【動畫】老公接放學搭上單親媽人妻日日逼住見小三
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GS(14)@2016-12-01 00:01:24「我悲痛不已，因為我是如此相信他們兩個，他們毀了我的人生。」英國29歲女子普里查德（Kelly Pritchard）與丈夫育有五名子女，父慈子孝，以為自己擁有一個完美家庭，豈料丈夫某天去接孩子放學時，在校門外搭上一名單親母親，狠心地拋妻棄兒。29歲的普里查德2007年認識同年的艾倫（Allen），她當時與前度育有一子，兩人翌年結婚再生育了四名孩子。她與34歲單親媽媽多伊爾（Finlay Doyle）經朋友介紹認識，想不到丈夫會搭上好友，雙雙背叛她。艾倫在校門外搭上多伊爾，迅速打得火熱共賦同居，在未離婚情況下已高調宣佈訂婚，更不諱言想擁有愛情結晶。普里查德說︰「我以為擁有一個完美家庭，艾倫是個好爸爸，對孩子很好，我從沒有想過他會有外遇。」令她倍感難受的是，她接孩子放學時仍然要面對多伊爾和舊友，「我不想再見到她，但我每天在校門外都要見到她」。英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161130/19850478
【動畫●日日啪啪啪】手指啪得多 真係會發炎？ ！
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GS(14)@2016-12-01 08:09:17啪手指，其實是透過拉開骨與骨之間的距離，擠壓關節中的氣泡製造出聲響。
係人都知「啪啪啪」好過癮，尤其係啪手指。不過坐你對面位的同事，可能討厭你騷擾人，也許甚至妒忌你這麼能「啪」，所以忍不住還是要告誡你說，別啪了，「小心啪得多，會關節炎呢！」
不過，對於啪少陣都唔安樂的你來說，只能夠說啪手指都現在都沒有實驗證明有甚麼壞處。只有頗經典，由細啪到大的個案研究。美國加州有位醫生Donald Unger自小已經幾反叛，偏偏唔信邪拿自己做白老鼠，幾十年來天天啪自己左手的手指，而不啪右手的手指，足足在60年的光景啪了36,500下，最後都發覺左手跟右手一樣靈活，沒有甚麼分別。這位老人家1998年在《關節炎》醫學期刊發表報告，轟動一時，2009年更獲搞笑諾貝爾醫學獎（Ig Nobel Prizes，Medicine Catogory），真可謂行行出狀元，啪手指都可以啪出彩虹來。究竟啪手指背後是甚麼原理？有人擔心是否骨頭碰撞磨擦的聲音，但實情是這種啪啪啪是氣壓造成。首先我們手指骨與骨的關節之間有空隙，裏頭注滿像蛋黃般的滑液（synovial fluid）。而當我們啪手指時，骨與骨之間的距離就會拉開，關節空隙體積大了，形成一個低壓區（low-pressure zone），而當中滑液裏的氣體，會慢慢形成一個大氣泡，直至周圍的滑液把這個氣泡卜的一聲擠破，而造成聲音。由於氣體融入滑液需時20分鐘，所以解釋到為何啪完一次，沒能立即再啪出聲。至於身體其他關節，由於也有滑液，所以也可以啪出聲來，就算是頸部，有時你發現也可啪出聲音。不過，別輕易給人家扭你的頸部，自己也不要逞強亂啪，否則很容易弄傷頸椎呢。參考資料：
J Castellanos and D Axelrod"Effect of habitual knuckle cracking on hand function." Ann Rheum Dis.1990 May;49(5):308–309
Unger DL."Does knuckle cracking lead to arthritis of the fingers?" Arthritis Rheum.1998 May;41(5):949-50.
Kawchuk GN, Fryer J, Jaremko JL, Zeng H, Rowe L, Thompson R.2015. Real-Time Visualization of Joint Cavitation. PLoS ONE10(4): e0119470.記者：陳以恒
Donald Unger醫生身體力行日日啪手指，發現啪咗60年都冇問題。 互聯網圖片
我們的關節空隙裏有滑液（synovial fluid），沒有它，真是一「啪」難求。 互聯網圖片
想輕輕鬆鬆健康?，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161201/19850837
【扮靚籽】日日轉款 巧手做卡通人物 港媽每朝送上愛心便當
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GS(14)@2016-12-10 13:31:14全職媽媽古靄茵（Candace）最初整便當是為了哄剛轉校的大女兒Rin（右）開心，現已成為每天習慣。
【扮靚籽：潮女熱學】有媽的孩子像個寶，11歲的Rin和8歲的Mimi這對港日混血兒姊妹是媽媽古靄茵（Candace）心肝寶貝，從星期一至五，Candace每朝早起整便當，讓她們帶回學校做午餐，日日不同款，整足四年。簡單的飯糰在她手中變身成熊貓、鬆弛熊、比卡超等可愛卡通人物，便當不單每天為女兒帶來驚喜，也讓她在社交平台吸引了47,000多個粉絲，出書、寫專欄，更開烹飪班！
媽媽Candace做的是日本公仔便當（Kyaraben），是日本媽媽最拿手的可愛便當，以米飯作為主要食材，做出各款得意的公仔，再配以色彩鮮艷的配菜，令小朋友的食慾大增。
轉校孤獨帶飯結識新朋友
「當時讀二級的大女兒Rin剛轉校，她第一天回家跟我說小息和午飯都是自己一個玩，很可憐。」第二天，Candace便為女兒做了一個熊仔便當，讓她午飯時打開飯盒就見到熊仔，希望令她開心點。「第一次做的熊仔便當非常醜，那時是亂做的。不過那天放學回家，她跟我說，一打開飯盒，同學們就圍着她、跟她聊天，每個都稱讚飯盒很漂亮，她經過這個『飯盒外交』，在新學校認識了不少朋友。」從此成為了Candace做下去的動力，她每天都會為兩個女兒和丈夫做便當，至今已有四年了。嫁給日籍的丈夫後，Candace亦習慣了丈夫的生活習慣，跟着吃便當。她對日本文化的態度開放，但並非照單全收，像日本主婦每星期預備足夠應付一家人一整星期食用的常備菜，她就接受不了，「便當已經不翻熱了，還要丈夫女兒吃放涼了的隔夜菜，每次想到，心裏實在很難過。」所以堅持每天早起身做，熟能生巧，相比起初期單是剪紫菜也是雞手鴨腳，現在只需要20至30分鐘就做好了。但每日都要設計，何來這麼多靈感？「身邊的朋友知道我每天做，會建議不同主題，例如前陣子有Pokémon GO，他們會說哪隻小精靈適合做便當；有時亦要了解小朋友的世界，才知道她們的圈子喜歡甚麼。」兩姊妹則最喜歡媽媽用她們最喜歡的小女孩和大笨象做主題，夠晒趣致！雖然便當很精美，小女兒Mimi說有時都會覺得悶，去年她試過在學校訂飯，「我的好朋友一直都是在學校訂飯，我想跟她一起訂飯。」Candace亦答應了她的要求，「誰料兩個小朋友溝通不足，好朋友竟然想學Mimi帶飯盒而沒有訂飯，十分搞笑。」最後Mimi吃了一個月的學校飯盒就放棄了，當然是因為媽媽的愛心便當好味吧。
Candace以早前攻陷全城的Pokémon GO做腐皮飯糰，靚成咁，點忍心食落肚？
卷蛋是日式便當常用的菜式，Candace只加了紫菜就令它變身成蛋黃哥，創意十足。
麵包超人的主要角色齊集一個便當內，十分熱鬧！旁邊的唐揚雞是最常見的日式家常菜，沒有茨汁就不怕凍了變啫喱狀啦！
紫菜是常用的裝飾食物之一，用來做蝙蝠俠，你睇幾型！
嫌白飯做的白兵太單調？Candace以一層鰻魚托底，配搭簡單又好味。
兩姊妹三歲開始下廚
不知道是否受到喜歡烹飪的媽媽影響，Rin和Mimi對烹飪都很有興趣，Candace亦會特地教她們，二人3歲時已懂洗米煲飯，Rin讀幼稚園時已幫忙焗蛋糕，現在則喜歡做意大利飯和意粉，貪其簡單易煮，Candace：「煮甚麼也不要緊，最緊要我身體不適，她們也可以自己煮，不會餓壞。」兩姊妹也十分乖巧，不時入廚房幫手。大約兩年前的母親節，Candace特地為家姐做了一個飯盒，兩個小朋友拿着花跟媽媽慶祝，「自那時起，每年的母親節都是她們的下廚時間，不用我煮飯和洗碗，當是一種慶祝。」每逢大時大節，女兒都會入廚房幫忙。不過計我話，三母女都喜歡烹飪，最幸福的當然是爸爸啦。
兩姊妹三歲已學煮飯，大時大節都會幫手，母親節更會負責下廚。她們喜歡做沙律、意粉等西式菜，簡單又好味。
Facebook：Candace Mama
記者：列淑華攝影：陳健邦部份圖片由受訪者提供編輯：劉曉丹美術：利英豪
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161210/19860299
爺孫戀婚事延遲 李坤城林靖恩日日見齊洗澡
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GS(14)@2016-12-24 10:55:3860歲李坤城同20歲林靖恩拍拖近4年，爆出轟動社會爺孫戀，昨日上利菁主持嘅《麻辣天后傳》，錄影前接受台灣傳媒訪問，兩人重申冇定婚期，但李坤城表示：「4年來天天都見面，也會一起洗澡，還一起去泡溫泉。」並表示若未來搞婚宴都係為老友搞，希望低調樸素啲。李坤城昨天表示婚宴係其次，最重要係實現林靖恩嘅夢想與願望；日前好友林文義話要當佢哋嘅證婚人，但登記結婚嘅事經過報道後，已經被扭曲，所以暫緩。林靖恩都話婚禮呢件事自然就好，反正目前又唔會分手，所以唔急，亦不擔心李坤城變心：「如果他有小三，分手就好！」李坤城又話林靖恩會將自己當成百科全書，咩都問，林靖恩就話：「維基百科比你厲害！」被問會唔會有爭執？李坤城就笑笑口：「我們就算吵架，也不會吵超過一天，但會各執己見。」
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161224/19875758
陳曼娜女婿日日三人行餐餐送「小禮物」冧掂外母
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GS(14)@2016-12-30 02:58:07陳曼娜因為女婿蔡朝旭(Dicky)同女兒鄭祖兒(Joie)結婚唔夠一個禮拜，驚爆同大陸來港嘅中大金融學碩士生金若希爆出「偷食風波」，連床照都俾女方拎埋出嚟，仲講到話自己已有兩個月冇嚟M……陳曼娜事後力撐女婿兼喺遊艇開記者會數臭小三，結果金若希認偷食事件係自己偽造，鬧劇終於告一段落。昨日有周刊報道，陳曼娜日前同女婿兼女兒齊齊接受訪問，經過呢件事，直言係壞事變好事，佢哋兩公婆感情唔單止更加好同珍惜對方，雖然Joie唔係好識中文，但係都覺得0依家同老公感情更上一層樓。
Dicky話事發後帶咗老婆去瑞士、法國旅行散心，仲話知道外母未去過意大利，所以嚟緊計劃三人再歐遊，陪外母玩餐勁。至於有冇氹番老婆開心，Dicky話老婆一直都冇唔開心，Joie亦大晒恩愛話老公成日都會俾驚喜，但係有時做得太多，已經都冇乜驚喜。至於俾呢個女婿101分嘅陳曼娜就大讚Dicky冇得頂，成日突然間有神秘禮物送俾佢，仲形容密集程度係「餐餐都係咁」，仲讚呢啲女婿真係好難再搵到，又話佢兩公婆今次患難見真情，「愛裡沒恐懼」！咁其實……整整下Dicky會唔會掛住冧外母而疏忽老婆㗎！
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161229/19880327
【當街摷手袋】女仔拎手袋日日舉鐵韓妹呢支嘢都攞出街？
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GS(14)@2016-12-30 02:58:14「重」字同好多女仔有關，唔係講體重，係講絲打們日日拎住嘅「重揼揼」手袋！
【三個粉絲追韓劇】韓國藝人李聖經今年都算豐收年，先喺《奶酪陷阱》做貪錢女，夠出位吸引觀眾目光，再喺《Doctors》同朴信惠鬥氣，令人印象深刻。踏入年尾，佢更加榮升女主角，喺《舉重妖精金福珠》飾演舉重選手。女仔鍾意玩舉重真係好少見，不過個「重」字，其實同港女韓女都有關！唔係講體重，係講各位絲打日日拎住嘅「重揼揼」手袋，究竟裏面裝啲乜？
受訪者中手袋最重嘅有2.19kg，等如拎住3支770ml嘅礦泉水出街。
不過都唔夠阿仙個手袋重，2.33kg，真正舉鐵！
究竟各位絲打嘅手袋裝啲乜？
三個粉絲喺韓國同香港街頭做調查，磅一磅各位女士嘅手袋究竟有幾重，結果由1.34kg至2.19kg不等。受訪者之中以港女Zoie嘅背囊最重（已經無計部手提電腦），有2.19kg，等如拎住3支770ml嘅礦泉水出街，Zoie自己都笑住話：「個袋有好多垃圾。」調查發現，女仔手袋除咗有日常用品好似銀包、散紙包、充電器等，最重嘅都係扮靚用品！咪以為講緊化妝袋，帶化妝袋只係基本，好似韓女Kim Song Ei就隨身帶住一對全新絲襪，連男朋友都忍唔住問：「絲襪唔係喺屋企着咗先咩？做乜要帶出嚟？」女友就尷尬咁笑住話，「絲襪容易勾爛，女生要時刻做好準備！」
韓女Kim Song Ei尷尬咁笑住拎對全新絲襪出嚟。
男朋友見到都忍唔住問點解要帶出嚟呢，女友就話女生要時刻做好準備！
韓女Lee Si On就係「做好準備」之冠，佢竟然喺手袋拎個電髮夾出嚟！
講到「做好準備」，韓女Lee Si On應該係呢方面嘅冠軍，佢竟然喺手袋拎個電髮夾出嚟！唔係迷你型，係正常size！佢帶住又大又重嘅電髮夾，只係為咗keep住啲瀏海夠「空氣」。為咗靚，重，真係唔算得係啲咩，咁最好梗係有個男朋友仔幫手啦！好似《舉重妖精金福珠》劇中，減肥專科醫生鄭載一好心幫福珠搬梳妝枱，就令福珠陷入愛情，努力搵錢參加減肥療程，都係為咗見多醫生一面。韓女Kim Go Yun嘅手袋重1.66kg，最重就係用嚟selfie嘅專業相機，佢大讚男友Park Jun Yeong成日幫佢拎手袋。不過韓男Kim Chong Sok就認為，雖然理解女仔手袋點解咁重，不過如果唔係十分之重，就未必會幫手拎，因為有啲尷尬。當然，有啲絲打都好識做，港男Icey就話自己唔介意幫女友拎手袋，只係女友唔想佢拎咋。
拎重嘢唔緊要，最緊要有壯男幫手，好似減肥專科醫生鄭載一好心幫福珠搬梳妝枱，冧死福珠。（《舉重妖精金福珠》截圖）
港男Icey就話自己唔介意幫女友拎手袋，只係女友唔想佢拎咋。
主持：動主播阿仙、viu韓劇導賞員Ruby和阿愁記者及繙譯：卓惠媛(Joyce)攝影：李錦鏵、馮峰、Neo《舉重妖精金福珠》片段由Viu提供：
https://goo.gl/7etgRS【三個粉絲追韓劇】
http://hk.apple.nextmedia.com/enews/animation/kfans/
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161229/19879947
【動畫●冇得揀最輕鬆】fb教主日日嗰套衫 研究指選擇太多會令人疲倦
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GS(14)@2017-01-12 08:04:07日日都穿同一款衫，很容易悶親身邊的人。
有沒有發覺今天也是沒精打采？做甚麼都提不起勁？人家問你有甚麼意見，你都說由人家決定吧？朝早起床也懶得想，穿回昨天穿過的衣服出門罷了，或許還很不走運的惹一頓罵，給親人怨你懶惰怨你污糟。說不定你也開始責備自己爛過爛泥，一天比一天懶。
但專家解釋，這個未必是懶惰，而是一種選擇疲累或者決策疲累症（decision fatigue）。有狀況的人，由於一天到晚都在選擇而致身心俱疲，到了需要你去做重要決定時，反而缺乏那個勁兒了。首先不要看扁自己，天天穿同一款衫不是罪，這樣的猛人多得很，而且都是服膺簡約主意的。提倡簡約主意的暢銷書作家 Joshua Becker指，奧巴馬表示他只穿灰跟藍兩種顏色的西裝，因為他只想把精力放在重要的事情上，不想為小事煩惱，另外臉書創辦人朱克伯格，衣櫃雖然有多套衫，但來來去去就只是這麼兩款，天天穿的都是那個樣，只要注意一下衛生，衣服可以替換就行了。心理學家反覆在實驗裏發現，時刻為雞毛蒜皮小事作決擇的人，意志力相對較低。在一個冰水的實驗裏，有選擇疲累的人，雙手浸泡在冰水中，只能捱到28秒就放棄了，反而無選擇疲累症的，可以捱到67秒之久，換言之，做大事的人，真的要思量一下，究竟上班穿甚麼，早餐吃甚麼等等是否值得你大費周章呢？知道甚麼事要管，其他簡單一點，反過來可以令你精力充沛。此外，學者James Tierney指出，有實驗證明在適當時候補充一下葡萄糖，也可以減低選擇疲累的問題。參考資料：
Todd F. Heatherton and Dylan D. Wagner"Cognitive Neuroscience of Self-Regulation Failure" Trends Cogn Sci.2011 Mar;15(3):132–139
James Tierney,"Do You Suffer From Decision Fatigue?," New York Times Magazine, August17,2011.記者：陳以恒
奧巴馬指能夠日理萬機，就是不讓穿衣等小事煩到自己。(資料圖片)
朱克伯格在臉書讓大家看看自己的衣櫃，內裏只有兩款衫。(互聯網圖片)
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170111/19892887
【動畫】日日齋睇買唔起窮青年獲愛心店員送波鞋
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GS(14)@2017-01-18 08:04:25美國加州28歲男子泰里（Tyree）因為喜歡一雙Nike鞋幾乎每天到運動店，運動店員工眼看他無力支付購買，便夾錢送給他。員工奧利娃（Fernando Oliva）指，泰里經常到店內，先周圍看然後要求試同一雙Nike鞋，「10至12次，定期入來說『我可否得到它？我可否試一試？』但他從不真的試鞋，這是有趣的地方」。奧利娃指，泰里每次都會排隊付錢，但就將鞋子留在收銀櫃位，無法付錢。奧利娃和一班員工就決定籌錢將鞋送給泰里，待他再來時便讓他試鞋，泰里問他：「多少錢？」奧利娃回應：「160美元（1248港元），但不要擔心，試一試。」當奧利娃坦言將鞋給泰里時，他以為對方說笑，顯得十分驚訝。除了Nike鞋外，一班員工亦送上一頂帽、連帽衞衣和運動褲。美國廣播公司
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170117/19899907
【馮仁昭四圍超】曉明日日笑等小Baby出世
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GS(14)@2017-01-18 08:04:27■曉明收工後，拖實媽咪落車。
黃曉明噚日到尖沙嘴海港城出席「新春抱抱財神」活動，呢個活動之前連續8年都係搵佢老婆楊穎（Angelababy）做嘉賓，因為Baby就快生得，所以曉明做愛的替身，仲帶埋媽咪亮相，而曉明媽見到現場有扮成小雞嘅BB，都忍唔住抱嚟玩，恨抱孫恨到出晒面。大會送上集合Baby多年嚟抱財神嘅相簿、如意糖果全盒畀曉明，又請嚟兩個打扮成雞仔嘅BB畀曉明抱，曉明笑住話：「今次不只有財神，還送子！」曉明又話今年好開心，因為老婆有咗「小Baby」，但自己就緊張到瞓唔着：「每天莫名其妙的開心、興奮，嘴也帶着笑。」Baby一直都冇公佈究竟陀仔定女，曉明繼續保持神秘，話仔女都鍾意。
■Baby就快生得，但未公佈BB性別。資料圖片
■黃曉明噚日代替老婆Baby，出席「新春抱抱財神」活動。
拖實媽咪
另外，曉明母子喺活動前，同幾個助手一齊喺附近一間酒店行出嚟，有粉絲要求合照，曉明都有求必應，仲抱起個幾歲嘅小朋友影相。而活動結束後，曉明同媽咪去咗金鐘港麗酒店，沿途有數架採訪車跟住，佢哋試圖想撇甩採訪車，但唔成功。落車嗰陣曉明拖實媽咪，認真乖仔。撰文：馮仁昭
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170117/19898972
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