睡眠不足 環境嘈吵 易分心趣味遊戲訓練兒童專注力
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GS(14)@2016-03-14 01:37:36【本報訊】小朋友無時停坐不定，做功課心散眈天望地，家長會認為他們不專心，甚至擔心是否患上專注力失調。理大專家指小朋友專注力低不代表患病，除與大腦發展有關外，活動本身及環境也有直接影響，如活動難度過高或周遭環境太嘈吵，均會令小孩分心或失去耐性。想提升專注力，兒童須有足夠睡眠，拼圖或砌積木等亦能訓練兒童專注力。記者︰嚴敏慧
頭戴式腦波儀
專注力即是將焦點或意志持續集中在某一事物而不被外界刺激及干擾的能力。理工大學康復治療科學系助理教授兼兒科職業治療師黎婉儀稱孩子注意力集中時間長短不一，一般而言隨年齡增長，持續專注時間也越長，「腦前額葉、頂葉、自主神經系統等都同專注力有關，幼童腦部發展未成熟，專注力會較差」。黎指兩歲以下幼童易受外界吸引，會四處走動、四周張望。如8至15個月幼童，只要少許聲音就轉移視線；到約1歲半可專注活動2至3分鐘，但非進行單一活動，「好似枱上一堆玩具，小朋友會玩一下呢個，又玩下另一個」。到兩歲，小童專注力會稍提升，可維持活動3至6分鐘，但專注同一件事只能維持60秒，「好似玩形狀箱，玩1分鐘會轉其他嘢」。
可透過腦波觀測
到3至5歲，幼童能夠逗留在指定位置進行活動，黎說︰「例如喺幼稚園可以坐定一陣唱歌」，對外界的干擾影響會減少，「會被其他嘢吸引到，但一陣（專注力）會返嚟繼續做原先嘅嘢」，能專注進行單一活動達10分鐘，更能同時處理多於一項事情。至於升小學後，小孩的自我控制能力已建立，專注活動能力可達30分鐘。小朋友專注力需由專業職業治療師或心理學家評估。黎指腦部發展等問題會影響小朋友專注力，另外活動本身及外在環境也會影響；「例如個活動有無趣味？難度點？有無新鮮感？周圍環境會唔會好嘈？電視係咪開住？」她舉例，不少家長會陪小朋友做功課，會不停作出指示，「小朋友處理唔到就定咗喺度」。黎又稱不少兒童功課及課外學習太多，睡眠不足令專注力下降，「根本集中唔到精神去讀書做嘢，其實係因為佢哋太攰」。想提升專注力，可利用遊戲。黎指一般長時間才可完成的遊戲，能訓練專注力，例如拼圖、積木、模型及填顏色，「要完成就要集中精神去做，小朋友無形間能學到留心一樣嘢」。她又指，專注力高或低，可透過腦波觀察，近年發展出頭戴式腦波儀，只須將接收器貼在前額，再透過藍芽傳輸數據在電腦上可看到結果，更有公司發展出訓練專注力的軟件，「例如要你集中精神去整爆個炸彈，做多幾次就可掌握到集中嘅感覺」。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20160313/19527108
鄰近街市 對出馬路嘈吵
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GS(14)@2016-09-09 04:50:34■尚譽毗鄰春秧街露天街市，日常購物方便。 陳東陽攝
【直擊報道】恒基地產（012）尚譽位於北角月園街1號與渣華道交界，周邊以單幢洋樓及唐樓為主，而且不乏五金舖等舊式地舖。不過，項目鄰近春秧街露天街市及渣華道街市，日常購物方便。前者更會不時出現電車走進市場的情景，有「小福建」及「小上海」之稱。
■物業地盤正對面多間地舖均為車房。 陳東陽攝
10分鐘步程到港鐵
月園街其實為一條巷仔，而對出的渣華道長期車來車往，車多路又窄，不時出現交通擠塞場面，而且相當嘈吵，若果有意買尚譽低層單位的準買家務必注意。交通方面，除了電車外，項目無論距離北角港鐵站，抑或炮台山站都差不多要十分鐘步程，至於巴士路線，就選擇眾多，基本上往返港九新界各區都不成問題。同區未來不乏大型項目待推，包括新地（016）今年矚目新盤之一的前北角邨項目海璇，位於渣華道133號。住宅一期有355個單位外，另亦有酒店項目，正申請預售，料於第四季推售；長實地產（1113）北角油街項目，於7月申請預售樓花，涉378伙，亦是重頭項目之一。另外，新世界（017）在同區尚有新盤將會排隊登場，當中為繼園街的Fleur Pavilia，涉超過600個單位，料以3、4房大單位為主，估計最快於年底登場。在同區住了多年的老街坊指，區內交通配套非常好，購物方便程度亦無容置疑，物價都不算貴。
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/financeestate/art/20160908/19763876
泰旅業﹕包容中國人旅遊文化 內地客首選旅遊地 特點「豪買」嘈吵
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GS(14)@2016-10-13 07:42:07【明報專訊】近年中國旅客足迹遍佈世界各地，其中，泰國更被中國旅客獲選為黃金周期間最熱門旅遊地市。中國旅客於泰國「豪買」，當地零售商可謂大豐收，不過，同時要忍受其獨有旅遊文化。泰國觀光協會副主席劉少翁（Somchai Chomraka）承認，不少當地人亦對中國旅客的生活習慣有微言，當局唯有從教育着手，籲國民包容，減少雙方摩擦。
明報記者 邱曉欣
泰國近年已成為內地旅客外遊首選地區之一，據德銀於黃金周開始前發表一份報告，泰國甚至在外遊選擇排名中位居第一。不過，劉少翁表示，中國旅客與歐美旅客的消費模式大有不同，前者對酒店娛樂及休閒活動如按摩等要求較低，往往甘願放棄居住質素，轉移花錢在購物上，不過，此一現象大多出現於旅行團，內地自由行旅客則較捨得花錢入住5星級酒店。劉少翁稱：「在眾多旅客中，內地旅客最不會討價還價，不求貨品實用，漂亮就買；相反，歐美旅客則注重個人享受，支出傾向集中於休閒活動上。」
內地客人均每日消費額 遠高歐美
據泰國旅遊及體育局統計數據顯示，中國旅客每人每日平均用於購物消費金額遠高於歐洲及美國地區。去年中國旅客會抽取每日消費金額的27.4%用於購物，相當於1638泰銖（約355港元）；歐洲及美國旅客購物金額則分別佔每日消費約18%及17.4%，相當於772泰銖及889泰銖。而美國旅客平均每日的酒店及娛樂消費為2292泰銖，佔全日消費45.65%，為三大地區之首。
「當地人必先了解是否做足本分」
雖然內地旅客為泰國旅遊業的「米飯班主」，為其一些生活習慣卻受當地人非議。財務主管Sak Lurklappananon表示，曾經有內地旅客於清邁一寺廟外隨地大小便及吐口水，惹來寺廟主人極度不滿，並與旅客發生爭執，中國旅客更一度拒絕到訪寺廟。不過，其後亦有人批評寺廟洗手間缺乏中文指示，因而發生摩擦，寺廟主人其後亦決定聘請更多人，監察洗手間衛生情况。Lurklappananon稱：「好多中國人未必懂得英文，我們當地人對待旅客，必先了解自己是否做足本分。」
而另一為當地人詬病的是，中國遊客經常被批評於公眾地方說話「大大聲、吵吵的」，惟劉少翁認為，這是中國人的生活習慣，而非缺點。泰國作為世界最熱門旅遊地區之一，在做生意牟利的同時，當與旅客出現摩擦，除了指摘，亦應包容他國文化，例如泰國人亦不喜歡別人摸頭、跟別人打招呼要「拜拜」等，籲業界應了解中國旅客的旅遊文化，以教育方式教導旅客應有禮儀及尊重當地文化。
籲業界教導旅客「入鄉隨俗」
泰國政府及旅遊業界近年透過電視廣告及培訓導遊，向當地人解釋中國人本土生活習慣及文化與泰國的異同，導遊接待旅行團時亦會向遊客派發小冊子，讓旅客了解當地風俗習慣，劉少翁稱「中國旅客飛抵泰國，導遊第一件事，就是要教導旅客當地禮儀知識」，希望藉著與旅客溝通，令旅客安心旅遊之餘，亦不會影響本地人。
（黃金周天與地 - 泰國篇）
來源:
http://www.mpfinance.com/fin/dai ... 4274&issue=20161013
【遊日攻略】嘈吵畀貼士要求多 港人遊日本五大禁忌
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GS(14)@2017-10-09 02:44:25了解在沖繩不能做的事，做個受歡迎的高質旅客。
大家常常笑某國遊客失禮人，其實可能都是五十步笑一百步，因為香港人當上旅客都有不少陋習，看看長居沖繩的香港人如何說，然後做個好旅客吧！
1.別揚聲！聊天要控制音量
香港人說話其實一樣好大聲，但日本人都好非常安靜，在街上、車中、甚至餐廳都好靜（在居酒屋喝酒除外），連笑也會掩嘴笑。但香港人就相對喧嘩，並非沒有禮貌，而是一時開心忘記禮儀，大家必需注意。
在日本消費明碼實價，不能講價、也不能給予小費。
2.別講價！一円都別講
香港人很喜歡講價，但日本人並沒有這樣的文化，因此在日本絕不能講價，標明賣500日圓就500日圓，否則相當失禮。
3.別給貼士！一円都別給
日本人明碼實價，所以同樣沒有貼士文化。在日本你給人小費，對日本人來說是侮辱，因為即使一日圓他們都會找續，你想留下當貼士，他會「追九條街」還給你。
由餐廳到潛水店，店主都需要為客人預先作準備，臨時no show會為店方做成很大困擾。
4.別失蹤！其實在全世界也一樣
於沖繩開店的香港人都表示，臨時取消訂位（no show）這回事，台灣跟香港人是不相伯仲，當然要合理理由亦無可厚非，始終旅遊在外變數多，但隨便或臨時取消，不單會令店方受損失，亦會令其他希望訂位的客人失去機會。
5.別貪心！要求多多變乞人憎
香港人另一樣特別之處，是對方服務好的話，就會嘗試要求更多，但來到日本則是大忌，因為他們定好的服務不會隨意改變。特別在沖繩，即使是購買麥當勞的漢堡包，你要求「走醬」、「走番茄」他們亦不妥協，更惶論要求多加服務。記者：黃穎妮攝影：伍慶泉2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。緊貼果籽報道，即like：
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來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20171008/20175745
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