【湯水養顏】眼無神周身攰 買紮樹根煲湯啦
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GS(14)@2016-08-13 14:50:48五指毛桃圓肉煲雞湯，有行氣活血及舒張根骨之效。
OT或長時間對電腦，會令人疲倦兼雙眼無神，疲倦不堪。有多年陪月經驗的趙綺華（Eva），擅長烹調各種保健湯水及料理，這次她會教大家煲一款有助明目及行氣活血的五指毛桃圓肉煲雞湯，當中的五指毛桃其實是樹根，有強筋作用，可在街市或藥材舖找到。
五指毛桃其實是樹根，在街市賣山草藥的店或藥材店也有售。
趙綺華（Eva），有多年陪月經驗，擅長煲養顏靚湯。
五指毛桃圓肉煲雞湯功效︰明目、行氣活血、舒張根骨材料（六至八碗份量）︰五指毛桃4両、杞子3錢、圓肉10粒、蜜棗3粒、豬脊骨1斤、去皮雞1隻做法：（1）五指毛桃先洗淨浸軟，備用（2）雞去皮，連豬脊骨一同汆水，備用（3）果皮放入兩公升凍水中煲滾，然後放入全部材料，大火煲沸待15分鐘後，改文火煲約1.5小時（4）熄火前加入圓肉杞子及少許鹽便可飲用記者︰黃依情攝影︰許先煜
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160812/19732789
周身債最盞 阿梅
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GS(14)@2016-10-02 17:04:272016-09-21 HJ
自環球經濟進入了無止境超低息年代，昔日許多做人處世的態度或者已經變得不合時宜。
記得小時候長輩教做人要學識量入為出，從小就養成良好的儲蓄習慣；及後長大讀書，學校又不斷灌輸要管理風險，切記不可資不抵債。結果，在全球瘋狂印刷鈔票的大環境下，所有儍乎乎相信「沒咁大個頭就不要戴咁大頂帽」的儲蓄人士，每分每秒都受盡市場的剝削。
致勝靠槓桿
回顧過去的十餘年，哪類人最能成功向上游呢？當然不會是一眾「腳踏實地」、滿足於零利息的保守派了，電影《奪命金》嗰句「槓桿槓桿再槓桿」，幾乎就成為了現代人生勝利組的致勝方程式。
事實上，近代發跡的內地億萬富豪，誰不是依靠借貸來發圍的呢？我甚至懷疑，如果同一機遇落在保守的港人手裏，結果很可能會大不同，因為大家對借貸有着截然不同的理解。
償還貸款從來都不是內地大孖沙需要擔心的問題，對他們而言，唯一值得花時間思考的是，怎樣可以借得更多。面對大量以債冚債的賴皮債仔，銀行明顯地都要買佢怕，造成今日債仔惡過債主的弔詭局面。
問題是，道理說來容易。但一些根深柢固的觀念，能在一時三刻改變得了嗎？我的意思是，即使明知有着數，你又是否夠膽量，進行槓桿槓桿再槓桿的操作呢？
以個人層面而言，哪怕只有千分之一爆煲的可能，我也不敢冒這個風險，畢竟生命無take 2。不過，那並不代表我們就只能眼睜睜看着自己不停被不負責任的借貸者佔盡便宜，其中一個應對方法，就是透過購入高負債的公司股票來分一杯羹。
選股看負債
公司制度的出現本身就是為了要保障股東利益。即使公司最終不幸清盤，個人股東亦不用上身，因此，我們在投資股票的時候，可以利用公司制度所提供的保障，盡量提高自己的風險胃納，減低對借貸的厭惡感。
在比較幾家同行業的公司時，可偏向選擇擁有較高負債及更進取的公司，例如在一眾賭業股當中，澳博（00880）賬面擁有大量淨現金，估值肯定平通街，但股價卻長期跑輸其他透過舉債來壯大業務的行家。倘若債務運用得宜，高負債公司股價的表現往往比保守的淨現金公司要好出幾倍。
http://moybeanplayground.blogspot.com
#阿梅 #港股分析 #財經DNA - 周身債最盞
年輕媽自學鋼管舞成才周身傷每月跳80場
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GS(14)@2016-10-29 13:20:21走與別人不同的路，背後辛酸只有自己知。台灣台南白河人「小燕子」是名鋼管舞蹈員，30歲的她被稱為「拚命三娘」，雖已有一對兒女，仍十分敬業，不僅從不遲到，更不論甚麼場都接，其他鋼管舞者平均1個月跳五十幾場，她卻跳七八十場，甚至試過1個月跳100多場！小燕子原本是檳榔西施，因為聽跳鋼管這行缺人，自己又對跳舞有興趣，便自學入行。她是上網搜尋和看YouTube影片練習，看到喜歡的動作會一直重複練習，倒吊、劈腿和用手來支撐全身是最困難，所以她經常會扭傷手、大腿內側磨到瘀青、破皮、長繭，更曾試過從兩層樓高度摔下來，撞傷脊椎。她又曾遭客人當眾出言侮辱，說要付1千元新台幣（約244港元）買性服務，她一直堅拒，感到萬分委屈。家人是小燕子的支柱，她說平常跟家人小孩相處的時間不多，沒工作時就送小孩上學放學。父母初時也反對她入行，媽媽更曾對她說：「你出去不要說你是我的女兒，會很丟臉。」所幸他們看到她努力付出後，慢慢也接受了她。已年屆30的她，在這行可說是年紀偏大，但她信只要有實力，就不會被淘汱。台灣《蘋果日報》
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161029/19816115
國寶周身都係寶大便都有新用途
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GS(14)@2016-11-21 00:04:50利用樹皮、廢紙等循環再造紙張，已非新事，但用動物糞便來造紙，又聽過沒有？陝西周至縣起良村、退休8年的小學校長劉曉東，花掉自己全部積蓄，經歷數年時間終成功利用大熊貓糞便、樹皮以及秦嶺出產的獼猴桃藤蔓，製造出熊貓紙。蔡倫九泉之下，若知道可用糞便造紙，不知有何感想？據了解，食素的大熊貓所排出的新鮮「便便」都是竹子纖維，將其打散、晾乾，再與樹皮、秦嶺出產的獼猴桃藤蔓等搭配，經過數十道工序，就能製成紙張。而劉曉東的中國漢麻紙製作技藝傳習所，每天都吸引來自全國各地的中小學生和造紙愛好者前來觀摩學習。有網友就指，用動物糞便來造紙，以後還有敢點口水翻書？華商網
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20161120/19839991
無牙白虎周身傷 拒表演被打到跌落水
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GS(14)@2017-01-26 07:43:52內地傳媒報道，浙江杭州野生動物世界的白虎，本月12日被馴獸師鞭打逼退到水裏，場上的老虎不僅臉上帶傷，虎牙又被拔掉。看到同伴落水時，其他白虎立刻趨前安慰，但遭訓練員鞭打逼走。杭州野生動物世界通過其官方微博前日作出回覆，稱經過深入調查，這是一次演出過程中的偶發事件，不存在虐待動物的行為。該段影片長達2分04秒，幾隻白虎正在進行動物表演，其中一隻白虎疑似不配合演出，並咬住馴獸師的鞭，隨後另一名馴獸師用鞭子將白虎逼退至角落。在退後過程中，該白虎掉落至演出場地中的水池裏，直到一名馴獸員示意，該白虎才爬上岸邊，並和其他老虎一起離開了表演場地。梨視頻/新浪微博
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http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170124/19907184
周柏豪周身飛債
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GS(14)@2017-02-09 23:44:23周柏豪將於4月再登紅館舞台開3場演唱會，之前的優先訂票早已爆滿，昨日公開售票亦火速去飛。上次在紅館開騷已是三年前的事，今次是柏豪成為人夫後首個個唱，不少樂迷在網絡留言買不到飛，紛紛要求加場，因場地期滿不能加場，而粉絲希望會有part2。今次個唱會以分享十年的經歷和回憶為主題，柏豪接受採訪時表示：「非常意想不到！諗唔到3場門票咁快就賣光。同事傳嚟售票處外告示嘅相，睇到全滿真係感動到想喊，好感激大家支持！其實?家有好多圈內外朋友陸續向我留飛，所以都好擔心點樣安排，今次周身（票）債。」撰文：唐如
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20170209/19921996
浦東驚現20米鯨屍鰭被鋸周身傷
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GS(14)@2017-03-23 06:27:10■上海附近海域發現的死亡鯨魚。
中國沿海近來多次發現鯨魚屍體，上海浦東新區漁民近日出海捕魚時，再發現一具重約20噸的鯨屍，被發現時頭部有損傷，鯨鰭不知去向，切口處有人為操作痕迹，懷疑鯨魚非自然死亡。經專家鑑定鯨屍屬於鬚鯨的一種，在中國沿海區域較罕見。發現鯨屍的地方位於長江口與杭州灣交匯的海域，漁民周日出海作業時，在海面發現一條鯨魚。在確認已死亡後報警，上海邊防派出所要求漁民，將鯨魚拖回蘆潮港碼頭，並交由漁政部門及專家檢驗，鯨屍長20多米、重約20噸，屍體已開始腐爛，身上亦有多處不明傷痕。鯨魚頭部有損傷，鯨鰭亦有被鋸掉的痕迹，但不知去向。據悉，該鯨魚是蘆潮港發現的第3條鯨屍，亦是體積最大一條，專家研議將鯨魚就地解剖，取出骨骼製成標本。上海新民網
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20170322/19965753
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