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記性差到冇人有?睇呢條片有得救

1 : GS(14)@2015-04-20 19:20:44

你有否常忘東忘西,上一秒做完的事,下一秒又突然想不起來?沒記性,真的很讓人困擾,看看以下的貼士,試試增強記憶力及防止腦部退化吧!1.每天寫兩天前的日記不想遺忘事情,就要每天都訓練自己記憶力。回想昨日發生的事,並不困難,所以寫日記時,選擇記下兩天前做了甚麼,便能達到訓練效果。2.遠離噪音手機聲、電視聲、車聲等,雖是無意識地聽進耳中,但實際上會給腦帶來壓力。所以,空閒時記得關掉電視、手機等,讓腦休息一下。3.試打太極太極拳這種運動,是靠彎曲膝蓋,緩慢移動上半身的方式進行,雖然看似休息,其實身體有充分運動,鍛鍊及刺激到大腿肌肉,活化代謝率,和間接促進腦部運動。4.不要吸煙研究表明,經常吸煙的人,記憶力也比較差。5.羊肉可防記憶力退化想擁有不易失智的大腦,肉鹼是不可或缺。羊肉含大量肉鹼,是牛肉的3倍與豬肉的9倍。另外,肉鹼含量最多的部位,是紅肉中時常運動的部份,通常是接近腳的地方。6.多吃能增強記憶力的食物木耳和黃豆的蛋白質和卵磷脂,能補腦和增強記憶;香蕉含鉀量高,有健腦作用;雞蛋含豐富DHA及卵磷脂T,有助避免老年智力衰退:魚含多種優良脂肪酸(如 DHA、EPA),是腦細胞運作不可缺少的營養;合桃含Omega-3不飽和脂肪酸及多種維他命,能防止腦細胞衰退,有助於提升腦力。綜合報





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【影緊咩呀你?】攝影師分晒心跳水節目睇呢啲?

1 : GS(14)@2017-02-11 18:37:50

西班牙一個跳水綜藝節目請來一位身材姣好的美女參賽,攝影師當然沒有放過如此「良辰美景」,公然將鏡頭「鎖定」在對方胸部,讓觀眾眼睛大吃冰淇淋。這個跳水節目會邀請名人接受運動員指導後比賽跳水,最後由評判評分。身材激凸的馬丁內斯(Patricia Martinez)穿上金色、質料透薄的泳衣參賽,跳水後泳衣更加「透視」,將其身材表露無遺。馬丁內斯等候評判給分時,一臉緊張,並撫弄濕透的秀髮。此時攝影師竟然「老實地」把鏡頭集中在對方胸部,有關片段長達逾10秒,未知馬丁內斯是否隱覺不妥,曾一度以雙手掩胸。最後馬丁內斯獲得不錯的評分,還開心地向一位評判送吻。英國《每日郵報》/《每日鏡報》/《太陽報》




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影緊 緊咩 咩呀 呀你 攝影師 攝影 分曬 曬心 跳水 節目 睇呢 呢啲
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要唔要移民睇呢鋪 方卓如

1 : GS(14)@2017-02-11 23:36:14

2016-01-20 HJK
薯片終於等到今日,可以正式宣布佢點解要辭職。睇佢篇演辭,就知佢班底仲有能人,未俾人撬走晒。佢嘅班底夠貼地,知道而家香港最大問題,唔係冇地起樓,唔係老人家嘅長生津,都唔係強積金有冇對沖,而係連中年人都頂唔順要諗住去移民。移民代表咗市民心死,對未來生活冇信心,係經濟、社會、教育、政治問題嘅總和,簡單講呢處地方要衰無可衰,住咗幾十年嘅人先會諗到要移民。薯片參選嘅主旨,就係唔想香港人要走,概括晒下任特首第一任務指標。呢篇演辭夠晒貼地,薯片嘅團隊寫得出,佢自己又覺得對辦敢用,喺一場最講形象嘅選舉工程,佢贏晒其他3個參選人。

薯片同奶媽最大分別,薯片真正睇得到香港嘅現況,奶媽仲係迷戀緊長官意志。薯片話而家香港最重要休養生息,奶媽就話自己有為、主動、唔怕向前衝。香港過去4年正正係內鬥到遍體鱗傷,未來就係要唞唞打少陣交,重建番失去咗4年嘅信任。講就好似好廢話,但係香港人已經怕咗自以為是、一味要快,做一啲香港人唔想要嘅事情。網上一面倒讚薯片演辭好,背後有人,但最重要係薯片真係知道香港人要乜。

奶媽嗰邊嘅人都唔係儍,見到薯片後發先至,令人眼前一亮,民望大升,好快就會轉打感情牌,減少有為形象,仲會急速同梁特梁粉切割。以往幫過梁特助選嘅梁粉,唔會再企得太前。要知道,而家奶媽嘅「梁特二號」形象係由佢一手造成,由西環同梁粉為呢個形象加固,再給薯片高格調香港人嘅形象比下去,奶媽民望好難超越薯片,除非後者有醜聞。上屆嘅教訓,唐唐係被欽點嗰個,梁特係靠民望同唐唐自己拙劣嘅表現得到最後勝利,民望係重要因素,雖然可以投票嘅不足千二人。

民主派如果出選,就等於幫奶媽助選。300票嘅民主派,未必足夠造王,但有如廿一點守尾門,有機會連累全部人輸畀莊家。

仲有兩個月,香港人要唔要移民,睇呢鋪。

#方卓如 #港股分析 #方如玉帥 - 要唔要移民睇呢鋪
要唔 唔要 移民 睇呢 呢鋪 方卓 卓如
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【每日笑一笑】小童愛打針只因睇呢個醫生

1 : GS(14)@2017-03-04 10:18:15

相信每一個小童都不愛看醫生,因為怕吃藥和打針,但若果是看美國馬里蘭州這位Dr.Michael Darden,情況可能不同,甚至會樂而忘返。一段5年前已放上網的片段,看到Dr.Michael如何將為一名當時只得六個月大男童注射疫苗的苦事,變成樂事。他為男童注射疫苗前先與他玩遊戲,分散注意力,之後在他不為意時迅速在他大腿上注射了一針,當男童開始覺痛並想大哭時,Dr.Michael再變戲法,把紙巾不斷拉出拋向男童,結果男童破涕為笑,完全忘記痛楚。不少網民看罷都大讚Dr.Michael有愛心、耐心及細心,令小童不再害怕看醫生了。
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每日 笑一 一笑 小童 打針 只因 因睇 睇呢 呢個 醫生
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