逾廿載研究突破 有效清除疑致病蛋白治腦退化新藥或數年面世
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GS(14)@2016-09-02 05:49:29俗稱「老人癡呆」的腦退化症令人失去記憶及認知能力，最終將至親視作陌路人，教人心酸。經過逾廿載奮鬥，科學界終於迎來重大突破，成功以一種抗體藥物清除相信致病的問題蛋白，若往後的更大型研究能確認成效，新藥可望數年內面世，令科學界雀躍不已，形容是25年相關研究「最好消息」。
腦退化症中最常見的是阿茲海默症（Alzheimer's disease），今次參與研究的165名對象全都是輕度阿茲海默症患者。此病成因醫學界至今仍眾說紛紜，其中一個說法，是類澱粉蛋白斑（amyloid plaque）在腦內生成，積聚成屏障防礙腦細胞溝通，令人喪失記憶及認知力下降。研究正是以此為前設，結果前天於英國《自然》期刊發表。患者每月接受一次抗體藥物「Aducanumab」注射，按用藥劑量多少分組，另有患者接受安慰劑治療作為對照組。一年之後，腦掃描顯示對照組患者的類澱粉蛋白斑積聚情況沒有改善；但接受「Aducanumab」注射的患者，蛋白斑明顯消散，而且注射劑量越多，消散情況越明顯，其中注射最多劑量的一組，早在用藥半年後病情已再無惡化，一年後蛋白斑更是全部消失，但要留意這不代表患者能恢復所失去的記憶，只是情況不會再惡化下去。今次由美國生物科技公司Biogen及瑞士公司Neurimmune進行的研究，原意其實是想測試「Aducanumab」用藥的安全性，但數據分析已顯示該藥可有效控制阿茲海默症，亦間接引證到類澱粉蛋白斑的影響，獲形容是25年相關研究中的「最好消息」。
料對早期患者特別有效
英國阿茲海默症協會首席研究員皮克特指：「目前的治療方法沒一個是直接干預這個病的進度，如果此藥真的能透過消除蛋白斑阻慢病情惡化，確實是大躍進。」科學界相信此藥或對早期患者特別有效。但醫學界同時對研究有保留，始終165名研究對象規模太少，之前都有抗體藥物測試初期傳出振奮消息，惟進入大型研究階段就觸礁。令次研究即將進入第三階段，正在全球20個國家招募2,700名研究對象，預料屆時將面對更多挑戰，如副作用問題。
20人難忍副作用退出
今次研究有40人要中途退出，當中一半正是難忍頭痛等副作用。研究見到用藥越多副作用越嚴重，而擁有一種相信跟阿茲海默症相關的遺傳基因APOE的人，測試中出現腦液積聚，有較高機會中風。雖然變數多多，但英國蘭開斯特大學神經科學教授阿爾索普相信「若更大規模研究證實到能阻截記憶力衰退，將是轉捩點」；愛丁堡大學神經科學教授莫里斯亦指「這只是第一步，尚未能好大喜功說找到阿茲海默症治療方法，但絕不能忽視這一步的重要性」。若往後大規模研究仍有振奮消息，「Aducanumab」療法在可望於數年內面世。英國廣播公司/《衞報》/《每日電訊報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160902/19757620
【動畫●每日健康】點解有人食得辣？教你點解辣最有效
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GS(14)@2016-10-10 16:15:18究竟甚麼是辣？為甚麼每一個人吃辣的程度都不同？
吃得辣的人特別喜歡說：「完全不辣，試下吧！」，往往不能吃辣的人常常中伏，舌頭似被火燒，久久不散，痛苦不堪，究竟甚麼是辣？為甚麼每一個人吃辣的程度都不同？
我們常說食物有五味，甜、酸、苦、辣、鹹，但是在科學觀點上，大腦並不當辣是一種味道。耳鼻喉專科醫生趙潔儀指，辣對大腦來說其實是一種痛楚及熱的感覺，而不同人對痛和熱的接受程度不同，所以有人很會吃辣，有些人丁點辣也不行。而味道是靠集中在味蕾的神經線上的受體蛋白接受化學性刺激而產生訊息傳至大腦，跟感受痛楚和熱是不同的神經系統。辣椒含有辣椒素（Capsaicin），就是這種物質刺激痛楚及熱的神經線，令人接收到「辣不堪言」的訊息，而且皮膚都有這兩種感官細胞，所以當我們的皮膚碰到辣椒都會感到火燙及痛，胡椒中的胡椒鹼（Piperine）也有相近效果。但若果塗抹芥辣醬在皮膚上，卻沒有這種感覺，原來與化學物質及其分子重量有關。趙醫生指，芥辣醬或者日本芥辣Wasabi中含有異硫氰酸鹽（Allyl Isothiocyanate），這種化學物質的分子重量比辣椒素輕，容易上升至鼻腔，刺激鼻竇，所以我們吃下Wasabi時會感到嗆鼻，不受控地流眼水，但過一會就會消失。反而辣椒素及胡椒鹼分子較重，會停留在舌頭上，久久不散的這種辣，可算是最痛苦。不吃辣的人想解辣又有何方法？趙醫生指，辣是由於辣椒素與舌頭表面細胞的受體連結起來，而牛奶或者高糖份飲品中的成份可解除連結，神經線才會發「不辣」訊息至大腦，所以最有效的方法是飲牛奶或是含砂糖，冰水是毫無作用的！記者：鍾溥敏攝影：王國輝
不能吃辣的人中伏後，舌頭似被火燒，痛苦不堪。
耳鼻喉專科醫生趙潔儀
辣椒含有辣椒素（Capsaicin），皮膚碰到都會感到火燙及痛楚。
日本芥辣Wasabi中的化學物質的分子重量比辣椒素輕，容易上升至鼻腔，刺激鼻竇。
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http://health.appledaily.com.hk/
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161010/19796067
【動畫】遺體化骨人皮無腐爛黑魔法咒語咁有效？
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GS(14)@2016-12-01 08:06:38泰國莫拉限府的墳場工人在清理一個墳場時發現一具屍身部分腐化的遺體，遺體上大片皮膚得以保存下來，圖案符號清晰可見，工人相信是上面的黑魔法紋身保護了它。當地工人清理鄰近老撾邊境的一個偏僻墳場時，他們見到男屍屍身的皮膚鬆散地掛在骷髏骨周圍都大感驚訝。令人驚訝的是，紋身上的黑魔法咒語，正是為了防止任何東西刺穿皮膚。挖掘人員相信，是梵語的字句及老虎的圖案令遺體保持完整及防止腐爛。當地一個政府組織表示，有可能是這個「咒語」為遺體主人帶來殺身之禍，「由於他的皮膚太硬切不開，所以他不能接受手術，他最終死於盲腸炎的可怕痛楚中。」組織又指：「皮膚上有很多紋身，而且紋身未有腐爛。咒語保護了他、令他強壯……並在他死後阻止他皮膚腐爛。這真是奇妙，顯示了魔法咒語真的有效。」英國《每日郵報》／《每日鏡報》
來源:
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【愛滋新知】預防感染HIV預防性投藥或比安全套有效
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GS(14)@2016-12-03 04:42:4112月1日為世界愛滋病日（World AIDS Day），洛杉磯各地舉行燭光活動及免費檢驗，去教育公眾有關愛滋病的資訊，給予病患者支持，並紀念因此病而過世的人。而在LAC+USC Medical Center內的診所大樓，亦提供即場免費HIV檢驗。專家表示，近年HIV感染案例數量趨緩，預防及檢驗方法較以往進步許多，呼籲高危險群眾踴躍受檢。駐洛杉磯記者：張紫茵
LAC+USC Medical Center總監醫生Joseph Cadden指，美國過去十年，確診愛滋病的新案每年達近2萬宗，洛杉磯就有近6萬名愛滋病患者，但其中高達兩成不知道自己被感染。他表示，近年洛杉磯的HIV新感染個案有下降趨勢，相信是社區工作見到成效，透過積極抽驗及跟進，一驗到HIV陽性，就馬上轉介醫生，利用藥物控制感染者的病毒水平至「幾乎不存在」，令傳染他人的機會大大減少。至於驗到陰性的高危險族群，他們也會教育推廣，教導安全性行為「接觸前預防性投藥PrEP」（Pre-Exposure Prophylaxis）。他透露，預防性投藥「效果比安全套更好」，並指出：「新感染的個案主要來自年輕人，由13歲至29歲，並以非裔男士為主。」他又指，亞裔的新症在比例上最少。場內負責推廣LGBT的護士Hudson Tibbetts表示，很多人將愛滋病和同性戀掛勾，因為歷史上男同志群是感染HIV的高危一族。但他強調：「HIV病毒沒有歧視，無論你是同性戀或異性戀，男女老幼都有機會受到感染」，而現時就算發病，愛滋病已經有藥物減輕病情，亦有預防性投藥可供高危人士去減低受感染風險，所以不應該對此感到恐懼。為了令到更多人可以及早檢驗HIV，洛杉磯市政府亦與非牟利組織Bienestar合作，在流動車上提供1分鐘驗HIV服務。服務了Bienestar八年的Leslie Frias表示，不少願意接受檢驗的人都是認為自己有機會受感染，如果證實患病後，他們會提供轉介服務，讓他們生理上及心理上都會得到治療。他又指，年輕人、有色人種、拉丁裔以及50歲後的人士都是高危一族。在流動車上的HIV顧問Ricardo Garcia已經從事HIV檢驗工作20年，經手的過案數以千計，「好多人在沒有安全措施下發生性行為後，才發現伴侶是HIV帶菌者，於是就誠惶誠恐前來檢驗。」他表示，舊式檢驗方法要20分鐘，而近年新的檢驗方法只須幾滴血，即場1分鐘內就知道結果，準確性亦相當高，基本上驗到陽性都幾乎是確認個案。他又指，50歲後人士是高危一族，因為他們覺得自己年紀大了，不會有HIV，就更加沒有做安全措施，「每一個人都有機會感染HIV！無論幾多歲、任何性取向或種族都有機會。」
來源:
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【動畫】點先最有效消脂？擊破減肥迷思
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GS(14)@2017-04-05 23:56:45有沒有試過減肥一段時間後，體重卻不減反升？英國營養師懷特黑德（Nichola Whitehead）指出十大減肥迷思，你可能中招了。1.食太多「低脂」及「減肥標籤」的食品標示「健康」的餅乾，很可能仍含有很多卡路里及糖份，要小心細看營養標籤，主要進食天然食品2.只鍛鍊心肺而避開負重練習負重及阻力訓練是其中一個有效增加肌肉、促進新陳代謝率的運動，同時有助減脂，包括肚腩脂肪3.在跑步機訓練一小時而不以15分鐘的高強度間歇訓練（HIIT）代替很多人以為跑步時間越長對減肥越有效，但不一定成功，反而HIIT可更有效減肥。HIIT結合了高強度訓練及間歇訓練，可以大幅改善代謝率及減少脂肪，亦更加省時4.睡眠不足睡眠不足會難以保持體能及營養。研究指每天睡不足6小時的人，翌日會吸攝取較多卡路里5.訂下不切實際的目標無法達標會令人失望，反而要訂下一個可以推動你的目標，或是訂立一個月來可以完成的目標等等6.太關注體重減少而不是脂肪減少肌肉比脂肪更加有密度，如果你進行負重訓練，你的體重可能不會下跌太多，所以減肥期間記得拍照，或紀錄自己的腰圍等尺寸7.喝不夠水水份有助促進脂肪減少，同時確保身體的飢餓信號可以正確傳遞8.太常磅重體重日夜變化大，不要讓這些變化打擊減肥決心，多關注每周體重變化，或是只在早上量體重9.吃太少吃太少卡路里會減慢身體燃燒能量，令人沒有運動動力，減肥人士應該要隨體重下降來減少吸收卡路里10.吃不夠蛋白質每一公斤體重至少要吸取0.8克蛋白質，如果體重為50公斤的話，一日至少要攝取40克蛋白質，以應付人體的日常活動。為了減少脂肪及降低肌肉流失，減肥期間一定要進食更多蛋白質英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170405/19980748
欺凌是洗腦最有效方法 周顯
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GS(14)@2017-04-15 23:17:11http://eastweek.my-magazine.me/main/65145
話說香港大學接連鬧出醜聞，首先是聖約翰學院在幹事會選舉期間，大約二十人向其中一名參選人的下體滴蠟，另一宗則是在宿舍之內，三至四名男生在牀上按壓着一名身穿印有「HKU」深紅色衞衣的男生，並且掏出性器官，自掏陽具，打擊被按壓男生的頭部後方，旁邊還有多人歡呼，大講粗口。
查實殖民地流傳下來的大學風氣，向來有着欺凌的傳統，尤其是舊生欺凌新生，早已是人所共知的慣例。直接點說，大學之內，是最為封建，階級最分明的地方，尤其是香港大學，作為殖民地的最高學府，更加要遵從這個流傳多年的傳統。
欺凌事件其實向來是大學的傳統，目的就是向新生快速洗腦。
討論到了這裏，又得衍生出另外一個問題：為甚麼大學要存在有這一種欺凌的習俗呢？按照社會科學的理論，它必然有一個功能性的效用，否則不可能長期存在，在一百年前的世界，這種習俗的流行，不足為怪，但是在一百年後的今天，大家至少在口中都大講民主、人權、自由、開放了，居然還有如此嚴重的欺凌，這實在是值得深究的事。
這其實很簡單，從社會學和心理學的角度去看，這是非常有效的「教化」方式。因為，要把一個人洗腦，首先要把他的自尊心完全摧毀，把他原來腦袋中的思想洗得乾乾淨淨，上一代的思想才會更加容易輸入下一代的腦袋。這好比童女初進妓院，鴇母先把她脫光衣服，關在籠子裏，人人經過，都可看到她的裸體，過得幾天，童女將完全喪失了羞恥之心，此後將她洗腦，便是易如反掌的事了。
查實在軍隊之中，也會採用相同的方法，皆因這是洗腦的最有效方法。如果不用這方法，要製造出同質性，將是事半功倍，反之，則多快好省。
像香港大學的情況，把新生快速洗腦，可以更有效的洗去了新生固有的思想，然後貫輸諸如「天子門生、高人一等、精益求精、we are the best」等等的觀念，現在當然再加上了民主、自由、人權、反共等等的概念，既然新生的腦筋已經失去了反抗能力，思想要長驅直進，那就易如反掌了。
如果問：為甚麼新生會乖乖就範呢？這又牽涉到另一個心理學的理論：胡蘿蔔與棒子。在香港大學，住進舍堂當宿生，是一種特權，並非所有人都可獲得，而是在面試時，必須證明自己有特殊才能，又或者是美女，諸如此類，才享有住進舍堂的特權。而決定面試結果的，就是那些舊生大仙，這絕對是一個階級分明的制度。心理學知識告訴我們，人性大同小異，只要擁有胡蘿蔔和棒子，進行洗腦工作，將無往而不利。
問到結論，我會回答：洗腦不是壞事，因為所有的教育，皆是洗腦，因此，最成功的洗腦方法，當可啤造出社會最需要的管治菁英。
證監跨部門合作 有效減創板「圍飛」
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GS(14)@2017-04-29 22:50:56【明報專訊】證監會行政總裁歐達禮表示，隨着中港兩地資本市場互動性增強，跨境資金流動增加，香港資本市場變得愈來愈複雜。因此證監會採取新的跨部門團隊協作方式，近日亦有效減少創業板新股上市「圍飛」的問題。
3個部門同時跟進 非各自為政
所謂「跨部門團隊協作」的方式，是由中介機構部、企業融資部和法規執行部組成小組，當出現任何個案或事件，這3個部門就會即時溝通、討論和協調。證監會主席唐家成稱，有別以往各自處理，在一個部門完成自己範疇的工作後，才轉介至另一個部門跟進，新的做法有助情報和信息流通，亦更有效率地處理目前的問題或個案，及早阻止更多投資者受到損害。
歐達禮認為，以創業板新股問題為例，新的內部協作方式漸見成效，現時所見，企業操守有即時改善的迹象，新股發售變得更平衡，大部分新股亦開始設立公開發售。但他亦表示，近日留意到不少股價大幅波動的股份，雖然這些失當行為及企業管治上的失效，只佔整體市場一小部分，但大家應該清楚，若果市場出現太多「壞蘋果」，會帶來什麼影響。所以，維持市場質素，例如涉及創業板及殼股、老千股等工作，仍是今年工作重點。而另一重點上市架構的諮詢，現時證監會仍與港交所（0388）分析諮詢期間收到的大量意見，下一步便會作出總結。
此外，金管局與證監會公布，就實施場外衍生工具監管制度發表聯合諮詢文件，內容包括就新增的市場及結算所的訂明，以及得爾塔（Delta，風險系數）為1的權證的訂明，公眾可於5月26日或之前提交意見。
來源:
http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 6309&issue=20170428
【男女之間】失戀止痛最佳方法 研究：自我安慰更有效
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GS(14)@2017-04-29 23:25:30「最怕回憶突然翻滾絞痛著不平息。」失戀的痛對於大多數的人來說，都是止痛藥醫不好的痛，但其實「心藥」會否比成藥更有效呢？根據最新一期學術期刊《The Journal of Neuroscience》，一份有關失戀的研究指，自我安慰可以減輕情感的痛楚。美國科羅拉多大學波德分校（University of Colorado Boulder）的學者招募了40個在過去六個月內被分手的志願者進行兩次實驗，第一次透過功能性磁力共振成像（fMRI），分析他們在三種刺激（前度照片、朋友照片、熱力刺激）下的大腦活動，同時透過自我評分，了解他們的感受（1為非常差，5為非常好）。第二次實驗與第一次大致相同，但今次研究對象在實驗前，平均分成兩組，一組會被給予聲稱能夠減輕情感痛楚的止痛噴霧劑，但事實上並沒有藥效，而另外一組則被給予鹽水，他們在服用後再進行實驗。結果發現，前度照片的刺激和熱力刺激，大腦在同樣的區域有相似的活動，而在第二次實驗中，服用聲稱能夠減輕情感痛楚藥物的組別，他們在自我評分上有更高的分數，即感覺更好，磁力共振顯示他們的中腦的灰質活動增加，而中腦灰質就是主要調節疼痛和感覺良好的化學物質。研究人員相信，正面期望可以影響大腦前額葉皮層的活動，繼而影響中腦灰質產生化學物質。只要人懂得利用期望去自我安慰，的確可以達到減少痛楚的效果。其實過去十年間，不同的學者都嘗試去了解「安慰劑效應」（Placebo effect），又稱偽藥效應，即病人沒有接受有效的治療，但透過「相信」治療有效，讓病情得到舒緩的現象，而該研究正套用此效應了解失戀的痛楚。資料來源︰
Leonie Koban, Ethan Kross, Choong-Wan Woo, Luka Ruzic, Tor D. Wager. Frontal-Brainstem Pathways Mediating Placebo Effects on Social Rejection. The Journal of Neuroscience,2017;37(13):3621 DOI:10.1523/JNEUROSCI.2658-16.2017記者︰盧逸文2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道，即like：
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【踢走油頭】實試四款頭髮乾洗噴霧 邊款最有效？
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GS(14)@2017-05-18 01:11:31哪一款產品評分最高？從價錢、噴嘴覆蓋度及吸油度比拼一下。
正所謂：夏天為大地帶來油份，天氣潮濕，連帶頭髮也會變成油海，影響儀容，有苦自己知。幸好，有頭髮乾洗產品可以救助，以下精選四款產品比拼一下哪一款最好用，去片！
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http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20170517/20023464
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