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管理身體有幾難做啱檢查有運行

1 : GS(14)@2016-04-18 12:00:21

心臟病屬隱性病,病發前沒有任何徵狀


很多香港人對定期作身體檢查的意識也較低。年青人最常見的藉口是「認為自己很健康」,何需做檢查來自找煩惱?卓健醫療執行醫務總監邱家駿醫生指出,身體檢查的意義,是幫助我們及早發現潛在的健康風險,在病發前能作出相應的預防措施和治療。「香港有二百萬嘅慢性病人,而當中糖尿、高血壓等等,都有年青化嘅趨勢,而肥胖就更會增加呢方面嘅風險機會。」所以邱醫生建議,及早做身體檢查是必要的。


大腸癌的病發率是香港癌症的首位


在入職時,有些公司會安排簡單的身體檢查給員工,但並不全面。其實一份好的健康成績表,是需要長時間的維護和保養。邱醫生指,心臟病在過去十五年,一直處於香港殺手病頭三位,特別是40歲以上的成年人。由於心臟病屬於隱性病,沒有任何徵狀,所以定期做身體檢查是很重要。但有些人卻較為緊張,大小毛病也要求做全身檢查。邱醫生亦不贊成花錢在昂貴和不必要的檢查上,應根據各人的年紀、性別、生活習慣和家族病史等,而作出適當的選擇。五十歲以上便需多留意大腸健康,因為以香港癌症資料中心的資料顯示,大腸癌在香港的發病率已經排列首位,而死亡率亦排第二位。邱醫生建議大家定時做大腸窺鏡,把腸內可能病變的瘜肉盡早切除,從而減低發生癌症的機會。(特約報道)





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160418/19575816
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【柏豪做啱咗】心理學家:以靜制動可杜絕飛來蜢

1 : GS(14)@2016-10-27 06:03:09

周柏豪fb因為一位女粉絲岑小姐不斷留下愛的宣言,令網民蜂擁追po。



「任由柏豪,他不選我,有他的理由,我沒有他也是活得好。」呢句對白出自歌手周柏豪一位女粉絲岑小姐的留言。



話說,岑小姐近日不斷到柏豪fb留言,言詞間講到自己同對方係情人關係咁密切,令到好多網友都睇得津津有味,就連本身不是柏豪fans的人都為了湊熱鬧like了柏豪fb關心吓這段ff「戀情」的每日進展。反觀柏豪,雖然密密出po,但就一直都未有對岑小姐作出過回應啦。對付這類飛來蜢,柏豪呢招以靜制動原來係好正確的!英國心理周刊《Psychologies》集合咗不同心理學家的說法,指擊退飛來蜢有三大要點:1.不回應不解釋不接受可以坦白講清楚但唔使解釋太多,乜嘢未放低個ex同你性格唔啱之類原因,只會令對方繼續等落去,或改變自己近合你!2.不要攞對方的情意來開玩笑人家向你表白已經用咗很大勇氣啦,如果再攞對方的心意來開玩笑,就實在太傷人心了。3.不要內疚!!!唔鍾意對方唔係你的錯,你要繼續自己的生活,一旦內疚又與對方聯絡或對對方好一點,佢好容易又誤會自己有機會㗎喇!所以,唔想令自己跌入無限輪迴,各位面對飛來蜢的朋友,都係要夠忍心、夠決絕啦。記者:容慧心


英國心理周刊《Psychologies》集合不同心理學家的說法,指擊退飛來蜢有三大要點:不回應不解釋、不要攞對方的情意來開玩笑和不要內疚。

「任由柏豪,他不選我,有他的理由,我沒有他也是活得好。」豁達的愛

「柏豪你不想跟我一起的,早點揚聲拒絕我,我會盡快找第二個結婚懷孕。」「柏豪啊新聞說你將會離港去拍戲四個月。。。你唔怕我移情別戀嗎?」「看來我結婚生子的計劃受阻。」岑小姐言詞親密,令到好多網友都睇得津津有味。



來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20161027/19813178
柏豪 豪做 做啱 啱咗 心理 學家 以靜 制動 杜絕 飛來
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