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吸煙與顏值

女性吸煙對健康的危害是全方位的，不僅會危及自身，還會影響到下一代。一項對雙胞胎開展的研究則表明，吸煙會對三分之二的面部容顏產生明顯的損害。

《詩經》中對女性的美麗有這樣的描述：手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮！美目盼兮！不幸的是，一旦女性染上煙癮，就會降低甚至毀掉這些顏值。

女性吸煙不僅傷身，也傷顏值，不僅傷害容顏，而會且毀掉女性的身材甚至體香。

香煙中的尼古丁會損害皮膚中的纖維和結締組織，導致其失去彈性和韌性。煙霧會熏黃和熏黑皮膚，使手指和指甲變成黃色，同時也使牙齒變黃。此外，吸煙可導致皮膚幹燥、失去彈性、皺紋增多、眼袋增大。每年吸煙超過50包的人，面部皺紋發生的概率高於不吸煙者的5倍。吸煙者與不吸煙者相比，其面目至少早衰5年。

吸煙導致失眠，睡眠不足也會讓女性的顏值大打折扣。滿頭烏亮的黑發是讓女性顏值升高的要素之一。但是，吸煙也會傷害頭發。香煙中的有毒化學物質會損害毛囊，同時產生破壞細胞的自由基。

女性吸煙還容易感染乳頭瘤病毒，引發生殖器疣。一項研究表明，吸煙的女性患生殖器疣的幾率是不吸煙者的四倍。女性吸煙還會導致內臟脂肪增多，除了增加患其他疾病的風險（如糖尿病），也會讓人大腹便便或腹部松弛，影響女性的性吸引力。

吸煙還會導致牛皮癬和其他皮膚病的發病幾率上升。當然更重要的是，女性吸煙會誘發多種癌癥。這就不僅影響顏值了，還會危及生命。

對照研究

然而，對於吸煙降低顏值也有不同的意見，認為這是對不同群體的觀察造成的，而不同的群體因為有許多差異，僅憑吸煙難以得出這個結論。

最近的兩項利用特殊人群的研究對此予以了回答。研究人員用雙胞胎作為誌願者來進行研究。由於雙胞胎在生物、遺傳、家庭環境、經濟條件等方面大致相同，因此，觀察他們吸煙與不吸煙對身體狀況的影響就能得出明顯的結論。而且，雙胞胎研究為解釋包括吸煙在內的後天因素對人的影響也提供了證據。

以前人們接受的一個觀點是，人的疾病、壽命有30%是受遺傳影響，有70%受環境影響。隨著人類基因研究結果的大量湧現，人們發現，後天環境的作用可能更大。

為了研究遺傳與環境對人的影響到底占多少比例，澳大利亞昆士蘭腦研究所的比本·本雅明等人決定利用雙胞胎來開展研究。同卵雙胞胎來自相同的受精卵，基因完全相同，生活中的任何差異基本上都源於環境影響。異卵雙胞胎則有一半的基因是相同的。如果一對異卵雙胞胎經歷相同的環境，也有可能識別出哪些特性有多少是由其經歷所影響的。

本雅明等人對過去50年內的所有雙胞胎案例進行了分析和總結，他們查看了大量的數據，涉及1450多萬對雙胞胎，覆蓋大約1.8萬種特性。結果表明，在人的70%以上的特性中，有一半是遺傳來的，而環境因素決定了人的另一半特性。這些特性包括智力以及影響性格的全部因素。

那麽，吸煙對人的顏值有著怎樣的影響呢？另一項雙胞胎吸煙研究可能更能說明問題。

美國凱斯西儲大學（Case Western Reserve University）的古尤龍（Bahman Guyuron）博士邀請79對雙胞胎參與研究，他們的平均年齡為48歲，其中有57對是女性。這些雙胞胎中的一人都有時間長短不同的吸煙史，吸煙年齡基本都超過5年，平均吸煙年齡為13年，而另一人不吸煙。

首先請專業攝影師對這些雙胞胎的臉部進行統一的近景拍攝，同時，這些雙胞胎還需要填寫問卷，包括疾病史以及生活方式的調查。數年後，由不知道雙胞胎吸煙史的醫生對他們的臉部特征進行分析，通過對比兩人的照片顯示，吸煙者的臉部年齡明顯比不吸煙者更衰老。吸煙對2/3面部的顏值產生明顯的損害，如導致嘴唇褶皺變多以及下頜下垂，而且吸煙者上眼瞼的皺紋比不吸煙者要多，下眼瞼的眼袋也要比不吸煙者嚴重許多。

更大的危害

除了影響顏值，吸煙對於女性的身體危害更大，影響的人也更多。

由於香煙中含有許多有害物質，對胎兒、嬰兒和兒童的危害甚於女人本身。準備懷孕和正在撫養嬰兒的女性可能不會有太多的吸煙者。

有人認為，女性吸煙大都是年輕女性，只要在懷孕前和養育孩子時不吸煙就不會影響孩子。這是一種誤解。這種錯誤的認知恰恰為以後的生育和撫養孩子帶來危險。原因在於，吸煙對卵巢和卵子的影響是長期累積和疊加性的。青少年和年輕時吸煙，不僅會給生殖系統留下烙印，也會對身體的其他系統造成潛在的危害。

這首先體現在對卵子的危害上。

女性在胚胎時期約3-6孕周時卵巢的雛形就已經形成，胚胎6個月時，卵母細胞的數目最多可達到700萬個。但是出生之後，由於退行性變化，卵母細胞僅剩100萬個，到了青春期之後會繼續減少，到成年時也就只剩10萬多個。在女性的一生中，成熟的卵子僅有300-400個，其余的卵母細胞則自生自滅。女性生育的希望就全部寄托在這300-400個卵子身上。

香煙中含有尼古丁、氰化物、重金屬、苯丙芘和醛類等多種有害成分的毒性可以直接作用於卵子，吸煙時間越久，對卵子的累積損害作用越大，其卵巢內的300-400個卵子或多或少會受到一定的損害，因而會造成多種嚴重後果。一是不孕不育（吸煙女性與不吸煙女性相比，患不孕癥的可能性高出2.7倍，吸煙者的生育力比不吸煙者低72%），二是宮外孕，三是娩下畸形兒，四是孩子生下來後發育遲緩、智力低下，五是播下某些罕見病的種子，如自閉癥等。上述後果都並非是在女性孕育孩子時吸煙造成的，而是在孕育孩子之前的青少年和青年時期吸煙影響卵子而潛伏下來的惡果。

除了影響下一代外，女性吸煙對自身的健康影響也是巨大的和多方面的，如早衰、絕經提前、骨質疏松、導致心血管病和多種癌癥等，其中一個不為女性所關註而又司空見慣的是痛經。

但是，中國的女性吸煙越來越多。CCTV市場研究最新公布的調查報告顯示，在2005年表示“在過去12個月里曾經吸過煙”的受訪者比例為28.3%，而到了2014年這個比例下降到了21.3%。吸煙者比例的下降得益於多年來關於吸煙危害的宣傳。不過對女性來說，這個趨勢是相反的。雖然女性煙民的數量遠遠小於男性煙民，但在過去的4年里，女性的吸煙比例幾乎增加了兩倍，達到3.3%。女性煙民的增加主要來自於“年輕、高學歷、高收入的女性煙民的增多”。

這種狀況不能不讓人擔心。