12日大已有記憶強腦原來係怪病
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GS(14)@2015-10-11 01:42:22澳洲布里斯本一名女子擁有超強記憶力，事無大小都能清楚記住，卻因此造成困擾，後來才知道是患上「高度優異自傳式記憶症(Highly Superior Autobiographical Memory)」的病，全球僅得80名病患。25歲的沙羅克(Rebecca Sharrock)表示自己的記憶能夠追溯至12日大時，當時媽媽把她抱到駕駛座，幫她拍照；其後發生過的事情、夢境，她都能鉅細無遺描述出來。不過，這種超強的記憶力未為她帶來太多好處。因為每次回憶，當時的情緒也會同時湧現，如3歲時她跌倒擦傷左膝，現在重提舊事左膝也會隱隱作痛；讀書時又因記得太多內容，反而難以應用；而童年時一旦因回憶情緒失控，她便會背誦小讀《哈利波特》的內容分散注意力，結果把整套書倒背如流。沙羅克一直受記憶困擾，一度患上自閉症、強迫症和創傷後壓力症候群，但直至4年前，媽媽看到電視節目才知女兒是有「高度優異自傳式記憶症」，並得知美國的加州大學有團隊研究這個病。沙羅克於是和對方聯絡參與成為研究對象，希望找出成因，現在亦致力於社交網站分享自身經歷，和其他病患聯絡，互相打氣。英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20151010/19328113
12日大已有記憶強腦原來係怪病
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GS(14)@2015-10-12 08:31:29澳洲布里斯本一名女子擁有超強記憶力，事無大小都能清楚記住，卻因此造成困擾，後來才知道是患上「高度優異自傳式記憶症(Highly Superior Autobiographical Memory)」的病，全球僅得80名病患。25歲的沙羅克(Rebecca Sharrock)表示自己的記憶能夠追溯至12日大時，當時媽媽把她抱到駕駛座，幫她拍照；其後發生過的事情、夢境，她都能鉅細無遺描述出來。不過，這種超強的記憶力未為她帶來太多好處。因為每次回憶，當時的情緒也會同時湧現，如3歲時她跌倒擦傷左膝，現在重提舊事左膝也會隱隱作痛；讀書時又因記得太多內容，反而難以應用；而童年時一旦因回憶情緒失控，她便會背誦小讀《哈利波特》的內容分散注意力，結果把整套書倒背如流。沙羅克一直受記憶困擾，一度患上自閉症、強迫症和創傷後壓力症候群，但直至4年前，媽媽看到電視節目才知女兒是有「高度優異自傳式記憶症」，並得知美國的加州大學有團隊研究這個病。沙羅克於是和對方聯絡參與成為研究對象，希望找出成因，現在亦致力於社交網站分享自身經歷，和其他病患聯絡，互相打氣。英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20151010/19328113
記性越嚟越差醒你6招強腦功
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GS(14)@2016-04-18 12:09:00「話到嘴邊」的情況經常出現？不時丟三落四而感到懊惱？美國加州大學洛杉磯分校有研究所，早前對國內1.8萬人進行調查，發現幾乎所有人都有健忘的小毛病，不想擁有如金魚般的記憶力，可試試外國網站介紹的改善記憶力方法，勤加練習，增強大腦的認知能力。(1)固定物件位置尤其眼鏡、鎖匙及銀包這些經常使用的東西，找個固定位置擺放並牢記，便可一想到某物品就聯想到某特定位置，除省回找東西的時間，亦可減輕大腦負荷。(2)花1分鐘記新朋友名每結交到一位新朋友時，可在心中反覆默念對方名字約1分鐘，這樣就能將信息轉移到大腦中長期記憶力的儲存空間。(3)聯想法將數件事聯想一起，便可較易記住自己需要進行的事項，而不會遺漏。想像越有創意，記憶信息就會越牢固。(4)玩益智遊戲透過遊戲來提高注意力，便能令自己避免在記東西時走神。(5)鍛鍊回憶功能這個小練習可天天做、經常做，如觀察家人的衣服打扮並記下，至晚上睡覺前回憶細節，看自己能否記得。(6)做些與平常不同的事例如上班時選擇其他路線，改用左手取代平日習慣使用的右手去刷牙，改變戴手錶的習慣等，均能增強認知功能，有助提升記憶力。又或者可以簡單一點，就是中國傳統國粹：打麻雀了。綜合報道
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20160418/19576198
麥明詩打鞦韆強腦
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GS(14)@2017-05-28 10:38:14麥明詩、王敏德和陸詩韻等昨日在海怡半島出席芭蕾舞學校開幕，擔任學校代言人的麥明詩，指辦學對小朋友有得益。對於前度林作最近做了補習天王，她笑說：「好難留意唔到，我對教育都有興趣，但構思係教小朋友，3歲前打多啲鞦韆，對腦部發育好，我細個打好多，真㗎！有科學根據，我屋企以前有個鞦韆，每日都打。」
■范振鋒夫婦（左）、王敏德等昨日出席開幕禮，場面熱鬧。
問到王敏德，其於美國讀書的二女王麗嘉繼日前在Instagram上載「露波底」泳裝性感相，昨日又繼續晒相，王敏德說：「我有留言『使唔使呀﹖』個女叫我唔好咁認真，我話我唔係介意，我只係覺得有冇需要，作為爸爸，一定要畀啲意見佢，畀啲壓力佢。」採訪：黃曉妍攝影：仇志德
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170528/20036100
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