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快樂U線 蔡東豪 Tony Tsoi

2011-9-29  NM


生日將近,今年心裡有些特別感覺。我已記不起最後一次慶祝生日是何時,應該是小孩時候,記不起了。今年就寫 這篇文章替自己預祝生日,原因是早前讀了《經濟學人》的文章《The U-Bend of Life: Why, Beyond Middle Age, People Get Happier As They Get Older》,文章內容一直留在腦海中。

文章主旨是,過了中年,進入人生下半場,人愈老反而愈開心。人生不是從年少快樂逐步走下坡,步入鬱悶的中年 和老年。人老了身體不錯是百病纏身,外表走樣,精神不再,但人老了會終於得到人窮一生精力去追求的東西——快樂。人生的快樂程度不是像一條向下走的直線,而是一條U型線,走到U字的底部,快樂由谷底反彈。全球大 部分研究快樂的專家都接受快樂U線的存在,更出奇的是,專家計算出U字底部的年齡竟相差不遠,全球平均是46歲。即是人生的快樂分水嶺是46歲,46歲之後,人開始走向快樂。我未生日前是46歲,《經濟學人》信得過的話,生 日後從U字底部反彈。

直覺上,這些快樂研究意義有限,因為不同背景的人有不同人生經歷,快樂的定義也不一樣,但《經濟學人》強調 這些研究累積長時間數據,經得起考驗,快樂U線千真萬確。或者,U線只反映外在因素,某些外在因素在人生不同 階段有着不同影響,例如很多人到中年都不開心,出現中年危機,原因可能是子女長大,開始反叛,頂心頂肺;步 入老年,子女離家自立後,關係反而變好。又例如人年紀大了通常比較富有,開心是來自金錢因素。《經濟學人》 指外在因素無甚影響,即使撇開金錢、工作、子女等,快樂U線仍然存在。老年時的快樂不是源自外來因素,而是源 自人的內在世界,快樂的泉源很大可能是你有我有,共通的。

在這歷史時刻前夕,我從自己的經歷檢視自己快樂程 度的走勢,我也開始相信人愈老愈開心這條快樂U線,因為:


我學懂控制自己的情緒,發脾氣原來解決不了問題,但這學習過程是必定要親身去經歷,而不是從書本或聆聽別人 的忠告,犯錯後,衰過痛過是唯一的學習途徑。錯過這麼多次後,明白了發脾氣傷自己身又傷大家感情。我學懂解 決矛盾,這點很重要,因為人生多矛盾,或者人生本身就是一個大矛盾。矛盾當前,要懂得去預計、去面對、去分 析、去善後。世上沒有一條解決矛盾的方程式,要見招拆招,拆得多就多點心得。我懂得認命,年輕時患上小病都 會不開心,覺得病痛阻住我去做應做的事,是一種浪費,嘥我的時間,我是應該不停去衝去闖的。這幾年,每逢傷 風感冒我都對自己說:噢,衝得太劇烈了,身體也叫我放慢速度,就休息幾日。世界仍在轉,世界肯定不需要我分 分鐘在拼搏。

我懂得分辨什麼才是重要,從公事——到私事——到家庭,我開始摸索到事情的大小先後。年輕時,我覺得我應該 要出席一些場合,例如雞尾酒會,因為我可能遇到一些對我事業有幫助的人,雖然所有人都知道出席雞尾酒會悶死 人,但我以前覺得有需要去。今日,我已做到面不改容地推卻。我懂得承認自己的弱點,這麼多年嘗試去改,嘗試 去遷就,也做不出什麼成績,要接受了,所以不再去掙扎。我就是這樣,再改動空間有限,你要的話就全部一併接 收。我學懂最寶貴的世事都是點點滴滴的。

年輕時長輩向我解釋一萬次Compound Interest的魔力,我都不會,或不 願去理解。我不能想像我二十八歲的時候去做廠,那時候我要立即見到成績表,所有事我要即時,我要知道自己究 竟得唔得。今日我從事一個細水長流的行業,沒有時時刻刻的指標,關鍵是每天做得好一些,而我竟然有滿足感。 我懂得我不可能滿足世上每一個人,總有人睇我唔順眼。隨便吧,你繼續唔順眼吧,我就快走過快樂U線谷底,開心 就在前面,happy我來也。

蔡東豪 Tony Tsoi

現任上市公司精電國際行政總裁,他曾任職投資銀行,在《信報》以筆名原復生撰寫財經專欄,對投資及求知有無 限渴求,習慣早上四時起床寫作找樂趣。

快樂 蔡東 東豪 Tony Tsoi
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