【動畫●每日健康】小朋友唔肯返學 或患焦慮症
1 :
GS(14)@2016-09-09 05:42:57要幫助子女消除分離時的焦慮，父母要令他們增加安全感。（資料圖片）
開學喇！但未必所有小朋友都肯上學，特別是升小一及升中一的學生，有機會因擔心未能適應新環境、過份擔憂無法升讀精英班、結識不到新朋友而不願上學，這種情況若持續出現至少六個月，影響到日常生活，很有可能患上廣泛焦慮症（Generalized Anxiety Disorder）。根據醫管局資料顯示，香港約有20多萬人患上廣泛焦慮症，當中約四分一人的發病年齡是二十歲前。
另外，因與父母分離而不安，甚至產生過度的焦慮，精神醫學上稱為分離焦慮症（Separation Anxiety Disorder）。輔導心理學家余鎮洋指，成因與童年時與父母的依附關係有直接影響，因缺乏父母建立的安全感，或父母過度保護導致孩子無法獨立活動，均會提高罹患分離焦慮症的機率。怎樣才知道是否患有焦慮症？根據美國精神醫學學會《精神病診斷與統計手冊》，下列八項症狀中，如出現至少三項，並持續出現至少六個月，就表示有機會患上焦慮症：1.心理作用覺得身體不適，如頭痛、胃痛、嘔吐。2.離家或與父母分開時，感強烈不安。3.擔心父母受傷。4.擔心自己有意外，如迷路或被綁架。5.因害怕分開而影響日常生活，如不願上學。6.害怕獨自一人。7.害怕父母不在身邊而失眠。8.反覆夢見分離情況。要幫助子女消除分離時的焦慮感，父母自己都要保持輕鬆，耐心解釋並且安撫子女，令他們增加安全感，重建信心。記者：鍾溥敏攝影：潘志恆
醫管局估計，香港有百分之四的人患上廣泛焦慮症。（網上截圖）
輔導心理學家余鎮洋
來源:
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20160909/19765350