職場慧眼： 路長人困蹇驢嘶 張慧敏
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GS(14)@2013-12-09 23:43:13http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20131209/18542562
才45歲的大學傳訊部主管，留下遺書：「各位同事，希望我的離去，可以喚醒僱主重視員工的work-life balance再見！」就在工作了20年的辦公室跳樓自殺身亡。在此先向其家人及親屬致以最親切的慰問！
世界真細小，看到好友James項明生在面書的post，無限惋惜：「一個大學同學昨天跳樓自殺。廿年前我們曾一齊在港大讀心理學，他是一個活潑友善的好同學。我們一齊學習了多年的西方心理學，最後證明不足以醫療城市人心靈的病。近年我潛心轉去學習的東方哲學和應用佛學，就是我的Work Life Balance靈丹。More than balance, it is wellness. I wish I had the chance to share with him.」原來他和死者是港大同班同學。又有一位共同朋友留言：「Sad，現在在公營機構工作，壓力真很大，圈外人是不知的，身同感受！」我有不少大學好友，面對工作上的種種，確實有口難言有理說不清。
見朋友紛紛留言關心，James請大家放心，「我那麼熱愛生命，又愛旅遊，喜歡寫作，怎麼會放棄！世界正美麗，天天是好日！如果壓力大，不妥上司，應該炒老闆魷魚，而不是以死控訴。」這正正是我想講，但不知該從何說起的話。身處這個以光速運行的世界，科技資訊日新月異追到氣咳，做人也好做事也好，壓力之大，前所未有。工作只是人生的一部份，不可能讓它成為主宰，一旦發覺被工作壓得食不下睡不著，警號經已響起，可能是抑鬱先兆，必須及早求醫，尋找解決方法，辦法總比困難多，留得青山在，可燒的何止柴？
「笑看風雲淡，坐對雲起時。不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。」共勉之！
張慧敏