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千里之行始於足下 止凡

http://cpleung826.blogspot.hk/2013/08/blog-post_5.html
話說止凡有機會代表公司的籃球隊參與比賽, 於是近期每逢星期六都會跑步, 操練一下體能, 以免比賽時太力不從心。由於工作多年後, 實在沒有定期運動去保持體能 (只會不定時作運動), 所以初期跑步都感到比較吃力, 不過慢慢來, 反正不是跑步比賽, 讓身體慢慢適應吧。

相信大家在長跑時都有感到吃力而想停下來休息, 不知道大家會有什麼方法克服這個情況呢? 有些人會邊跑邊留心聽著音樂以分散注意力、有些人會保持望向遠方以忘記足下步履、有些人則單靠意志力繼續跑下去, 而我就會用數自己步數的方法, 發覺這個方法對自己相當有效。

數自己步數, 是走一步為1, 一步一步走, 心中就計算著「1, 2, 3, ....., 10」, 而眼睛只看著自己前方5米內的地方, 故意不看遠方。數了 10步又從前開始數下一個10步, 一直數 5個 10步就抬頭看一看遠方。這樣50步50步地走下去, 發覺跑起來沒那麼辛苦, 還能一直跑而沒有停下來。

正所謂「千里之行始於足下」, 3公里、10公里的路程就是一步一步地走出來的。有時看著目標太遙遠, 而相比之下, 目前的進展好像沒有進展, 心理上自然感到灰心、氣餒。這個道理對追求人生其他目標或投資理財計劃亦一樣, 很多時候, 最終目標太遠大, 走到半路已覺辛苦, 於是沒有了熱誠, 停止了追求。

所以追求人生目標也好, 投資理財目標也好, 不妨好好計劃一下短期目標及中期目標, 定立何為走了「一步」? 何為走了「50步」? 一步一步地走, 走了「50步」就可以「抬頭」看看最終目標, 確認一下方向, 檢視一下進度。

要完成大事, 總難以一步登天, 一步步地慢慢來, 但過程總像長跑一般, 難以維持而想停下來, 上面是個不錯的方法, 大家可以試試看。我也得花點時間思考一下人生目標之中, 何為「一步」及「50步」, 共勉之。
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千里之行 始於足下

2014-08-04  TCW  
 

 

老子》六十四章:

……合抱之木,生於毫末;九層之台,起於累土;千里之行,始於足下。

……民之從事,常於幾成而敗之,慎終如始,則無敗事。

……合抱的大木,是從細小的萌芽生長起來;九層的高台,是從泥土堆積起來;千里的距離,是從腳下一步步走出來的。

……一般人做事,常在快成功時才遭失敗,審慎面對事情的結束,要像開始一般慎重,就不會失敗。

老子的這一段話,是強調人要按部就班,一步一腳印走出來,要想完成偉大的工業,要耐得住孤寂,從最基層開始。

我初中時,學乒乓球,同學中有人乒乓球打得極好,我也想和他一樣,所以也嘗試努力學習了一段時間,可是我沒耐性從最基本的推擋、發球學起,卻急著下場對戰,也急著學殺球,其結果當然不會好,球技沒進步,一直停留在隨手玩一玩的階段。

高中時學圍棋,當時有幾個同學都和我一樣從初學開始。在上課時,用白紙畫出十九格的圍棋盤,然後用鉛筆在上面下棋,下完一手,再偷偷給對方,他下另一手,也偷偷傳回來,我只學會初步的規則,就急著和同學實際對抗。

剛開始,和同學互有輸贏,勢均力敵。可是慢慢的我開始輸多贏少,最後,我完全不是同學的對手。

我追究原因,我下圍棋純好玩,不學定石,不推演死活題,也不研究名家的棋譜,自然永遠停在原地,毫無進步。而我的同學不一樣,不但去參加圍棋社團,而且學定石、學官子,研究死活題。我倆此消彼長,成果完全不一樣。

從桌球到圍棋,我一事無成的原因無他,我不願從細微開始、不願學習無聊的基本動作,也不願一步一步的練習,因此,儘管學的時間很長,到現在我的圍棋水準,一直停留在入門的初學階段。

我們常常羨慕別人有輝煌的成就,而不免有志一同,心嚮往之,只是永遠無法企及。我們永遠只看到結果,而看不到背後艱苦的學習過程,也不知道要從頭開始,一步一步的學習、練習。

而就算知道要從頭開始,一步一步的學習,我們也這樣照著做,只是我們通常敵不過時間歲月的折磨,少則一週、一個月,長則一年、兩年,終究無法持之以恆而半途而廢,一切努力,化為烏有。

就算堅持到最後,也可能在最後關頭失手,我們唯有秉持開始時的認真態度,慎終如始,才能免於失敗。

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