為追夢棄高薪筍工索爆模特「儀」不再做鹹魚
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GS(14)@2016-09-14 05:52:15重回沙排場上，Sonia希望能再次代表香港出賽。
曾代表香港征戰亞運沙灘排球比賽的江卓儀（Sonia），2011年因為經濟壓力而放棄了心愛的沙排「轉行」當護士，從此過着只得工作沒有靈魂的鹹魚生活。直至去年，Sonia辭去護士工作，重投沙排懷抱，鹹魚碰上水就變回一條生猛游水魚。記者：倩宜 攝影：馮峰、吉吉
Sonia指新新拍檔方思敏（包包）漸有默契。
包包指Sonia非常勤力練習，故其「香港沙排界一姐」的稱號並非浪得虛名。
Sonia現在每星期也努力操練。
回想當初放棄沙排的原因，Sonia無奈表示：「因為香港做運動員，如果唔係去大型比賽，所有費用都係要自費，我都要生活，所以咪放棄。」Sonia指香港對運動員資助極為不足，過往不僅比賽(報名?)費用需自付，就連教練費，也要待她們在大型賽事中勝出才獲資助。她說：「King Sir（鄭景亮）真係好好，佢當時可以話係義教我哋，係間唔中我哋叻女，打到大型比賽又贏到，佢先可以分返啲教練費。」
Sonia指King Sir是其恩師。
包包笑指曾因泳褲的綁繩鬆掉，而險些於比賽中甩掉泳褲。
曾經因為經濟壓力而放棄沙排，問到Sonia現時又因甚麼原因再次重回沙排球場？她說：「當時做護士人工唔差，錢係真係唔駛擔心，但我每日嘅生活就係得返工放工，攰到個人唔想郁，連跑步都唔想跑，當時就覺得應該再停落嚟休息下，所以就辭職。」Sonia指當時辭職只是想好好休息，並沒想過再重回沙排球場，直到她遇到現時拍檔、前香港排球代表隊成員方思敏（包包）。「嗰陣我去睇比賽見到包包，當時講笑同佢講，話不如我哋落場打，點知當時佢真係send message問我係咪想打返，就係因為咁而組咗隊。」Sonia笑說。
除了兼職護士外，Sonia還有當運動評述員及model的工作。
香港政府花700萬邀請里約奧運中國代表團來港表演，但對香港運動員的資助卻極少。
雖然現在有多份兼職在身，但Sonia仍盡量每星期練習五天，其拍檔包包直言Sonia香港沙排界一姐的美譽並非浪得虛名：「好似今日(受訪當天)咁，佢份護士兼職啱啱開完通宵更，07收工唔瞓覺就直接過嚟練波，真係好勤力，香港一姐呢個地位真係值得。」提到二人的目標，包包表示希望能學好沙排技巧，而Sonia則指希望能打回香港頭一、二的位置，及再次代表香港出賽。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20160914/19769944
當年灑淚離別 今仍掛念香港 索爆三千金已為人母
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GS(14)@2016-11-29 00:03:44【末代港督訪港】【本報訊】末代港督彭定康離港時為女兒拭淚一幕，是不少港人見證回歸的深刻片段。彭定康受訪時大談3位千金近況，指3人均已為人母，也很想念香港，上一次一家人訪港已是4年前，當時與女兒及孫兒來港過聖誕。他指幼女彭雅思（Alice）跟在港就讀的港島中學（Island School）舊同窗仍有見面，近日更赴美國加州參加一位舊同學婚禮。記者：周婷 謝明明
彭定康一家、這個前「香港第一家庭」，其中最為港人難以忘記相信是彭定康的3位「索爆」千金，長女彭潔思（Kate）、次女彭麗思（Laura）及幼女彭雅思（Alice），在香港擁有不少粉絲，當年彭家3千金的一舉一動經常成為傳媒鎂光燈下的主角。
■彭定康1997年離港時為女兒Laura拭淚一幕令港人留下深刻印象。
幼女Alice常聯絡舊同學
彭定康在接受訪問談及3位千金時都笑得愉快，更對每名千金及外孫的近況如數家珍。他指，曾經在本港有線電視及英國廣播公司（BBC）工作過的長女Kate，現繼續從事電視電影行業，為慈善機構和學校拍攝影片，她育有3名子女，分別是11歲長女、10歲次子及5歲幼女，其中次子熱愛踢足球。至於曾經在《Tatler》、《Vogue》等多本時尚雜誌工作過的二千金Laura，現為普拉提（Pilates）導師，育有兩名分別10歲及8歲的女兒，以及一名5歲幼子。而曾被譽為「最索第一千金」、今年初曾經在社交專頁大呼「我愛香港」的Alice，是一名模特兒及演員，彭定康說她早年已經跟另一名演員結婚，並且育有兩名兒子，9歲長子愛玩樂高積木（lego）和踢足球，支持英超利物浦球隊，5歲的幼子則愛打網球。
Alice於13歲時隨父母及兩位姊姊來港，曾入讀英基轄下的港島中學，在1997年6月30日回歸前，剛在港考畢香港高級程度會考（A-Level），然後返英入讀劍橋大學皇后學院。彭定康直言，Alice不但掛念香港，更不時有跟在香港期間認識的舊同學見面，早前她便赴美國加州，出席一名舊同學婚禮，當時正值特朗普當選美國總統。彭定康提到，3名女兒都說在香港生活時很開心，4年前他們一家曾返港度假，同樣開心，3名女兒更向自己的兒女講述回歸前自己住在甚麼地方。
難忘無記者追蹤的自由
問彭定康3名女兒最掛念香港的甚麼？他表示，是「自由」，憶述一家人住在香港時，香港記者對她們很好，「她們本可能被全日追蹤，但沒有人追蹤」，唯一一次是女兒在暑假時，為本地電視台公司工作，在電車中被記者「偷拍」過一張相片，除此以外再沒其他；又笑言如女兒夜蒲（clubbing），也不會在報紙出現。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20161128/19848140
【好戲派】2017最期待電影《神奇女俠》索爆《星戰8》悼莉亞
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GS(14)@2017-01-02 01:05:48《神奇女俠》Wonder Woman
剛踏入2017年第一天，展望今年荷李活影壇又是好戲連場，除了成為主流的超級英雄電影陸續登場外，還有多齣經典作的外傳及續篇排住隊上，本報嚴選九套今年最期待電影，總有幾套啱你口味。撰文：黃珈楠（註：以5粒★為最高）
《神奇女俠》Wonder Woman
期待度：5粒★美國上映日期：6月2日演員：姬嘉鐸、基斯派克賣點：講述姬嘉鐸飾演的神奇女俠，由亞馬遜戰士變身成為女超英的故事，索爆又打得的姬嘉鐸將有大堆的動作戲。
《星球大戰8》Star Wars：Episode VIII
期待度：5粒★美國上映日期：12月15日演員：嘉莉費莎、麥克咸美、黛絲烈尼賣點：「莉亞公主」嘉莉費莎（左）的遺作，講述「Rey」黛絲烈尼找到「天行者」麥克咸美之後的故事，粉絲亦關心上集生死未卜的「漢蘇奴」夏里遜福。
《美女與野獸》Beauty and the Beast
期待度：5粒★美國上映日期：3月17日演員：愛瑪屈臣賣點：愛瑪扮演的貝兒，因為要救被囚禁的父親，答應野獸代父留在城堡，慢慢認識野獸及城堡內的魔法家具。
《攻殼機動隊》Ghost in the Shell
期待度：4粒半★美國上映日期：3月31日演員：施嘉莉祖安遜、北野武賣點：改編自經典日本漫畫，由性感女神施嘉莉祖安遜飾演機動隊少校草薙素子，去年曾拉大隊來港到各舊區取景。
《蜘蛛俠：強勢回歸》Spider- Man：Homecoming
期待度：4粒★美國上映日期：7月7日演員：Tom Holland賣點：英國小鮮肉男星Tom Holland接棒演新版蜘蛛俠，並由米高基頓扮演奸角Vulture，不過更有「鐵甲奇俠」羅拔唐尼加盟。
《迷幻列車2》T2 Trainspotting
期待度：3粒★英國上映日期：1月27日演員：伊雲麥奎格賣點：96年電影《迷幻列車》（Trainspotting），導演相隔20年宣佈拍續集，伊雲麥奎格、Jonny Lee Miller、Robert Carlyle同Ewen Bremner四位演員都會回歸。
《異形：聖約》Alien：Covenant
期待度：3粒半★美國上映日期：5月19日演員：米高法斯賓達、嘉芙蓮禾達史東賣點：《異形》前傳續集，加入嘉芙蓮禾達史東任女主角，電影血腥及驚嚇程度都升級，外星異種生物會突然出現，挑戰觀眾視覺感官。
《加勒比海盜：惡靈啟航》Pirates of the Caribbean：Dead Men Tell No Tales
期待度：3粒★美國上映日期：5月26日演員：尊尼狄普、Brenton Thwaites賣點：《魔盜王》系列第5集，繼續由「積克船長」尊尼狄普展開冒險旅程，奧蘭多布魯與姬拉麗莉的兒子將出現，尾段的彩蛋，更會為觀眾帶來驚喜。
《鄧寇克大行動》Dunkirk
期待度：3粒★美國上映日期：7月21日演員：湯哈迪、Harry Styles賣點：基斯杜化路蘭每次都為觀眾帶來視覺驚喜，不論《潛行凶間》還是《星際啟示錄》。故事發生於二戰時，小城鄧寇克進行史上最大規模的海路軍事疏散行動。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170101/19883043
2017超級英雄片巡禮 神奇女俠索爆登場 2017-01-20
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GS(14)@2017-01-24 03:42:10http://skypost.ulifestyle.com.hk ... %BB%E5%A0%B4/241605
【晴報專訊】 超級英雄電影近年逢出必爆，票房大捷，Marvel及DC今年再分途出擊，推出多部電影，實行要一班超級英雄無得唞。DC為打贏Marvel的新版《蜘蛛俠》及《雷神3》，出動王牌《神奇女俠》強勢進擊。
去年Marvel憑《美國隊長3︰英雄內戰》全球大收11.53億美元，成績遠遠拋離死敵DC。DC去年推出的《蝙蝠俠對超人︰正義曙光》「叫座不叫好」，不少觀眾高呼要「鎅櫈」，幸好電影成功捧紅索女姬嘉鐸（Gal Gadot）飾演的神奇女俠。現年31歲的姬嘉鐸，今年擔正《神奇女俠》，有望一洗DC頹風。
將於六月上映的《神奇女俠》，講述亞馬遜公主戴安娜遇上墜機流落島上的美國空軍機師，因而得知外面世界戰火蔓延，令她決定「出山」。姬嘉鐸的野性美是最大賣點，當「成世未見過男人」的神奇女俠遇上靚仔機師，二人拯救世界亦不忘談情，令人期待。
《銀河守護隊2》 樹人BB搶鏡
上集為隊友壯烈犧牲的大隻樹人（Groot），今集以BB姿態重生，尤其他一臉無辜望實同伴「火箭」，得意可愛樣秒殺觀眾！預告片中，「星爵」基斯柏特（Chris Pratt）自爆與「嘉魔娜」素兒莎丹娜性格不合，但隨後被踢爆對女方有性幻想，十分搞笑。
《蜘蛛俠︰強勢回歸》 Iron Man加持
新一代「蜘蛛仔」Tom Holland年僅20歲夠嫩口，新片集中講述蜘蛛仔育成記，他的「長腿叔叔」Iron Man羅拔唐尼（Robert Downey Jr.）亦有份演出，更「苦口婆心」叫性格反叛的蜘蛛仔專心讀書，十足十老竇。
《雷神奇俠3︰諸神黃昏》 俠醫助陣
「雷神」基斯咸斯禾夫延續每集傳統，既要對抗外星敵人，又要應付細佬「邪神」洛基背叛。但雷神今集不再孤獨，得到神隱多時的變形俠醫出山相助，力戰由姬蒂白蘭芝（Cate Blanchett）飾演的「死亡女神」Hela。
《盧根》狼人的退休生活
除了《復仇者聯盟》外，Marvel《變種特攻》系列亦深受影迷歡迎。扮狼人扮足17年的曉治積曼，今次演繹狼人的老年隱居生活，不但癒合能力減弱，又要照顧更虛弱的X教授。故事講述某天一位擁有與狼人相同力量的複製人女孩X-23，因被追殺而逃到狼人住處，迫使狼人重出江湖。
撰文︰李潔盈
編輯︰林梓添
設計︰Simon
【add】紅人主場：苟芸慧索爆回歸
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GS(14)@2017-02-03 03:10:36Michael Kors條子上衣、外套及波點褲
苟芸慧三年前因不堪壓力，令甲狀腺失調，導致體重不受控地暴脹，近日減肥成功，索爆回歸娛樂圈，瘦了兩個碼的她重拾自信，經歷過人生最低潮後，苟姑娘才發現原來自己好幸福，放下以往的執着，重新再出發。統籌：林妙萍撰文、造型：顏英儀攝影：郭賢興 化妝：Emma髮型：Sue Cheng of Hair Corner K11於台灣出生，加拿大長大的苟芸慧，09年當選國際中華小姐冠軍入行，出道時有翻版林熙蕾的稱號，是不少男人心目中的女神。可是入行後負面新聞多多，緋聞不絕，同郭富城拍廣告就被傳介入郭富城和熊黛林的戀情，有感委屈，令身體不堪負荷終於在13年爆煲，消失於幕前養病。
Maje紅色裙、耳環
Philosophy荷葉邊tube dress/rue Madame
靠做戲發洩
「之前我好努力工作，但個結果就唔係我想嗰回事，?家知道有好多因素影響呢份工作，經已睇化咗，只要做好自己就得，有情緒可以透過做戲發洩出嚟，終於學識咗唔好將事情放大，好多事要經過先知道，原來自己好幸福。」若工作上再遇城城會否接？「唔係真嘅，所以唔使驚，大家都係朋友，同佢拍過一次廣告，佢仲教我邊啲位會拍得靚啲，教我好多嘢，個人又nice，係一個好好嘅前輩。」
■苟姑娘和錫礦大王之子陸漢洋傳拍拖。
■近年處女黨成員陸續出嫁，苟芸慧並不心急趕嫁。
■苟姑娘自言不抗拒和郭富城再合作。資料圖片
性感無底線
回勇後的苟姑娘早前為男性雜誌拍攝了一輯噴血寫真，相片出街後，她IG的follower更爆升一倍到15萬人，「今次真係好surprise，冇諗過咁大feedback，自己學識咗要調節心態，唔好諗得太多，今次有出乎意料嘅結果。」放下從前的執着才會懂得活在當下，苟姑娘除了進修珠寶設計和演員課程之外，也計劃出文字相集，事先張揚是性感無底線。工作mode再次啟動，感情似乎也有着落，早前苟姑娘被影到與馬來西亞錫礦大王陸佑後人陸漢洋（前名陸恭和）一起睇演唱會，又為男方慶祝生日，感情生活甜到漏，「我嘅感情生活同生活一樣都係好收埋嘅，當然生活中有人錫你，有需要時有個倚靠係開心嘅事，其實我嘅愛情觀好簡單，拍拖開始時要有刺激嘅感覺，但到最後係希望可以平平淡淡，另一半可以好似朋友咁，坦誠相對就得。」
唔鍾意靚仔
女神的擇偶條件原來好簡單，不用高富帥也能成為裙下之臣，「我自己都賺到錢，所以唔需要對方識得賺錢，而男仔太過靚仔我會有少少驚，我忍受唔到男仔一日24小時不停咁照鏡，如果對方成日出去玩，都會令我冇安全感，而有才華嘅男仔最吸引我，最重要錫我同屋企人，心靈上要溝通到，性格最好要開心、幽默啲。」苟姑娘同好友李亞男、鍾嘉欣、王君馨、岑麗香組成的「處女黨」，黨員紛紛退黨嫁人，現只剩下她一人，問到33歲的苟姑娘是否心急嫁人？「爹哋媽咪都關心嘅，我覺得唔使太心急，因為婚姻係一生一世，要好小心選擇，搵錯人點算呀！」
減肥要調節心態
苟芸慧在患上甲狀腺病時，有傳體重失控暴脹至170磅，病癒後她成功收身，除了行山和做運動減磅，也要改變自己心態，她說：「減肥都要調節心態，始終心態會影響身體，盡量令自己思想要正面開心啲，約朋友一齊出去食嘢，傾心事減壓，再調理吓身體，加上運動，同埋少食多餐，每一餐都盡量少油，例如食烚菜，我覺得塊面最難減，永遠都係圓圓哋，都唔知可以有乜方法可以令塊面再瘦啲？」
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http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170202/19914955
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