「爸爸的浪漫」港男帶3歲女單車遊台
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GS(14)@2015-05-19 08:52:29■黃鎮昌與女兒環遊了大半個台灣。
港爸黃鎮昌帶三歲女兒小悅踩單車環遊台灣11日,作為給女兒也是給自己的禮物。一起看花海、吃雪糕、互相整理頭盔、小悅第一次見火車還有稻草人……黃稱之為「爸爸的浪漫」,也鼓勵更多家長:「人生只有一次,孩子長大了不能重來,不要做留白的爸爸!」黃鎮昌,40歲,本港註冊社工,創辦天使家庭中心從事外展旅遊服務,平時少有時間陪伴家人。今年5月4日到14日,他帶三歲女兒小悅騎單車走過花蓮、台東、高雄、桃園,環遊3/4個台灣。黃昨接受《蘋果》採訪說:「阿女今年九月就入K1,我想送份禮物畀佢,一段只屬於兩父女的旅程。」
■小悅在嬰兒車內,由爸爸拖着前進。
■小悅親吻爸爸。
■兩人暢遊花田。
「只想她視野開闊」
踩單車拖着十幾公斤的「拖卡」(特製嬰兒車購自美國),每日最多踩11小時,黃說:「其實非常辛苦!」但可一起看如畫風景,每晚讓女兒坐在肩膊上逛街吃小吃,又是無比幸福,還有許多感動小發現:「好多上落斜,我太攰泊路邊休息,準備再起程時,女話:『爸爸坐多陣啦,爸爸攰。』即刻好感動,以為佢唔識,原來好懂事。」小悅要長時間戴頭盔綁安全帶難免不適,有時扭計,不過只要聽到爸爸話前面買雪糕,小悅就會開心叫:「好嘢!」途中遇到各種風土人情,她也十分開心。兩父女瘋玩台灣,背後有個偉大媽媽,黃說:「太太信任同支持我。我哋只想仔女個性健康、開心、視野開闊。」黃將旅程點滴放上fb分享,環島最後一日他寫道:「小悅,想你知道爸爸多愛你……爸爸應承你,你未來夢想有多遠,爸爸陪你(或支持你,當年老已跟不上你時)走多遠,就好似這次送給你的單車旅程一樣。」《蘋果》記者
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20150519/19152562
蘋果生活:尖沙嘴出發 兩小時內完成35公里公路單車賽 踩上青馬橋
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GS(14)@2015-05-21 08:46:45【本報訊】旅發局主辦的香港公路單車賽原定去年12月在中環舉行,但受佔領運動影響延期。現暫定今年10月10日及11日舉行,重點賽事35公里挑戰組改由尖沙嘴出發,經昂船洲大橋,首次騎上青馬大橋至馬灣折返尖沙嘴。有曾在海外參加國際單車賽選手表示,由於沿海岸線比賽的賽道國際罕見,料吸引不少本地及海外選手參加。記者:蔡朗清油尖旺區議會交通運輸委員會今日開會討論旅發局遞交「2015香港單車賽」文件事宜。文件顯示,公路單車賽今年10月10日連續兩天舉行,首日單車賽事主要於晚間在尖沙嘴梳士巴利道舉行公路繞圈賽,包括總裁慈善單車遊、男/女子公路繞圈賽,以及邀請專業單車手參加的國際專業公路繞圈賽。10月11日重點賽事是35公里挑戰賽早上7時半至9時半舉行,選手由尖沙嘴起步至馬灣,再折返尖沙嘴,全長約35公里,途經九龍公園徑、廣東道、佐敦道、西九龍公路南行線、南昌、昂船洲大橋、青沙公路、南灣隧道、青馬大橋東行線、長青隧道往葵涌方向、長青橋東行線、南昌,再折返往尖沙嘴。當日還有10公里悠遊組單車賽、兒童單車樂及家庭單車樂等活動。一連兩天在尖沙嘴文化廣場則有單車嘉年華,包括音樂表演、餐飲及遊戲攤位等。比賽期間有臨時封路及特別交通安排。大會預計兩日活動吸引4,500至5,500人參加,觀眾人數可達5萬人次。
同場舉辦嘉年華
旅發局表示,希望藉單車賽將香港打造成亞洲區內的世界級旅遊暨體育盛事;活動起、終點均設在尖沙嘴,讓參與人士飽覽維港美景,並向全球展示香港為亞洲活力都會。長遠目標是擴大活動規模,未來更可利用港珠澳大橋通車的優勢,與澳門及珠海合作,發展成為跨越三地的年度盛事,成為國際體壇焦點,讓更多國際選手參加。旅遊業議會總幹事董耀中表示,歡迎旅發局主辦單車賽,目前全球刮起單車熱,有關賽事會吸引海外選手或遊客來港參與,「踩單車到青馬大橋,呢啲靚景好少見」。香港單車代表隊前成員、曾多次在海外參賽的梁志賢表示,在國際單車比賽很有少有沿海比賽線路,較著名的是南非賽事,「35公里挑戰賽沿住海岸線走,一定會吸引國際選手嚟比賽」,新手由現在開始受訓,每星期進行兩次騎乘各20公里,應該有能力應付35公里挑戰賽。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150521/19155288
飲齋啡 踩空氣單車 學者減13磅 抗中年發福
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GS(14)@2015-07-29 08:36:52林大慶
【今日少甜】【本報訊】中年發福無得救?不少人面對身形隨年齡暴脹十分無奈,推廣健康生活的香港大學公共衞生學院社會醫學講座教授林大慶,身體力行示範透過降低糖份攝取及勤做運動如踩「空氣單車」,戰勝發福體形,體重由最高峰時達73公斤(約160磅),減去6公斤(約13磅)。記者:嚴敏慧林大慶叫人戒煙、做運動,推廣健康生活的形象深入民心,原來身形瘦削的他,亦曾有中年發福的時候,體重最高峰時達73公斤,因擔心推動公共衞生策略欠說服力,故決心減磅,首要是實行少甜飲食,加上做運動,結果成功減至現時的67公斤(約147磅)。他認為減甜最重要是堅持,嘗試適應,達到目標就會有成功感。嘗試減甜最早於80年代開始,當時在倫敦看見當地人常喝俗稱「齋啡」的咖啡不加糖,他亦嘗試,「飲嘢唔加糖會發現一種新味道,慢慢接受,甚至重新欣賞食物獨特味道」。但只靠咖啡減甜始終力度不足,人到中年身形難免發脹,「肥胖係好大嘅健康問題,自己又做公共衞生,如果自己都肥,叫人減肥就會冇說服力」。
戒飲汽水十多年
林指體重40多歲時達到高峰,徘徊72至73公斤,醫學研究上有所謂標準體重,即70公斤,做研究招募受試者亦以此為指引,「好想做番個seventy-kilogram man,覺得要做啲嘢」。健康飲食是減重必備元素,其中減甜非常重要,都市人糖份攝取,很多時來自加糖飲品,除了秉持飲齋啡外,他說已十多年沒有飲汽水,「同朋友食飯,我只飲水或茶,朋友如果飲幾罐啤酒,即使大家食嘅份量差唔多,佢哋都會吸收多我幾百卡路里」。選購食物飲品時閱讀營養標籤亦很重要,林指攝糖最重要是不過量,控制卡路里及糖份攝取。他亦重視血糖水平,故食物升糖指數也會考慮,「有啲食物唔一定甜,例如白飯、白粥,但升糖指數高,食咗血糖上升快,要盡量少食」。他的飲食原則包括少脂肪、多菜等,加上經常步行及每周跑步一、兩次,結果體重回落至70公斤以下。近年有醫學研究發現,即使周末運動,平日坐太多,仍會使人肥胖有肚腩。林認同此概念,於是推廣零時間運動,利用坐着、站立及行路時間多做簡單運動,藉此燃燒更多能量。他已維持零時間運動3年,平日最常坐着踩空氣單車,結果體重竟然再有下跌空間,腰圍再瘦兩吋,肌肉耐力也大為改善。個人的減甜習慣也可推廣至工作間。他指,數年前在大學一個慶祝聚會中,看到放着一排排高糖飲品,覺得不健康,建議以後聚會、記者會不以加糖飲品招待,全部換成清水及無糖茶品。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150729/19235816
【有價舊車】Steve McQueen珍藏電單車 預計拍賣80萬
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GS(14)@2015-10-11 00:04:08古董車拍賣在市場從沒間斷過,香港剛首次拍賣出古董平治300 SL,在外國就更熱鬧,這台1934年Indian Sport Scout電單車是已故著名影星Steve McQueen的收藏品之一,配備750cc引擎,漂亮車身以象牙配黑色,十分搶眼,最值錢的是附送Steve McQueen於愛達荷州親自簽署的證書及UK V5C登記文件。拍賣行Bonhams將會拍賣它,預計成交價最高接近80萬港元。記者︰梁立勤
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20151009/19325859
店東猝死 單車店結業百人掃貨助兩老
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GS(14)@2015-10-14 07:23:49■大批顧客車友得悉店東離世、單車店被迫結業的消息,紛紛到店內掃貨表心意。黃昇攝
【本報訊】元朗安樂路「順風車」單車店的老闆伍文傑(Keith)年僅37歲,全心全意打理單車店,希望店如其名順風順水,豈料上月底他到內地買貨,但返港時在深圳突暈倒,送當地醫院搶救不治,醫生指是腦幹出血致死。Keith未婚,遺下年邁的父母白頭人送黑頭人。兩老喪子之餘亦無力繼續兒子工作,決定本月底結業;近日有網友將單車店結業緊急「散貨」消息在fb廣傳,大批車友得悉結業背後悲慘故事,紛紛前來掃貨以表心意。記者:黃昇 張家豪
店東Keith與父母同住天水圍,3年前與友人合夥在元朗安樂路開設「順風車」單車店,但開業不久,友人即退出,Keith堅持獨自經營下去,由入貨至銷售一腳踢。Keith上月30日北上買貨,回程準備在深圳過關時突感不適,被送到當地醫院搶救4小時終不治。
■店東Keith熱愛踏單車,惟上月底北上買貨時腦幹出血不治。互聯網
父母:結業免觸景傷情
伍母講述愛兒子遭遇不幸時傷心不已,她說:「當時佢覺得自己唔舒服打電話畀朋友,朋友趕嚟以為佢中暑,買支水畀佢飲,佢又嘔,跟住朋友幫佢拎啲貨上車,但係睇到佢已經昏迷咗啦。醫生證實佢係腦幹出血,大陸醫生畀我哋見最後一面,但已經過咗身啦。」痛失愛兒的伍母稱,由於她和丈夫對單車毫無認識,加上行業競爭大,無奈選擇結業。「個仔既然走咗,我哋都唔做落去,費事觸景傷情」。她又指兒子為單車店勞心勞力,「最主要係佢冇乜時間休息,搞到身體咁樣。唉!冇咗條命梗係可惜㗎啦!人都走咗,惟有自己堅強。」
店內大部份單車已售出
有網民近日將此消息上載到facebook廣傳,獲車友支持。「順風車」閘門昨貼告示指下午2時開店,但大批單車友早已抵達,高峰期有百多人在店外等候。其後Keith父母回來開舖,但因人太多要分批入內,其實這幾天大部份單車已售出,只剩10多個車架、車輪、單車衫褲等配件。伍父稱感謝有心人及單車友支持,他坦言估不到有如此大迴響。他形容兒子是「單車舖嘅中流砥柱」,坦言:「條柱冧咗冇可能再做落去,我哋之前間中幫手,咩都唔識。」言談間更一度感觸落淚,他慨嘆兒子在內地離世,夫婦倆不停中港兩邊走辦理其身後事,又要處理單車店結業,心力交瘁。
■店東Keith的母親(中)雖對單車毫無認識,仍協助顧客選購貨品。張家豪攝
■位於元朗的「順風車」單車店,昨開店前有逾百熱心車友在店外排隊。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20151014/19332309
哈利電單車力拓港市場新代理盼市佔率增至兩成
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GS(14)@2016-02-02 15:51:24■哈利電單車香港新總代理負責人利大偉期望新陳列室可推動哈利文化。 潘浩欣攝
【專訪】經常在電影中成群結隊穿州過省的電單車Harley-Davidson(下稱哈利),有意在港大展拳腳。公司於柴灣開設達9,000平方呎、本港史上最大規模電單車陳列室。新任代理利大偉(David Neilsen)指追求自由、破格的哈利文化與港人不謀而合,冀把品牌在港市佔率,由現時低於4%,5年內提高至兩成。記者:鄭柏齡
港人消費力於區內首屈一指,街道上不難見超級跑車,卻甚少看到哈利蹤影。利大偉指,哈利迷在世界各地成立俱樂部,現時香港區活躍會員約200多人,非活躍則有200人至300人,意味在本港行走的哈利數量,大概只有500多輛。
推動年輕化 拓女士市場
哈利早於1999年底進軍香港,惟過去代理商相對低調。新任總代理的利大偉自16歲便駕駛哈利,其家族同時經營哈利於關島區的代理業務;轉戰香港,他認為哈利個性與香港有不少共通點,「追求自由、破格、有個性」,他指不少人誤會哈利車手,只會在公路上長途旅行,「其實,即使在美國,很多人亦只是假日車手,星期六、日外出駕駛」。過往,哈利給予外界印象「佬味十足」,車手往往是鬍鬚蓬鬆、滿身紋身的「大肥佬」。利大偉指,過去哈利迷的確年齡偏大,但車廠近年銳意推動年輕化,推出「Black Label」系列,車身較為輕巧,女士亦可容易駕馭,電單車售價10萬餘元起,最貴版本售逾34萬元。
■兩層高陳列室除展示電單車外,亦首次銷售原裝進口的哈利男女裝服飾。
■哈利其中一款經典車款Touring,身價達30萬元,能輕易加速至時速180公里。
35款電單車 港引入34款
代理相當重視本港市場,美國廠方推出35款電單車,代理破天荒引入其中34款;又首次從美國聘請專業工程師(master mechanic)駐場,進行各式改裝及維修。位於柴灣、樓高兩層的陳列室除展示電單車外,亦售賣車迷必備的皮褸、頭盔等服飾裝備,更設小型咖啡吧營造悠然氣氛。運輸署顯示,2011年香港新登記電單車僅2,800多架,單是去年急增近倍至5,500多架;而同期私家車新登記量增長只有約兩成,反映電單車市場潛力大。利大偉期望,陳列室啟用後,帶動哈利在港重型電單車(400cc或以上)市場佔有率,由現時不足4%,5年內提升至約兩成。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160202/19475858
唐詩詠想踩單車遊澳門
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GS(14)@2016-02-08 03:00:18唐詩詠昨日一身火紅連身裙現身上環出席噴射飛航活動,大晒長腿兼露背的她透露自小就陪媽咪經常去澳門,對當地深厚感情,她說:「原本想去台灣環島單車遊,但而家可以帶埋單車去澳門,所以想喺澳門試吓,當熱身先。」會否考慮帶同男友洪永城一齊去?她說:「佢好叻跑步,唔知踩單車得唔得。」提到洪永城,對於有報道稱洪永城暗撻蔡思貝,兩人更被影到齊齊做運動及拉筋,問詩詠有否為報道感不快?她說:「冇呀,做運動箒,人哋係女仔嚟,寫到咁樣唔好。」至於情人節,詩詠說:「我未收到邀請,唔好問我。」採訪、攝影:曹家誠
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160205/19479786
塞電單車入貨車底撞車黨畀天眼揭穿
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GS(14)@2016-04-01 15:43:52雲南昆明有撞車黨(碰瓷黨)為敲詐司機,不惜來一場大龍鳳,把電單車強塞到貨車底下,但整個過程都被閉路電視拍攝下來。事發於星期日,開着貨車的馬師傅經過一間醫院時,忽然有電單車司機指他撞到人;馬師傅下車一看,發現一個大媽坐在地上。大媽指馬師傅撞傷她以及她的電單車,要求賠贘2,500人民幣。馬師傅多次還價,但對方拒絕。馬師傅看對方不願去醫院,又開天殺價,覺得有可疑,於是報警。警方表示,涉事路段一個月內已發生4次撞車黨事件,疑犯更和今次事件的黃姓大媽相似。翻查閉路電視發現,黃大媽是坐在一名男子身後,當電單車開到貨車附近時便停下,男子把電單車塞到貨車車底後,黃大媽立刻坐下裝作受傷。另外檢查也發現,馬師傅的貨車沒有任何擦痕,黃大媽身上也沒有傷口。黃大媽見事敗變得慌張,指忘記了撞車過程,又指電單車是自己買的,但不認識載她的男子。她最終涉嫌敲詐勒索,被行政拘留7日;警方亦正在查找載她的男子,並懷疑一開始叫停馬師傅的電單車司機,也是同黨。雲南網
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160401/19553688
奧運豆腐渣工程不堪巨浪衝擊巴西塌單車徑兩死
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GS(14)@2016-04-23 18:37:33■緊急人員趕到單車徑倒塌路段搜救善後。
巴西里約熱內盧奧運尚有約四個月舉行,當地一條為奧運興建的海邊單車徑,啟用短短三個月,架空路段前天疑抵受不住巨浪衝擊倒塌,造成兩死一失蹤,市政府將檢查其他奧運相關基建。肇事單車徑連接奧運村及划艇與三項鐵人賽場館,全長4公里,屬改善奧運交通的優化工程,雖然不是比賽場地,但由於飽覽無敵大西洋海景、號稱「全球最美單車徑」,自1月中啟用以來受當地人歡迎。
工程部長家族興建
目擊者指「今天(周四)的浪特別大,有人停下來拍照,突然一個超級大浪拍向橋躉」,單車徑一段50米長的架空路段「就斷開數截,連帶人們都掉下去」。當局出動蛙人與直升機搜索,在海中撈起兩具屍體放在附近海灘以布遮蓋着,大批泳客圍觀,另兩人獲救、一人下落不明。有親屬在屍體旁痛哭,指接受不到新落成的單車徑會崩塌。奧運的聖火燃點儀式同於前天在希臘首都雅典舉行,身處雅典的里約熱內盧市長帕埃斯將縮短行程提早返國,譴責事故「不可寬恕」,拒絕揣測單車徑是否承受不住大浪衝擊,僅表示會徹查及檢查其他奧運相關工程。巴西傳媒報道,單車徑由市政府公共工程部長家族的建築公司興建,但無進一步闡明是否涉及官商勾結。法新社/美聯社
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160423/19582495
四驅司機酒駕迴旋處撞低單車男
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GS(14)@2016-05-21 13:36:18【本報訊】一部福特私家車前晚沿深井青山公路行駛期間,突失控撞路邊鐵欄,再撞及一部單車,單車男登時人仰車翻,倒地頭傷,私家車衝前再撞石柱始停,甩轆爆胎。傷者事後送院敷治,而私家車司機「吹波」超標,涉酒後駕駛被捕。前晚11時許,姓曾(38歲)男子駕駛福特私家車載同數名友人,沿深井青山公路青龍頭段往荃灣方向行駛,駛近浪翠園迴旋處,私家車突失控撞向鐵欄,再撞向前行姓蕭(25歲)青年駕駛的單車,蕭連人帶車翻倒,墮地頭部受傷淌血,私家車衝前6至7米,再撼石柱始停下,右前胎飛脫及右後胎爆裂。蕭同行的單車友立即停車了解事件,又待在蕭的身旁加以安慰及協助止血。據了解,私家車司機事後一度狂灌水,警方到場調查,曾接受酒精呼氣測試超標被捕,稍後被落案控以酒後駕駛,本月底在荃灣裁判法院應訊。蕭清醒送院,經治療後情況嚴重。■記者黃昇
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160519/19618597
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