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【米太貼士】紅茶+紅酒+番茄 燜軟腍入味牛肉三寶

1 : GS(14)@2017-11-13 04:13:22

番茄紅酒燜牛肉


全新旅遊專頁,即like籽想旅行:https://fb.com/travel.appleseed一煲肉味香濃的燜牛肉確令人垂涎三尺,但如果肉不夠腍,口感就大打折扣了。一般燜牛肉要用上個半至兩小時,其實做一個快、香、嫩的燜牛肉是有些小秘訣的。米太今次同大家分享番茄紅酒燜牛肉的做法,用紅茶、紅酒、番茄的特性,做出軟腍又入味的牛肉。用放涼了的紅茶醃肉,茶內的單寧有助肉質變嫩;用紅酒煮牛肉,紅酒含酵素,能破壞肉的纖維,令肉質變腍;加入番茄,其酸性能分解肉的蛋白質,令肉變鬆軟。


黃韻思(米太),廚藝導師,擅長把創意和健康元素融入家庭料理。



撰文:黃韻思@米太廚房手記



來源: https://hk.lifestyle.appledaily. ... e/20171110/20209742
PermaLink: https://articles.zkiz.com/?id=344225

【以平取勝】$68素食自助餐 有口水雞同煎釀三寶係乜玩法?

1 : GS(14)@2018-01-07 13:57:12

老闆羅碧雲(Joei)想有一個地方,是素食者和非素食者都可以來用餐的。


聖誕節和新年假期,都不知吃了多少大餐,是否覺得又膩又內疚?吃一餐素是不錯選擇。提到素食,很多「食肉獸」朋友都避之則吉,嫌淡口,稍為做得精緻點的,可能多味精又油膩,價錢也不算太相宜。大角嘴「走肉.朋友」提供的素食自助餐,價錢便宜,平日午市$68,食物大部份即場炮製,外貌和口感都像真度十足,食肉獸一樣吃得開心。


香港素小食系列,咖喱素魚蛋,煎釀素肉三寶和素腸粉。

未到11:30am開店已見長長人龍,去到2:30pm仍爆滿。



問老闆羅碧雲(Joei)為甚麼開素食自助餐,她說:「因之前自己身體開始變差,血壓高,行動不便,我開始學習食素,發覺難度在於要夾非素食者一起吃飯,例如去飲茶,我吃素的,他們就叫一碟羅漢齋或南乳粗齋給我,變相只有一碟菜是給素食者的。要有提供熱葷和比較全面的素食餐廳,在香港少有。」為此,她想有一個地方,是素食者和非素食者都可以一併來用餐,而為了非素食者,Joei選的素肉由本地豆品廠製造,口感更好,還特地請來新加坡和四川師傅烹調,「新加坡師傅做的新加坡菜、印尼菜都很出色,他把這些廚藝加入素食,我們還有個很有趣的口水雞,是用四川師傅的配方做出來的。」這兒的素肉不錯,印象最深刻是沙嗲素羊肉串,味道和口感皆超似羊肉,特製印尼沙嗲汁也很惹味。店內的食物有標示提醒不同派別的客人,不同食物含有哪些食材。餐廳最近新提供了香港素小食系列,咖喱素魚蛋、煎釀素肉三寶和素腸粉,統統有風味。平時去素食店吃一碟素肉差不多$60,這店價錢這麼便宜只因行薄利多銷策略,未到11:30am開店已見人龍。用膳時間方面,午餐1小時、晚餐1.5小時,客人來得快去得快,約80個座位至2:30pm仍爆滿,但好在食物也補給得很快,可多吃幾款。另外,餐具靠客人分類回收,也有助減輕人手成本。晚餐貴一些,但提供的食物就多了十來款。除食物,餐桌裝潢都下了心思,Joei說:「我們的桌和椅,都是從殺校或想更換桌椅的學校而來的,全由本來就要去堆填區的桌和椅改造,其實素食和重用傢俬一樣,都是減少碳排放,和我們餐廳的主題一樣,很配合呢。」她的願望是想有個地方,讓更多人認識和接受素食,也可和家人朋友分享。這願望,好像很接近了。走肉.朋友地址:大角嘴博文街28至30號地下收費:平日午餐$68、晚餐$118;星期五六日及假期午餐$78、晚餐$138記者:張佩君攝影:鄭明川全新旅遊專頁,即like籽想旅行:https://fb.com/travel.appleseed



來源: https://hk.lifestyle.appledaily. ... e/20180107/20266949
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五大白居二屋苑 近250伙放盤天水圍三寶「3球」上車

1 : GS(14)@2018-01-07 16:10:58

【地產專題】新年新希望,白居二恒常化,年年2,500個名額,人人有望上車。本報根據房委會數據,統計期內5個最多居二成交屋苑,依次為馬鞍山錦豐苑、沙田愉翠苑、天水圍天頌苑、天富苑及天盛苑,期內居二呎價已升46%至82%,5盤合共約245個白居二放盤,其中天水圍「三寶」尚見「3」字頭入場單位。記者:陳家雄 朱連峰 陳寶恩攝影:邱仲權


政府2013年起分兩輪推出共7,500個白居二名額,頭威頭勢超額認購,然而最終僅4,021名買家使用白居二上車,使用率僅54%。房屋署表示,沒有分析期內各居屋成交宗數,但該署有紀錄顯示整體居二成交。本報根據該署資料統計,由2013年6月首輪白居二開始,至去年5月第二輪白居二結束,5個屋苑居二成交均超過200宗,包括馬鞍山錦豐苑、沙田愉翠苑、天水圍天頌苑、天富苑及天盛苑,其中錦豐苑居二成交宗數高達283宗。


買家須注意按揭年期

5個屋苑樓齡均20年及以下,成為買家入市的重點之一。中原按揭董事總經理王美鳳表示,銀行因應居屋樓齡審批按揭年期,因為白居二買家可借九成按揭,當中房委會提供按揭還款保證,但有關保證期的計法是由首次轉讓日期起計30年,部份屋苑樓齡已逾20年,甚至30年,保證期即將屆滿,故此有些銀行乾脆把30年保證期減去居屋樓齡,以批出最長按揭年期。因此高樓齡的居二單位可能僅獲銀行批出數年還款期,甚至不獲批出按揭貸款。王美鳳續稱,銀行之間對居二單位按揭年期審批準則存差別,有銀行設樓齡上限釐定最長按揭年期,例如20年樓齡為上限,不超過20年樓齡的居二單位就批最長25年按揭年期。同時亦有銀行較保守,只接受將30年減去居二單位樓齡計算按揭年期。受政策刺激,居二呎價跑贏私樓,政府數據顯示,居二單位價格在首兩輪白居二分別升64%及34%,比同期私人住宅市場中小型單位價格分別升47%及23%為高。個別居屋呎價期內升幅82%,為天水圍天盛苑,2013年6月平均呎價約3,801元,去年計劃結束升至6,923元。同區天頌苑及天富苑即使沒有鄰近西鐵站優勢,當年基數低,升幅亦錄近七成。

錦豐苑叫價最平355萬

祥益地產黃慶德表示,天盛苑目前約35個放盤,入場費約300萬元,為實用433方呎單位,4年前白居二出爐,同樣實用433方呎低層單位居二成交價僅162萬元,入場費升85%。同區較多放盤是天頌苑,現約70個放盤,當年入場費亦見「1」字頭,目前最平叫價,實用426方呎,居二叫價都310萬元。最多居二客追捧的馬鞍山錦豐苑亦是較多居二放盤的屋苑,世紀21奇豐程子健表示,屋苑現約70個放盤,叫價最低為J座低層戶,實用435方呎,叫價355萬元。白居二首輪時,入場費見「2」字頭,一個高層實用431方呎單位僅以250萬元成交,目前入場門檻升幅逾四成。



來源: https://hk.finance.appledaily.co ... e/20180101/20261523
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