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「吃得下飯、睡得著覺、笑得出來」的投資境界 羅威:寧願慢慢賺 也別貪高槓桿的獲利

2011-11-28  TWM




Jack:

昨天與媽媽回老家探望爺爺奶奶,老家還留著我的書桌,抽屜裡面還保留著我求學的時候,你爺爺寫給我的信。翻開這些信,字字句句的叮嚀猶在耳邊,讓人覺得好 親切。要不是《今周刊》的邀稿,我不知道有沒有機會好好地給你寫一封信。

關於金錢,當你收入微薄時,須省吃儉用地過日子;當你收入豐厚以後,千萬不要忘了那段省吃儉用的日子。「晴天要積雨來糧,年少要存老來銀」,同事朋友之間 金錢的往來,要拿捏好,不要做超過能力的擔保和借貸;不管何時,身邊都要存有一筆可以救急的錢。

我們曾約法三章,當你大學畢業後,我責任就已完結,家裡不再給你生活費用。而你果然也很有骨氣地北上自力更生,這是爸媽的欣慰。你很幸運,因為爸媽還有能 力過自己的生活,還不用你來供養我們。因此,你只要好好地存下你近期所要用的、與將來要用的錢就好了。至於你要如何運用你所賺到的錢?這點我並不擔心,因 為我相信你有能力賺,就有能力處理這些錢,對吧!

關於投資,你讀大學的時候,我說,你學商將來無可避免地會和股票扯上關係,與其到時候再去到處摸索,倒不如我現在就教你正確的方法。我半逼著你學習相關的 股票技術分析和操作的法門。大學四年,你在學校學到了財務的管理和分析,加上我告訴你的技術分析方法||兩條均線看方向,一個指標做轉折,外加形態和週期 的思考模型。我想你在基本面和技術面所打下的根基,應該足以應付股票投資相關的問題了。

對於我說過的內容如有或忘,別忘了把我寫的四本股市技術的書拿出來複習一番。股票要賺錢需要好的行情,要等待好的出手時機才出手。這些書籍將來你也要拿給 我的孫子看,雖然我無法保證看完這些書之後,可以讓他們在股票投資中立刻大富大貴。但是,最少可以保本不至於大虧。

另外,我想告訴你的是,投資要達到「吃得下飯、睡得著覺、笑得出來」的境界,操作最好用自有的資金,而且只能用閒錢的一定比率。資金控管是一定要遵守和堅 持的事,寧願慢慢賺,也不可貪高槓桿的獲利,而讓自己暴露在高風險之中,以致一敗塗地。投資是一輩子的事情,要把它當作是事業來經營,才是正當的投資之 道。

老爸羅威寫於二○一一年十一月十八日

羅威(賴宣名)

台鐵站務員退休,股市投資資歷20多年,曾是《今周刊》第741期《技術分析大師傳授私房招式》的封面人物。

育有1子1女。


吃得下 飯、 、睡 睡得 得著 著覺 覺、 、笑 得出 投資 境界 羅威 寧願 慢慢 也別 別貪 貪高 槓桿 獲利
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6年投資港股心得:尋找讓你睡得安穩的低估票

來源: http://www.gelonghui.com/portal.php?mod=view&aid=2129

6年投資港股心得:尋找讓你睡得安穩的低估票
作者:灰色鉆石


我一直堅持滿倉操作,6年時間天天滿倉,用30-60個股的投資組合大幅戰勝恒生指數,曬業績就算了,反正肯定沒有賺幾十倍上百倍,比起很多投資高手不值得一提,只是我用這麽多股的組合大幅跑贏恒生指數本身就是一種勝利,以下也就談談自己投資港股的心得。港股低估是安全獲利的主要因素,低估最大好處就在於投資能讓你睡安穩覺。造成港股嚴重低估的原因我覺得最主要是以下幾點:


1、香港股市沒有漲跌幅限制,而且老千股也不少,有時候很多優秀的公司下下跌過程中就會被看成老千而加速下跌。(這也是我為什麽用50-60個股的組合去避免風險的原因。)


2、香港一個彈丸之地,卻要承載中國大型國企的境外融資,而且是非常巨大的融資需求,靠香港本地資金量是遠遠不夠給國內企業高估值的,就算境外金融機構想給國內優秀企業高估值,高股價,以前也找不到接盤的資金,所以香港股市就普遍按公司分紅率來給企業估值了,按企業分紅率給估值,境外金融機構也只能在維持股票低估值的情況下高拋低吸的做波段,同時也直接抹殺了優秀的成長型公司,很多優秀的成長型公司年報不派息,立馬被貼上老千的標誌,股價也被殺得面目全非,連以後融資的功能都喪失了。


3、香港人對高負債的企業非常恐懼,不管是何種原因形成的高負債,一律被拋棄,香港本地公司不論是商業還是工業上市公司普遍負債率很低,而且每年都有派息,可是保守的經驗方式,溫飽思淫欲的態度造成香港本地公司的沒落,以前香港公司的優越性到現在已經蕩然無存了,反而激進的內地企業這些年成長了很多世界級的巨無霸。翻遍香港本地工業股自己看看就知道了。所以高負債的內地企業做強大之前是一種生存的方式。很多高負債的內地公司度過難關後,股價也會產生巨大的升幅,得益於以前給的破產價估值。02689玖龍紙業2009年初因為高負債被惡殺到破產價的0.7元,2009年底度過破產危機,股價上漲到14元,漲了20倍。(呵呵,我也害怕各種媒體對玖龍紙業的破產報道,喪失投資玖龍紙業的機會)。


4、獲得信息的失真會讓你喪失很多機會也會讓你跌入巨大的陷阱,特別是是和境外金融機構做對手的情況下,境外金融機構竭盡全力利用你的恐懼和貪婪讓你產生巨大虧損。


5、香港的境外投資機構這些年一直都極力在看空中國的房地產和金融業,因為打擊這2個行業最能讓中國投資者產生恐懼,恐懼是一種失去理智的行為。你的不理智早就境外金融機構能輕易做多做空,高拋低吸的套利。呵呵我也套利,要不然怎麽能跑過恒生指數那麽多。


6、香港的小型成長股多數被市場忽視,很多都是漲了5-10倍才會被大機構關註,這和香港資本市場投資主流機構是相符的,香港以前都是大機構在博弈,小公司基本面的研究一般都會被忽視。很多公司在網上基本上查不到經營方面的資料。(很多時候問度娘也沒用)


7、香港本地的老千股的確害人不淺,即使你盡量避免投資老千股,不過香港境外機構以及讓老千股深入到投資者恐懼的內心深處,翻翻雪球上各股票的留貼,有超過80%的股票被亂七八糟的人貼上老千的標誌。老千股是什麽股,老千股就是類似公司報表上有凈現金10億,無任何負債,股票市值只有1億的香港本地公司,利用合股供股騙錢的公司。為什麽香港交易所,香港政府機構不取締他們呢,因為他們的財務帳肯定是真實的,所以沒有辦法從法律上取締制裁他們,這些公司也是利用人的恐懼和貪婪的心態,他們竭盡全力讓投資者知道他們是老千股(我是老千我怕誰),為什麽大家明明知道是老千股,還要投資呢,呵呵,老千股利用人的貪婪的一面,所以很多老千股經常在一定的時期會暴漲來吸引投資者。老千股的其實是有死穴的,只是這麽多年一直沒有人或機構去點他們的死穴,他們的死穴就是被全盤收購或控股後提請清盤。呵呵,一億的收購就能收購到賬面有10億的公司。(如果賬面沒有10億,立馬把這些老千股老板都送進。。。)雖然香港老千股害人不淺,但是同時也成就了很多優秀公司被疑似老千,造成股價嚴重低估,對我這樣喜歡低估值的是再好不過的事情了。


8、香港公司普遍是好事不出門,壞事傳千里,以前總是愛看些各大門戶網的財經頻道,不過經驗表明看多了會得神經病的,特別是港股投資者,得到的大多是失真的消息。學會利用恐慌、在恐慌中尋找機會是投資港股獲利的法寶。


9、市場流動性差,國內資金不能正常流入香港也是造成香港股市及其廉價的原因,這方面已經開始改變,滬港通第一條管道已經建好,公募基金可以投資香港,下半年深港通雙管齊下,管道擴容,聰明的大資金通過各種渠道也開始流入香港市場,包括境外資金,香港恒生市場由2009年底的22000點到現在27000來點,基本上處於橫盤狀態,2011年頂板23000點,2013年頂板24000點,2014年頂板25000點,2015年現在27000點剛剛突破長達6年的平臺,相比國內上證指數半年內股指實現翻翻。香港市場的低廉的股價必將吸引大量資金,而且這次資金體量遠遠超過2007年的香港直通車。最重要的是這次管道已修好,資金可以持續源源不斷由A股高位泄洪到香港,人民幣自由兌換,人民幣取得世界話語權,亞投行必將讓香港這個世界的金融中心成為真正中國人的金融中心。


如何投資港股,如何選擇低估值,如何避免落入巨大的陷阱是我這些年一直思考的事情


1、篩選符合市場發展的公司,選擇公司誠信的公司,選擇研發費高的公司,選擇老板、管理層人品好的公司,選擇有鍥而不舍精神有創新精神的公司(即使是負債率高的公司)選擇被極力做空跌幅巨大的公司,選擇周期性底部的公司。


如02382 舜宇光學2009年0.8買入,一直持有至今,可惜籌碼也被我一路糟蹋了,2009年市盈率6倍左右,公司當時規模還不大,但是老板把自己的股份讓給公司核心員工及管理層,公司一直保持研發費和利潤相當,研發支出遠遠超過市場其他對手,每年銷售額的7%用於市場研發,(這研發費率可能中國找不出幾家)2014年研發費依舊和利潤相當。從去年業績0.67,現在市盈率25倍,在香港市場已經很高了,可是如果他下降點研發費,隨便就能體現不少業績,2015年一季度,02382出貨量同比又增長50%,而且產品更高端了,沒有高的研發費能造就02382領先的優勢嗎?02382的管理層也很盡力,因為都是有股權的,各股東打工的同時也在給自己創造財富(管理層持股至今也不見減持,足夠看出公司管理層對公司的信心)。2015年02382產值應該超過02018 ,市值超過02018也是不久的事情。如果哪位股友發現還有研發費超高的公司偷偷的告訴我一下啊,不勝感激!


02006錦江酒店 這是一家隱含資產非常多的公司,公司酒店大多在上海。


00696 中國民航信息網絡 被譽為中國民航業的銀聯,目前估值遠遠未達到公司應有的價值。(涉及國家安全的公司)每年現金20億的流入,以後市場更是海闊天空。


02727上海電氣 2元多持有至今,多項中國第一而且是符合市場發展的行業第一,電梯產業第一,核電第一,海上風電第一,超臨界火電第一,機器人產業第一(發那科合資公司,看看A股的機器人的市值我真笑了),還有什麽淡水工程,環保工程。這幾年核電發展停滯,公司積極儲備力量。雖然拖累了幾年的業績,不過創造輝煌時候到了。公司財務狀況優良(上海人還是挺精明的),雖然處於重工業行業,但是公司高瞻遠矚的布局,在最差的市場環境下業績也保持優良。比起其他重工業股中國船舶,中聯重科,三一重工業績大幅波動真是強了很多倍。目前股價已經便宜,A股14.5元人民幣,港股02727 折算人民幣7元。


03933 聯邦制藥 蔡金樂先生是一個值得尊敬的人,幾年前,聯邦制藥堅持用自己膠囊廠生產的膠囊,雖然成本貴一點,也要做良心藥。從這點就能看出蔡金樂老先生的職業道德,問問醫生和藥店人員,對聯邦制藥的產品也是最信賴的,療效最好。布局微利的原料藥大產業,使聯邦制藥經歷了幾年艱辛,巨大的前期投入,環保技術上的問題使聯邦制藥傷透腦筋,為了環保,一家市值只有70億人民幣的公司,竟然在內蒙古子公司項目上環保投入了19億人民幣,目前環保問題已經徹底解決。如果像原料藥這樣類型的企業還是小規模,分散布局,試問環保問題如何能解決,不知道那個朋友還知道國內同類企業在單個工廠的有能力在環保上投入超過19億啊!我想光憑這一點聯邦制藥在抗生素原料藥市場上已經建立好了堅不可摧的護城河。公司珠海聯邦制藥也是當地的龍頭企業,公司胰島素正按年增長100%的速度搶占市場。負債率高企是這幾年聯邦制藥股價低迷的主要原因,(破產價)!我欣喜的看到聯邦制藥的堅持和其研發實力以及做產業的社會責任感讓公司已經擺脫困境,去年聯邦制藥主營業務現金凈流入應該在7億,負債率下降10% 多到70%。良性循環的開始是否能產生2009年玖龍紙業的現象呢?我們拭目以待!


08002 IGG Inc全球化的遊戲公司Pe 18倍,高成長,國際化企業,一年派息2次!


08210 龍傑智能卡有限公司(ACS,龍傑智能卡控股有限公司之全資附屬公司,香港聯交所上市編號:8210)創立於1995年,是亞太地區第一大、全球三大之一的連機智能卡讀寫器供應商及Frost&Sullivan頒發的“智能卡讀寫器產品質量領袖獎”的獲獎者。另外於2010年和2014年,ACS 被《福布斯亞洲》雜誌從銷售額在五百萬至十億美元之間的企業中選出,兩次評為亞太地區200家最佳中小型上市企業之一。ACS致力於開發一系列優質的智能卡讀寫器、智能卡及其相關產品,產品遠銷至全球一百多個國家。公司網站http://www.acs.com.hk

03333 恒大集團(現在叫恒大地產)我更傾向於把他作為一家經營大健康產業的公司看待,愛上他是從許老板把中國最爛的足球給做得有希望了,能把中國足球做得有聲有色還得了亞冠的老板是絕對真正的能人,許家印能凝聚中國人的力量,投資公司就是投資人。我真正投資恒大是他做冰泉開始-恒大的大健康產業開始了,我相信這也是符合社會發展的需要,恒大糧油,恒大奶粉,以後恒大體育用品,恒大功能性飲料,恒大足球學校,恒大美容,恒大音樂,恒大影院會綻放巨大的價值。呵呵,目前股價依舊是破產價,pe不到4倍,去年3港幣的成本,被派息即將達到1.08港幣,去年中期0.54,今年0.54(還沒有分派)。恒大目標價能到多少啊,10元,100元誰知道呢!


03800保利協鑫能源太陽能行業進入景氣周期,各路資本正快馬加鞭的殺入中國太陽能發電產業,國家更是為了綠水藍天加大對太陽能扶持的力度,招商局,中民投,最近蘋果公司也加入布局, 今這個全球競爭力最強的太陽能多晶矽公司正處在爆發的前夜 ,去年國內風電新增裝機19.81GW 創歷史新高,造就02208金風科技2年5倍的漲幅,不知道國家能源局2015年國內光伏裝機目標17.8GW(由原來15GW上調為17.8GW)會造就保利協鑫能源03800幾倍的漲幅!(2014年公司多晶矽全球市場占有率 28%,矽片全球市占率為 29%,均列世界第一位。矽烷流化床法(FBR)大幅降低多晶矽生產成本,預計 2015年生產 5,000-8,000 噸,全成本可控制在 8美元/公斤,品質全部達到電子級。自備電廠5月投產大幅降低成本)。


00382 威靈控股 2015年投資要點: 1、銅價大幅下跌,原材料成本下降,2、產量提升15%  3、員工大幅減少、員工成本控制、4、直流電機比例快速上升,產業升級,5財務優良,股息率6% ,6、背靠美的集團空調飲水機冰箱洗衣機電風扇的強大優勢。7 、明年產量繼續增長18%,員工下降15%,意味著員工成本下降1億港幣左右,銅價原材料維持低位,公司2014年獲得中國家電研發領域最高獎項——中國家電科技進步獎(別小看這個獎品),目標位 2014年5pe  2015年按目前價格算預期3pe,按2015年達到10pe,(產值過100億,市場將給與更高的估值)保守目標價4元。如果按港股同類股00179 德昌電機控股(目前產值120-130人民幣)13pe計算,目標價5元。


00666新工投資有限公司 別的不說 00666這6年的投資收益表現超過00806 按目前股價按凈值折價50%左右。00806則溢價4倍以上。
00096友成控股有限公司 這是一家由香港創業板轉主板的公司,基本上沒人關註,看了公司 上市以來的公司所有的報表,這是一家發展速度極快的公司,去年下半年開始提速,新產能的擴張在一年內或使業務增長50%以上。如果同類用A股公司估值,股價20元都無壓力。(香港很多投資者對這些優秀的小公司是不屑一顧的)。


08077 昆侖國際金融集團有限公司,中國證券業的航母中信證券入股60%股份,想幹啥啊,其實我也不知道。小小倉位娛樂一下。
其他的公司就不細說了,雪球大多數都有我的留貼01030  01043  01055 01068 00206 01300 01366 00528 08077 02380 03383 00255 02355 00735 00826 00954 00956 00603 00536 00175 00153 00082 01708 01899 02002 01296 01174 00894 01838 00609 00735 00116 00733 00801 00364  01818 03330 03363 01359 01194  0096 02345 02128還有些香港的金融類股票


1、其中有不少是細分行業龍頭,估值低廉,派息豐厚,用這些股平衡市場的風險,如果出現嚴重低估的時候,就進行倉位轉換,比如01300 01366 02345 01296這些股今年1月就出現較大的投資機會,雖然目前漲幅超過50%,但是依舊低估。


2、當然也會遇到便宜無好貨的情況。01068雨潤食品 這個公司就是特列,縱然每次去超市看到他產品依舊賣得不錯,股價卻大跌9成多,幸虧我是多股操作。


3、香港的黑天鵝事件往往是獲利的好機會,比如今年的03383雅居樂地產和01211比亞迪股份。


4、不要太看重公司業績短期遇到的困難,香港往往只看短期利潤的變化,有時候業績出現10%的下滑,也會造成股價被腰斬,但是如果你能看清業績下降的真實面目,腰斬的股價,或者腰斬再腰斬的股價也是你貪婪的機會。比如02128去年中期業績微跌,股價去年幾乎被腰斬。年底業績強勁恢複,股價立馬飆升!(01899目前和02128機會差不多)。


5、如何進行周期性行業投資 2011年中國電力行業全行業虧損,負債高企,負債率普遍達到130%,呵呵一大堆看空電力行業的評論,如果真是電力行業全部破產,那大家就退回原始社會了。但是的情況是,煤價高企,政府為了短期內壓制通脹,控制電價,但是大家應該看到,煤炭的黑金日子造成大量的熱錢殺入,國內產能,國外產能都在急劇擴張,國家為了安撫各大電廠,也批了不少特大型煤礦給電力公司,我記得大唐電力自己的煤炭產能2011年後2年機會能滿足自己發電需求,以後電廠都用自己的煤,煤炭公司的煤該怎麽辦,唯一的出路就是降價。看看現在的電力股盈利多強了,煤炭公司卻走下神壇,而且電力公司又可以高價配股了,這樣銀行債務也立馬解決了,呵呵銀行的壞賬風險也解決掉了。(2011年我寫的投資電力股的10大理由現在也全部得到驗證)。01071, 2011年這麽垃圾的公司目前算上派息也漲了7倍。現在還有負債率超高的行業嗎,有啊,航空業啊,航空業的負債普遍高企,這超高的負債率不解決會危及中國金融穩定的,油價的下跌,業績上升才剛剛開始,股價不漲個5-6倍以上,怎麽好意思呢!況且以後還需要高價配股盡快解決高負債的問題。


6、看機構減持增持沒有多大意義,這幾年投資港股,發現很多機構減持都是發生在股價的最低位,增持也不一定是你買入的理由。


7、最重要的一點就是買入確定性強的公司(確定性雖然也是相對的)。


以上所有提到的港股並不代表有真實倉位,純屬個人愚見,投資請自己決斷,虧盈自負,最後,祝大家投資順利!


投資 港股 心得 尋找 讓你 你睡 睡得 安穩 低估
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【健康online】捱通宵後想睡得好 忌接觸陽光

1 : GS(14)@2015-11-10 08:37:52

醫生、護士、酒店服務員、司機等要長期輪班及通宵工作的職業,隨時會因日夜癲倒,搞到無覺好瞓,甚至「眼光光」瞓唔到,嚴重會影響工作表現及健康。精神科醫生教路,需通宵工作的打工仔,下班後應減少接觸陽光,如在戶外可戴太陽眼鏡,並少飲濃茶咖啡及避免身處太熱環境,以免睡意降低。記者:梁麗兒精神科專科醫生麥永接表示,身體靠大腦的生理時鐘,維持各器官有規律的運作,正常情況下,當踏入晚上,沒有接觸陽光,腦部便會按時釋放褪黑激素,令人逐漸有睡意,幫助入睡。但輪班工作人士因生活日夜癲倒,令生理時鐘大混亂,容易比一般人的睡眠質素差,甚至受失眠困擾。麥指,正常當夜班完結,在早上收工後,便需要睡覺休息,但有機會因接觸太多陽光,導致腦部釋出的褪黑激素不足,引致「好攰都瞓唔到」,甚至失眠,也有機會因四周環境噪音,如手機鈴聲、「家人行出行入、講嘢」等聲音,或開燈而被打擾,引致中途紮醒或瞓得差。另外,早上放工後,若食得太飽,都會令人難以入睡。早上環境較熱,都會令人較難入睡。返夜班的人放工後應減少接觸陽光,麥建議放工回家路上,可戴太陽眼鏡或撐傘阻擋太陽,睡前不宜飲咖啡、濃茶或酒精;若感肚餓,只宜吃小食,不能吃得太飽,如吃1至2塊麵包,取代吃一份早餐或午餐。涼快的溫度也有助入睡。睡覺環境要舒適,建議佩帶眼罩遮擋光線或使用遮光窗簾布、佩帶耳塞睡覺、關掉手機鈴聲等。長期失眠可誘發抑鬱症或焦慮症等情緒病,相反這些情緒病也會加劇失眠症狀,情況如惡性循環。生理時鐘受干擾也會影響各個器官的運作,外國曾有研究發現,輪班人士較易患有心臟病、肥胖問題及糖尿病等。【夜班工作人士睡眠貼士】‧收工後在戶外可戴太陽眼鏡或撐傘阻擋陽光‧睡前避免飲濃茶、咖啡或酒精‧避免吃得太飽‧戴眼罩睡覺或使用遮光窗簾布‧關掉手機鈴聲‧睡房要溫度適中避免太熱資料來源:精神科專科醫生麥永接





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健康 online 通宵 後想 想睡 睡得 得好 接觸 陽光
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若要睡得甜呢堆食物飲品唔好掂

1 : GS(14)@2016-07-12 03:19:24

香港人生活忙碌,如何在僅有的時間,爭取最久、最優質的睡眠?日前,有英國傳媒報道,指若要睡得好,先要食得好,尤其下列飲品及食物,睡前盡量避免。1.酒類飲品酒精代謝會導致身體不適,令人難以入睡及在睡眠期間紮醒,亦會使鼻鼾情況更嚴重,呼吸不順暢妨礙睡眠,亦可能吵醒枕邊人。2.高脂肪食品它們會刺激胃酸分泌,胃酸有機會湧上食道導致「火燒心」。3.肉類所有肉類,即使是較低脂的雞胸肉,都因為高蛋白質難消化。身體因要支持胃部運作,難以全然休息。4.辣味食品辣味香料可能導致火燒心之餘,澳洲有研究發現,辣的食物會令人較難入眠,亦較難進入深層睡眠。5.黑朱古力黑朱古力與咖啡同樣有咖啡因。一份80克的朱古力蛋糕,其咖啡因含量相等於1杯濃縮咖啡,令你精神得不合時。若想睡得好,不妨睡前喝杯牛奶,或吃香蕉、蘋果、車厘子、蕃薯、松子、杏仁及腰果等含鎂食物,它們均有助肌肉放鬆。英國《每日鏡報》





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160711/19690174
若要 要睡 睡得 得甜 甜呢 呢堆 食物 飲品 唔好 好掂
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