【動畫】霧霾勁到氣喘點算好 研究指搭轉過山車助紓緩
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GS(14)@2017-02-05 10:56:20沒有比霧霾襲港更快體現到中港融合，香港人還是自求多褔吧。
霧霾殺到來，真很讓人擔憂。有鼻敏感的朋友，老早比天文台還要快覺察到危機的來臨打定噴嚏，好像沒有比這個天氣更快體現出中港融合的人禍天災。莫非有一天真的要學北面的朋友一樣天天戴口罩，甚至跑步都要戴過濾面罩才安樂嗎？如果本來有哮喘的朋友就更不走運，碰上這種天氣或許呼吸越是困難。
荷蘭科學家真夠創新，找有嚴重哮喘的大學生玩過山車做實驗。
香港和強國唇齒相依，霧霾情況可能會越來越差。(資料圖片)
想起有一個有趣研究跟大家分享，也許可在這艱難的時候聊以自娛。荷蘭阿姆斯特丹大學有群科學家相信情緒跟呼吸關係密切，認為只要心情好，就能紓緩哮喘帶來的呼吸困難，他們還特意找來嚴重哮喘的大學生做實驗，還正經八百的給他們驗心肺功能、情緒指數等，然後再讓他們上過山車，最後發現他們玩過山車後，由於快樂情緒高漲，雖然心跳加速，但往時的呼吸困難症狀竟然得以紓緩，不過科學家只是想透過實驗看看哮喘和情緒的關聯，並非就認為大家氣喘就去找過山車，還提醒患者們，不要興奮得應該吃藥時都忘記了呢。參考資料：
Rietveld S, van Beest."Rollercoaster asthma: when positive emotional stress interferes with dyspnea perception." Behav Res Ther.2007 May;45(5):977-87.記者：陳以恒2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道，即like：
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來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170205/19918189
老婆同自己細佬偷食老公唔知點算好
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GS(14)@2017-02-08 22:31:26妻子有外遇，而外遇對象是自己的19歲弟弟，這頂「綠帽」能否接受？外國一名31歲機師引狼入室，招呼19歲弟弟到家中作客，怎料弟弟竟趁他外出工作時親吻其妻，雙方更接吻長達一分鐘。他得知妻子這次越軌後大為困擾，將經歷放在社交網reddit分享，並向網民查問該何去何從。「一周前，我的弟弟周末從大學來我家探我們。自此我發現妻子和我保持距離，但我沒有多想，因為我以為是壓力所致。」機師初時不覺有異，但妻子經過一周的折騰，終向他坦承那次越軌行為，他寫道：「昨晚，我的妻子問可否談一談，她直接承認上周我弟弟在家，他們一起看電影，喝了酒，然後接吻了，當時我正外出工作（我當夜班）。」他的妻子又指是小叔先吻她，不過她也有回吻對方，兩人接吻長達一分鐘，「我明白這聽起來像常常發生，但當我得知妻子這樣對我時實在很震驚，我坐在那兒，不知應說甚麼，還希望她只是說笑」。不過當他的妻子流着淚說抱歉，又說那只是霎時衝動，他明白，那是真的。他又問妻子是否愛上弟弟，她否認，但說那刻只是覺得他的外表很吸引，於是愚蠢地行差踏錯。機師補充，兩人一起已10年育有一個3個月大女兒，不知道自己應否原諒妻子。不過網民的意見不一，有人傾向原諒妻子但就不會原諒弟弟，因為弟弟有所隱瞞，「我會告訴弟弟，我的家不再歡迎他，然後避開與他在家庭聚會相見」。不過機師補充，繼母和家人會偏幫弟弟而怪責妻子。亦有人認為一次不忠百次不容，認兩人關係無法如初，「一個不忠的人稱『只是一個吻』，當中有多少是說謊」。英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170208/19921717
魚樂無窮：仲未掃貨點算好
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GS(14)@2017-02-09 23:43:27噚日股場最多人談論嘅，非大時代疑似重臨莫屬。先有內房股獲摩笛唱起，全線爆升，然後輪到港交所（388）發力，埋單搶高近半成，更帶動中港券商股起飛，四個字講晒︰百花齊放。當然，同真正大時代相比，上述升幅其實好小兒科，戰友們咁開心，好大機會係因為今浪升市超晒預期。上個月，大家都驚特朗普上任後會搞亂股市，結果美股踢穿20000點，恒指亦拾級而上。究竟仲有冇得去？畀兩個數據你參考。第一，成交逼近900億銀，係三個月新高，相信部份久疏戰陣嘅股民，已經重新入場，從相反理論出發，唔係好事。再望望牛熊證街貨，重倉區在23700至23800點，其實近在咫尺，挾倉誘因正在減少。去到呢個moment都未出手點算好？一定要控制注碼，因為成本已高，較其他對手蝕章，咪諗住大注啲追番回報，心理壓力大之下，隨時偷雞唔到蝕渣米。股份方面，可以搵落後股埋手，聯想（992）作為去年恒指狗股（全年勁跌四成），仍在五年低位徘徊，股息率達五厘，挾着業績大翻身的賣點，只要有資金落場，舞高一、兩成應該唔難囉。唐牛
http://www.fb.com/tongcow88本欄逢周二、四刊出
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20170209/19922168
見到鱷魚點算好？高球手一招KO
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GS(14)@2017-03-22 00:31:29鱷魚，不少人都會聞之色變，但對美國高爾夫球手格里布爾（Cody Gribble）來說，似乎與一般寵物無甚分別。他周四在奧蘭多參加一場比賽時，一條鱷魚闖入球場內，他不但毫無懼色，更走到鱷魚身後，輕拍牠的尾巴想趕走這位不速之客。而一向予人印象兇猛的鱷魚，今次卻馴如羔羊，乖乖跳入水中。這條鱷魚當時似乎迷路，闖入高球場內，躺在靠近水邊的位置。格里布爾施施然走到鱷魚身後，輕拍牠的尾巴。鱷魚「遇襲」明顯受驚，隨即跳回水中離開球場。如果鱷魚當時被拍後，轉身向格里布爾還擊，他隨時有機會受傷。但26歲的格里布爾處之泰然，更稱「以往曾試過多次」，並揚言他父親比爾（Bill）比他更大膽，更指他「喜歡所有動物」。「鱷魚看來需要一些運動，但牠就坐在那裡……我可能是想找點刺激，但我真的不怕牠。」英國《每日電訊報》／美國《赫芬頓郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170320/19964227
阿仔返學遲到點算好老竇用直升機送咁離譜？
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GS(14)@2017-03-23 06:51:09一般人遲到會選擇搭的士，但烏克蘭基輔一名小孩上學遲到，竟然有直升機送他回校！這名小孩是烏克蘭體育部前副部長帕利切夫斯基（Andrey Palchevskii）的兒子。早前有民眾拍到一架Robinson R22 Beta黑色直升機在停車場降落後，一名小孩馬上從直升機跑下來，並趕回學校。當時他就連校服都未穿好，恤衫明顯未楔入褲頭。直升機降落後，停泊在停車場內，未有即時飛走。事後帕利切夫斯基未作回應。事件引發網民熱烈討論，不少網民指孩子的父親過份溺愛及縱容兒子，但有人叫網民不要妒忌別人，「人們負擔得起又與你何干」。亦有人質疑這是否電影情節。英國《都市報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170323/19967606
【葉鴻輝教守龍】遇着鄭智點算好？英雄輝教守住香港個龍
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GS(14)@2017-04-22 10:43:42■一班流浪隊友都對家榮好好，大家相處融洽
上集講到被譽為「葉鴻輝接班人」嘅謝家榮英甲夢碎，不過足球夢並冇被打碎！回港之後，家榮展開職業足球員之路，加盟理文流浪。家榮大讚流浪隊友好friendly：「好容易就融入到佢哋，流浪啲人都好鼓勵我，對我好好。我有犯錯嘅話，練波時都係鼓勵多。」成熟咗唔少嘅家榮明白到等待係新丁嘅必經階段，「想嘅話當然係場場都想踢，場場都想表現自己，不過冇可能要個教練咁快去信任我囉，始終我係半季插入嚟，只係一個17歲嘅o靚仔，又冇港超經驗，所以目標都係出一場就ok喇。」
■阿輝貴為本地球星，一啲架子都冇，仲同家榮猜番幾腳
■唔知講起咩搞到阿輝笑成咁呢？
對於被封為「葉鴻輝接班人」，家榮開心之餘，都覺得有啲壓力：「一嚟開心先，香港講到龍門嘅話，第一個都會講起葉鴻輝，至於話我係佢嘅接班人，係大家對我嘅實力有一定嘅肯定，但都有壓力，因為唔想畀人覺得係浪得虛名。」家榮能否喺港超闖出一片天仲係未知數，不過大師兄葉鴻輝同佢初次見面就大讚佢夠高大，仲袋錢入佢袋。葉鴻輝話：「做球員最緊要個人謙厚，每個年青球員最開頭一定係後備先，要一步一步嚟，唔好諗住一步登天，慢慢由細球會去到中型班，再去到班霸，唔可以太急。」
■英國番嚟之後，家榮對待足球，比以前更加認真
■家榮希望憑實力去證明自己嘅價值
球場上出名火爆，為人直接唔造作嘅阿輝，仲教家榮點做好關公：「忍一忍，有時無論幾難忍都盡量忍，我唔希望佢會發生鄭智事件，有啲特別嘅嘢就算係事實，一時之間你唔會諗得咁清楚。我作為過來人，覺得凡事無論係事實或者點都好，都要諗清楚，因為未必個個承受到嗰個迴響。」阿輝更寄語家榮要專注喺足球：「我覺得最忌太過高調，因為我哋唔係娛樂圈，唔需要太過靠暴光去?食，?食嗰樣嘢係喺球場表現出嚟。」最後阿輝更希望家榮能夠用表現去證明自己嘅價值，令大家都知道佢就係謝家榮，而非「葉鴻輝接班人」。文、採：植詠珊(Cathy)攝影：Teddy﹑Kaman剪、編、導：Roy
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來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170421/19996467
B女狂喊點算好新手爸爸絕招一出即KO
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GS(14)@2017-04-30 15:20:52嬰兒的哭鬧聲令人煩厭，美國加州一位新手爸爸就示範如何只須花2秒時間，就能令寶寶收聲。艾森曼（Daniel Eisenman）是位勵志演講家，他上周在床上做Facebook直播，在他懷中的女兒就突然哭起來。艾森曼於是停止說話並一臉溫柔地望向女兒，再發出「啊」的低沉叫聲。不到2秒，女兒就馬上停止哭泣，而表情也變得放鬆起來。艾森曼叫聲持續約25秒，到他停止之時，女兒也閉上眼睛在他懷中酣睡，彷彿剛才就哭鬧根本就無發生過一樣。片段上傳至今已有逾2,700萬人次瀏覽。有網民說馬上將這招用到4個月大的兒子身上，果然有效，向艾森曼道謝；也有網民試圖解釋當中原理，指艾森曼的叫聲模仿子宮內胎兒聽到的聲音，又大聲又沉穩，故能發揮效用。英國《每日郵報》
來源:
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【好去處】點算食得有良心？逛市集明晒
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GS(14)@2017-06-25 11:30:37大家快快吃完三餐，有否慢慢思考自己食咗乜落肚？反思對環境有何影響？生活書院本周末舉辦的市集，學習點樣食得有良心。
市集包括兩個主題體驗展館，「田中研習室」從食物源頭追蹤，了解有機農夫如何不殺生種植，與大自然和諧共處。「食物研習室」檢視食物加工細節，展館均設免費導賞。此外，市集更設工作坊，讓大家享受DIY樂趣。提提大家，這個市集貫徹「走塑」精神，宜自備餐具及購物袋幫襯。
素食不殺生，令大家食得有良心，市集攤檔售賣素食冷麵。
市集攤檔售賣有機蔬菜。
良食市集之食之者眾日期：6月24至25日時間：早上十一時至下午六時地點：生活書院（前佛教大光中學）
facebook查詢:@schoolofeverydaylife記者：梁慧琳相片由生活書院提供2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道，即like：
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http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170625/20067596
職場慧眼：得罪老闆點算好
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GS(14)@2017-11-13 03:55:18「在公司工作了三年，同老闆關係一直OK，老闆每年都有加少少人工畀我。之前佢老婆帶個幾歲仔嚟公司玩，四圍走手多多，我隨口講了句「你都幾百厭」。點知第二日返工老闆叫我入房，好惡咁質問我點解鬧佢個仔百厭，我當堂愕然嚇到唔知點答佢。之後我有不停道歉講對唔住，我真係完全冇鬧佢個仔嘅意思。但係佢依然好惡好嬲，仲警告我佢絕對唔會接受任何人對佢屋企人唔禮貌。之後佢對我嘅態度極之惡劣，我想打電話同佢老婆解釋，唔知道好唔好會唔會有幫助，想Son姐指教我。」今時今日怪獸家長緊張子女的程度，的確遠超我們能夠想像的。不過以你的情況來看，一向相安無事你老闆不會突然之間小小事大發你脾氣，我認為只不過是借題發揮，你得罪的應該不是你老闆的寶貝仔。他應該看你不順眼好一段日子了，你先冷靜仔細想想可有甚麼蛛絲馬跡其他可能，不知不覺間講了做了得罪了而不知的？如果你老闆真的如此介意，又不是不敢得罪你，事發當日當場為甚麼不直接問你，要留到第二日捉你入房鬧？當然亦有可能是他老婆覺得你的說話有所冒犯，回家之後告你一狀，不過如果你老闆對你不是早有不滿，如此雞毛蒜皮她不會輕易告得你入。自古以來以言入罪，是最容易死得不明不白又最令人百辭莫辨的。同一句說話，以不同的身份角色用不同的角度態度以無限想像解讀，絕對可以上綱上線殺人於無形。找你老闆娘解釋是下到不能再下之策，騷擾他家人你只能死得更慘。有心也好無心也罷，都不是重點了，帶着委屈戰戰兢兢去上班說有多難受就有多難受。好好打算你的去留吧！張慧敏
來源:
https://hk.finance.appledaily.co ... e/20171108/20207433
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