每周僅吃3次「練仙」夫婦忘記咩叫肚餓？
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GS(14)@2017-06-23 01:44:30「現在每當我進食都不是因為飢餓，我已經忘記了飢餓的感覺。」美國一對夫婦深信人類不需要食物，靠「存在宇宙中的能量」也可生存永續，他們每周只進食三、四次，主要是水果或蔬菜湯，他們沒有面黃肌瘦而是神采飛揚，也順利誕下兩名健康兒子。36歲的里卡多(Akahi Ricardo)與妻子卡斯特略(Camila Castello)居於美國加州和厄瓜多爾，2008年在南美洲旅行時經朋友認識了「吸食空氣」(breatharianism)這種生活方式，另一個較為人熟知的叫法是「辟穀」(inedia)。他們猶如開闢了新天地，卡斯特略說︰「有三年時間，里卡多和我甚麼也不吃，現在我們偶爾會吃點東西，例如有些社交場合，或我單純想嚐嚐水果的滋味時就會吃。」卡斯特略懷第一胎時，整個九個月的孕期只吃了五次固體食物，她說︰「我完全可以靠光來活命，甚麼都不吃。我懷孕期間三次驗血都無可挑剔，並誕下健康的兒子。」她覺得「吸食空氣」後更健康更快樂，也省錢。「很明顯我們的生活開支比大部份家庭都少得多，讓我們能把錢花在真正重要的事情上，例如旅行啦、一起探索啦。」夫婦倆茹素多年，之後轉為食生以及果食，經過一段時間的準備後，他們還進行過為期21日的吸食空氣歷程，期間主要是靠喝水和稀釋果汁。里卡多就說，自2008年起他就不再有飢餓感，現在他們每周「最多」吃東西三或四次，但強調並沒強迫兩個兒子也跟他們進行「吸食空氣」，他說︰「我們從沒企圖改變他們，任他們愛吃甚麼就吃甚麼，果汁、蔬菜、薄餅、雪糕甚麼都行，讓他們去探索不同的味道，當他們成長時期跟食物保持一種健康關係。」英國《每日郵報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170619/20061211