也說亮話：來自年輕人的信
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GS(14)@2017-01-17 01:53:50新年伊始，案頭已經一堆複雜的事，可幸收到一位大學生的來信，叫筆者感動不已。E同學是香港賽馬會獎學金的得主，她坦率分享自己在逆境中的反思和學習——曾經因為壓力太大而徘徊在抑鬱的邊緣，總是快樂不起來，「身心陷入谷底」；她決定出走、自省，再重新出發，字裏行間流露出無比的積極與堅毅。「最後，我成功了；但更重要的是，我成長了」。
筆者曾經聽過一行禪師的佛法開示，禪師說人們一般避苦趨樂，將苦視為大敵，以壓制、逃避的方法以求遠離之，沒想到這只是「舉杯澆愁愁更愁，抽刀斷水水更流」。其實苦是最自然不過的事，不用怕，我們可以待之如嬰孩，辨識他、將他安抱入懷中，輕輕呵護，與之對話，清楚瞭解苦的性質後，再慢慢將之轉化。我們的苦也許是憤怒，也許是妒忌，也許是自卑，無論是甚麼，我們都要誠實面對，慢慢昇華。
E同學勇於承認困難，沒有畏縮逃避，最後「心境隨着親睹過的海闊天空，觸碰過的美麗心靈」而改變了，現在她認為「快樂不代表一切都很完美，而是你選擇了不去糾結於那些不完美」。一行禪師講：「我們心中有苦和惡的種子，亦有喜和善的種子，問題是我們如何選擇性的灌溉以令喜善的種子茁壯成長。」孟子也有講過選擇造箭和造鎧甲為職業的人的分別：造箭之人唯恐箭之不利不足以傷人，造甲之人唯恐甲之不固不足以保護人。久而久之，害人之心和救人之心越行越遠。如果我們的力量只能來自憤怒和排斥，那苦和惡的種子就會生根，我們也只能一生在苛責自己和別人的痛苦中度過。年輕的E同學，我非常感謝你的來信，你大方無私的分享，你的成長、你的自信正是我們努力在慈善信託基金工作的動力源泉。在人生的路上，我們還會面對各種各樣的挑戰困難，希望和你互相勉勵，無論谷底有多深，我們相期站起來、爬出來，在雨後彩虹中碰杯重聚。張亮香港賽馬會慈善及社區事務執行總監
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