、理財和生活習慣大調查」，結果發現，淨資產達到三千萬元以上的有錢人無論在工作、理財和生活習慣上，和一般人有相當顯著的差異。

首先，工作習慣方面，淨資產三千萬元以上的有錢人，在三十五歲以前，養成事先做足準備的習慣。逾三八％的有錢人每天會列出一份待辦事項清單，且能按照輕重緩急進行安排。同時，也有三八．五％的有錢人在三十五歲前就養成主動學習的習慣，持續不斷充實自己。

富習慣：把時間當金錢

不只準時，管理更積極俗話說：「時間就是金錢」，從調查結果來看，有錢人更加重視時間管理的習慣，其中淨資產三千萬元以上者在與客戶有約時習慣早到，是一般人的一倍。世新大學財務金融系副教授郭迺鋒分析，一般人的習慣仍停留在「準時」階段，包括如期完成工作、訂定工作目標等，但有錢人在時間管理上顯得更積極主動，對自我的期許和要求也更高。

這項調查結果，與《富翁的習慣：有錢人每天的成功習慣》的美國作家托馬斯．柯利在二○一○年發表的研究報告，有許多相似之處。

柯利花了五年時間，研究二三三位富豪和一二八位貧困人士的日常活動，總結了一些有錢人和貧困人士在生活習慣上的差異，並且區分為「富習慣」與「窮習慣」。

所謂的「富習慣」包括，每天列出必做事項的清單，而且提出具體的行動策略、每天至少花半小時閱讀等。柯利指出，若想要成為有錢人，「關鍵就在於，你必須把五○％以上的習慣變成『富習慣』。」第二項調查發現是，在理財習慣上，一般人仍停留在記帳、存錢、謹慎消費等習慣，但有錢人卻更重視與投資相關的習慣，包括持續且定期的投資、投資前勤做功課、定期檢討投資成果等。

窮習慣：縮衣節食 猛記帳要加速財富累積，應該利用投資錢滾錢由此可見，一般人仍停留在縮衣節食的作法，但有錢人卻已經懂得用滾雪球的方式，加速累積財富。

想要像有錢人般錢滾錢，最有名的方法，就是股神巴菲特一句名言：「人生就像滾雪球，最重要是發現溼雪和長長的山坡。」如果想要擁有如「雪崩」般席捲而來、勢不可當的財富與成功，就必須從累積足夠的「雪花」開始。而這些「雪花」就是：好習慣。

有錢人有哪些理財好習慣？美國《華爾街日報》從連鎖量販店龍頭沃爾瑪（Walmart）的創辦人山姆．沃爾頓（Sam Walton）和許多富豪身上，歸納出來的五個「富習慣」，包括按照自己的投資邏輯和策略進行有計畫性的投資；投資時，先評估風險而非獲利多少；面對股價下挫時，也有「等」的能耐；重視現金流，即使市場波動時，也能繼續睡個好覺；以及生活節儉。

第三項調查發現是，在生活上，有錢人給我們最重要的啟示是：要積極。一般人的習慣多半是善用零碎時間、經常閱讀雜誌書籍；有錢人的習慣則是：每天規律性地早起、隨身攜帶記事本、定期自我檢討。

把握職場黃金十年！

窮忙族躋身成功者，就從改變開始兩者之間的差異就在於，主動積極管理時間。比起一般人利用零碎時間閱讀或運動，有錢人固定每天早起、做筆記和自我檢討，這些都是自我要求和期許較高的表現。

從許多成功人士的分享，到全台的問卷調查結果皆可發現，贏家的致勝關鍵在於，打從年輕時代就養成許多好習慣，把握踏入職場的黃金十年，持續且堅定的實踐，而結局，就像龜兔賽跑的寓言般，最早到達終點的，不是先行者，而是堅持到底的人。

學歷、出身，並非成功和致富的關鍵。即使在同一家公司、同樣的職位和薪水起步，但十年後，往往不是贏在起跑點，而是終點。

我們無法選擇出身，但卻可以努力養成「富習慣」；而你與同儕的競爭力分野，可能就從一個小小的改變開始。

謝健南（85度C集團執行長）好習慣：做工作筆記持續30年 抓到拓展商機的線索，架構出完整的系統制度黃絢霞（國賓amba意舍酒店總經理）

好習慣：

從高中開始寫日記 檢視工作細節，提升服務力徐承義（瓦城泰統集團董事長）好習慣：每周游泳４～５次，每次1500公尺拆解SOP，掌握每一個細節、分秒必較，精準縮短時間

去年，日本高齡者占總人口逾25％，未來還會更高，因少子化影響，醫療、照護人力會越來越吃緊，退休後有沒有享受到服務，會造成晚年際遇差很大。

戰後七十年來，隨著醫療技術進展，日本人的平均壽命和健康年齡越來越長。大多數人即使超過八十歲，也可以活得很幸福。

但是日本的高齡化問題已進入一個前所未知的領域。二0一四年日本六十五歲以上的高齡者占總人口二五.七八％，全球最高，領先義大利的二一 .四五％、德國的二一.二五％。這是人類史上首見最高齡的國家。

到了二0四0年，約八百萬名一九七0年代前半出生的二代嬰兒潮人口，將全數變成高齡者，相對的，新生兒出生率卻持續低迷。

國立社會保障人口問題研究所所長森田朗警告：「今後高齡人口急速增加的同時，支持高齡者的年輕勞動人口減少，將面臨醫療、照護設施及服務不足的窘境。」

他們，年輕過得好，老時卻潦倒

迎接多數高齡者的「悲哀現實」，就是年輕時生活很穩定，晚年卻有以下二種風險。孤獨死：逾半老人是危險群由JR新宿車站往新大久保方向走，迎面而來的是「都營百人町三、四丁目公寓」(俗稱戶山社區)。社區為L型，上有十六棟高樓，乍看之下是小而美的大樓型社區。

致力於為社區居民孤獨死找出對策的NPO法人「人人相連會」七十七歲會長本庄有由語帶嘲諷的說:「這裡幾乎每個月都有孤獨死的老人，一年約有二十例，幾乎占了東京新宿區孤獨死案例的三分之一。這真的很詭異。」

戶山社區約有三千二百位居民，戶數就有二千三百個，可見有相當多居民都是獨居。自治會組織也因成員年歲已高早已解散，就算有獨居老人過世，可能也不會立刻被發現。

社區所在的戶山地區，六十五歲以上人口占當地總人口四九％(全國平均為二五.七八％)。社區中八十歲以上的高齡者有八百位以上，其中還有百歲人瑞、全盲的八十九歲老人自己生活。

今後全日本可能都會面臨和戶山社區一樣的窘境。根據國立社會保障人口問題研究所試算的「高齡化將來推估」，到了二0六0年，全日本平均高齡人口占比為三九.九％，逼近四成大關。

若以二0二一年時處於獨居狀態(或極可能進入獨居狀態)的高齡者占比來看，現在六十五歲以上的獨居戶數，及只有老年夫妻同住的戶數，占日本家庭總戶數逾五三.六％。換言之，已有超過一半的高齡者是「孤獨死預備軍」。

因為高齡者孤獨死的案例激增，業界稱為「特殊清掃」的清理現場需求高漲，二0一一年創立於福岡縣大野城市、替除了出現許多加害者，預計也會有越來越多受害者。

「我是公所職員，下個月起要換地方收垃圾了，請跟我來認識新的地點。」西裝筆挺的男性拜訪高齡者，把他帶到屋外，等到男性回去後不久，高齡者才發現家裡遭竊了。

最近的新犯罪手法則是假借東京奧運名義詐騙。「因為即將舉辦奧運，我們正在收購這附近的土地。政府要求我們收購十萬坪，現在資金卻出現短缺，您要不要參與投資？」詐騙集團口沫橫飛，連說帶騙說服高齡者。

原本是平凡的高齡者，有一天突然變成犯罪的加害者或受害者。我們難道要眼睜睜看著這樣的時代來臨嗎？

他們，存夠錢和健康，越老越好命

雖然有些高齡者面臨前述風險，卻有人越老越幸福。他們分為以下三類。

公務員，砸900萬住老人之家

對大多數高齡者而言，晚年居住的一個重要選項就是老人之家。為因應居民需求，老人之家也衍生出各式各樣的服務，費用更是天差地別，從不用預付款到要預付幾億日圓的地方都有。那麼，住在高檔老人之家是過著什麼樣的生活？

「哇，好漂亮!這邊看得比較清楚喔!」八月二十二日在大型照護服務集團Saint-Care經營的附照護服務自費老人之家「Alta Classe二子玉川」，聚集了許多居民和他們的家人，他們都是來看「玉川煙火大會」。

住在這裡已經九年、快九十歲的丸川洋三(化名)笑著說：「住在這裡這麼久，我從來不曾覺得失望。」原是中央政府公務員的丸川洋三退休後，和妻子住在東京都內，還不到八十歲時妻子就過世了，之後他過了兩年獨居生活，漸漸覺得厭倦，於是自己開始尋找老人之家。

他的長男看到父親在找老人之家，就幫他找到這裡。在東京都高級住宅區世田谷區內的Alta Class二子玉川，算是數一數二的高檔老人之家，七十五歲以上的高齡者入住預付款為三千三百六十萬日圓(約合新台幣九百一十八萬元)以上，每月住宿費約 三十萬日圓。即使費用高昂，因為位於長男家附近，加上喜歡這裡的氣氛、經營理念和地理位置，還是立刻決定入住。

這裡很多居民都像丸川洋三一樣，家屬就住在附近，所以常常會有人前來探望，家屬之間自然也成為好友。

以前的社會風氣是，如果讓長輩去住老人之家，就會被認為是棄養，遭人指指點點。但現在大家都認為，人只要上了年紀就可能無法自由行動、需要別人幫忙，利用畢生積蓄入住好的老人之家，成了晚年「勝利組」的象徵。

目前日本人的平均壽命為八十四歲，即使延後退休年齡至六十五歲，退休後至少還有二十年的人生要過。既然都要活那麼久，就會想和退休前一樣與社會保持密切互動，確保經濟能力無虞，因此有人選擇晚年創業。

飯店老總，拿退休金賣餃子今年七十五歲的加茂宏司，在六十歲時退休，離開了工作近四十年的公司。二00二年，也就是退休兩年後，他決定用餃子開創第二人生。

退休時他領到一千萬日圓左右的退休金，晚年生活資金無虞。雖然沒有工作的必要，但長期以來擔任旅館、飯店總經理的他，很喜歡接觸人群，無法安靜度日。就在他想著要如何創業時，注意到媒體開始追逐的濱松餃子。

這是在地庶民美食，不用擔心大企業的資本來攪局；當時濱松餃子專賣店也沒有現在多。抱著「這或許可行」的想法，二00三年加茂宏司租下一間店面，開了一家 濱松餃子外帶專賣店「餃子廣兼」，鎖定家庭客層，特地縮小餃子的大小，並減少大蒜用量，結果大受女性與孩童歡迎。在口耳相傳的效應下，年營業額甚至衝上一 千七百萬日圓。

二0一四年三月，他在連接東京和名古屋的日本交通大動脈——東名高速公路的濱松西交流道附近，開了第二家店，是一家賣濱松餃子和燒肉的餐廳。因為剛好碰上 消費稅加稅的時間點，週末營業額雖然還可以，但平日就陷入苦戰了。然而，他一點也不後悔，「持續有收入進帳最重要。只要我還有體力，就會一直做下去，絕不 退休。」時至今日，加茂宏司還努力在包餃子。

日本政策金融公庫的調查顯示，一九九一年五十歲以上的創業件數只占日本創業總件數的一一％，到二0一四年已增加到二三％。隨著高齡化社會來臨，退休後「想 做第二種工作」而創業的人日益增加。上班族，靠買股提早還房貸晚年安穩生活的鐵則，就是提早還清房貸，並從年輕時就開始投資。六十二歲的谷山直人(化名) 現在很認同這說法。

二00三年因為繼承了父親的持股、共同基金等總計約三千萬日圓的遺產，他開始投資，並已出現成效。目前他的存款和金融資產合計超過九千萬日圓(約合新台幣二千四百六十萬元)。

他之所以能提早清償房貸，派駐海外四年的工作收入功不可沒。他到卡達擔任建廠工地的現場監督，四年就領了一千六百萬日圓的外派津貼。原本他就很積極的想提 早還清房貸，所以大部分外派津貼都拿去還房貸，四千萬日圓的房貸只花了九年就清償完畢。現在，他雖然退休了，仍在前公司當約聘員工，含企業年金在內，每個 月有三十七萬日圓收入，算是有非常寬裕的生活費。

利用繼承來的財產投資、活用外派津貼、提早清償房貸。谷山直人顯然就是晚年資金規畫的成功範例。(NikkeiBusiness(c)2015 Nikkei BusinessPublication，Inc.)

誰說年輕人結婚買房大不易？小資男女透過強制儲蓄、積極理財等方法，要在三年內存到買房頭期款，其實並不難，只要用心規畫、紀律實踐，你也可以在三十五歲以前完成結婚、購屋的人生大事。

月薪四萬多元的兩位上班族，想要在沒有家人的資助下，在三年後結婚，並以一千五百萬元的預算在新北市共築愛巢，有可能嗎？

「我們目前存款共約一六○萬元，三年後想買房子，難度是不是有點高？」計畫結婚的小兩口在理財諮詢時，不約而同拋出相同的疑問，但看在擁有認證理財規畫顧問（CFP）資格的黃正勳眼裡，答案是：其實沒想像中的這麼困難！

今年二十九歲的Andy是一名工作年資五年的工程師，月薪四萬二千元，他與今年二十八歲、月薪四萬八千元的女友Sandy，交往三年已論及婚嫁，兩人月薪 總計九萬元，想於三年後在新北市花一千五百萬元買房成家，故須準備三成自備款四五○萬元，扣除他們共同的存款一六○萬元，尚有二九○萬元的資金缺口。他們 懷疑，三年後存到頭期款的可行性，甚至擔心，未來繳交房貸會不會過於吃緊而心生卻步。

扣除自備款，每月付3.8萬元貸款新富聯合理財規畫顧問副總黃正勳分析，若以購屋總價一千五百萬元扣除四五○萬元自備款，以剩餘一○五○萬元的貸款金額，月付三．八八萬元房貸計算，月付貸款占收入比約四三％（不含年終獎金），還算是遊刃有餘。

若購屋完接下來有其他理財目標，例如子女養育金等須規畫，可先透過年終獎金提前還款，將貸款支付的占比，降至月收入的三○％（不含年終），否則客觀來看，他們只要做好規畫，是可以完成三年後買千萬宅成家的理想。

但問題是，對投資不在行的兩人，該如何補上頭期款不足的二九○萬元缺口？盤點兩人的薪資結構，男方月薪四萬二千元，加計年終獎金二個月，年薪五十八．八萬 元；女方月薪四萬八千元，加計年終獎金五個月，年薪八一．六萬元，除了男方須在外租屋每月固定支出一萬二千元，兩人扣掉平日生活支出，平均儲蓄率逾五成， 換言之，兩人每年可存下八二．八萬元，但如果只是單純「儲蓄」，三年僅能存到二四八萬元，離二九○萬元不但還有近五十萬元的差距，更別說日後的結婚資金與 平日生活預備金的預算。

儲蓄率 5成，選 5％報酬率標的「若三年後要達成購屋目標，我會建議輔以年報酬率五至七％的標的最為恰當。」對於小資上班族想買房成家者，黃正勳通常會建議，須先預留六至 十二個月的生活緊急預備金，只以經常性月收收入計算，先不把非經常性的年終獎金或其他獎金計算進去。假使購屋自備款準備時間在三年以上，可考慮定期定額投 資全球股票型基金。

「一般計畫買房者，我都會建議扣除房租支出，儲蓄率至少要有五成，以此案例來看，雖然男方每年薪資儲蓄率僅三成，但住家裡的女方每年薪資儲蓄率可高達七 成，因此從兩人平均儲蓄率五成，每年可存下八十二．八萬元來看，只要輔以年報酬率五％至七％的投資標的，要在三年補足買房自備款二九○萬元的缺口並非難 事，而且還能多累積一筆結婚或裝潢的資金。」黃正勳如此分析。

黃正勳指出，若以存款一六○萬元，扣掉近六個月薪資約五十萬元緊急備用金，用一一○萬元除以設定目標月分三十六個月（三年），每月定期定額投資三萬元，再 加計每月結餘四萬二千元，用定期定額資金累積金額試算，若投資基金年報酬率五％，最快二年就可達累積二九一萬元的購屋頭期款缺口。若目標時間為三年，則可 累積到三八八萬元，較原本計畫的二九○萬元，多出九十八萬元可作為結婚或裝潢房子的基金。若投資的基金標的年報酬率達七％，那麼兩年有機會達二九七萬元， 三年則有機會達到四百萬元的水準。

「除了著眼於全球股票型基金，美國股票型基金也符合小資族年報酬率五％至七％的購屋理財目標。」富蘭克林證券投顧副總羅尤美指出，以象徵全球與美國股市的 MSCI世界指數與史坦普五百指數平均短中長期績效做觀察，投資兩年以上的平均年化報酬率都超過五％，其中MSCI世界指數與史坦普五百指數近三年的年化 報酬率分別為一二．三五％與一六．二一％來看，更是遠高過這樣的期待。

短線波動大，新興市場最好避開只是，水能載舟亦能覆舟，專家們提醒，三年的投資時間說長不長、說短不短，期間仍可能面臨短線市場波動的風險，因此像是新興 市場這類波動較大的區域型基金宜避開，否則遇到市場表現欠佳那一年，則有無法完成預定目標的風險，此外，須特別留意的是，在投資期間最好不要因為短線市場 波動而輕易出場，否則反而容易錯失反彈機會，若有每月薪資以外的剩餘獎金，則建議可以逢短線震盪之際低檔加碼，以提高獲利空間。

誰說年輕人結婚買房遙不可及？只要及早做好理財規畫，你也可以提早在三十五歲前完成購屋成家的理想。

規畫買房預算

先別計入年終獎金！

—— 小資男女現金流量表項目 男方（月） 女方（月） 年度總計 每月平均收入 工作收入 4.2萬 4.8萬 108萬 9萬年終獎金 8.4萬 24萬 32.4萬 2.7萬小計 12.6萬 28.8萬 140.4萬 11.7萬支出 飲食 5000 6000 13.2萬 1.1萬服裝 2500 3萬 2500 租金 1.2萬 14.4萬 1.2萬交通 1000 3000 4.8萬 4000 娛樂 7200 3500 12.8萬 1.07萬保險費（年繳） 5.2萬 4.2萬 9.4萬 8000 小計 57.6萬 -

年度結餘 82.8萬

單位：元

CFP建議：

女方年終獎金５個月，占年收入比率高達33%，但並常態，故在規畫購屋預算時，會建議兩人年終獎金都先不計入，對頭期款的籌措與達成較無風險。

—— 小資男女資產負債表

資產

項目 金額 占總資產比重（％）

現金 130 81.2

股票市值 15 9.4

基金市值 15 9.4

總計 160 100.0

單位：萬元

註1：總資產＝資產+負債

註2：兩人均無負債

資料來源：認證ＣＦＰ黃正勳用對方法，２步驟達成買房目標—— 小資男女理財規畫建議

認證理財規畫顧問

黃正勳

step1盤點現況

假設在３年後想購買1500萬元的房子，自備成數３成自備款要450萬元，但目前兩人存款共有160萬元，尚差自備款290萬元，仍有機會達成，當然時間越寬裕，能夠準備的資金越充裕。

存款 年薪 含年終

年薪 每月

結餘 含年終

結餘 含年終

儲蓄率

男方 60 50.4 58.8 0.9 19.2 32.7％女方 100 57.6 81.6 3.3 63.6 77.9％160 108.0 140.4 4.2 82.8 55.3％

單位：萬元

step2自備籌措規畫

假設以兩人存款160萬元，留下50萬元當緊急備用金，共以110萬元除以設定目標月分36個月，每月定期定額３萬元，再加計每月結餘4.2萬元，若以年報酬率５％~７％商品做定期定額投資，最快二年就可達累積資金缺口290萬元的結婚購屋目標。

撰文 / 林心怡

現代孩童接觸3C產品的時間增加，近視風險也升高，然而孩子的度數增速快，太早近視容易成為高度近視，視網膜剝離的風險也跟著變高，該如何預防呢？

爸媽都是超過六百度的高度近視眼，孩子也難逃近視宿命？的確，父母雙方，尤其是連祖父母、曾祖父母，都有高度近視的近視人口，約占五分之一，而這些先天有家族性遺傳近視體質的孩子，往往在出生後、學齡前，就有四百到五百度以上的近視，因先天失調，後天保養更重要。

其餘五分之四的人口，後來會罹患近視眼，則與環境因素的關聯性較高。若學齡前是輕微遠視，逐漸因眼球變大、用眼過度，進展成近視眼，讓看遠變吃力、視力模糊。本期由專攻高度近視預防的吳佩昌醫師，分享如何從生活中預防孩子罹患近視的日常養生之道。

年紀越小越要保養！國三前度數加深比高中快

眼軸是眼角膜到視網膜的距離，正常視力的眼軸為約二十二到二十四公釐，影像聚焦在視網膜上，看遠、看近都清楚。當眼軸越拉越長時，影像聚焦的位置，就會落在視網膜之前，讓看遠變得不清楚。

而眼軸每增加一公釐，近視會加深三百度，增加兩公釐，近視就是六百度。更重要的是，當眼軸越拉越長，視網膜會像被撐得太長太薄的氣球，變得容易脆弱、破裂，增加視網膜剝離、失明風險。近視三百度時，視網膜剝離風險會比沒近視時增加十倍，高度近視六百度時，風險更會增加四十倍。

為什麼維持高中以前不要得近視很重要？這是因為一旦近視，國小跟國中的孩子，每年平均會增加一百度的近視，高中則會每年平均增加五十度。相當於國小五年級時，就算只有五十度的近視，等到高中畢業，就會是六百度高度近視。

戶外活動可防近視！每天2小時比一整天有效

當孩子還沒近視前，最重要的保護因子是每天讓孩子在戶外活動兩小時。

陽光可以讓視網膜中的多巴胺增加，已證實有助防止眼軸拉長。每天平均戶外活動兩小時，比起週休二日時，才集中戶外活動十四小時，對防止近視更有效。

在近距離用眼的部分，三〇/一〇比率原則也很重要。每近距離用眼三十分鐘，要讓眼睛休息十分鐘。

尤其是用平板、手機等含有藍光有害光線的3C用品時，適度休息非常關鍵。這個原則不只適用小孩，也適用成人，不僅是為了預防近視發生，也可維持水晶體跟視網膜中心黃斑部健康。

3C用品的藍光能量較高會產生很多自由基、氧化物。成人接觸過多的藍光有害光線，有可能讓眼睛的水晶體加速混濁，導致白內障提早發生。而小朋友眼球裡的水晶體比大人透明，這些螢幕發出的有害光線，更會長驅直入，直接傷害眼球內部的黃斑部。

黃斑部是眼睛負責精密視力及分辨顏色的重要結構，適度讓眼睛休息，才能把有害光線帶來的自由基、氧化物清走，避免堆積在黃斑部，也可讓孩子適度攝取含葉黃素的深綠色蔬菜較恰當，如：地瓜葉、綠色花椰菜、菠菜等。

減少有害光接觸！緊盯平板手機螢幕最傷眼

良好的視力基礎，十八歲前會是關鍵。從孩子三歲開始，可定期做視力的追蹤，建議與眼科醫師預約點短效型散瞳劑做散瞳檢查。這是因為小朋友眼睛的調整能力比成人高，容易有電腦驗光的誤判。

兒童的視力是輕微遠視眼，當視力檢查發現孩子的遠視度數，少於五十度時，代表孩子已經快要近視了，除了戶外活動外，父母要更注意減少孩子近距離用眼。

倘若孩子一玩3C，就停不下來，建議可加裝有螢幕定時休息功能的App，可設定一天的使用量，並自動提醒孩子適時休息。

目前臨床上，有兩種方式被實證醫學證實可以抑制近視增加的速度。一是到高中畢業、近視度數穩定前，持續點低濃度長效型散瞳劑阿托平（Atropine）眼藥水，約可讓每年增加一百度的近視，縮減到只增加二十、三十度。點阿托平眼藥水會讓瞳孔稍微放大而覺得陽光刺眼，要更注意眼睛的日常防曬。

有些戶外活動多，喜歡運動的孩子，九歲以後，可考慮在晚上睡覺時，配戴硬式高透氧的角膜塑型片，趁睡覺時，把角膜壓平，早上起床再取出鏡片，約可讓每年增加一百度的近視，縮減到只增加五十度。

這種近視控制的方式，優點是白天的視力，可因角膜被壓平而有清晰的看遠、看近視力，但缺點是鏡片昂貴，且萬一鏡片清潔不夠徹底，會引起角膜潰瘍、慼染，嚴重時要做角膜移植。家長及孩子必須非常認真配合鏡片的清潔，一天都不能輕怱。

兒童護眼3秘訣

3C用品發出的藍光能量較高，兩歲以下幼兒不宜使用、兒童與青少年每天不宜超過一小時，並可利用以下3要缺保護視力。

1、 每天戶外活動兩小時，可讓視網膜的多巴胺增加，避免眼軸拉長。

2、 三〇/一〇原則，近距離用眼三十分鐘，休息十分鐘。可善用時間控管App，讓孩子適度休息。

3、 點低濃度長效型散瞳劑阿托平眼藥水，抑制近視度數增加速度，要注意眼睛防曬。

值班醫師吳佩昌

經歷：行政院衛福部國民健康署視

力保健諮詢委員及國小學童

視力保健計畫主持人

現職：高雄長庚紀念醫院眼科系主

任、教育部國民及學前教育

署學童視力保健計畫主持人

專長：高度近視預防、視網膜及黃

斑部病變診治

（整理.黃秀美）

期貨達人金湯尼，從大二開始入市，在人生二字頭已嘗遍財富起落滋味， 三十歲前靠著期貨投資，賺進千萬。他領略到保留投資戰果的祕訣，就在資金控管。

這兩年，台股量能持續萎縮，與開戶數創歷史新高、交易量達到高峰的期貨市場，形成強烈對比。對一般人來說，期貨具多空皆宜、高槓桿投資特性，可快速致富；但高報酬背後也隱含了高風險，因投資期貨失利，而散盡家財的故事，也時有所聞。

期貨達人、知名部落客金湯尼，三十歲前靠著期貨投資，賺進人生第一個千萬元；他從大二入市，人生二字頭已嘗盡百萬資金樓起樓塌的滋味。現在，他除了懂得穩定獲利方法，更重要是，他領略出一套保留投資戰果的資金控管原則，以下是他的分享：從小，我就有存錢習慣，大二那年，銀行帳上已有三十萬元，記得當時金磚四國題材發燒，我買進印度基金。想不到運氣真好，那年印度股市大多頭，本金三十萬變成了五十萬元。隔年，在券商工作的學姊介紹下，便拿著這筆錢，開始接觸期貨市場。

「做到滿」讓他大賺也大賠要說真正密集操作，是大四那年，其實，剛開始進場交易，不要說對盤勢多空沒有特別想法，就連交易規則也搞不清楚，下單就是亂猜一通。

以前都認為「有多少錢，做多少事」，所以帳上有多少保證金，我就會把部位統統下滿。後來才知道，期貨交易是「有多少錢，只做五分之一的事」，這是快速賺到第一桶金後，又以更快速度回吐的慘痛經驗，才得到的體悟。

在那段混亂的日子，我常剛開始只下一口單，賠錢後想盡快扳回，於是就以兩倍口數反手下單，到最後幾乎都是下滿倉（保證金額度全用光）狀態，總資金水位波動非常劇烈，經常一天就是好幾萬元輸贏。印象最深的是，有個小波段行情走了快五百點，因為壓對方向，拚命加碼，兩周不到，帳上資金就從幾十萬到百萬元。

可惜第一桶金在身邊沒留太久，就因「做到滿」的方式嘗到苦果，幾乎全數吐回。

為何說期貨交易必須「有多少錢，只做五分之一的事」，就是讓自己保有操作空間，當行情看錯時，不讓市場把自己逼到無路可退。

舉例來說，二○一五年台股漲跌幅限制放寬至一○％，等於盤中波動加大，若不做當沖，就要小心留倉部位會因黑天鵝事件，造成隔日一開盤就跳空局面。

像去年八月二十四日，期指開盤就重挫一三五點，如果前日尾盤以原始保證金八萬三千元做一口大台留倉，那麼一開盤就會接到期貨商風險通知（原始保證金低於維持保證金六萬四千元）；要是原始保證金剩不到二五％（風險指標低於二五％）、即原來八萬三千元保證金，剩下不到二萬零七五○元時，期貨商就會將所有部位斷頭。

有50萬保證金才做一口

那天，盤中低點最多大跌七三四點，若留倉部位沒有補錢或停損，那麼盤中風險指標到二五％時，期貨商就會自動沖銷，等於總部位一天就可賠掉七五％。知道「槓桿的威力」後，期貨部位只要留倉，我就會以六口保證金做一口單，這樣原本將保證金做到滿所產生的二十一倍資金槓桿效果，就會剩下三．五倍，即使隔天開盤反向跳空二％，總資金也才賠七％。要是不幸一路虧損，指數至少要跌到二千點以上（見上方BOX說明）才會低於維持保證金，在那之前都可執行原有策略。

這兩、三年，我開始學著建立系統，找出最適合自己的操作模式，及資金控管紀律，期貨交易才逐漸由虧轉盈。其實，資金控管原則，應從總資金水位檢視，以當沖來說就有幾個原則，包括單筆虧損占總資金二％、當日虧損占總資金五％以內，就要執行停損。

話說回來，保證金制度目的，在保障期貨商及投資人，若不想被制度追著跑，就要從停損角度回推，便知應下幾口單才安全。資金控管紀律，是進入期貨市場最重要的一課，不論是否看對方向都得遵守，投資才可能做得長久。

不用高倍數槓桿

才能降低波動風險

——金湯尼的資金管控法

以大盤指數8,900點為例，指數上下跳動1點，影響金額就是200元。因此一口台指期貨的合約價值，為178萬元（8,900×200）一口台指期貨原始保證金為8萬3千元，這樣操作下來，等於使用了21倍的槓桿。（1,780,000÷83,000）當台指期跳動1個百分點，而資金就跳動了21個百分點。也就是說若做對方向，本金就會增加21％；做錯，就會賠21％金湯尼為降低留倉風險，以6口保證金、49萬8千元（83,000×6）做一口單所以原本21倍的槓桿，就會剩下3.5倍（1,780,000÷498,000）；且至少要持續下跌2,000點，才須補錢至保證金專戶。498,000-64,000（維持保證金）=434,000，434,000÷200=2,170（點）

撰文 / 歐陽善玲