📖 ZKIZ Archives
股票掌故
香港股票資訊
神州股票資訊
台股資訊
博客好文
文庫舊文
香港股票資訊
第一財經
微信公眾號
Webb哥點將錄
港股專區
股海挪亞方舟
動漫遊戲音樂
好歌
動漫綜合
RealBlog
測試
強國
潮流潮物 [Fashion board]
龍鳳大茶樓
文章保管庫
財經人物
智慧
世界之大,無奇不有
創業
股壇維基研發區
英文
財經書籍
期權期指輪天地
郊遊遠足
站務
飲食
國際經濟
上市公司新聞
美股專區
書藉及文章分享區
娛樂廣場
波馬風雲
政治民生區
財經專業機構
識飲色食
即市討論區
股票專業討論區
全球政治經濟社會區
建築
I.T.
馬後砲膠區之圖表
打工仔
蘋果專欄
雨傘革命
Louis 先生投資時事分享區
地產
股票掌故
香港股票資訊
神州股票資訊
台股資訊
博客好文
文庫舊文
香港股票資訊
第一財經
微信公眾號
Webb哥點將錄
港股專區
股海挪亞方舟
動漫遊戲音樂
好歌
動漫綜合
RealBlog
測試
強國
潮流潮物 [Fashion board]
龍鳳大茶樓
文章保管庫
財經人物
智慧
世界之大,無奇不有
創業
股壇維基研發區
英文
財經書籍
期權期指輪天地
郊遊遠足
站務
飲食
國際經濟
上市公司新聞
美股專區
書藉及文章分享區
娛樂廣場
波馬風雲
政治民生區
財經專業機構
識飲色食
即市討論區
股票專業討論區
全球政治經濟社會區
建築
I.T.
馬後砲膠區之圖表
打工仔
蘋果專欄
雨傘革命
Louis 先生投資時事分享區
地產
Random Tags
常念
欣君
又再
戰要
者爆
練功
強硬
松發
貨幣化
咁玩
投胎
勾調
調任
億圍
法真
人縛
天驕
簡銘
盡粵
瑞士銀行
馭資
收攤
扣查
待做
上上
機邊
磚滅
帝邦
豪爆
康庫
反鬥
灣矽
熔斷
5Mg
粵港
父業
嫩菜
李秀
人組
揭黑
酸棗
執屎
山租
綑牛
故友
之潛
嬸另
廈將
唔太
輸於
日潮興「斬」掉肥肉 武士刀格鬥瘦身
1
:
GS(14)@2012-02-25 15:55:08
http://hk.apple.nextmedia.com/te ... 335&art_id=16091600
日本武士刀本是古代武士的殺人武器,但現今的日本女性卻潮興用武士刀格鬥來燒脂和減壓。
有健身班教練表示,武士刀格鬥不是真正武術,只是一門偏重表演的技巧,練習期間參加者需全身不停跳動(圖),以及擺出一連串快速動作(下圖),因此會排出大量汗水,日子有功,就可消滅手臂及腰部難纏的贅肉,對收緊下半身肌肉效果尤其顯著。
PermaLink:
https://articles.zkiz.com/?id=277951
Next Page
ZKIZ Archives @ 2019