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[惡搞文]頭都大:「絕對繼續食蕉。」

原文參考此，原文如此。

「絕對繼續食蕉。」
關你蕉


圖片來源: 橫欄鎮政府

關你蕉是小販，他認為對蕉市稍差便表達不滿，不是輸打贏要。資料圖片

香蕉小販牽頭組成的「香蕉苦主大聯盟」，早前發起大遊行，報稱有2.3隻蕉人參加。大聯盟參與團體有多個受蕉市道影響的界別，包括香蕉小販，蕉農組織、香蕉中介公司、物流公司、健康團體、小販管理隊和農業博士等專業人士。計落原來真的有不少人，直接或間接受蕉市影響，這次遊行迴響甚大，但是大頭蔡你真唔知定假唔知，你是咪食蔡食傻左，定是食左楓葉食得多，當年蕉市低潮，很多相關行業失去工作，就是以上的行業，我懷疑他真不吃人間煙火。政府的回應是，暫時不會畀人按住辣招，待蕉市回復正常，或調整有關措施。
問題是，怎樣的蕉市才算「正常」？小販關你蕉認為，現香蕉根本無供應，市民難以享受，現時一定要畀蔣招。關你蕉指，香蕉市況好的時候，小販豬籠入水；市況稍差，因為他們連飯都無得開，便高聲表不滿，所以不是輸打贏要。《生果日報》在遊行後訪問市民，逾半被訪者不支持代理上街示威，認為不賣辣蕉可令蕉市無咁火熱，擔心撤招後，香蕉會再度消失，梗是啦，他淨是賣蘋果，無蕉賣，他咪賣多些蘋果吧，所以他當然支持推辣招壓蕉市場。

實力的大傻仔寧觀望

現時蕉市是一個怪現象：辣招推出後，香蕉供應急降，但蕉價沒明顯下跌。對香蕉小販和相關人士，這是最差的情況，成交蒸發，但蕉價不動，辣招只阻止蕉價上升，未能令蕉價下跌，政府找不到藉口在短時間內撤招。代理賺佣最重要有成交，現在市況卻一潭死水。
假如我是香蕉小販，此刻我會期望蕉價下跌，因為蕉價下跌，一些實力較弱的業主，可能有壓力沽貨，到時蕉價或可在短時間加劇跌幅。政府其實也不想蕉價大幅下跌，八百五十萬隻蕉的教訓太慘痛，推辣招是想遏止炒蕉。假如政府見到蕉價顯著下跌，便可乘機宣佈辣招成功達到目的，在掌聲中撤招畀賣番蕉，至少可使蕉農唔使食蕉。如今出現這「成交縮，蕉價不跌」怪現象，香蕉小販和有關人士有排捱苦。
其實罪魁禍首是過去20年香港蕉市太好景，養肥了業主，這兒大頭蔡又唔知講緊邊度的蕉市，香城的蕉市只有兩大段時期好景，一段是1967年到1997年，合共30年，一段是2003年至現在，大約10年，沒有20年，又搞到大傻仔為他的蕉市「大道理」搞到頭都大。大傻仔是好有實力，無主孤魂出辣招，只是日日燒錢，大傻仔只要坐着不動，又無壓力找文章笑鳩大頭蔡，選擇觀望，因為他日日寫文章真是好好笑，只是等緊大頭蔡自己投降。

大傻仔

發哥賭神2015版「朋友，你返印度食蕉啦」

1 : GS(14)@2015-03-19 08:59:44






Alex Li：發哥，我知你肯定婉拒，但我都係要問：不如參選下屆特首啦，好唔好？

發哥：咁你即係推我去深淵~愛我就畀我做神仙啦~




the pancakes：發哥，有個儍婆作咗首《給發哥的歌》，請問你有沒有聽過？識唔識唱一兩句咁？如果在街上遇到那個儍婆，你是否願意和她一齊跳起yeah咁合照？謝謝，祝你和發嫂快樂和身體健康。

發哥：你呀~真係令我變皇上皇啦！有人作歌畀我，下次同你一路鋸pancake一路影相！多謝你多謝你！




Joan Kwan：發哥你有冇同周太行山拍拖？

發哥：點會呢~周太日理萬機㗎！



洪泳海：請發哥聯絡嘟姐！

發哥：你咩意思呀！post啲咁嘅相！！！








Fion Man：發哥同發嫂一齊咁多年都咁恩愛，請問有咩相處之道分享吓呢？


發哥：食多啲阿膠加蜜糖~



Louis Lee：發哥，可唔可以即場演繹吓「朋友，你返去印度食蕉啦！」

發哥：留意之後睇片，睇住圖先。








Bo Cheung：發哥，我就考DSE喇，可唔可以同我講聲加油？

發哥：加油啦！




Kin Fai Chap：發哥，小弟最近失業，諸事不順，想請問有乜方法，面對逆境？

發哥：睇吓電視，做吓運動都會令人開心啲，最緊要有好身體，先應付到不同工種。




Don Tam：發哥，有冇時間上嚟我屋企食餐便飯？

發哥：有啲挑戰性喎~你煮咩畀我食先？




陳子杰：發哥對大財團同街坊舖有咩睇法？

發哥：唉……




Dennis Pang：發哥，發哥，點解你咁靚仔？

發哥：問我媽媽~




Samuel Ng：發哥，我想問吓你幾時可以做番爛口發？

發哥：《賭城風雲Ⅱ》咪有囉！快啲睇番！




Eri Ho：發哥，今晚食乜餸呀？

發哥：今晚都係青菜~




Lawrence Wong：發哥！你曾經演過角色中哪一個最喜歡呀？

發哥：我好多角色都鍾意㗎，好多角色我都做得開心㗎，冇壓力又好玩。



Emma Lee：發哥，成日畀人捕獲，會唔會有時都感到好困擾呀？當然好感謝你停低同我哋影相啦！

發哥：我都不知幾想同大家影相~呢度係飛鵝山！








Chan Chi Ka：請問發哥信唔信星座？

發哥：星座……玩吓幾好玩，當有唔開心、有問題解決唔到，某程度上星座係可以令人釋懷。




Enoch Lam：發哥有冇宗教信仰？

發哥：我覺得宗教係因人而異。我鍾意佛學，但唔係一種信仰。




Vivian Lau：發哥幾時來馬來西亞？

發哥：我好鍾意馬來西亞~五、六、七月都有機會去檳城食吓榴槤~馬來西亞嘅榴槤好食，苦但好食！




Fanny Lui：發哥，其實你拍咁多套戲，你自己有咩角色係你最想做的？

發哥：梗係做啞佬啦~唔使記對白嘛！




Charlotte Chan：發哥點解唔試吓開演唱會呢？期待！

發哥：嗰個老細會……一張飛都賣唔到㗎~我唱歌……我老婆聽聽吓都會嚇醒！




Yman Cheung：發哥，你個頭邊度恤？

發哥：仲講「恤」頭……我係開工先有人同我整頭，平時就唔會特登整㗎！



鄧簡文：發哥你好，我叫鄧簡文，很多香港人都希望你能做特首，請問你會考慮參加2017年行政長官選舉嗎？另外，你覺得我似肥版的你嗎？

發哥：你英俊好多~







來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20150319/19082263

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鹽含40%鈉　食蕉可排走

1 : GS(14)@2015-05-28 08:36:11

【今日少鹽】【本報訊】鹽與鈉經常被混為一談，究竟鹽是否等同鈉？註冊營養師潘仕寶表示，鈉是身體所需的礦物質之一，天然存在於食物及食水中，並可透過日常飲食中的醬料如鹽、豉油、蠔油及味精攝取到高鈉。食鹽是氯化鈉的化合物，當中鈉佔40%，故鹽並非百分百等同鈉。吃高鈉食物，只靠飲水不能排走體內過多的鈉，進食鉀質豐富食物如香蕉、堅果等可紓緩情況。記者：梁麗兒



減鹽5克　中風風險降23%

身體日常運作固然需要鈉，但攝取太多鈉卻會損害健康，包括增加患上高血壓、水腫、腦血管病變等風險。腎臟負責調節鈉的份量，當鈉偏低，腎臟會儲存鈉，當鈉太高則會在尿液中排走多餘的鈉，但當腎臟不能適當地調節時，便增加高血壓風險，也有些人對鈉較敏感，容易儲存鈉，同樣易患高血壓。世衞估計若由每日攝取10克鹽減至5克，可將中風機率減低23%、心血管疾病降低17%。世界癌症研究基金會近年報告指，鹽和醃製食物可增加胃癌的風險。



鈉可平衡血壓　影響代謝

鈉是身體所需的礦物質之一，負責平衡水份與血壓，可影響蛋白質及碳水化合物的新陳代謝，及幫助傳遞神經訊息，故不能完全不吸收鈉。鈉的主要來源是鹽，也可從天然食物、加工食物及調味料中吸收。雖然鈉和鹽經常被當作同義使用，但嚴格來說，兩者不相同，食鹽含有鈉和氯，其中鈉佔40%、氯佔60%，即每克鹽含0.4克（400毫克）鈉。要計算身體吸收了多少鈉，不能單計算烹調或餐桌上加入了多少食鹽，還要分析各種食物中的鈉含量。


■潘仕寶建議進食蔬果，其鉀質有助排走體內的鈉。羅君豪攝

食一碗雲吞麵已鈉超標

世界衞生組織建議市民每日鈉攝取量不多於2,000毫克，即5克鹽（相等於一平茶匙鹽）。惟都市人常外出飲食，又多吃加工及預製食物，容易攝取過多鈉。例如一碟福建炒飯便含3,100毫克鈉，一碗雲吞麵有2,900毫克鈉，已超出一日上限。要減少攝取鈉，須先了解哪些是高鈉食物，並懂得食物換算，例如半隻皮蛋、一片火腿、一條香腸，各含有250毫克鈉。多採用新鮮食材、煮食時少用鹽及豉油，或改以天然香料作調味，如葱、薑、蒜頭、檸檬汁等，都可做到低鈉飲食，外出用膳則可選清淡菜式、走汁或灼菜不加蠔油。



飲水無助排鈉　反致水腫

進食了高鈉食物，「狂飲水」或可解口渴，但不能百分百排走體內的鈉，尤其對鈉較敏感的人，身體容易儲存鈉及扣住水份，這類人如吃進太多高鈉食物，飲水不但未能完全排走多餘的鈉，反而會引致水腫，並帶來高血壓問題。如要排走體內的鈉，可吃含豐富鉀的食物，包括蔬果、堅果、奶類及其製品，水果以香蕉、奇異果的鉀質最多。鉀有助排走鈉及擴張血管，從而降低血壓。另外，進食含鎂及鈣的食物也可調節血壓，其中綠色蔬菜、堅果及豆類均含有豐富的鎂，如菠菜、杏仁及黃豆等；常見含鈣食物則有西蘭花、豆腐及奶類，宜選擇低脂或脫脂奶。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150528/19163354

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陽光咁猛烈食蕉防曬真係掂？

1 : GS(14)@2015-06-06 08:46:29

本港連日來陽光猛烈，天文台錄得紫外線指數為甚高，市民外出謹記做足防曬措施。近日網上有指，早餐進食檸檬、橙及紅蘿蔔等會令身體更易吸收紫外線，應進食香蕉及番茄等食物。皮膚科專科醫生史泰祖表示，醫學界暫未有研究指出，進食哪些食物會影響皮膚吸收紫外線，強調毋須因陽光而左右飲食習慣。要防止紫外線侵襲皮膚，最有效方法只有三招：撐傘、戴帽及塗抹防曬產品。史泰祖指出，市民應避免在陽光猛烈時外出，撐傘及戴帽均有助阻礙陽光，出門前半小時應塗抹防曬產品。紫外線包括UVA及UVB，防曬產品上的SPF度數，便是UVB的防護數值，室內活動可塗SPF30的防曬產品，戶外活動則選擇SPF40至50的產品。UVA則未有國際防曬標準，歐盟正建議統一分為輕、中、高等三種標準，讓大眾識別。他提醒，人體出汗後，防曬產品便會甩掉，失去保護功能，坊間聲稱防水防汗的防曬產品，真正效用不大，「無一隻產品真係可以防水」，具防水功能的防曬用品，只是黏附性較強，但流汗或游水後也需補搽。他又指，部份藥物如含有維他命A酸的口服藥，服用後或會令皮膚對紫外線過敏，需要小心。皮膚一旦曬紅，史醫生指已代表皮膚已曬傷，應立即避免再暴露在紫外線下，在曬傷的皮膚上塗抹潤膏品，含蘆薈的產品也有一定舒緩功效，惟若皮膚出現嚴重發炎及水泡，應立即求診，醫生會處方抗生素等藥物，防止病人受細菌感染。





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150606/19174640

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巨胸翠如每朝食蕉等輸

1 : GS(14)@2016-10-01 13:19:55

ViuTV選美節目《美選D.n.A》參賽者「巨胸翠如」鄧月平、余逸思、張沛樂（沙律）和譚凱倫昨日在尖沙嘴出席服裝店開幕派對，同場還有日本攝影師米原康正。自嘲現時最低分的鄧月平，表示不明為何指她是內定冠軍，直言自覺會大熱倒灶。會否買零食谷肥其他對手？她笑說：「我唔用呢啲招數，我唔係用招，我每朝只係食蕉。」對於日前播出《美選》首集，余逸思應Eric Kwok要求即場撩鼻，她坦言「好正」，想做吳君如接班人？她笑說：「係呀，好想做諧星，我唔介意核突。」問她有沒有底線？她謂：「唔可以全裸。」採訪：黃曉妍攝影：陳順禎




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20161001/19787120

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