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Angelababy愛打機鬆一鬆

1 : GS(14)@2015-05-14 08:21:23

楊穎(Angelababy)拍戲以外也愛玩網上遊戲,前晚她於廣州出席「WCA高校電競選拔大賽」,現場更被主辦方封Baby為網遊女神。活動中Baby表現雀躍,表示一起出席活動的眾多電競明星都是她偶像,是打遊戲的偶像,那些人也都一起打過遊戲,有種見網友的感覺。Baby拍戲雖然忙碌,但她在休息的時候也會玩網上遊戲輕鬆一下,卻不沉迷。此外,Baby這陣子因工作關係,很少與粉絲們見面,但沒想到大家竟然來到活動現場來探班,送她驚喜,Baby謂這是一次是難得的聚會。撰文:栐仁





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20150513/19145180
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享家庭樂:梁洛施帶三子鬆一鬆

1 : GS(14)@2015-08-04 08:19:48

迪士尼是最佳的親子主題樂園,每逢假期或喜慶日子,名人明星都愛帶子女到迪士尼享受家庭樂。



【長子生日 梁洛施與三子】今年4月 美國奧蘭多迪士尼

梁洛施一邊照顧與小小超李澤楷所生的三個兒子,一邊拍戲,年初完成張艾嘉的電影後,即帶三子到美國奧蘭多迪士尼樂園為大仔長治慶祝6歲生日。



【舉家合體 陳奕迅一家】去年10月 香港迪士尼

陳奕迅工作忙,去年愛女康堤9歲生日,專程與老婆徐濠縈及邀請了與女兒同日生日的甘比及其女兒秀樺等,一起同遊迪士尼慶祝。



【米妮娛賓 鍾鎮濤一家】去年2月 香港迪士尼

鍾鎮濤與太太范姜於迪士尼樂園為細女鍾幗舉行4歲生日派對,鍾幗更化身米妮。




【玩新遊戲 徐子淇兩女】2011年11月 香港迪士尼

千億新抱徐子淇的兩位女兒晞彤和晞兒,穿上姊妹裝坐BB車,到香港迪士尼試玩新遊戲,兩位千金有三菲傭和三保鑣貼身照顧,排場十足。



【遊學陪玩 張學友一家】2011年7月 美國迪士尼

學友趁一對女兒放暑假,與老婆羅美薇及女兒到美國遊學,其間帶孩子到迪士尼遊玩順道歡度自己50歲生日。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20150803/19241056
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【跑步防傷菠蘿蓋】物理治療師兼馬拉松冠軍 五招鬆一鬆防傷膝

1 : GS(14)@2016-12-10 13:31:14

何淑玲(Horlick)物理治療師說跑步十大常見傷患之首,就是「髕股關節綜合症」。



年尾清涼乾爽又是跑季的開始,不少人都加緊練習應付接踵而來的比賽,但跑得多能提升狀態同時也易勞損受傷,所以我們便找了物理治療師,提提大家幾個常見的跑步傷患,預防之餘亦能自己作簡單治理。



據何淑玲(Horlick)及吳俊霆(Etlon)兩位物理治療師說,跑步十大常見傷患之首,就是「髕股關節綜合症」。髕骨即是菠蘿蓋,股骨就是大脾骨,跑步時我們屈伸得太多,日積月累磨擦得多,菠蘿蓋和大脾骨之間會積腫,便會容易發炎和痛,而痛位就是在菠蘿蓋附近,起初發炎可能是上落樓梯或跑得多才痛,但日積月累不能消炎,就連坐得久,膝蓋定了位也會痛。要預防「髕股關節綜合症」,在跑前正確有效拉筋,跑時保持正確跑姿,以及跑後自理也同樣重要,Horlick及Etlon兩位物理治療師都會為大家示範。記者:韓繼聰攝影:許先煜



吳俊霆(Etlon)物理治療師說,跑步時屈伸得太多,日積月累磨擦得多,菠蘿蓋和大脾骨之間會積腫,便會容易發炎和痛,而痛位就是在菠蘿蓋附近。

要預防「髕股關節綜合症」,在跑前正確有效拉筋,跑時保持正確跑姿,以及跑後自理也同樣重要,Horlick及Etlon兩位物理治療師都會在影片中為大家示範。

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