跌市有乜好撈？我會揀宏利（945） fatlone's investment paradise

http://fatlone.wordpress.com/2013/08/20/%E8%B7%8C%E5%B8%82%E6%9C%89%E4%B9%9C%E5%A5%BD%E6%92%88%EF%BC%9F%E6%88%91%E6%9C%83%E6%8F%80%E5%AE%8F%E5%88%A9%EF%BC%88945%EF%BC%89/

曾經講過，跌市要更加畀心機研究股票，因為，既然唔買貨住，就要把握時間做功課（對我嚟講就是努力「抄飛」啦！），到出擊嘅時候就可以快速決定。（BTW: 今日，真係好傷⋯⋯）

我自己個炒炒炒倉，未必會買，但宏利（945）一定係我今浪跌市夠薑去幫屋企人去撈嘅目標。

點解咁有信心？因為保險股專家「市場先生」之前曾經寫過嘅呢篇文：

來源：http://orientaldaily.on.cc/cnt/finance/20130409/00539_001.html

你睇下呢幾日10年國債個yield升得幾急？（不過我打緊呢篇文嗰陣就跌緊，但係都比起兩三個星期之前升咗不少）

US Generic Govt 10 Year Yield：

http://www.bloomberg.com/quote/USGG10YR:IND

唔賭10年國債債息，賭佢加息就更加吸引。因為宏利最大利淡因素係低息。一旦加息，我好有信心就算股市會唔好，宏利解除低息咗呢一重枷鎖，我覺得佢會重展2002年第三季直至07年見頂嗰段超靚升浪，而可能依家已經行緊。

大家可以去webb哥嘅total return睇下宏利02至07年嗰段升浪有幾靚仔，45度角，升足4年幾啊！：

http://webb-site.com/dbpub/str.asp?i=2396

中糧包裝（906）我曾經講過佢係悶悶地驘之選，而結果係我睇錯。今日，945宏利我有信心是真正嘅悶悶地驘之選。信大TREND是會加息的話，無理由唔買945。我認為有945鎮住個倉，衰極有個譜。而宏利是會派息嘅股票，仲要係每個季度咁派，一年足有4次慰問金，坐得更開心。

希望今季可以突破138蚊關。

跌市買乜好 新股最靠譜 韓信

來源: http://hkcitizensmedia.com/2015/07/14/%E8%B7%8C%E5%B8%82%E8%B2%B7%E4%B9%9C%E5%A5%BD-%E6%96%B0%E8%82%A1%E6%9C%80%E9%9D%A0%E8%AD%9C/

上星期四、五港股反彈逾千點，究竟是中央救市有功，大市已見底，還是技術性反彈，將再試低位，暫時還是言之過早。若然是前者，而自己無貨底的話。嗰種心情真是難以言喻，就好似落PUB，睇住人攬住啲靚女玩，而自己無份一樣，嗰種無奈，真是不足為外人道，所以無論如何都要買返啲貨，紮下袋。星期四大市升過千點時，股票升幅起碼要有50%才可打入50大升幅榜。證明之前很多股票已經跌過龍，尤其是細價股。雖然升幅百分比，看似好多，但在高位跌左六、七成的細價股，還有很大的上望空間。若本身不是為了溝貨，筆者是不反對去撈這批細價股。但在高位跌落黎，始終都存在不少蟹貨，到某水位時，不排除沽壓又再出現。而且大市氣氛一旦逆轉，這批股票又會首當其衝再次被沽售。

新股較「內傷」股吸引

細價股的股災，已經令到很多細價股內傷。若是博反彈買「內傷」股圖利，倒不如買新股。因為這批新股從未炒過，沒有蟹貨阻礙升幅。而且因為之前大市氣氛很差，很多新股認購情況都不是很理想，只有幾倍超額，甚至認購不足，導致貨源極度歸邊。在市場氣氛稍為好轉的時候，包銷商或莊家必然急於炒高股價散近啲貨。

今次筆者從超額倍數及CCASS參與者的百分比等客觀條件，精選了5隻股票供讀者參考。詳見下表:

上述5隻股票都乾過阿婆，而且招股價相對上星期五收市價來說，也未曾大炒。首先，天韻國際(06836)個馬房一向往績不錯，若大家心水清，應該記得炒到飛天，然後拆細再大炒那隻新股就是出於它手筆，但筆者略嫌放係CCASS的股票太多，有72.78%，加上之前那隻新股炒到咁揚，今次不知會否有所收歛。

另外，和美醫療(01509)的業務是醫療器械及服務，是中國最大的私立婦產科專科醫院集團。隨著內地人民富裕起來加上內地放寬一孩政策，相信對私立婦科醫院的需求將會增加，具有一定炒作概念。但是，市值現時50幾億，需要炒作的資金相對較多。

辰興國際(02286)是筆者5隻精選股票裡面市值最細的一隻，應該是最具炒作條件，而且放在CCASS的貨亦最少。但是筆者不太喜歡多個報章、專欄及雜誌，也曾推介此股，已引起一眾散戶註意，所以增加了不確定性或減低炒作空間。

最後，新明中國(02699)及彩客化學(01986) 這兩隻股票筆者較為看好，原因是筆者未曾見過有報章雜誌推介，根據好野唔會週圍揚的定律，相信會順理跑出。前者認購不足，後者只超額0.80倍，可以見到根本沒有散戶參與，而且頭5間參與者已佔CCASS超過95%的貨，可見幾乎滴水不漏。希望在這時勢，幫到讀者執返啲幫補下。如果筆者幸運言中，真係要高歌一曲慶祝。 「See me fly，I am proud to fly up high，不因氣壓搖擺，只因有你擁戴。」

韓信

唔明跌市有乜好怕 /額外附加1-9月成績 巴黎的價值投資

來源: http://parisvalueinvesting.blogspot.hk/2015/10/blog-post.html

巴黎：

唔明跌市有乜好怕 /額外附加1-9月成績

巴黎：

人幣貶值買乜好？

【吾通吾識】有口臭飲乜好？邊種花茶幫到你

1 : GS(14)@2015-10-14 07:58:16

正常人每天分泌1至1.5升唾液，除了幫助進食和消化，它們還是口腔裏的天然清洗劑，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭。正因為這個道理，經常口乾的人應該多喝些桂花茶。事實上，桂花茶不但生津止渴，還能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的「桂花露」，是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用於緩解咽乾口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由於桂花性味辛溫，因此在春季最好用性質偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配，取乾桂花3克，綠茶或烏龍茶5克，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。此外，體質虛寒、經常胃寒的人，可以煮點山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨參，放入500毫升水的小鍋裏煮沸，然後調細火煮約20分鐘。將水瀝出，可加少量冰糖，晾涼後當茶飲即可。《生命時報》





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20151014/19332652

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【科健籽】唔食腸仔戒紅肉　三餐食乜好？

1 : GS(14)@2015-11-03 08:13:20

Gloria平日愛於超級市場購買外國進口的健康包裝食材，而選購新鮮蔬果則愛到人情味較濃的本土小店。



【科健籽：食養東西】近日世衞將香腸、煙肉等加工肉類列為致癌風險最高的一級致癌物，等同香煙與石棉，而紅肉亦被列入2A級致癌物，引起社會廣泛迴響。記者特別跟加拿大註冊營養師曾欣欣（Gloria）走入超市及小店，向她討教選健康食材的專業招式。


不少人愛到茶餐廳食個早餐A，當中腸仔、火腿少不了，但現被列為第一類致癌物，朋友紛紛表示要轉食牛奶燕麥片。



高蛋白質　堅果頂替紅肉

Gloria認同麥片低脂高纖的營養價值，但糊狀口感不是人人愛食，「愛香口的人可選由燕麥片、果乾及堅果混合的早餐Muesli或以蜜糖烘烤過的格拉諾拉麥片（Granola），但果乾內含糖份易致肥，於成年人每日糖份攝取上限50克的前提下，應選少果乾、多堅果的組合。素食人士多以堅果取代肉類，因兩者熱量大多相若。如100克開心果中含22.1克的高蛋白質，可補充戒肉後所流失的營養。」《華爾街日報》亦曾報道，蛋白質內的氨基酸（amino acids）可給予腦部溫飽的訊息，減低食慾。Gloria特別推薦希臘乳酪，蛋白質比一般乳酪高一倍，「真正健康的乳酪，就只有奶及益生菌兩種成份。」低脂的希臘乳酪，每杯只含97kcal，既低脂又健康。



三色蔬果當晚餐

Gloria則愛自製沙律當午餐，她偏愛歐美大熱的superfood羽衣甘藍（kale），「羽衣甘藍含高蛋白質、鈣及纖維。我愛配番茄及南瓜一同進食，番茄含高茄紅素有助抗氧化，南瓜高纖具飽肚感，比薯仔少澱粉質。怕不夠飽，可加有助降血脂的合桃及小量藜麥增加飽感。再加由葡萄製成的意大利黑醋、初榨橄欖油，小量胡椒增加味道即可。」至於飲品，Gloria就選只有水及大豆製的無糖豆漿，並無防腐劑及泡沫劑。晚餐方面，每餐Gloria都必選至少三種顏色的蔬果，再混合烹調不同菜式。她最愛紫色蔬果如紫椰菜及藍莓，「紫黑類蔬果內有花青素，具高抗氧化功效；而橙黃色蔬果如紅蘿蔔有胡蘿蔔素，可以維持心血管健康。另外白色蔬果如白蘿蔔和大蒜等屬較低卡路里、可降膽固醇的佳品。」



營養師之選



早餐：堅果乳酪餐（297kcal）

Muesli一碗（200kcal）、希臘乳酪170g（97kcal）



此款Muesli較少果乾多堅果，適合減肥人士食用。dorset cereals gloriously nutty muesli600g$79（a）

100克開心果中含22.1克的高蛋白質，可增加飽肚感，減低食慾。Raw pistachios125g$72（a）





以蜜糖烘烤過的燕麥片，含高水溶性纖維。Bear naked granola340g$67（a）

只有奶及益生菌兩種成份，絕對健康。Fage低脂希臘乳酪170g$30（a）





午餐：羽衣甘藍沙律（419kcal）

羽衣甘藍140g（34kcal）、無添加豆漿一杯（75kcal）、黑醋/胡椒/盬各少許（10kcal）、藜麥半杯（300kcal）



羽衣甘藍含高蛋白質、鈣及纖維，做沙律一流。Organic girl羽衣甘藍140g$65（a）

藜麥浸水後會發漲一倍以上，內含豐富纖維增加飽肚感。Bob's red mill藜麥453g$88（a）





本地製石磨豆漿，成份只有水和有機大豆，並無添加糖及防腐劑。無糖有機鮮豆漿$15（b）




晚餐Gloria必選至少三種顏色的蔬果，如橙色的紅蘿蔔、紫色的茄子和白色的大蒜，吸收不同顏色的營養素。紅蘿蔔$20、茄子$15、大蒜$15（b）

晚餐：三色抗氧餐（329kcal）

南瓜半個（49kcal）、紫椰菜1/4個（75kcal）、大蒜（5kcal）、白飯一碗（200kcal）



根據美國食品及藥物管理局，成年女性每日最少要攝取1,600 kcal，營養師三餐餐單約1,045kcal，建議在下午茶時段或餐後進食高熱量水果，維持身體所需。



（a）city'super尖沙嘴海港城3001號舖（b）Sense調景嶺彩明商場214號舖



記者：楊麗珊攝影：黃子偉、潘志恆編輯：黃仲兒美術：吳子豪





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20151103/19357253

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Money Walker：其實有乜好驚喎

1 : GS(14)@2016-06-06 03:00:30

美國聯儲局加息魔咒又到，不過筆者唔太擔心呢兩個月加息，因為市場已經差唔多反映晒，最驚嘅其實係唔知儲局加完一次之後會唔會收手。睇番利率期貨市場，年底前加息嘅機會有74%，顯示大部份市場人士早已對下半年加息一次無懸念，既然有關預期已幾乎完全反映，係6月份定7月份加相信都唔會造成太大震盪，最令人憂慮嘅係今年加完一次之後，仲會唔會再加。再睇番利率期貨市場，年底前加息超過一次嘅機會率只有32%，意味大部份人都認為今年唔會加多過一次息。所以如果6月份議息會議，透露出今年餘下時間加息超過一次嘅線索，咁即使6月份唔加息按兵不動，呢次議息都將會對市場帶來極大的震盪。金融市場從來都係炒預期，預期到嘅嘢一般都好快反映咗，所以尚未被市場完全反映嘅負面事件，往往先係最不利資產表現嘅魔鬼。至於一街都有人講嘅風險，聽到識背嘅嘢，到真正發生嗰陣，資產價格好大機會反高潮地係咁意震一下就算。
El.
http://www.facebook.com/moneywalkerhk本欄逢周四刊出





來源: http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160602/19637245

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打工仔唔知炒乜好？MPF自願供款創新高

1 : GS(14)@2016-08-20 11:39:40

積金局公佈第二季數據，強積金總資產按季增148億元至6,073億元，以目前參與計劃人數277萬人計，第二季人均賬戶約22萬元，按季增約4,000元。當中自願供款續增加，由首季的38.49億元增至42.56億元，再創出新高，佔次季總供款約25%。康宏強積金業務拓展董事鍾建強認為，自願供款持續上升，相信與強積金至今已實行15至16年，雖然仍被批評收費偏高，惟個別基金表現理想，加上操作簡單，均為自願供款持續上升的誘因。學者曾淵滄認為，每個人承受風險能力不同，年輕或追求高增長人士，應買入全球性基金，「當然投資股票好過債券，股票有增長，債券收息唔識增長，除非你要保本」。對於資產配置方面，Fund Supermarket香港總經理黃展威認為，距離退休尚有10年以上供款人，會經歷幾個經濟周期，現時可將供款配置在中、港股市基金，因其估值較環球股市為低。較保守的供款人，他不建議將供款配置在債券基金，因目前多國國債孳息率低，換言之價格已處於高位，若資金由債券流至股市，難免會有損失。




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160820/19743627

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財金冒險號：滯脹殺到買乜好？

1 : GS(14)@2016-10-20 08:04:03

聯儲局前主席格老斯潘擔心嘅滯脹，如今開始見到通脹苗頭。唔單止美國，英國、歐元區、中國通脹全線升溫。自從2008年雷曼冧檔，發達地區央行都係驚通縮，扭盡六壬都要推高通脹。印咗無數銀紙，通脹終於向目標邁進，本應鬆一口氣，奈何市場已被零息及QE搞到亂晒龍，如果通脹急升，隨時篤爆史上最大債券泡沫，爆發金融危機。有乜嘢會搞到通脹飆升？油價或者會。油價已經由今年低位反彈38%，但按年大概持平，仲未好反映通脹指標。萬一油組出奇地齊合協力減產，加埋特朗普當選，油價就好可能再挾高啲。睇番2012年美國通脹（核心PCE）曾升越2%目標，但之後油價見頂，而且失業率仍高達8%，人工無乜得加，通脹至回落。今日美國已接近全民就業，人工加多咗，通脹就會逐步升。耶倫當然都留意到通脹升溫，但佢冇有怕，忽然提出「高壓經濟」政策，即係為求刺激經濟持續復蘇，可容忍通脹暫時高於目標。耶倫明年仲有冇得撈都未知，視乎特朗普會否爆冷勝出炒佢魷，但聯儲局多年來都係製造泡沫，冇邊個好似伏爾克（Paul Volcker）咁果斷加息，邊個做都好，通脹都係易升難跌，有閒錢可買定啲通脹掛鈎債券，香港iBond或美國TIPS都得。笑笑生
mailto:[email protected]本欄逢周四刊出




來源: http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20161020/19806139

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