【打工正能量】駝鳥上司五大特徵 解決問題靠自己
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GS(14)@2016-01-22 01:53:10有些人遇到困難時總選擇逃避現實，如果你上司是如此「駝鳥」，那你惟有自求多福，靠自己解決問題了。人事顧問公司創辦人Liz Ryan歸納岀五個駝鳥上司的特點，認住這些特徵，要懂得看臉色做人，至於用不用對這懦弱上司說實話，就看你自己選擇了。1.當你將問題說到一半時，如果上司總是打斷你，證明他根本無心聽你講。2.說岀部門問題後，若上司口裏說正在處理，但其實講一套做一套，你自己便要覺醒，自己問題要自己處理。3.聽完你的問題當無聽過，那些對話如從不存在過。4.每當你提起他不想觸及的話題時，他便隨口亂說無聊事情，代表他想阻止你繼續說下去。5.當你提岀問題後，上司竟給予你一些特別企劃要你完成，證明他不想你隔天又再重提。圖片及資料來源：Forbes記者：陳穎欣
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160121/19459886
【打工正能量】莫再心猿意馬 做好五件事安心放年假
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GS(14)@2016-02-02 15:58:56通常放假和放工前都有一個共通點，就是心情舒坦，一副「關人」的姿態，一個心思老早跟情侶家人去了旅行或行年宵了，但你有沒有發覺，開工後通常都會很慘，回到辦公室時發現一頭煙，因為沒有充足的準備令到工作排山倒海而來。既然如此，何不未雨綢繆，讓自己安心放假呢？（1）大掃除這個跟迷不迷信沒關係。年廿八大掃除的好處，是讓你回到辦公桌後，不會再見到 in tray積壓着沒完沒了的文件要處理，沒有那堆千年沒動的報紙和電腦旁那個百年沒動的爛蘋果討人厭，相信會給你一個清爽的感覺，大大提升你的工作效率。不過提提你，今年年廿八是周六，如果你幸運地是五天工作，就要早啲處理喇。2）留下聯絡假如你公司在你快活時還要運作，記得留下聯絡方法，我相信若非很嚴重的事你的同事不會打擾你，但真的要以防萬一，並留意一下WhatsApp群組說甚麼……3）不要管家上身當然不是鼓勵你放假都要工作。假使你是一個操控狂，巨細無遺通通要管，放假就放手給可以幫你的同事去處理吧，相信他們都是有智慧的人，他們或許不一定百分之二百依你的那一個套路，但未必會做得比你差。4）誰負責哪個項目？工作不是你一個人的事，大家都有大家的工作要負責，臨走前跟大家來個共識，開工後誰負責完成甚麼，三口六面講清楚。5）記下務必要處理的事離開前，簡單寫個清單，記下回到工作崗位時有甚麼要處理，不是要你立即要去處理，但總得心裏有數，上司問起你都不會支吾以對。資料來源：Get the Gloss網站記者：陳以恒
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http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160202/19475433
【打工正能量】做到累腦閉塞 拉筋助提高專注力
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GS(14)@2016-02-04 17:25:53身體語言展現一個人當時的情緒，有些人感到緊張時會有特定小動作，可能是摸鼻、撥頭髮等不經意的舉動。其實身體語言不一定是這些，也可以是自己對自己說的「語言」。專家教路，做些令自己更有自信或幫助思考的動作，可令自己感到更多正能量。1在辦公室中做到累，不妨做些拉筋動作，促進肌肉血液循環減低疲勞之外，有助提升工作專注力。2做到頭昏腦漲，甚麼也想不通時，在公司情況許可下，可以試試平躺下來好好想想，有研究指平躺時思考特別有創意，難怪有些公司設有按摩椅。3這個動作想必不用教都常做，就是交叉雙手放胸前，會令你感到更有決心。4演講家教路，上台前會偷偷做一個動作，不讓人看見，只為令自己更有自信，就是站到如超人般，挺胸手向前伸，一秒充滿能量。下次要進入會議室或上司房間，「被照肺」前都可以一試。5與人說話時要給予適當身體語，例如回應時可點點頭、要有eye contact等。6最後，老生常談，感到壓力時要微笑。即使只有你一個人，都要對自己微笑，有助減壓。資料來源：
https://inc.com記者：陳穎欣
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160204/19478088
【迎猴年】為囝囝變女強人林雅詩洗走負能量
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GS(14)@2016-02-08 03:24:48■去年經歷老公疑似偷食兼婚變的林雅詩，日前提早去浸浴洗走負能量。攝影：陳志嵐
去年因老公疑似出軌斷正，決心斬纜結束10年婚姻的林雅詩（Grace），回復單身後一直努力工作賺錢，決意獨力撫養兒子，今日是年廿八洗邋遢，所以她提早跟足農曆新年習俗，實行浸浴洗走霉氣應節。雖然拍攝當日正值強烈寒潮持續襲港，不過Grace一於冇有怕，希望在猴年有一個新開始。撰文：何慧斯
還有兩日就是農曆新年，現時獨力撫養兒子的林雅詩，復出後馬不停蹄頴銀，但新年習俗仍會做到足，她說：「我會繼續派利是㗎！我覺得呢樣係開心事，今年我會安排一個family trip畀囝囝、媽咪同Uncle、細佬同埋佢女友，雖然我囝囝都試過同婆婆一齊去旅行，但係今年我想更加warm啲、熱鬧啲，亦希望囝囝唔會覺得有太大轉變，好彩佢都OK，我仲同囝囝講農曆年會陪佢多啲，希望可以有8、9日時間陪佢，所以新年前要趕晒所有工作。」
逃出離婚陰霾
由全職主婦變做身兼家庭和事業的媽媽，面對這個轉變，Grace努力工作賺錢的同時，亦不會忽略照顧囝囝，她坦言是自己和兒子的一個學習的好機會：「而家佢對我啲工作好有興趣，好似前排我上咗內地拍電影，我哋成日都視像，我都有畀現場啲嘢佢睇，佢都好似好奇同好有興趣。」她還說：「仲有一次我約咗一班好耐冇聯絡嘅小學同學聚會，我囝囝經過我食飯嘅地方，好開心話想上嚟搵我，仲要同啲auntie傾到唔捨得走，以前佢唔會咁樣，可能佢想我多啲時間陪佢，亦都想了解我做緊乜，所以你問我，而家對我哋嚟講，係一個好好學習，教識佢做嘢係咁樣，畀佢睇吓原來媽咪做嘢係咁。」
■浸浴前，林雅詩預先準備好浴鹽放進浴缸。
■林雅詩銳意過新生活獨力養子，希望新一年沖走霉氣。
■一向愛錫囝囝的林雅詩，上月被拍到帶兒子去掃玩具。資料圖片
已經走出離婚陰霾的Grace，無論在工作和生活態度上都明顯樂觀和積極，她有感而發地說：「經過呢個情況，嘗試過好唔開心，情緒好低落同失控、爆喊，仲要做啲好儍嘅嘢，但係我覺得係時候要企出嚟，做一個強壯啲嘅女人同媽咪，唔想畀小朋友有太多負能量。我真係好感恩，身邊好多朋友好錫我，又幫我搵工，嚟緊我會有啲大計，好似會出飲食書，教人做小朋友餐盒，又會做吓啲關於飲食嘅網上節目，仲有做飄移車手。」場地提供：VEGAS360
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http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160206/19481570
【打工正能量】見工十件事 邊樣老闆最buy？
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GS(14)@2016-02-17 09:39:06見工見客時印象份被扣，無力挽回，到底做錯了甚麼？美國財經新聞網站 Business Insider在論壇 Quora中整合了最影響第一印象的十件事，再查看不同心理學報告，請教專家，看看這十件事是否真的能反映你的真實性格。1）握手的力度網民沒有錯，握手的力度可以看到對方有沒有自信：美國亞拉巴馬大學心理學系就有研究顯示，握手有力的人，大多都較外向，表達能力佳，不會太怕醜和神經質。研究報告：
http://1.usa.gov/213zvbs2）守時遲到是死罪，要人等被認為你不尊重約定非常合理，但聖地牙哥大學的醫學報告就提出，不守時的人並不代表他不重視你，而是天生「第二種人」（Type B），他們只是對時間的概念跟其他人不一樣。但重要的約會，還是逼自己早到吧。研究報告：
http://www-rohan.sdsu.edu/~jconte/abstract12.html3）看手機次數現在個個手機不離手，太耐沒有看手機很快就毒癮起，貝勒大學商學院一項研究發現，需要不斷看手機的人，情緒容易不穩，需要外來資訊平衡緊張情緒。研究報告：
http://bit.ly/1WmhwcW4）有冇咬手指看到人家咬手指的痕跡，難免感覺不太良好，看上去好像不太整潔。以下這項研究反指，習慣咬手指的人，傾向是完美主義者，過份緊張難放鬆。研究報告：
http://bit.ly/1QC4GmU5）你對侍應生的態度其實不只侍應生，還有清潔阿姐、保安哥哥等，連鎖餅店Panera Bread總裁Ron Shaich表示觀察對方如何對待服務人員可以直接看到其品格，他曾拒絕一名對旁邊抹桌子的服務生不禮物的應徵者。6）幾時開始問問題第一次見面，你會等多久才主動問問題？其中一名僱主認為，可以看出應徵者的主動性，能分出他是一個願意付出及真誠的人，抑或純粹是被動的「接收者」。7）自拍相這個年代，見工前偷看你的FB和IG很平常，新加坡南洋理工大學亦發表報告，當中受訪者都會從對方的自拍照下不同定論，當然都很主觀，所以只能說，放上網的要三思，或者為個人頁面加密吧。研究報告：
http://dx.doi.org/10.1016/j.chb.2015.06.0328）眼神總是不確定，談話間應不應該直望對方。心理學家Adrian Furnham發佈的文章裏提到，回看着對方眼睛較多，時間較為長的人會比較上強勢、有自信和社交能力強。9）音樂品味
No music no life,火加歌就等於你，如來數據顯示，愛聽空靈、實驗性的音樂（reflective and complex）的人較開放，喜歡嘗試新事物，而聽快歌或主流音樂的人就外向愛運動。10）字跡寫字東歪西倒，讓人覺得很孩子氣，甚至懷疑你的語文水平，專業筆跡鑑定家Kathi McKnight說，概括來講，寫字大的人有社交手腕，字小的較為內向，傾右的人好感性，傾左的則自我中心。記者：馬朗澄
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http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160217/19493554
【打工正能量】見工十件事 邊樣老闆最buy？
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GS(14)@2016-02-18 00:38:32見工見客時印象份被扣，無力挽回，到底做錯了甚麼？美國財經新聞網站 Business Insider在論壇 Quora中整合了最影響第一印象的十件事，再查看不同心理學報告，請教專家，看看這十件事是否真的能反映你的真實性格。1）握手的力度網民沒有錯，握手的力度可以看到對方有沒有自信：美國亞拉巴馬大學心理學系就有研究顯示，握手有力的人，大多都較外向，表達能力佳，不會太怕醜和神經質。研究報告：
http://1.usa.gov/213zvbs2）守時遲到是死罪，要人等被認為你不尊重約定非常合理，但聖地牙哥大學的醫學報告就提出，不守時的人並不代表他不重視你，而是天生「第二種人」（Type B），他們只是對時間的概念跟其他人不一樣。但重要的約會，還是逼自己早到吧。研究報告：
http://www-rohan.sdsu.edu/~jconte/abstract12.html3）看手機次數現在個個手機不離手，太耐沒有看手機很快就毒癮起，貝勒大學商學院一項研究發現，需要不斷看手機的人，情緒容易不穩，需要外來資訊平衡緊張情緒。研究報告：
http://bit.ly/1WmhwcW4）有冇咬手指看到人家咬手指的痕跡，難免感覺不太良好，看上去好像不太整潔。以下這項研究反指，習慣咬手指的人，傾向是完美主義者，過份緊張難放鬆。研究報告：
http://bit.ly/1QC4GmU5）你對侍應生的態度其實不只侍應生，還有清潔阿姐、保安哥哥等，連鎖餅店Panera Bread總裁Ron Shaich表示觀察對方如何對待服務人員可以直接看到其品格，他曾拒絕一名對旁邊抹桌子的服務生不禮物的應徵者。6）幾時開始問問題第一次見面，你會等多久才主動問問題？其中一名僱主認為，可以看出應徵者的主動性，能分出他是一個願意付出及真誠的人，抑或純粹是被動的「接收者」。7）自拍相這個年代，見工前偷看你的FB和IG很平常，新加坡南洋理工大學亦發表報告，當中受訪者都會從對方的自拍照下不同定論，當然都很主觀，所以只能說，放上網的要三思，或者為個人頁面加密吧。研究報告：
http://dx.doi.org/10.1016/j.chb.2015.06.0328）眼神總是不確定，談話間應不應該直望對方。心理學家Adrian Furnham發佈的文章裏提到，回看着對方眼睛較多，時間較為長的人會比較上強勢、有自信和社交能力強。9）音樂品味
No music no life,火加歌就等於你，如來數據顯示，愛聽空靈、實驗性的音樂（reflective and complex）的人較開放，喜歡嘗試新事物，而聽快歌或主流音樂的人就外向愛運動。10）字跡寫字東歪西倒，讓人覺得很孩子氣，甚至懷疑你的語文水平，專業筆跡鑑定家Kathi McKnight說，概括來講，寫字大的人有社交手腕，字小的較為內向，傾右的人好感性，傾左的則自我中心。記者：馬朗澄
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http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160217/19493554
【打工正能量】 小本集資搞創科 基本四招你要知
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GS(14)@2016-03-01 18:58:25你輕常自怨自艾不是富二代，那就要寫一個天下無敵的計劃書說服投資者。(互聯網圖片)
還記得上周財政預算案成立了一個廿億創科創投基金嗎?基金加碼，好明顯是鼓勵大家創業。假如你自問有一個驚天地泣鬼神的概念，想投資搞下科技生意，除了有冒險精神和傾家蕩產的準備之外，還要懂得找人投資。畢竟政府的配對基金又好，天使基金又好，都不會不問情由白白給錢你花。單靠吹噓氹人「科水」的稱作騙案，不是生意，真正搞生意集資，一定會有一份周詳的business plan，而由一個主意到找投資者，亦會經過一些步驟，讀商科的一定識。美國一家賣新穎滑板公司Slyde Handboards的創辦人Angela Watts簡單分享四個集資貼士，教你學學她，取終找到「大水喉」。1.切忌抄襲我知道很多人都喜歡上網看人家的計劃書，參考沒有問題，但這盤生意是你自己的，所以切勿左抄右抄，拼貼一個連你自己都說不明白的計劃書。首先做好研究，然後找個顧問級的人和他裏裏外外審視一次成個計劃書的細節，投資者會問的問題你要懂得答。2.找跳板大家可能聽過一大堆甚麼「孵化器」的名詞，其實香港都有，例如科學院、創新中心提供的一些服務之類，它們會為合資格申請者提供租金優惠和專業支援等，至於這些年來成功培育過多少公司，真是天曉得，不過目標是降低經營成本，出發點總是美麗的。假使你想弄個初創企業，只要不是幫倒忙，有人幫總好過無人幫，不妨考慮一下。3.地獄式推銷倘若你已經很清楚知道自已的生意所向披靡，下一步就是要找人揼錢，不停推銷推銷再推銷。有多少商界商業活動就去多少，尤其是那些天使基金聚會，推銷過隨時都碰到潛在的投資者，把推銷養成習慣，就會慢慢會有自信心。4.投資機會隨時有你準備好，投資的機會......始終屬於你的，所以俗語有云，準備得太多（over prepared）永遠好過準備不足（under prepared）。Angela自己舉了一個例子，說某天弟弟在機上正剪輯公司一條放上youtube的短片，他身側有人好奇地問，他們是否在集資階段，弟弟即時答是，這位乘客原來是天使基金投資者，並着他們把計劃書和預算等寄給他，最後亦成為公司的投資者之一。投資者是經常找投資項目，只要你準備充足，機會就在門前。資料來源：Inc.記者：陳以恒
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160301/19510816
【打工正能量】五大電郵致命傷 害你專業形象盡失
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GS(14)@2016-03-05 01:15:02工作時經常要用到電郵與客戶或同事溝通，有調查指打工仔有四份一的工作時間都是用在寫電郵、處理電郵上。雖然日日打，但你有否注意自己有沒有犯下令別人覺得你很不專業的錯誤？1電郵不是書信，以前上英文課教上款不用"Dear..."，應用"Hello"或"Hi"。不過有時收到差不多級別的人來電郵，竟用"Hey"或"Yo"，又行不行，是否感覺更親切？管理學達人就教路，千萬不要這樣做，這類字眼太無禮貌，即使是同職級的工作伙伴看到亦可能介意。2網絡世界沒有表情、語氣，若要在電郵中說笑真的要小心，一旦對方有所誤會，隨時破壞合作關係。少說少錯，為了盡量減少誤會，倒不如略去不必要的說話。3不同地方有文化差異，很多時候電郵收件者是其他國外同事或客戶，每個地方的說話方式都不一樣，為免踩中別人的地雷，如剛才所說，應盡量略去不必要的說話。4文法錯誤和串法一有錯，予人不專業之感，所以養成一個習慣，就是打好電郵傳岀去之前花3分鐘檢查清楚。5未完成的電郵不僅不專業，甚至會令人覺得你工作馬虎，有時手快傳送卻未附上附件，都令人扣分。為免犯下這個致命傷，應習慣打完整封電郵加上檢查完後，才在收件者一欄填上對方電郵地址，就不會犯這種錯失了。圖片及資料來源：
https://inc.com記者：陳穎欣
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160303/19513491
【打工正能量】 如何叫老闆加你人工
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GS(14)@2016-03-08 16:15:38首先你要有份工。
接著你要有上進心，也打算在這工作的崗位上繼續發展，天天向上，而以往又沒有怎麼激嬲過你的老闆，例如在你老闆的老闆面前說你老闆的不是等等，那末你升職加薪的機會也不會太渺茫。假設真的有一線曙光，你要怎麼把握呢?幾時問:當然就不要等到亞視永恒了才問，也不要等到年終檢討時問，因為都檢討了，你老闆都心裏有數加你多少。你早點問，說不定你老闆會多點留意你的表現(如果你是默默耕耘型，你老闆說不定沒有把你放在心上，因為你平時太靜了)，在一年一度檢討時多加一點。畢竟加人工經常都是分餅仔般的零和遊戲，要他加你4%而不是2%，代表某同事可能要加少一點，是需要早點發聲的讓他盤算。專家教路，最好在年終前三個月問，就萬無一失。怎麼問:首先你真的是耕耘型，否則天天hea做，你自己也不好意思叫你老闆加你人工，說不定還適得其反減你薪，因為很不幸地，你惹起他關注到你所缺乏的工作表現，例如你經常吹水唔抹咀，貪口爽應承人家做的事，卻永遠側側膊卸晒膊無件事之類。倘若你真的很值錢，值得比現在有更高的薪水，譬如說你一個經理的職位卻肩負起一個副總裁的職務，那你不叫你老闆注意一下你就真的很笨了。你不妨婉轉地問:「老闆，以我現在的工作表現和職能，過去一年又這麼那樣的，你認為在公司裏的薪酬水平應該在哪個位置呢?」如果他還是支吾其詞，先別劈頭就掟磚，給他一個解釋的機會，看看合理不合理，例如原來生意不景氣等，然後再決定是否一起同渡時艱，也許到公司好景時，他還會記得你，第一個就提拔你呢。資料來源：《福布斯》記者：陳以恒
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160308/19520295
【打工正能量】3大被炒原因 怕你得把口
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GS(14)@2016-03-09 16:59:36美國「電子政策協會」ePolicy Institute最新一項調查，訪問超過300間大型企業，發現約45%解僱個案都是關於社交媒體的涉密及公關災難，但當中亦有約六成公司的守則中有提醒員工，需要注意在網上的言行。網上公關災難固然多，關公一直很忙碌，但辦公室陷阱多，不想自行挖洞跳火坑，要注意以下事項。1）應承太多成績太少有些人不會向老闆say no，除了想表現自己，也以為老闆叫到，身不由己，如果你是這類人就要小心。應承太多，尤其在自己職責範圍以外，記得要揚聲，接手是一件事，但要讓上司和同事知道，因為當你不斷擴大自己負責的範圍，上司只會覺得理所當然，到你搞唔掂，壓力爆煲，隨時地位難保。所以量力而為，也不要假報工作進度，有困難一定要講。2）勿做怨氣寶寶講是非是一門高深學問，在pantry八卦是辦公室生存之道，跟同事打好關係，也方便了解公司狀況。但切勿任何八卦都當真，聽完算數，有些事情要自行求證、親身經歷才可相信，不要被身邊的怨氣寶寶影響自己，將怨氣蔓延。畢竟老闆出糧給你，是想你幫輕工作，令工作環境和氣氛變差，見到你都唔開胃。3）代公司發言不要以為開記招才是代公司發言，其實地雷很多。例如某行家、公關問你公司立場，甚至客人希望你自行答應某些事，都有可能影響公司，在辦公室外談論工作也要小心。不過亞視員工應獲豁免，橫掂都無糧出（好似係）。資料來源：Huffpost記者：馬朗澄
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160309/19521458
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